martes, 31 de octubre de 2017

MARXA DELS ROURES. LA PREVIA

Teresa Forn
El club Tarraconense Alliberadrenalina, es el organizador de este evento que el 4 y 5 de noviembre celebrará su cuarta edición y que se celebra en la localidad de Montalban. Es la MARXA DELS ROURES.
Cuatro ediciones con un éxito de participación tremendo. La prueba triplico inscritos en la segunda edicón y el pasado año la doblo. Para este 2017 la Marxa dels Roures sigue creciendo y serán en torno a los 1000 los participantes en alguna de las 6 pruebas a realizar entre el sábado y el domingo.
Los circuitos son los ya conocidos, con alguna pequeña modificación. La Cursa Clásica vuelve a la distancia original, pasando por la localidad de Rojals y la pequeña amplia kilómetros y desnivel. La Extrem, con un circuito exigente y agresivo amplia también algo su distancia. Novedad serán la Maratón de 42 km y una carrera de iniciación con el mismo circuito del canicross de 8,3 km, una carrera con poco desnivel, rápida y muy familiar.
Ester Casajuana
Por otra parte, las pruebas Classic y Expres cerraran el calendario 2017 del Circuit del Camp de Tarragona

Este será el Programa:
- Sábado. 6:00 h. salida  de la prueba EXTREM. Son 90 km  con un desnivel positivo y 5400 metros y un tiempo máximo para finalizar de 26 horas. La participación será en torno a los 110 corredores.
- Sábado 8:00 h. Salida de la MARATÓN. Con 42 m y un desnivel positivo de 2500 m. El tiempo máximo será de 18 h.  Serán en torno a los 180 los corredores que tomen la salida.
- Sábado 9:30 h. Salida del CANICROSS.  Circuito de 8,3 km y un tiempo máximo de 2 horas. En torno a los 30 participantes.
- Domingo 8:30 h. Salida de la CURSA CLASICA.  28 km con un desnivel positivo de 1600 m. El tiempo máximo para finalizar será de 6 horas y media.  Sobre 220 participantes en esta prueba.
Isaac Riera
- Domingo 9:15 h. Salida de la PEQUEÑA MARXA DELS ROURES. Con 16 km y 870 metros de desnivel positivo. Tiempo máximo para finalizar de 5 horas y media. La más numerosa en cuanto a participación con unos 400 corredores.
- Domingo 9:30 h. Salida de la CURSA DE INICIACIÓN. El mismo recorrido del canicross de 8,3 km con un desnivel positivo de 130 metros y 2 horas de tiempo para finalizar.  Sobre 70 participantes en esta prueba.
En cuanto a los corredores más destacados encontramos un nivel bastante aceptable en las diferentes pruebas. 

Asi destacaremos estos nombres:
EXTREM:  Junto al recientemente proclamado Campeón de Cataluña de Utra Trail Isaac Riera, con su segundo puesto en la Ultra Trepitja Garrotxa, destacaremos al navarro Aitor Iraizoz que viene de vencer en la Izaga Trail, el vencedor de la UT les Fonts Emili Rafecas, 3º actualmente en el Circuit Terras del Ebre, así como a Alex Izquierdo, Sergio Cots, Esteban Monje y Xavier Sahuquillo. En cuanto amujeres destacar a Marta Batalla, a la incombustible y gran Teresa Forn y a  Isabel Pelegrina.

Raul Butaci
MARATÓN. Estará el vasco Ander Iñarra, recientemente 6º en el Campeonato de Europa de Gorbeia, o ganador de Ixari Trail, Raúl Butaci, ganador de la Cursa de Resistencia Valls d'Aneu, Marc Toda y Carlos Batrina, mientras que en chicas podemos destacara a Ester Casajuana y Giulia Portaluri, junto a Tati Orquiola y Monica Olivan

CURSA CLASICA. En la prueba de 28 km destacaremos a Eric Moya, Senen Escodá,  Kilian García y Abel Carretero, mientras en chicas el nivel es también muy notable, encabezado por Roser Español, también estarán Mayte Comenarejo, Ingrid Ruiz,  Elena Ferreres y buena representación aragonesa con la oscense Silvia Ferrer y la gran triatleta zaragozana Ana Revilla.

domingo, 29 de octubre de 2017

OS FORATOS DE LOMENAS


Como ya dijimos, después de 16 años de una vida muy asentada, OS FORATOS DE LOMENAS, cambiaba algo su rumbo, tanto en su dirección como en filosofía.
Y realmente este nuevo rumbo ha comenzado con un paso muy firme. Y muchísimo que ver ha tenido que ver este tiempo otoñal que más bien parece primaveral. Un día soleado y realmente fantástico el que han podido disfrutar, en las mediaciones del Parque Nacional de Ordesa, los más de 300 participantes que se han acercado a Torla para disfrutar de esta nueva edición de Os Foratos de Lomenas.
A las 9 de la mañana se ha dado la salida a los cerca de 150 participantes de la prueba de 24 km y sobre los 1500 metros de desnivel positivo. Poco después se daría la salida a otros tantos corredores que participaban en la carrera más corta y menos montañera de 14 km y 600+, así como a los andarines que deseaban hacer ese mismo circuito con un ritmo más tranquilo.
Con los primeros kilómetros ya conocidos de ediciones anteriores, por el sendero de Turieto que transcurre entre Torla y Ordesa, para coger la pista y posterior sendero en dirección al Valle de Bujaruelo, la prueba a partir del km 11 ascendía por un bello bosque de hayas en dirección al collado de la Plana de 1900 m de altitud. Un ascenso muy duro que en un par de kilómetros, entre el 13 y el 15, asciende 400 metros. A partir de allí el recorrido se suaviza un poquito hasta el Collado de la Plana. Realmente precioso todo este tramo, con unas vistas magnificas de los valles de Bujaruelo y Ordesa con las paredes de Mondarruego al alcance de la mano. Tras un breve y duro descenso, se llega a un tramo de pista en ligero descenso de un par de kilómetros que precede al último descenso por el bosque, un descenso por una bonita senda, bastante vertical, que deja a los corredores en la misma línea de meta instalada en la plaza de Torla donde estaba esperando un buen plato de migas y cerveza a destajo para cada corredor.
Muchísimo ha gustado esta nueva segunda parte de carrera, mucho más montañera que anteriormente con unos buenos y duros repechos, para ganar un desnivel ya considerable en una prueba de esta distancia. Aunque en general sigue siendo una carrera muy rápida y escasamente técnica, pero que goza de unas vistas impresionantes. Muy bien a la nueva organización de la prueba, aunque quizá algo de refuerzo en el marcaje no hubiera estado nada mal.
En cuanto al tema deportivo ha sido el francés Brice Delsouiller, el gran dominador de la prueba. El vaquero francés ya vencería en la edición del pasado año, aunque en esta ocasión ha tenido que correr 40' más que en el 2016, llegando a meta en un tiempo de 2:08. Siete minutos después llegaría su compatriota, aunque residente en Jaca, Guillaume Taillebresse, completando el podium Alberto Torres.
En el plano femenino la vencedora ha sido la gran favorita Mónica Sáez. Ha vencido con autoridad también, logrando 9' de diferencia sobre la segunda clasificada María del Mar Sánchez, aunque la anécdota ha sido que varios corredores, entre los que se encontraban la propia Mónica y Paula Figols, que finalmente terminaría en tercera posición, siguieron unas cintas mal colocadas, o quizá cambiadas con mala intención, equivocando el camino y perdiendo un buen puñado de minutos, encontrándose tras varios kilómetros disputados, en la cola de la clasificación, aunque ambas han tenido margen de recuperación para conseguir esas ansiadas plazas de podium.


FOTOS UNA

FOTOS DOS

CLASIFICACIONES
1 - Brice Delsouiller..................  2:08:24
2 - Guillaume Taillebresse........   2:15:21
3 - Alberto Torres.....................   2:16:39
1 - Mónica Sáez.......................    2:45:33
2 - M. del Mar Sánchez...........    2:54:54
3 - Paula Figols........................    3:00:22

KV D'ISSAUX

Un kilómetro vertical al ladito de la frontera, solo pasar el Túnel de Somport, en pleno Valle de Aspe, el KV D'ISSAUX.
Eso si, una carretera estrecha, solitaria y montañosa nos llevo hasta la linea de salida situada en la Gîte Badarié, a una altitud de 604 m. Precioso el lugar, al lado de un riachuelo y en pleno bosque de Issaux.
En torno a los 70 participantes y entre ellos 5 españoles.
Un KV de escasamente 3,7 km y 1020+. Desde la salida se cogian unas rampas muy verticales, para llegar por un bellísimo sendero dentro del bosque de hayas, repito, bellísimo y más en época otoñal. A partir de los 500+ el itinerario dejaba el bosque para acometer las durísimas palas verticales de pastos de altura, que ascendían hasta la cima del Pic Layens (1625 m). Un breve descanso a la salida del bosque y algo más suaves los últimos 100 metros antes de cima, el resto del itinerario muy, muy vertical.
Y en un día donde en el Pirineo de Huesca lucia un sol hermosísimo, solo cruzar la frontera ya vimos que en la zona francesa no íbamos a tener esa suerte y aunque mientras ascendíamos a la cima parecía que el terreno se iba a despejar, la ley de Murphy es muy cruel y pocos minutos antes de que el primer corredor lograra pisar la cima del pico, la niebla hizo aparición de nuevo para no dejarnos hacer una foto en condiciones. Una verdadera pena, puesto que nos comentario que desde la cima de este  pico las vistas eran realmente hermosísimas sobre el macizo de la Pierre de San Martin, con el pico d'Ani, imponente, justo al lado.
Y mucho nivel en el apartado masculino en cuanto a los participantes, liderados por uno de los mejores corredores de Francia como es Didier Zago, que se hizo con la victoria con autoridad. Un corredor que asciende además sin la ayuda de bastones, en una prueba como esta donde era totalmente recomendable su uso.
El mejor español sería Toño Algueta que consiguió la quinta plaza.
Para finalizar y para todos los asistentes, un buen plato de caldo con todo tipo de tropezones, lo que en mi pueblo se llamaría un "recao". El día húmedo invitaba a ello. 

FOTOS.

CLASIFICACIONES
1 - Didier Zago...................  37:53
2 - Wilfrid Jumere..............  39:13
3 - Nicolas Apiou...............   39:29
1 - Olivia Magnone.............  51:02
2 - Sarah Dinclaux..............  54:08
3 - Patricia Taillebresse......   56:53

viernes, 27 de octubre de 2017

CALENDARIO FEDME 2018

Muy madrugador el CALENDARIO FEDME de Carreras por Montaña para el próximo 2018.
Buenas carreras para los Campeonatos de España, sobre todo en KV, con el KV ARREDONDO en Cantabrai, y sensacional la elección del TRAIL VALLE DE TENA como Campeonato de España de Ultras. Aunque quizá la fecha le perjudique en cuanto a corredores de élite, cuando muchos solo tienen ojitos para Chamonix. Pero la prueba de Panticosa es no solo de lo mejor de España en cuanto a recorrido, sino del mundo.  Fenomenal organización y un recorrido  inmenso, de verdadera montaña, una verdadera joya.
La Copa de España en linea incorpora la prueba del Jerte, con muchos años de experiencia y también la Cursa Panxampla, que ha tenido que "suavizarse", para entrar en Copa, puesto que es una prueba por los Puertos de Tortosa Beceite, tremendamente bonita, pero DURISIMA, una gran prueba, sin lugar a dudas.  Mucho mejor las fechas que en el 2017 que partió la temporada en dos. En esta ocasión finalizará a principios de agosto en Vistabella.
En Carreras Verticales un buen giro tras un 2017 bastante deficiente.  Pruebas bonitas, duras y muy atractivas, 3 de ellas en Cataluña por cierto  (bonito guiño cariñoso en un dia tan compulso).  Precioso el KV de Roquetes con el ascenso al punto más elevado de Tarragona, el Monte Caro (1441 m) y que decir del KV de Canfranc, para mi uno de los más bonitos y espectaculares de España.
Y muy interesante también la Copa de Ultras, que comenzará precisamente con Valle de Tena, para irse a Picos de Europa y finalizar en Lanzarote, en una ultra muy poco montañera, pero que sin embargo ofrece un recorrido volcánico, aunque parece lunar, increíble.

CAMPEONATO DE ESPAÑA CxM EN LINEA Y SELECCIONES AUTONÓMICAS
10 junio ……..  MABO. MARATÓN DE BORRIOL.  Borriol/Castellón.    42km y 2550+.

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CLUBS.
21 octubre.....  CANON DO SIL.  (Parada do Sil/Orense). 33 km; 2220+

CAMPEONATO DE ESPAÑA KV
20 mayo........   KV ARREDONDO. (Arredondo/Cantabria). 2,7 km; 1010+

CAMPEONATO DE ESPAÑA ULTRA
1 septiembre...  TRAIL VALLE DE TENA. (Panticosa/Huesca).   78 km; 6800+

COPA DE ESPAÑA
25 marzo.......  TRAIL CARA LOS TAJOS (Alhaurin el Grande/Málaga).  32 km; 2220+
15 abril........... CxM GARGANTA DE LOS INFIERNOS (Jerte/Cáceres).  27 km; 1500+
6 mayo............ CURSA PANXAMPLA (Alfare de Carles/Tarrragona).  36 km y 3000+
24 junio….......  ZUMAIA FLYSCH TRAIL. (Zumaia/Guipuzcoa).  42km;  2250+
5 agosto..........  CxM VISTABELLA. (Vistabella/Castellon). 28 km; 1500+

COPA DE ESPAÑA CARRERAS VERTICALES
5 mayo.........   KV PANXAMPLA. (Alfare de Carles/Tarragona).  5,1 km; 920+
2 junio..........  KV ROQUETES (Roquetes/Tarragona).  5,5 km;  1300+
25 agosto......  VILALLER VERTICAL RACE (Vilaller/Lleida). 4,5 km; 1225+
30 septiembre.  KV CANFRANC (Canfranc/Huesca). 3,8 km; 1110+

COPA DE ESPAÑA ULTRAS
28 julio..............   DESAFIO SOMIEDO (Pola de Somiedo/Asturias)  82 km; 4725+
1 septiembre.......  TRAIL VALLE DE TENA (Panticosa/Huesca).  78 km; 6800+
6 octubre............ . DESAFIO CANTABRIA (S. Vicente de la Barquera/Cantabria). 86 km; 6200+


Se han anunciado también los Campeonatos del mundo de Skrunning 2017 de la ISF, que llevarán a los corredores de las diferentes modalidades a Escocia el fin de semana del 13-14 y 15 de septiembre, donde se celebrarán las 3 modalidades con este programa:
13 septiembre.....   MAMORES VK. 5 km; 1000+
14 septiembre......  BEN NEVIS ULTRA.  65 km:  4300+
15 septiembre.......  RING OF STEALL SKYRACE. 29 km; 2500+

jueves, 26 de octubre de 2017

CARRERAS ULTRAS DE TRES DÍAS.

U.T. Llastres
Una modalidad que en los últimos años parece que va cogiendo algo de auge es la de 3 carreras en 3 días, completando un fin de semana de convivencia y carreras por una zona determinada hasta completar una distancia Ultra en torno a los 100 km en esos 3 días. Quizá la que comenzó con más fuerza y auge fue la Ultra Trail les Fonts de Xerta de la mano de Karin Chouaib, que este próximo año cumpliria la 8ª edición. Desde entonces varias pruebas han ido apareciendo en el calendario. Aunque la mala noticia es que esta misma semana se ha decidido por parte de la organización de esta prueba la no celebración en el 2018. Tampoco parecen muy optimistas de cara a años posteriores.
Vamos a enumerar unas cuantas y evidentemente, por su historia la primera tiene que ser la de Xerta:

U.T. LES FONTS DE XERTA: La más veterana, que año a año ha conseguido un reconocimiento y un éxito de lo más notable, tanto por el recorrido, como por el precio, como por la sensacional organización e implicación del pueblo de Xerta (Tarragona) con la prueba. Lo dicho, para el 2018 será la 8ª edición. El precio ronda los 80 euros  y el pasado año se celebró el 10, 11 y 12 de marzo, para un total de 120 km  y 6000+ por el Parque Natural de los Puertos de Tortosa Beceite.
Viernes: NOCTURNETA. Poco desnivel y muy rápida esta prueba de 23 km y algo menos de 400+.
Sábado: EL TRAIL DE LES FONTS. Dura prueba de 70 km y 4000+, por un recorrido bonito y muy interesante.
Domingo: TRAIL LES FONTS. Carrera de 27 km y 1650+.

U.T. Collarada
U.T. LLASTRES. Será el 23, 24 y 25 de marzo y en 2018 celebrará su primera edición. El formato será novedosa, aunque no así la organización y las carreras. Será en Tarragona, concretamente en Vandellos y l'Hospitalet de l'Infant y viene de la mano del Centre Excursionista Serras del Mestral, unificando de alguna manera las ya veteranas carreras de La Portella y Vandekames, recorriendo los innumerables senderos que unen estas dos localidades, por unas sierras técnicas, rocosas y muy atractivas y que tantas veces hemos recorrido ya. Muy recomendable tanto por la organización como por el terreno y con un precio para la Ultra que rondará los 60 euros, realmente un chollo. Y después del anuncio de de Xerta, esta prueba bien podría coger el testigo de la gran prueba de las Terras del Ebre. Así será el programa de este evento que anuncia su inicio de inscripciones para el 1 de noviembre:
Viernes: ALMADRAVA: Un recorrido nocturno de 16 km que unirá Vandellós con l'Hospitalet, concretamente con la playa de la Almadrava donde estará situada la linea de meta.
Sábado:  TRAIL LLASTRES: Serán 50 km con unos 4000+ por las montañas de Vandellós, con salida en la Playa de la Almadrava y meta (y comida), en Vandellós.
Domingo: CURSA LA PORTELLA. La clásica carrera de 24 km y 1700+ de l'Hospitalet del Infant.

RIOJA WINE ULTRA TRAIL. Cuarta edición ya para el 2018 que se celebrará el 20, 21 y 22 de abril. Una prueba que recorre diferentes rincones de la Rioja y que también ha tenido mucha aceptación y reconocimiento por parte de los participantes. El precio es de 90 euros. Son ya 3 ediciones las celebradas y en las 3 se ha contado con la presencia de Luis Alberto Hernando como participante, y ganador de esta Ultra Trail.
Viernes: Prueba al ladito mismo de Logroño, corta con sus 13 km y con poco desnivel, en torno a los 400 positivos. Mucha pista y una zona de trialera bastante interesante.
Sábado. Visita a una zona muy interesante de la Rioja como es la Sierra de Cameros. Desde Nalda una prueba de 23 km y 1300+.
U.T. Collarada
Domingo. Para el domingo queda la preuba más dura. Es en la Sierra de la Demanda, con salida y llegada en San Millán de la Cogolla, un pueblo cargado de historia y con subida al pico más alto de la Rioja, el Pico S. Lorenzo, en la estación de esquí de Valdezcaray. En este caso son 45 km con 2200+.

U.T. COLLARADA: Nació en el 2016 en Villanúa (Huesca). Creo que la prueba más dura en este formato. Pero sin duda una de las más hermosas y montañeras. El pasado año las fechas fueron el 14, 15 y 16 de julio para sumar 100 km y 8760+, por el entorno del impresionante macizo de Collarada. Los precios entre los 85 y 100 euros dependiendo la fecha de inscripción.
Viernes: “Güena Nuei”. Son 21 km y 1160+. Interesante esta media maratón que recorre las faldas de Collarada combinando bosque, sendas y pistas.
Sábado: “Super Trail”. Durísima esta prueba de 63 km y 5500+, por un terreno bastante técnico de alta montaña, ascendiendo a un buen número de cimas de la zona.
Domingo: “2KV Collarada”. El germen de la Ultra con 7 ediciones celebradas. Un doble KV desde Villanúa a la cima de Collarada (2883 m). Son  17 km y 2000+.

Para el 2018 la organización ha decidido SUSPENDER la prueba. Una pena, el formato, el recorrido, la organización eran realmente de diez. 

U.T. Xerta
RIAÑO TRAIL: Este año celebró su primera edición los días 8, 9 y 10 de septiembre en carácter de semi-autosuficiencia, sumando 98 km, 7968+ y 7352-. Para el 2018 las fechas cambian al 15, 16 y 17 de junio. Bajo la dirección técnica de Miguel A. Heras ofrece unos recorridos espectaculares a caballo entre las provincias de León y Palencia. Se establece un Campamento Base (Riaño Camp), donde los corredores dormirán 4 días en tienda de campaña que incluye desayuno y posibilidad de pensión completa (+50 euros). El precio de la inscripción fueron 350 euros. También ofrece alojamiento (en la misma tienda que el corredor) para acompañantes, así como determinados servicios.
Viernes: Prueba lineal de 29,9 km y 2450+ con ascenso al Pico Espigüete (2450 m). Cuenta con 3 avituallamientos.
Sàbado: Con salida en Cain serán 45,5 km, 4127+ y 3338-. Prueba también lineal dentro del macizo de Picos de Europa. Cuidado, que solamente son 3 los avituallamientos.
Domingo. 23 km, 1391+ y 1330- por las inmediaciones del Embalse de Riaño, y con finalización en la propia población de Riaño.

Rioja Wine U.T.
EURAFRICA: Quizá una de las pruebas más interesantes (y mira que todas lo son!), de esta modalidad de 3 días. Para el 2018 será entre el 30 de noviembre y el 4 de octubre. Realmente los que ya la han disfrutado han salido maravillados, tanto de las pruebas como de la convivencia. Son 4 días, (uno de descanso), 3 carreras, 3 países y 2 continentes. A caballo entre Gibraltar y el Norte de Marruecos. Por 340 euros la organización ofrece el alojamiento en campamento durante 4 noches, la pensión completa 4 días, y todos los diferentes transportes en la modalidad 90 (87 km y 5414+). También se ofrece la modalidad 70 pro 315 euros (64 km y 3700+). Este año, en su segunda edición, se ha celebrado del 11 al 15 de octubre y la intención de la organización es innovar y cambiar el recorrido de las etapas año a año. Este año toco lo siguiente:
Miércoles: VERTICAL RACE. de 4 km y 500+. Un explosivo vertical en Gibraltar con el ascenso al punto más elevado de la Roca.
Jueves: ALCORNOCALES 50. 50 km y 2654+ por las Sierras de Algeciras y Los Barrios, dentro del Parque Natural de los Alcornocales.
Viernes. Este día toca descanso y traslado en ferry hasta el norte de Marruecos
Sábado: BELYOUNECH 25. Etapa de 25 km y 2000+ por esta zona de marruecos. Este año esta etapa cambia de lugar para encontrar una importante masa de piedra caliza al lado del Mediterrane. Una etapa muy exigente técnicamente.
Domingo. Es el día de regreso a España.

U.T. Xerta
ULTRA SANABRIA. La segunda edición se celebrará entre el 4 y el 7 de octubre. Se celebra en el Parque Natural del Lago de Sanabria, en Zamora. Son en torno a los 94 km y. Las inscripciones van desde los 75 euros -55 maratón- (solo carreras), hasta los 155 con albergue y comida o los 195 en alojamiento rural con comida incluida. Hay también modalidad más corta con 42 km repartidos también en 3 etapas.
Viernes: Son 29 km y sobre los 1500+
Sábado:  Sobre 30 km y 1500+
Domingo. Para el domingo la etapa más larga, recorriendo el estrecho y espectacular Cañón del Tera para finalizar tras 34 km y 1500+
 

Tres días en Ibiza, el 1, 2 y 3 de Diciembre. Creo que la oferta en de lo más interesante. Será ya la 4ª edición. Se buscan también estas fechas por ser temporada baja y que los precios sean mucho más asequibles, tanto en viajes como en hoteles. El precio más caro, con la Ultra de 85 km es de 95 euros.
Viernes 1:  Carrera nocturna de 10 km bastante llana con 100+
Sabado 2:  La prueba larga es de 85 km con 3700+ y 3550-, recorriendo toda la isla, desde S. Antoni hasta la ciudad de Ibiza y coronando todas las cimas características de la isla.  También habrá opción a distancias 24 (1000+ y 1200-) y 46 km  (2250+ y 2300-).
Domingo 3:  Etapa de 10,5 km.  con 350+

LA LEYENDA DEL TRAIL.
Nace este 2018 y será los días 25, 26 y 27 de mayo en Yeste (Albacete). Con 145 km y casi 8000+
Viernes 25: 57,5 km y  3360+ entre Villaverde de Guadalimar y Yeste.
Sábado 26: 48 y 2460+. Entre Yeste y Riopar.
Domingo 27:  39 con 2100+). Entre Riopar y Villaverde de Guadalimar
El precio entre los 250 y los 295 euros dependiendo de la fecha de inscripción, incluyendo pensión completa y alojamiento en tienda de campaña.  Límite de participantes 300.
Es la heredera de Quixote Legend.

COSTA BRAVA STAGE RUN.
Los organizadores de la PYRENEES STAGE RUN, retoman este proyecto que ya tuvo unos cuantos anos de éxito anteriormente y en el 2018 se lanzan a por esta atractiva prueba que recorre la Costa Brava de Sur a Norte a través del GR92 y de los diferentes Caminos de Ronda. Los desniveles, evidentemente no serán grandes, pero las vistas y el recorrido sí que son de primer orden, con el Mar Mediterráneo siempre al lado de los corredores.
Esta primera edición será el 20, 21 y 22 de abril de 2018 y las plazas son pocas, solo 100. Lo importante para este año, es que todo salga bien.
Viernes 20 de abril:  23 km y 900+ entre Lloret de Mar y Tossa de Mar.
Sábado 21 de abril:553 km y 2000+ de Palamos a L'Escala  o bien 32 km y 1000+ entre la preciosa Aiguablava y L'Escala.
Domingo 22 de abril: 50 km y 1400+ entre  Rosas y Port Bou o bien 30 km con 900+ entre Cadaques y Port Bou.
En cuanto al precio de la inscripción hay dos modalidades, la Básica y la Premium, que incluye una noche de hotel y otra de bungalow. La básica son 205 o 220 euros dependiendo la modalidad y la Premium son 325 o 340 euros.

martes, 24 de octubre de 2017

OS FORATOS DE LOMENAS. LA PREVIA

Diecisiete son las ediciones ya celebradas de OS FORATOS DE LOMENAS. Una carrera que año a año ha ido cerrando el calendario de carreras de montaña en Aragón, aunque realmente tampoco ha sido nunca una carrera excesivamente montañera, con sus 21 km y unos escasos 600 metros de desnivel positivo. Aunque sí era una carrera con gran aceptación y muy querida, además de una de las más veteranas del calendario Aragonés.
La prueba, con salida y llegada en Torla, al ladito mismo del Parque Nacional de Ordesa, ofrecía un recorrido por senderos muy rápidos, donde se podía disfrutar de un paisaje otoñal inigualable, con sus bosques de caducifolias, con el variado colorido de las hojas de los avellanos, robles, arces campestres, álamos temblones, cerezos, hayas y fresnos. Hermoso, con el rio Ara como protagonista, siempre bajo la atenta mirada de los impresionantes murallones de Mondarruego, como espectadores privilegiados de la carrera.
Este año, en su edición 18, la prueba toma un rumbo nuevo. Primero en su dirección que pasa a ser del club Atletismo 080 Running de Zaragoza, que contará con la colaboración del Club Mondarruego y del Ayuntamiento de Torla.  El Club Atletismo 080 Running es también el organizador del Trail Murallasde Daroca, prueba que ha cosechado un gran éxito en sus dos ediciones ya celebradas.
Pero el cambio más notable viene en cuanto a los recorridos, puesto que para esta año se ofrecen 2 distancias y 3 modalidades.
La prueba principal, con salida a las 9 de la mañana, sube su kilometraje hasta los 24 km  transformándose en una prueba mucho más montañera, con 1450 metros de desnivel positivo.  Y es que con una primera parte prácticamente idéntica a las ediciones anteriores, la prueba este año se transforma en su segunda mitad, ascendiendo hasta los 1900 metros del Collado de la Plana, para finalizar con un descenso de 900 metros negativos en 7 km que dejará a los corredores de nuevo en Torla. Los corredores deberán estar atentos al tiempo de corte de la prueba, establecido en 1 hora 50' en el Puente de Santa Elena, que será el km 10 de carrera.
La segunda opción, mucho más asequible, ofrece 14 km y 600 metros de desnivel positivo. Recorrido por otra parte que coincidirá también con la andada popular que también se oferta. 
Y parece que este nuevo rumbo de la prueba llega con mucha aceptación, pues serán en torno a los 350 los participantes que acudirán el domingo a Torla, con una gran mayoría de corredores zaragozanos, aunque llama y mucho la atención el gran número de provincias representadas en la prueba, con corredores venidos de Andalucia, Galicia, Cataluña, Comunidad Valenciana, o Madrid entre otros. Muy buena participación femenina también, sobre todo en la prueba corta de 14 km que contará con una cincuentena de corredoras, en torno al 40 por ciento.
En la prueba principal serán en torno a los 150 corredores, donde destacaremos a los franceses Brice Delsouiller, vencedor del Trail de Citadelles 2017 y Guillaume Taillabresse, vencedor de la Media Maratón de la Puyada a Oturia, Florencio Aznar,  3º Murallas de Daroca , y el local Dani Magallón, corredor de la Selección Aragonesa y entre las chicas destacar sobre todas a la campeona de Aragón Mónica Sáez (1ª Puyada a Oturia), a Paula Figols que ya fue segunda el pasado año en esta prueba detrás ni más ni menos que de la gran Mónica Ardid. También estarán Nieves Hernández, segunda en el Trail de Alquezar, Vanesa Martinez Hansen, vencedora en los 30 km de las Murallas de Daroca y la sobrarbense Eva Montaner.
Destacar del evento que toda la recaudación procedente de las inscripciones va destinada a la Fundación ADAEZ (Asociación De mujeres Afectadas de Endometriosis de Zaragoza) y como no, destacar también que tras la carrera habrá Migas Aragonesas con longaniza, chorizo y huevo frito, acompañadas de vino de la tierra y cerveza a raudales.

sábado, 21 de octubre de 2017

LEYRE TRAIL

Con lo bonito que se veia el amanecer desde el Monasterio de Leyre cuando todavía no habían dado las 8 de la mañana y con un cielo despejado por la sierra de Leyre, todos nos sentíamos  encantas y optimistas de disfrutar de una mañana fantástica para correr por esa sierra esta segunda edición de la LEYRE TRAIL. Pero poco ha durado el optimismo, y en muy poco tiempo han aparecido las nubes que nos han evitado volver a ver el sol en toda la jornada, aunque el tiempo en general no ha sido malo, puesto que la temperatura era bastante suave. Mucha humedad y una intensa niebla por las zonas altas han completado de vestir la montaña.
Un recorrido que ha gustado mucho, la gran mayoría de los kilómetros por un atractivo bosque otoñal, con muchos tramos por senderos tapizados de las hojas de hayas ya caídas. Recorrido rápido, hermoso y con buen piso, salvo algunos cortos tramos más técnicos sembrados de roca caliza, algo resbaladiza en esta ocasión. Un recorrido muy rápido para sus 21 km y 1400 metros de desnivel positivo, con un descenso final de 2 km y 500 negativos donde se puede volar hasta la meta.
Y en esta segunda edición la prueba ha sido mucho más rápida que la del pasado año, bajando el tiempo del año pasado 5' los hombres y casi 15' las mujeres.
En la prueba másculina hemos podido disfrutar de un tremendo duelo entre Xavier Macias y Xabier Zarranz, siempre por delante el primero, pero con el segundo pisandole los talones continuamente, con diferencias de 10 a 20 segundos, aunque ninguno de los dos se podia tampoco descuidar pues detrás suyo también estaban Victor Amatraian e Iñaki Mihura, que en este caso han andado toda la carrera juntos y muy cerquita siempre del dúo de cabeza. Finalmente primer puesto para Macias, aunque con algo de emoción al caerse en la curva que precedia a la línea de meta y sprint por el tercer y cuerto puesto que finalmente sería para Amatriain con foto finish incluida.
En mujeres la dominadora ha sido la gran favorita Laura Sola que ha marchado toda la prueba por delante, aunque Maider Fraile no se lo ha puesto nada fácil, aunque finalmente la ventaja ha sido para Laura que ha llegado a la linea de meta con un gran tiempo de 2 horas 20 minutos. Cuatro minutos después llegaba Maider Fraile bajando así su tiempo del año pasado en casi 10'. La tercera plaza ha sido para Mari Cruz Aragón.
En cualquier caso, y a pesar del fuerte ritmo impusto por los vencedores, los tiempos establecidos por la organización para establecer un nuevo record y marcados en 1:49:59 para los hombres y 2:09:59 para las mujeres han quedado algo lejos, de tal forma que para la próxima edición estos premios se doblaran.
Fenomenal el marcaje e impresionante los voluntarios, en un número que se podría establecer en un voluntario por cada corredor, puesto que ha sido más de 300 el número de voluntarios. Creo que no había más de 100 metros sin que los corredores encontraran algún voluntario que les animara y les hiciera alguna indicación. Destacando también los 3 médicos, 9 enfermeras y 19 técnicos de emergencia de la Cruz Roja. Y es que la Leyre Trail es también un homenaje a Juan Migueliz, y eso también se deja notar en este aspecto.
Durante la prueba se han organizado diferentes juegos para niños y tras la prueba chistorra, bebida, migas y chocolate caliente para los asistentes.
Creo que se le pude dar un 11 sobre 10 a la organización.....ENHORABUENA!!!!!


CLASIFICACIONES
1 - Xavier Macias.................  1:56:33
2 - Xabier Zarranz................  1:56:46
3 - Victor Amatriain.............   1:57:47
1 - Laura Sola.......................   2:20:33
2 - Maider Fraile...................  2:24:36
3 - M. Cruz Aragón..............   2:32:09

CLASIFICACIONES FIN DE SEMANA 21-22/10/2017

SANTA CRUZ EXTREME. Tenerife (Copa de España)
1 - Santiago Mezquita......................  5:28:52
2 - J. David Lutzardo.......................  5:39:39
3 - Facha Dalal................................   5:50:12
1 - Silvia Puigarnau.........................   6:49:36
2 - Ana Tauste..................................   6:57:09
3 - Eva Bernat...................................   7:02:05

LEYRE TRAIL
1 - Xavier Macias.................  1:56:33
2 - Xabier Zarranz................  1:56:46
3 - Victor Amatriain.............   1:57:47
1 - Laura Sola.......................   2:20:33
2 - Maider Fraile...................  2:24:36
3 - M. Cruz Aragón..............   2:32:09

KV LA FOULY (Suiza)
1 - Philip Götsch...............................  28:53:41   (Record del Mundo)
2 - Thomas Terrettaz.........................  30:34:08
3 - Davidi Magnini............................  30:37:98
1 - Christel Dewalle...........................  35:10:47
2 - Victoria Kreuzer...........................   37:37:01
3 - Jessica Martin..............................   38:16:97

FESTIVAL DES TEMPLIERS. (Francia)
1 - Sebastien Spehler........................   6:38:35
2 - Nicolas Martin............................   6:44:35
3 - Alex Nichols..............................    6:49:26
1 - Ruth Croft..................................    7:27:27
2 - Ida Nilson...................................   7:33:54
3 - Emelie Forsberg.........................    7:46:02

TREPITJA GARROTXA. (Girona) - CAMPEONATO CATALUÑA ULTRAS-
1 - Pau Capell..............................  12:13:30
2 - Isaac Riera..............................  13:08:21
3 - Marc Sole...............................   13:42:43
1 - Angels Centelles.....................   16:48:57
2 - Montse Sisteré........................   19:09:09
3 - Sislvia Gonzalez......................  20:27:00

REDES TRAIL (Asturias)

TERRITORIO TOMBATOSSALS (Castellón)

BERNIA CHALLENGE (Alicante)

RICOTE TRAIL (Murcia)

MACAEL MARMOL TRAIL (Almeria)

CAMPEONATO AUTONÓMICO VERTICAL FEMECV. BERNIA

GRAND RAID ISLA DE REUNIÓN

U.T. SERRA DEL MONTSANT (Tarragona)

CAPADOCIA ULTRA TRAIL (Turquia)

ULTRA TRAIL DE MEXICO

miércoles, 18 de octubre de 2017

JUAN MIGUÉLIZ LEYRE TRAIL. LA PREVIA


Juan Miguéliz
Hace escasos días estuvimos recorriendo los caminos por donde discurre la JUAN MIGUELIZ LEYRE TRAIL. Nos encantó el RECORRIDO. Son 21 km y 1400 +/-  por la Sierra de Leyre, primera sierra prepirenaica occidental, ubicada sobre el valle del río Aragón, por encima de la Canal de Berdún y al lado mismo del embalse de Yesa. Sus cimas más notables son el Escalar (1302 m) y el Arangoiti (1353 m).
La prueba parte y finaliza en el monasterio de Leyre, uno de los conjuntos monásticos más importantes de España, tanto por su relevancia histórica como arquitectónica. En su panteón yacen los primeros monarcas del reino navarro.
En la prueba destacan dos duros ascensos, uno primero, desde la misma salida se ascienden 500 positivos en escasamente 2 km por la Cañada Real de los Roncaleses. El otro duro ascenso esperará hasta el km 14, donde se vuelven a ascender 400+ en poco más de 1 Km.
Precioso el recorrido, como hemos apuntado, combinando tramos rápidos, con buenas sendas, con zonas muy técnicas de una roca caliza muy labrada e incomoda. Magníficos bosques de hayas, pinos y robles que los encontramos sembrados de setas y también con una espesa niebla que daban al bosque un toque mágico, de cuento de hadas. Lástima que no pudimos ver las espectaculares vistas que seguro se ven desde las zonas de crestas, con un terreno despejado de vegetación. Espectacular también la zona del impresionante Pado del Oso, un gran agujero en la roca con vistas verticales hacia el Pantano de Yesa.
El sábado probablemente y tras las lluvias de esta semana, seguro que encontraremos un terreno muy húmedo, mucho más verde y con un magnifico colorido otoñal. Y probablemente también nos encantaremos unas sendas con mucho barro y muy resbaladizo, con las zonas rocosas muy delicadas y donde habrá que andar con mucho cuidado para no terminar besando el suelo.
El final de la prueba tremendamente rápido y explosivo con esos 500 metros negativos en escasamente 2 Km., que llevan de nuevo a la zona del monasterio de Leyre.
Será la segunda edición de esta prueba que el año pasado contó con la presencia de Luis Alberto Hernando como padrino de la prueba y que homenajea al montañero.
La prueba por otra parte, tiene también un fuerte componente emocional, puesto que nació, de la mano de sus compañeros del Club de Montaña Trotecuto, como homenaje al corredor y montañero de Sangüesa Juan Miguéliz Andueza, un amante de las carreras por montaña y concretamente de la Sierra de Leyre, su segunda casa, vecino de  Sangüesa (Navarra), desgraciadamente fallecido en el Pirineo Oscense en el 2015 con escasamente 36 años, victima de accidente cuando ascendía al Pico Berneda.
Y allí estarán los mejores corredores navarros entre los más de 350 participantes (cerca de serán mujeres). Destacaremos al guipuzcoano Iban Letamendi, a Beñat Katarain, Xavier Macias, Xabi Zarranz, Unai Santamaría, Iñaki Mihura y José L. Beraza y entre las chicas la gran favorita es la mejor corredora navarra Laura Sola, aunque no se lo pondrán nada fácil Maider Fraile, Marí Cruz Aragón e Irene Guembe.
En la primera edición, los vencedores serían Raúl Roda (2:01:15) y Maider Fraile (2:33:19) y aquí es donde hay que destacar el premio de 600 euros establecido para el corredor y la corredora que superen el tiempo establecido por la organización y que son de 1:49:59 para los hombres y 2:09:59 para las mujeres. En caso de no ser batidos esos tiempos el premio se acumulará para la temporada siguiente y así sucesivamente.

viernes, 13 de octubre de 2017

CALENDARIO ISF 2018.

Luis A. Hernando
La  ISF anuncia una renovación importante de cara al 2019 en su calendario. También en la dotación económica de los premios finales. Se anuncian hasta 100.000 euros a repartir, con un premio final de 15.000 euros para los vencedores.  AQUÍ todo lo referente al 2019, que pretende unificar el calendario con pruebas de entre 22 y 66 km. 
El CALENDARIO 2018 incluye dos categorías SKY CLASSIC y SKY EXTRA, más la combinada de ambas u OVERALL.  5 de estas carreras otorgaran un 50% extra de puntuación (3 Classic y 2 Extra).  El sistema de puntuación seguirá siendo el mismo que hasta ahora, esto es 100, 88, 78, 72, etc…. Para el 2019 esto cambiará también.

Así se establecerá la clasificación.
SKY CLASSIC: Con al menos 3 carreras comenzadas suman los 5 mejores resultados.
SKY EXTRA: Con al menos 2 carreras comenzadas suman los 4 mejores resultados.
Eugeni Gil
OVERALL: Suman los mejores 2 resultados de cada categoría y el corredor debe haber comenzado al menos 4 carreras, con una mínimo en cada categoría.

Y estos son los premios económicos con especial énfasis a la OVERALL.
SKY CLASSIC:   5000,  2500, Y 1500 euros.
SKY EXTRA:   5000,  2500, y 1500 euros.
OVERALL: 10000, 3000 Y 2000 euros. 

Este es el calendario 2018 (en negrilla puntúan un 50% extra)
SKY CLASSIC:
30 abril……..   YADING SKYRUN.  China.   29km y 2345+
27 mayo…....    ZEGAMA-AIZKORRI. España. 42km y 2736
16 junio…...    LIVIGNO SKYMARATHON. Italia.  34 km 2500+. 
23 junio……    OLIMPUS MARATHON.  (Grecia)  44 km; 3200+
1 julio………..   BUFF EPIC TRAIL. España.  42 km y 3200+
22 julio………   DOLOMITES SKYRACE. Italia.  23 km y 1950+.
29 julio………   SKY RACE COMAPEDROSA. Andorra.  21km; 2280+
25 agosto….....   MATTERHORN ULTRAKS SKY. Suiza. 49km; 3600+
1 septiembre..... THE RUT 25K.  USA. 25 km; 2375+
13 octubre……  LIMONE EXTREME. Italia.   29km; 2500+. 

SKY EXTRA.   (EXTREME/ ULTRA)
12 mayo……..…..  TRANSVULCANIA. España.  73km; 4350+
2 junio………..… ULTRASKYMARATHON MADEIRA. Madeira. 55km; 4000+
7 julio……….….  HIGH TRAIL VANOISE. Francia. 68km; 5400+
4 agosto……..…  TROMSO SKYRACE. Noruega.  50km; 4600+
26 agosto……...   TROFEO KIMA. Italia.  52km; 4200+
16 septiembre.....  GLEN COE SKYLINE. Escocia. 55km; 4746+
29 septiembre..…  ULTRA PIRINEU.  España.  110km; 6800
6 octubre..............  PIRIN ULTRA SKYRACE. Bulgaria. 66 km; 4200+

CAMPEONATOS DEL MUNDO JUNIOR
KILOMETRO VERTICAL.
3 de agosto.........   VERTICAL GRAN SASSO.  Italia

SKY
5 de agosto.........    GRAN SASSO SKYRACE. Italia.

CAMPEONATOS DEL MUNDO.
VERTICAL:
13 septiembre..........   MAMORES KV. Escocia

ULTRA:
14 septiembre...........  BEN NEVIS ULTRA.  Escocia. 

SKY
15 septiembre..........   RING OF STEALL SKYRACE. Escocia.




Emelie Forsberg
Azara García







miércoles, 11 de octubre de 2017

LIMONE EXTREME SKYRACE. PREVIA

Con Marco de Gasperi
Intenso el fin de semana que se presenta en Italia, concretamente en la prestigiosa LIMONE EXTREME SKYRACE. Este es el programa:
Allí se celebrará el día 13 el VK GRESTE DE LA MUGHÉRA. Será el viernes, día 13. Serán 3,7 km y 1080+ para la penúltima de las pruebas del Circuito Mundial de Carreras Verticales que este año ha estrenado formato con 17 carreras de las más prestigiosas del mundo. Tras esta prueba solo faltará el KV de La Fully. A falta de estas dos pruebas hay ya dos corredores que gozan de una gran ventaja para el título y son sin duda dos de los mejores corredores mundiales. Estos son el noruego Stian Angermund-Vik y la española Laura Orgué. Pero en esta prueba también se disputará el Campeonato de Europa de la especialidad y allí estarán los mejores corredores y corredoras de ascenso del continente. Destacaremos a:
Hombres: Stian Angermund, Philip Goetsch, Remi Bonnet, Necj Kuhar, Marthin Anthamatten, Pere Rullan e Iñigo Lariz con la Selección Española, Jan Margarit, Eugeni Gil, Marco Fachinelli, Willian Bon Marion, Kiril Nikolov, Ondrej Fejfar y un larguisimo etcetera.
Mujeres:  Vuelve, después de su sanción por doping la francesa record del mundo Christel Dewalle, también estarán Laura Orgué, que representará a la Selección Española,  Viktoria Kreuzer, Hilde Aders, Paola Gelpi, Stephanie Jimenez, Maria Zorroza, Angonella Conformtola, Francesca Rossi, y la joven Fatima de Diego entre muchas otras mujeres de una enorme calidad.  con Iñigo Lariz y Pere Rullán.
Ragna Debats
LIMONE EXTREME SKYRACE. Nuevo formato para esta prestigiosa prueba. Serán 29 km y 2500+ a celebrar el sábado 14. Esta será la prueba que cierre el circuito mundial de Sky Classic, esto es, la Copa del Mundo de Skyrunning de la ISF.
Once de las más prestigiosas carreras mundiales han formado parte de este calendario que llega a su final con mucha emoción en cuanto a decidir los títulos y los pódium de esta temporada, recordando que la clasificación final se obtiene con la suma de los 5 mejores resultados y que 3 de las pruebas están incentivadas con un 20% más de puntuación, Son la Zegama, la Matterhorn Ultraks y precisamente esta, la Limone Skyrace. Recordar que el vencedor de esta Copa del Mundo se lleva 5000 euros, y que la prueba también cuenta con importantes premios metálicos.
Por otra parte la prueba también es importante para decidir la clasificación de la categoría OVERALL, que también esta premiada con 5000 euros para los vencedores.
Comenzando por esta OVERALL decir que el vencedor masculino ya esta decidido y es el británico Jonathan Albon. Pero si que habrá mucha emoción en el plano femenino donde Ragna Debats y Maite Maiora se jugarán este título. Las posibilidades para la holandesa pasan por finalizar en primera o segunda posición, de lo contrario el título sería para la vasca.
Maite Maiora
En cuanto a los títulos y podium de la Copa del Mundo las posibilidades son variadas y complejas. El sábado habrá que tirar mucho de calculadora. Y además el sábado en Limone estarán muchos de los mejores corredores mundiales de la especialidad y podemos enumerar a nombres de la talla de Aritz Egea, Marco de Gasperi, Eugeni Gil, Remi Bonnet, Adrien Michaud, Kiril Nikolov, Jan Margarit, Stian Angermund, Pascal Egli, Robert Kupricka, Beñat Marmissolle, Eduard Fernandez, Oriol Cardona, Luca Carrera, Pere Rullán, o el británico Hector Haines entre los 1000 participantes en la prueba.  En chicas también muy importante la participación puesto que allí estarán Laura Orgué, Maite Maiora, Hillary Gerardi, Ragna Debats, Sheila Avilés, Celia Chiron, Stephanie Jiménez, Katrine Villumsen, Hilde Aders, Oihana Azkorbebeitia o Maria Zorroza.  Para echarse las manos a la cabeza con semejante calidad.
Así están las cosas en cuanto al título mundial donde 3 corredores optan al título en hombres y hasta 5 corredoras podrían ser las vencedoras en mujeres.
Hombres. Comenzamos por el que menos posibilidades tiene y este es Jan Margarit, que necesitaría vencer la prueba y que Aritz no quedara segundo y Marco de Gasperi no finalizara entre los 5 primeros.
Aritz y Marco
Aritz Egea: Las posibilidades de Aritz pasan por vencer y que Marco no finalizara segundo. Segundo puesto de Aritz  y que Marco no quede tercero. Si Aritz finaliza tercero con un 6º puesto de Marco habría un empate a puntos, por lo cual el vencedor sería Aritz Egea por mejor resultado en la última prueba. Lo mismo pasaría con un 4º puesto de Aritz y un 8º de Marco, título para Egea. Y hasta con un 5º, 6º y 7º puesto, en este caso Aritz sumaria ya los 86,4 puntos de otra prueba, y también habría empate por lo cual venceria el mejor puesto en Limone.
Marco de Gasperi: Después de analizar las opciones de Artiz Egea, y los 86,4 puntos que el vasco tiene ya en reserva, cualquier puesto por debajo del 8º para abajo le daría también el título al vasco.
Mujeres: Lo dicho, en teoría hasta 5 corredoras podrían ser las vencedoras del circuito. Laura Orgue, Sheila Avilés,  la USA Hillary Gerardi, Oihana Azkorbebeitia y Ragna Debats. Aunque en la práctica las posibilidades de de Ragna, Oihana y Gerardi pasarían por una debacle en las otras dos corredoras, Sheila y Laura Orgue, cosa poco probable. De esta forma Laura Orgue y SheilaAviles ambas con 4 carreras en su haber cuentan con 388 puntos la primera y 375,2 la segunda.
Sheila Avilés
Así las cosas.  Siempre que Laura Orgué queda por delante de Sheila, campeona Laura.
Si Sheila gana, campeona Sheila Aviles. Si Sheila queda segunda y Laura 3ª, campeona Laura. Si Sheila queda 3ª sería la vencedora siempre que Laura quedará del 6º para abajo. Un 4º puesto para Sheila le daría el título con un 8º puesto de Orgué. Un 5ª puesto de Sheila necesitaría que Laura quedará por debajo del 9º. Por lo pronto Sheila podría llegar algo tocada después de la Gorbeia, mientras que Laura Orgué se queja de un catarro de última hora. 
En fin.... sencillo porque no deja de ser matemáticas, pero muy complejo con tanta combinación.

CLASIFICACIÓN FEMENINA SKY

CLASIFICACIÓN MASCULINA SKY