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martes, 13 de diciembre de 2016

TURRÓN SKYRACE "PICO DEL ÁGUILA"

Con la vista ya puesta en el 2017, el próximo sábado 17 de diciembre cerraremos el año de Carreras por Montaña con esta pequeña y modesta prueba de la TURRON SKYRACE PICO DEL ÁGUILA. Una propuesta muy interesante para pasar la mañana de ese sábado en Arguis, a escasos 18 km de Huesca.
Son ya 5 las ediciones de esta prueba organizada por los amigos de TEMPO FINITO. Una prueba donde deporte y solidaridad se dan la mano.

En el apartado Solidario esto será lo que ira destinado al Banco de Alimentos que abastece los comedores sociales de la provincia de Huesca:
- Todos los alimentos que aporten los participantes. Recordar, podéis llevar todo lo que deseéis en cuanto a productos no perecederos.
- 5 Euros de la inscripción de cada participante
- El peso de los dos ganadores absolutos de la prueba traducido en euros. 

Por otra parte son varias las modalidades de participación
- Dorsal 0:  5 Euros íntegros  para el Banco de Alimentos.
- “Polvorón Skyrace”. 8 euros. Con salida a las 10 de la mañana para los más pequeños, de 10 a 14 años y un recorrido de 2 km y 200+
- Andarines:  Todos juntos saldrán a las 9:30 de la mañana realizando el recorrido completo.
- Competitiva: Salida a partir de las 10:05.  Salida cada 30”. 

El recorrido cronometrado parte de la parte posterior de la Hospedería de Arguis, una vez cruzada la  autovía por debajo. Un recorrido de unos 4 km y medio y sobre los 600+. En su mayoría el recorrido transcurre por bosque por una senda clara y cómoda, con algún pequeño tramo de piedras y que nos muestra unas espectaculares vistas del pantano y de todas los picos del entorno. Una senda cien por cien corrible para casi todos los corredores (para mi no). Un ascenso bastante bonito que finalizará al llegar al tramo asfaltado ya muy cerquita de la cima del Pico del Aguila. 

Para el que no  conozca la zona y no desee descender por la misma senda de subida, yo aconsejo bajar por una muy interesante ruta circular, después de ascender al Pico del Aguila y disfrutar de las tremendas vistas que nos mostraran toda la Hoya de Huesca y desde el Moncayo hasta toda la línea Pirinaica, volvemos sobre nuestros pasos para llegar a la cercana Punta del Aguila y desde allí por una senda bonita y bien marcada llegar hasta el Mesón Nuevo en la vieja carretera de Monrepos. Alli se enlaza con el Camino Natural de la Hoya de Huesca que nos llevará hasta el pueblo de Arguis, ESTA ES LA RUTA que a buen seguro harán muchos corredores. Son 13 km y entorno a los 700+.
La organización de Tempo Finito también facilitará un pequeño desayuno en la entrega de dorsales, con café con leche, zumos y bizcochos, así como un avituallamiento posterior al finalizar la prueba.
De momento entre los inscritos podremos destacar a Toño Algueta,  Aitor Abadias, Dani Cremades, Mónica Ortin o Pilar Prades. Y entre los tiempos de referencia tenemos los 27:26 que marco el vencedor del pasado año Dani Osanz o los 26:13 de Kiko Navarro en el 2014. Mientras que en chicas la vencedora de la pasada edición sería Mónica Ortín con 35:28, mientras que en el 2014 Mónica Saez marcaría 34:04.  

INSCRIPCIONES abiertas hasta el jueves 15 a las 12 de la  noche.

jueves, 1 de diciembre de 2016

UCAM FALCO TRAIL


Luis y Gemma
Murcia y más concretamente el pequeño pueblo de Cehegin, será la encargada de poner el broche de oro al calendario 2016 de la SPAIN ULTRA CUP. Calendario que este año ha contado con dos tipos de pruebas, la larga o “L-XL” y la corta o “M”.
Con la UCAM FALCO TRAIL se cerrara el de la modalidad “M” con la disputa de la MARATÓN FALCO TRAIL de 45 km y 3000+. La modalidad “L-XL” finalizó hace escasamente dos semanas en Lanzarote con la Haria Extrem. Un durísimo rompepiernas este de 45 km que transcurre entre la cota más baja de 570 m (Cehegin) y los 1190 m del Pico del Aguila, punto más elevado de esta Mararatón.
La FALCO TRAIL nace en el 2011 y desde entonces, año a año y con la implicación del Ayuntamiento de Cehegín y de la comunidad Autónoma de la Región de Murcia, ha experimentado un crecimiento y una aceptación enorme. Aceptación que ha sobrepasado tanto las fronteras de la región de Murcia como las nacionales y entre los más de 1500 participantes que tomaran parte en alguna de las pruebas, serán muchos los países representados, hasta 30, con corredores venidos de lugares como Portugal, Inglaterra, Serbia, Suecia, Dinamarca, Italia, etc. Y no solo es destacable el número de participantes, sino que también el nombre de algunos de ellos están a la cabeza en el mundo de las carreras por montaña.
Fulvio Dapit
Este es el programa para este fin de semana:
Cerca de 600 serán los corredores que tomen la salida en la prueba corta de 16 km y 500+ el sábado a las 9 de la mañana con la presencia de Laia Cañes y Alicia Chaveli, para posteriormente, a las 10 horas, disputarse las diferentes pruebas infantiles de que consta la “Falquito”.
El mismo sábado a las 22 horas se dará la salida a la ULTRA FALCO TRAIL, de 100 km y en torno a los 5400+, cuyo punto más elevado coincidirá con el Pico de la Lavia a 1300 m en el km 49.
Serán en torno a los 200 corredores, entre los que enumeraremos a Maite Maiora como clara favorita, destacando también Esther Sánchez. Mientras que en hombres la nómina de participantes es importante, así destacaremos al italiano Fulvio Dapit, a RemigioQueral, Juanjo Larrotcha, Alvaro Rodriguez, el serbio Dushko Momic y los locales Javier Salar y José Antonio Rodriguez.
Maite Maiora
En cuanto a la MARATÓN, serán casi 700 los corredores que tomen parte en esta prueba de 45 km y 3000+. El valenciano Miguel A. Sánchez Cebrián no tendrá necesidad de forzar mucho puesto que con 3 victorias ya se ha proclamado campeón de la modalidad “M” de esta Spain Ultra Cup. Al valenciano le acompañará una nómina de corredores de auténtico lujo, encabezada por el doble campeón del mundo Luis A. Hernando y con otros nombres tan importantes como, Pau Capell, 3º en la Ultra Trail World Tour 2016, el británico Kim Collison, el portugués Nuno Silva, el Sueco André Jonsson, 10º en la Zegama Aizkorri 2016 y 4º en la Ultra SkyMarathon de Madeira, el holandés, Tim Pleijte, el danés Simon Grimstrup e incluso al local Alfonso de Moya, aunque también destacará con luz propia el gran Francisco Contreras “SuperPaco”, y nuestro amigo Fali el Coletas, dos habituales en esta prueba.
Mientras que en mujeres se contará con la presencia de Gemma Arenas, (Finalmente Gemma no estará en Murcia, ya que correrá la Maratón de Málaga) Campeona de España y Campeona de la Copa del Mundo de Ultras, Mercedes Pila campeona de la Spain Ultra Cup “L-XL”,  la portuguesa Ester Alves, Teresa Nimes, que sería 3ª en la CCC,  Sonia Escuriola y Djanina Freytag.
Por otra parte se celebrará la ceremonia de clausura del circuito y la presentación de la edición 2017. Este acto tendrá lugar el sábado 3 de diciembre, a las 19:00 horas en la Sala Camelot de Cehegín, donde se entregaran los premios a los mejores corredores del año, coronando a Sebas Sánchez y Mercedes Pila como vencedores de la distancia Ultra. También se presentará el calendario  y las novedades de cara al 2017. La entrega de premios de la modalidad “M” tendrá que esperar al domingo tras la conclusión del maratón. 
Mercedes Pila
Y anotar también un gran número de actividades paralelas como pueden ser la presencia de David Cal, máximo medallista español en las Olimpiadas, emisión de un cortometraje y presentación del libro de “SuperPaco”, charla de Pau Capel, entrevista conjunta a Maite Maiora y Luis Alberto Hernando, alguna conferencia más, ritmos batucada animando las pruebas, presentación del circuito “Falco Desert”, contando también durante el fin de semana con una feria del corredor compuesta por unos 50 stans.
Toda una fiesta la que que se vivirá este fin de semana en Cehegin.!

viernes, 18 de noviembre de 2016

CURSA LES ROQUES. LA PREVIA


Fecha:  20 de noviembre de 2016
Lugar:  Horta de S. Joan (Tarragona)
Distancia:  25 km y 1900+   1927-
Cursa Lineal, salida en Mas de la Franqueta y meta en Horta de S. Joan.


Muchos, pero muchos corredores comentan que la carrera con el recorrido más bonito de todas las que forman parte del CIRCUIT TERRAS DEL EBRE, es esta, la que da por finalizado de nuevo este largo y atractivo circuito, la CURSA LES ROQUES, de Horta de S. Joan. Y desde luego no voy a ser yo el que los contradiga. "Titulo" además muy difícil de adquirir, ante recorridos tan interesantes, bonitos y montañeros como pueden ser los de Tivissa, Les Fonts,  Panxampla, Pastisset, La Fageda, La Cameta Coixa......bufff....si es que todos son tan bonitos.....
Aunque una de las características de esta prueba, es que año a año, los organizadores de esta prueba, la A.E.CARA NORD, sorprenden a los corredores con un recorrido diferente, aunque no por eso menos interesante que el año anterior.
El pasado año, a mi particularmente, me dejaron boquiabierto, al pasar la prueba por la mismísima cima de las Rocas de Benet  (1013 m), unas paredes verticales de conglomerado que se levantan, imponentes más de 300 metros, convirtiéndose en uno de los iconos del Macizo de los Puertos de Tortosa-Beceite.
La prueba, después de un corto viaje en autobús, parte del área recreativa de la Franqueta y en esta ocasión se coronarán las Rocas de Benet en el km 8, aunque la subida más larga y exigente será la que llevará a la cima de la Mola d'Atans (1050 m), en el km 16. Y allí, también novedad, se disputará un tramo cronometrado de descenso hasta el río Canaletes en el km 20. Serán 700 metros de desnivel negativo en esos 4 km. "Descenso de la cabra". Descenso muy técnico y con algún paso aéreo en el que habrá que extremar la concentración.
Finalmente serán en torno a los 25 km y en torno a los 1900+, casi nada. La organización promete que esta edición "volverá a ser espectacular".
Como espectacular es siempre la comida que ofrecen al finalizar la prueba. Recuerdo con especial cariño la gran variedad de tartas, tortas, bizcochos y dulces ofrecidos si no recuerdo mal por la Associació de Dones de Horta y que pudimos degustar el pasado año antes y después de las correspondientes butifarras a la brasa (también se ofrece comida vegetariana a quien lo solicite con antelación).  
Otro detallazo es también el concurso que se disputa entre todos los avituallamientos, luchando por llevarse el título al mejor avituallamiento de la prueba.
Y ya, repasando el plano competitivo y entre los 200 corredores inscritos, encontramos dos grandes favoritos, que en condiciones normales no deberían tener problemas para llevarse el título. Estos son la pareja formada por Pere Aurell y Ragna Debats, a la que además de su calidad hay que sumarles el momento tan dulce en el que se encuentran los dos. También destacaremos a Aleix Toda Lluisma Mas, Mustapha Bassiyd, Josep Benaiges, Pol Vila y al propio Adolfo Aguiló (va, que el que tuvo retuvo), mientras que en chicas destacan Giula Portaluri,  Elena Ferreres y Reyes Valero.
Solo queda esperar que el tiempo no sea tan duro como el pasado año, donde el frio y el viento fueron también protagonistas. Este año se esta acercando un frente muy duro, aunque parece que podría esperar unas horas en llegar a la Costa Mediterránea.

miércoles, 16 de noviembre de 2016

MARATÓ DELS DEMENTS. LA PREVIA.

Fecha: 19 de noviembre 2016 
Lugar:  Eslida (Castellón)
MARATÓ:  42,5 km y 3800+/-
Vencedores 2015: David Prades (5:23:02) y Montse Vazquez (7:01:31)
MITJA MARATÓ:  21km y 1900+/-
Vencedores 2015:  Juanan Ruiz (2:18:58) y Sonia Escuriola (2:57:20)

A pocas horas de que Eslida viva la fiesta del trail y de que empiece el espectáculo, repasamos la última hora de la edición 3.0 de la MARATÓ DELS DEMENTS, Eslida al Cel de l'Espadà.

Previsión meteorológica

Según los modelos meteorológicos, parece ser las condiciones van a ser óptimas para la práctica del trail. Temperaturas moderadas, posibilidad muy baja de lluvia y cielo nublado permitirán que los corredores no sufran más de lo estrictamente necesario.

Temperaturas mínimas de 9º a las 7:30 (hora de la salida) y máximas de 17º a las 14:00, 15-20km/h de viento NW. Los Dements van a volar por las montañas.

Material obligatorio

1.- Recipiente para líquido no inferior a 500cl. Debe rellenarse en cada avituallamiento, especialmente en Ain y en Mosquera. (Tambien obligatorio en la Media Maratón ya que no habrán vasos de agua).
2.- Cortavientos o termosellable como mínimo 10000 columnas de impermeabilidad/transpirabilidad (en función del tiempo puede excluirse por organización la obligatoriedad independientemente de que es aconsejable).
3.- Frontal de Luz o Similar para todos aquellos que pasen por el control de material con tiempo superior a 4h (con esta medida rogamos que seaís consecuentes dadas las fechas, por lo que todo aquel que prevea que va a estar encima de estos tiempos que lo tenga en cuenta).
Habrá un control de material sobre el km 20,6. Se revisará el material obligatorio a todos los participantes. Será el corredor el que tenga obligación de enseñar el material obligatorio a los responsables del control. Al corredor que no lleve el material obligatorio se le retirará el dorsal y quedará descalificado.
Entre Jueves y Viernes la organización decidirá si mantiene el material obligatorio o se puede prescindir de algún elemento como obligatorio, aunque no dejará de ser recomendable. Ya se sabe que más vale prevenir que curar … y que la seguridad en montaña empieza por uno mismo.

Corredores favoritos 
Para acabar, el máximo favorito a llevarse la dura y trabajada victoria será el actual vencedor y recordman de la prueba con 5h23, David Prades, a quien no se lo podrán fácil todo una serie de corredores del nivel de Sebas Sánchez, Víctor Bernad, Cristian Callau, Nuno Silva, Jonathan Rogla, Jaume Folguera o Pep Ballester.

En la categoría femenina, Montse Vázquez vuelve de nuevo desde las tierras del Norte dispuesta  a repetir la victoria que se llevara en la edición pasada con 7h01. No lo tendrá fácil, Xari Adrià comanda una serie de duras competidoras (Ester Alves, Eva Bernat) que lucharán por el pódium y ¿por qué no? por la victoria.

En la ½ Marató dels Dements, la victoria debería estar entre Albert Ferrer, Álex Juan o J. Antonio Luna en chicos o Sofía García, Beatriz Fas y Cristina Latorre entre las chicas.
Nota de prensa. 

miércoles, 19 de octubre de 2016

MARATÓ DEL MONTSENY. LA PREVIA

El Parque Natural del Montseny y en concreto S. Esteve de Palautordera, en Barcelona,con la celebración del MARATÓ DEL MONSENY, serán quienes den por finiquitada la temporada FEDME de carreras por montaña en las modalidades de Carreras Verticales y en Línea. La Copa de España de Ultras deberá esperar una semana más pare decidirse en Gaudin (Málaga), donde se disputará la Gran Vuelta  Valle del Genal.
Copa de España de Vertical y en Línea que no terminan de parecer atractivos para las grandes estrellas nacionales de ambas modalidades. Un calendario muy poco atractivo en cuanto a Kilómetros Verticales y durísimo en las carreras en Línea, con 6 carreras durísimas y 3 de ellas de más de 42 km y por otro lado la poquísima recompensa a semejantes esfuerzos hace que los mejores corredores escasamente le presten atención a este calendario. Una verdadera lástima y como añoramos ediciones ya lejadas, aunque en esos años la oferta de carreras por montaña era más bien escasa.
El KV, o Sitja del Llop dará su salida el sábado a las 10 horas. Una prueba en la que habrá que correr mucho para salvar esos 6,6 km y 1185+ que partiendo del Pueblo del Montseny (520 m) corona la cima del Turó de l’Home (1705 m). Como referencia el vencedor del 2015 fue Agusti Roc que marco 47:02.
La Marató del Montseny comenzará a una hora muy curiosa, las 8.10 y durante 45,5  km y 2750+  visitará lugares emblemáticos del Parque Natural del Montseny, un espacio protegido y reserva de la Biosfera de la UNESCO, como son la cima del Matagalls  (1697 m), Les Agudes (1706 m) y el Turó de l'Home  (1712 m), techo de la carrera y del propio parque. Una carrera rápida y poco técnica donde el parque del Montseny se mostrará en su máximo esplendor otoñal.
En cuanto a las competiciones en sí, los títulos de Campeones de la Copa de España se presentan más inciertos y disputados que nunca.
En el KV masculino parte con algo de ventaja el Aragonés Kiko Navarro, aunque casi sin margen de fallo, pues son varios los corredores que pueden optar al título, como su compañero Dani Magallón, el balear Joan Navarro, el andaluz Antonio Manjón o  el madrileño Angel de la Encarnación.
El KV femenino la ventaja es para la vasca Virginia Pérez Mesonero y la navarra Laura Sola, en principio el título debería ser para la que consiga mejor puesto, siempre que este sea bueno. Sin descuidarse por supuesto, puesto que también hay opción para la balear Amanda Martín, la Aragonesa Pilar Prades y alguna corredora más.
En la prueba en línea el titulo femenino ya está en el bolsillo de Ragna Debats, que con 3 primeros puestos y un segundo ha marcado una diferencia insalvable. Y poco más puesto que escasamente son 5 corredoras más las que han disputado 3 carreras hasta la fecha y ellas serán las que se disputen las restantes plazas de pódium. Y para la victoria de la prueba destacar a la propia Ragna, (no correra, tiene el mundial, representando a Holanda,  a una semana vista) a Pilar Raro, Nuria Dominguez, Montse Martinez o la propia Eva Bernad, que se encuentra en un momento muy dulce.
Arderá más la cosa en el apartado masculino donde también son varios los corredores que pueden optar a la victoria final. En principio el título debería ser para Zaid Ait Malek o para Antonio Manjon, aunque Zaid parte con bastante ventaja sobre el andaluz.  Pero un fallo de los dos corredores también abriría el título para unos cuantos corredores que todavía disponen de posibilidades, como Mario Bonavista, Daniel Remón o como el propio Miguel Angel Sánchez Cebrian, un hombre que después de proclamarse campeón de la Copa de España en los años 2001 y 2004 ha vuelto a competir al máximo nivel con un rendimiento extraordinario y que dispone aquí de una oportunidad bastante real. En cuanto a la prueba en sí destacar también la preencia de Miguel Caballero (un placer verte de nuevo), Pere Aurell, Facha Dalal y Eduard Queralt entre otros muchos.
De momento al que si podemos felicitar es a nuestro amigo Rafa Flores y a su TEAM FLOWERS, puesto que su pupila Ragna Debats ya es Campeona Femenina, mientras que Elena Ferreres tiene casi todos los números para proclamarse Campeona en la categoría Veteranas B.

viernes, 14 de octubre de 2016

SOBRESCOBIO REDES TRAIL. PREVIA

Día: 16 de octubre
35 km y 4500 m. de desnivel acumulado. 
350 corredores.
Rioseco (Asturias).
Vencedores 2015:  ´Raúl Cámara: 3:48:28   y  Susana Alvarez: 5:00:48

Y este próximo domingo 16 de Octubre se celebra una de las grandes citas de la temporada de trail running en Asturias y no es otra que la III edición de SOBRESCOBIO REDES TRAIL, una de las perlas de la región por la espectacularidad del entorno donde se corre y no es otro que la Reserva de la Biosfera del Parque Natural de Redes en el centro de la región.
Segunda prueba del famoso circuito otoñal, Seronda Trail Series por el que ya han pasado corredores como Luis Alberto Hernando, Azara García de los Salmones , Gaby Sánchez, Raul García Castán, Manuel Merillas, Raúl Cámara, Fran Piñera o los hermanos Obaya entre otros y que en estos 5 años de existencia ha sabido ganarse el respeto y admiración de los corredores y de la crítica en general.
Mas de 250 corremontes tomarán la salida a las 8:30 de la mañana en la localidad de Rioseco para acometer los 35 kilómetros y 4500 metros acumulados de un exigente y montañero trazado que recorre las inmediaciones de la famosa Ruta del Alba que vertebra el concejo de Sobrescobio.
Tras la primera de las pruebas celebrada en Sajambre, localidad enclavada en la vertiente leonesa de los Picos de Europa, el corredor de la Sportiva, DavidLópez Castán y la actual Campeona de Asturias , Sonia Amat defienden el liderato aunque no lo tendrán nada fácil ante la calidad de sus adversarios entre los que se encuentran Fernando Arca, Moncho Muiños o Ana Cristina Aguado.
El recorrido presume de atravesar algunos de los bosques de castaños y hayas más hermosos de Asturias y su famosa cresta del Pico Cogollu 1263 o las veredas que abrazan el embalse de Rioseco han sabido ganarse la admiración de los aficionados a este deporte que no dudan en pararse unos segundos ante la majestuosidad del entorno.
Estamos ante una de las perlas de las carreras de montaña organizada por Aventuries Sport Events, creadores del EDP Desafíosomiedo asi que las referencias no pueden ser mejores.
No esperes más y déjate atrapar por sus REDES.
Fuente:  Organización.

jueves, 13 de octubre de 2016

CARRERA POR MONTAÑA DE PANTICOSA. LA PREVIA


Después del paso de este pequeño frente, parece que para el sábado vamos a tener un tiempo estupendo para disfrutar de esta carrera que nos ofrecen el Panticosa Esqui Club. Magnifico fin de semana en el Pirineo el que anuncian los meteorólogos, con algo de fresco por la mañana y con temperaturas muy agradables de hasta los 18 grados, días soleados y con ligero viento de Sur. Y es que este sábado nace la CARRERAPOR MONTAÑA DE PANTICOSA con la ilusión de asentarse entre la ya amplísima oferta de Carreras por Montaña que llenan el calendario.
La oferta es atractiva. Una carrera con dos recorridos muy asequibles, tanto la prueba de 20 km y algo más de 800+, como la más corta de 11 km y en torno a los 600+. Bastantes menos kilómetros en esta prueba corta, aunque prácticamente se come el mismo desnivel que la larga, puesto que este se concentra entre el Pueyo de Jaca en el km 2 y el km 7, llegando a los terrenos esquiables de la estación de esquí.
Como ya comentábamos en la ENTRADA reciente cuando fuimos a conocer la prueba, nos encontramos ante dos recorridos muy asequibles y muy bonitos, con un largo tramo en ascenso por bosque realmente atractivo y más ahora, en pleno otoño, donde las hayas habrán tapizado el suelo con sus hojas y los colores del otoño se mostraran en todo su esplendor bajo las altas cumbres que rodean Panticosa.
Una carrera ideal para iniciarse en las Carreras por montaña, con poca dificultad técnica y muy rápida, donde muchos corredores de asfalto podrán obtener muy buenas prestaciones. Entre los participantes se adivina también un gran nivel, muy destacable también este aspecto.
Las inscripciones se cierran hoy jueves, a las 12 de la noche, con unos 150 participantes ya inscritos, aunque también será posible inscribirse el viernes presencialmente a la hora de recoger los dorsales.
Y tras la prueba se ofrecerá una suculenta comida a base de carne a la pastora para todos los participantes y voluntarios. Esto también interesa, como no.
De esta forma, aunque seguro que se añadirá alguno más,  destacaremos en la prueba de 20 km a corredores de la talla de Juan Carlos Apilluelo, Sergio Cazcarro, Toño Algueta , Vicente Gutierrez y Oscar Rabal.
mientras que en mujeres hay que destacar sobre todo a una corredora que a poco que se lo propusiera podría estar entre las más grandes de este país, de momento ya es Campeona de España de Carreras de Montaña de la Federación de Atletismo, enorme la calidad de Yolanda Martín Ramos. Junto a ella destacaremos a Pilar Prades,  Orosia Juanin y a Beatriz Valades.
En la carrera de 11 km destacar a Guillermo Larraz y a los atetas de Peña Zoiti Eduardo Luis Alos y J. Ignacio Lorés y en chicas a la zaragozana Pilar Arnal, y anotar la participación de un mito del atletismo aragones como es José Luis Mareca.
La prueba de 20 km será la que cierre el calendario Comarcal de Carreras Populares Pirineos Alto Gállego.

miércoles, 12 de octubre de 2016

IZAGA TRAIL

PAGINA WEB:   IZAGA TRAIL

Fecha:  30/10/2016
27 km y 1900+    y     11 km y 730+
Lugar: Ardanaz (Navarra)
Altura máxima: 1.360m [Peña Izaga]
Altura mínima: 647m [Ardanaz]

Última Prueba del Circuito Navarro.
Límite: 5 horas. 

viernes, 30 de septiembre de 2016

CARRERA POR MONTAÑA PANTICOSA

Fecha:  Sábado 15 de octubre de 2016. 10 horas. 
Lugar:  Panticosa (Huesca)
F. Técnica:  20 km y 800+   (Altitud máxima 1550 m)
                     11 km y 500+   (Altitud máxima 1550 m)
Organización:  Panticosa Esquí Club. 

Tras muchos años organizando carreras relacionadas con el esquí, el Panticosa Esquí Club da el salto a las carreras por montaña y se lía la manta para organizar esta primera edición de la CARRERA POR MONTAÑA DE PANTICOSA.
Una prueba modesta con sus escasos 20 km la prueba larga y 11 la corta. Pero a pesar de que actualmente lo que parece que tiene más tirón son las largas distancias y desniveles, hay que volver la vista atrás y reivindicar también las pruebas cortas, pruebas que en 2, 3 o 4 horas las hemos liquidado y nos han hecho pasar una mañana muy agradable por el monte.
Estamos ante una prueba poco exigente para lo que se lleva, una prueba muy rápida y poco técnica para la gente experta y que quiera “dejarse los higadillos” en la ruta. Pero también estamos ante una prueba ideal para comenzar en esto de la montaña, puesto que ambas distancias son altamente recomendables para los corredores poco expertos en montaña y que deseen iniciarse en este mundillo, y más en un entorno tan bello como son las inmediaciones de Panticosa.
Y como siempre hemos reclamado más protagonismo por parte del sector femenino en esto de las carreras por montaña, esta propuesta es realmente atractiva para que todas esas chicas que no se atreven, o ven esto como algo muy complicado, den un paso adelante y comiencen a saborear este deporte. Interesantísimas estas dos propuestas para dar este paso que tanto les cuesta a muchas chicas. El tiempo máximo para la realización de cualquiera de las dos pruebas es de 5 horas y media. 
En cuanto al itinerario me parece realmente bonito, con un par de kilómetros iniciales que descienden desde Panticosa hasta el Pueyo de Jaca por el margen derecho del río Calderés y su bonito sendero temático, prácticamente todo por bosque. Desde el Pueyo volveremos para atrás, en esta ocasión por el margen izquierdo del río y ya con ligeros repechos combinados con algún tramo más llano siempre por un sendero muy umbrio de bosques mixtos con predominio de hayas y boj. Son unos 7 km bellísimos, ideales también para hacer cualquier excursión familiar, fácil y muy bonita, sobre todo en los meses de calor, puesto que escasamente entra el sol.  En esta ocasión y a mediados de octubre se adivina un bosque todavía otoñal y con los senderos tapizados de hojas de hayas.
Cerca del km 7 el itinerario sale del bosque y atraviesa las pistas de esquí de Panticosa, por un kilómetro por pista en suave descenso para posteriormente, en 4 km ir a buscar la pista del valle de la Ripera, un tramo ligeramente rompepiernas y que ganará poco mas de 100 m de desnivel por una zona verde, con algún tramo boscoso y unas vistas realmente muy bonitas. Allí nos esperan 3 km de pista, con algún falso llano durante un par de kilómetros y  cuando la pista se lanza ya hacia abajo tomaremos de nuevo un bonito, estrecho y rápido sendero que en un par de kilómetros nos llevará hasta las instalaciones de la estación de esquí. Solo nos quedará un ligero repecho hasta el centro de la población para entrar en la meta.
Con un máximo de 200 corredores en cada distancia, la prueba de 20 km forma parte, siendo la última, del Circuito comarcalde carreras populares pirineos Alto Gallego y en cuanto a la hora de salida, las 10 de la mañana, es una hora que no nos hará madrugar mucho.
A Oscar Plasín y a mí nos ha gustado mucho este itinerario.


ALGUNA FOTO DEL RECORRIDO.

miércoles, 28 de septiembre de 2016

GORBEIA SUZIEN

PRUEBA: GORBEIA SUZIEN 
Fecha: 01/10/2016
Lugar:  Zeanuri (Vizcaya)
F. Técnica: 31 km y 2400+
Altitud máxima: 1484 m (Cima del Gorbea)
Altitud mínima: 243 m (Zeanuri)



Quinta edición de una de las pruebas más atractivas que podemos encontrar en territorio nacional, tanto por su recorrido como y sobre todo por el altísimo nivel en cuanto a participación ya desde su primera edición.
Un recorrido duro, con sus 31 km y 2400+, que transcurre por el Parque Natural del Gorbea, combinando tramos de bosques de hayas, fresnos, abedules, sauces, etc, de una belleza sin igual, praderas y tramos rocosos. Un recorrido variado y muy atractivo.
Destacar también el ambiente en cuanto a espectadores, con mucho público a lo largo del recorrido y sobre todo en la cima del Monte Gorbea. Ambiente por otra parte habitual en las pruebas del país vasco y que tanta envidia nos da a los que llegamos de cualquier otra zona.
Y la organización de auténtico lujo, ofreciendo una bolsa del corredor una chaqueta valorada en 130 euros, además de una fenomenal comida después de la prueba, varias actividades el sábado por la tarde y cena al estilo sidrería.
Y como cada año, también en el programa hay incluidas varias charlas de lo más interesante. Este año anotamos la charla y proyección de Manu Cordova el jueves 29 a las 19:30 y el viernes a partir de las 20:30 podremos disfrutar de la charla y proyección de Alberto Iñurrategui.
Con estas premisas no es nada extraño que los 500 dorsales ofrecidos para esta prueba se agotaran en menos de dos horas.
También se celebrará para los que deseen algo más suave, la Gorbeia Suzien Popular de 22 km y 1340+, con salida a la misma hora que la prueba principal.
La prueba por otra parte será el Campeonato de las Skyrunner National Series Spain-Andorra y Portugal de la ISF.
Y el nivel en cuanto a los participantes, como hemos comentado, tremendo. Con un top50 muy fuerte destacaremos a unos cuantos del listado. Con la participación todavía en el aire, aunque muy probable, de Luis A. Hernando, encontramos a Tofol Castanyer, Ismail Razga, Hassan Ait Chaou, Jokin Lizeaga (una alegria verlo de nuevo después de su tremenda lesión de tobillo),  Aritz Egea, Alfredo Gil, Imanol Goñi, Jan Margarit, Marc Pinsach, Zaid Ait Malek, Pere Aurell, Abdelfatah Delal Jirari, Walter Becerra, Michel Rabat, Beñat Marmissolle y Daniele Capalletti entre muchos otros.
En mujeres destacaremos a Azara García, OihanaKortazar, Bianca Balzarini, Maria Zorroza, Montse Martinez Guerrero,  Aitzibe Ibarbia, Elena Calvillo, Maider Fraile, Zuriñe Frutos, Ainhoa Lendinez y Oihana Azkorbebeitia. 
Lo dicho....¡¡¡¡pedazo de carrera!!!!

miércoles, 21 de septiembre de 2016

CURSA DE PRATDIP. LA PREVIA.

La CURSA DE PRATDIP será la séptima de las 8 pruebas que componen en novedoso CIRCUIT DEL CAMP DETARRAGONA.
Un circuito que en esta primera edición esta siendo todo un éxito, tanto por la participación de corredores (lleno en todas las carreras), como por la calidad tanto de las pruebas como de la organización.
Este 25 de septiembre la Cursa de Pratdip celebrará su primera edición, pero el circuito propuesto es realmente de garantías, con sus 23 km y 1450+. Paralelamente también se ofrece otro circuito más suave de 15 km y 1000+ que recorta el primer bucle inicial de la prueba larga de 8 km.
El evento esta organizado por elC.E. TRAIL TARRACO, lo que ya parece una garantía de éxito.
La otra garantía es el circuito propuesto. Dos bucles como hemos dicho, un primer bucle de 8 km y algo más de 400+ con el “Tomb pel Cabrafiga” y que desde la cima del Cabrafiga (614 m), promete unas vistas espectaculares de la Costa Daurada y de la Serra de Llaberia.
Después de pasar de nuevo por la población el segundo bucle, que coincide con la carrera de 15 km como ya hemos apuntado, nos dejará este guapísimo paseo por la Serra de Llaveria de 15 km y 1000+, con un ascenso por la técnica y espectacular Cresta de la Seda, para después visitar las cimas del Mont-Redón (863 m) y la Miranda (918 m). Muy bonita la Sierra de Llaberia.
La Sierra de Llaberia, a pesar de su proximidad a la costa, ha sido tradicionalmente un territorio aislado y poco visitado, debido principalmente a su inaccesibilidad. Un territorio abrutopto y escarpado.
“La singularidad geológica de la Sierra de Llaberia ha hecho que se incluya en el inventario de espacios de interés geológico de Cataluña. Destaca por un complejo tectónico formado por una serie de solapamiento y fallas inversas, que forman ventanas tectónicas, denominadas Klipper, únicas, por sus dimensiones kilométricas, en Cataluña.
La Sierra de Llaberia destaca por los riscos verticales, auténticas murallas de roca, que flanquean repentinamente desde los relieves tabulares. Estos riscos son casi inaccesibles y son el hábitat de numerosas especies endémicas y aves rapaces. Los acompañan monolitos o agujas, resultado de los procesos de erosión kárstica, y llamados popularmente caballo garza. A todo este cúmulo de singulares formaciones geológicas, hay que añadir pequeños antojos de la naturaleza como crestas, rocas agujereadas o inmensas llanuras rocosas que recuerdan paisajes lunares”.
Esta prueba promete!!
Y entre los participantes más destacados enumeraremos a Eduard Queralt, Kai Langel y Aleix Toda en hombres y a Ester Casajuana, Sandra Burgues y Giula Portaluri en chicas.

miércoles, 14 de septiembre de 2016

PUYADA A OTURIA 2016. LA PREVIA.

Edición número 12 de esta clásica carrera de los Pirineos de Huesca, o prepirineos, no lo tengo del todo claro.
Nuestro buen amigo SAMUEL, año a año nos ofrece esta propuesta que gesto hace ya una docena de años y que recorre los lugares más habituales de sus entrenamientos, un paraje y unos paisajes a los que les tiene un enorme cariño y que nos aconseja visitar sí o sí.
La PUYADA A OTURIA con sus 38 km y 2200+ tiene un perfil montañero y no montañero. Muy montañera la subida a Oturia y algo menos la parte entre Sabiñanigo y las faldas de esta montaña. Una prueba que saliendo de las magníficas instalaciones de PIRINARIUM en Sabiñánigo visita en sus primeros kilómetros la atractiva Sierra de S. Pedro, con un ascenso corto pero bonito por los bosques de esta sierra, un largo cresteo y otro descenso muy rápido, para llegar a una zona de transición hasta las faldas de Oturia. Toca ascender a su cima.  Ascenso duro, de unos 700 metros bastante verticales para llegar hasta las praderas que rodean el altiplano que da paso a la dura parte de cima (1921 m), donde podremos gozar de unas fantásticas vistas de todo el Pirineo, aflojar un poquito las piernas y darnos el gustazo de un descenso largo, muy largo hasta Satue, con un tramo por bosque donde bajar corriendo es una verdadera delicia.
A partir de allí toca sufrir mucho. Son 13 km, en ligero descenso y con algún falso llano que nos harán sufrir de lo lindo, con un último repecho a falta de unos escasos 2 km que hacen que todos los corredores tengan un recuerdo para Samuel.
Una prueba que ha conocido momentos de gloria, con su inclusión en el 2009 en los Trails de la Copa del Mundo, así como formando parte de la Copa de España y si no recuerdo mal siendo un par de años Campeonato de España.  
Además de la prueba de 38 km también se disputará la Media Maratón de 21 km y 1000+ que básicamente transcurre por la Sierra de S. Pedro, con un recorrido bonito, rápido y no excesivamente duro. Bonita media.
Y para completar la oferta también existe la posibilidad de hacer simplemente la ANDADA por la Sierra de S. Pedro de 13 km y 600+. Todo el mundo puede estar entretenido esta mañana del domingo que promete, como cada año, muy buen tiempo.
En cuanto a la participación no es excesivamente numerosa, aunque todavía esta abierto el plazo de inscripción. Recordador que la prueba forma parte del CIRCUITO TRANGOWORLD DE CARRERASPIRINAICAS, 7ª prueba de las 8 que la conforman. La última será el Maratón Blanco de la Jacetania programado para el día 19 de noviembre.
Destacaremos de momento, seguro que la nómina se incrementa de aquí al domngo, a Sergio Gimeno, bastante inédito esta temporada pero que es un verdadero placer volver a verlo con dorsal, a Juan Carlos Apilluelo, Roberto Anés, que también lleva una temporada dificililla entre el trabajo y las lesiones, Toño Algueta,  Guillermo Nervión, gran temporada la de este hombre de Sabiñánigo, Carmelo Lucea y Alberto Susin y ni más ni menos que Luis A. Hernando.. En chicas de momento la mas potente se adivina la rumana residente en Biescas Cati Violeta.
En cuanto a la media maratón destacar a Gullaume Taillebresse y Neme Mendieta

martes, 16 de agosto de 2016

VUELTA DEL ÚLTIMO BUCARDO. LA PREVIA.

Nuestros amigos Encarna, Elena y Amador ya lo tienen todo listo y preparado para que todo el que se acerque este fin de semana por Linás de Broto y su acogedor ALBERGUE pasen un fin de semana de auténtico lujo disfrutando tanto de su hospitalidad como de las diferentes pruebas con las que nos obsequian cada año y ya van unos cuantos. Lástima que nuestro buen amigo Amador haya tenido un pequeño contratiempo y lo encontraremos con el tobillo en pleno proceso de recuperación tras la rotura que sufrió hace escasamente una semana. ¡Mucho ánimo con esa recuperación!
Un programa muy completo y amplio es lo que nos ofrecen en esta 5ª edición de la VUELTA DEL ÚLTIMO BUCARDO. Nadie va a tener tiempo de aburrirse.
Comenzará el sábado a las 9:30 con el KV AL LITRO, aunque antes, a las 8 de la mañana ya habrán salido los andarines que deseen subir a este bonito pico y además de esta andada animar a los corredores del KV. 
A partir de las 5 de la tarde será el turno de los pequeños, con la III edición de la Promesas Bucardos de unos 4 km y en la que podrán participar todos los que lo deseen desde cualquier edad. Una bonita prueba cuya cuota de inscripción, de la misma forma que la de los Andarines al Litro, ira destinada a la ONG AMIGOS DE ODISHA.
Fiesta por la noche con el concierto de PURA MANDANGA y el domingo de nuevo a correr. A partir de las 9 se dará la salida tanto a la 5ª Edición de la VUELTA DEL ÚLTIMO BUCARDO de 23 km y 1400+ como a la Vuelta Corta de 10,5 km y 557+, para finalizar la jornada y el fin de semana con la comida popular que se servirá a todos los participantes.
Todavía a largo plazo el tiempo parece que nos podría “obsequiar” con alguna tormenta y bajada de temperaturas en el pirineo para volver el anticiclón y buen tiempo el domingo, pero es una predicción todavía muy difícil de precisar, pero como dice Encarna “Llueva o truene, el disfrute del Trofeo es lo que tiene…”.
En cuanto a la participación y con las inscripciones prácticamente abiertas hasta el mismo día de la carrera, parece que rondará entre los 250 y 300 participantes y entre ellos encontramos un buen número de nombres de bastante renombre, por tanto la calidad también esta muy bien asegurada, aunque lo primero que hay que destacar es la baja de última hora del 5 veces campeón de España Raúl García Castán. Repasemos los que sí estarán.
En el KV AL LITRO destacaremos sobre todos a Dani Osanz, aunque sin olvidar a Dani Magallón, Toño Algueta, Juanma Oviedo, Vicente Gutierrez, el vasco Markel Zamakona, Roberto Prades y Sergio Cazcarro, mientras que en chicas la gran favorita sin lugar a dudas será nuestra jovencísima amiga del Team Salomón Leire Fernandez y junto a ella destacar también a la Navarra Maider Fraile, a Pilar Prades, Monica Mena y Berta Vigo.
En cuanto a la VUELTA DEL ÚLTIMOBUCARDO la lista de corredores destacados es muy, pero que muy amplia, sobre todo en el plano masculino. La victoria quizá podría disputarse entre el joven Daniel Osanz, Sergio Cazcarro y el francés Beñat Marmisolle (yo casi me decantaría por la calidad del francés). Pero no podemos dejar de destacar tampoco a David Rebullida, Toño Algueta, Markel Zamakona, Juan Carlos Apilluelo, Oscar Pérez López, Alberto Susin, Carmelo Lucea, Dani Magallón, Vicente Gutiérrez y un Roberto Prades eufórico en plena luna de miel.
En cuanto a chicas me decanto por el triunfo de mi buena amiga, de la catalana Rosa Navarro, una corredora muy rápida que no debería tener problemas para llevarse el triunfo con claridad. Junto a Rosa deberían luchar también por el pódium corredoras como Mónica Mena, ,Orosia Juanin Pilar Prades, Alba Martos, Reyes Valero o la propia Silvia Ferrer, a la que cada vez vemos más cómoda en la montaña.
Recordar que también se disputa el Trofeo Bucardo, que se otorgará tanto a los vencedores masculino y femenino sumando los tiempos del KV y de la Vuelta. 
Tanto el KV como la Vuelta forman parte de la Copa de Aragón 2016 y esta última también está incluida en el CIRCUITO TRANGOWOLRD de Carreras Pirenaicas, cuyos líderes actualmente y a falta todavía de 4 pruebas, son Juan Carlos Apilluelo y Beatriz Valadés.
En cualquier caso no dudamos de que todo el que se acerque a esta prueba va a salir enormemente satisfecho.