viernes, 30 de septiembre de 2016

CARRERA POR MONTAÑA PANTICOSA

Fecha:  Sábado 15 de octubre de 2016. 10 horas. 
Lugar:  Panticosa (Huesca)
F. Técnica:  20 km y 800+   (Altitud máxima 1550 m)
                     11 km y 500+   (Altitud máxima 1550 m)
Organización:  Panticosa Esquí Club

Tras muchos años organizando carreras relacionadas con el esquí, el Panticosa Esquí Club da el salto a las carreras por montaña y se lía la manta para organizar esta primera edición de la CARRERA POR MONTAÑA DE PANTICOSA.
Una prueba modesta con sus escasos 20 km la prueba larga y 11 la corta. Pero a pesar de que actualmente lo que parece que tiene más tirón son las largas distancias y desniveles, hay que volver la vista atrás y reivindicar también las pruebas cortas, pruebas que en 2, 3 o 4 horas las hemos liquidado y nos han hecho pasar una mañana muy agradable por el monte.
Estamos ante una prueba poco exigente para lo que se lleva, una prueba muy rápida y poco técnica para la gente experta y que quiera “dejarse los higadillos” en la ruta. Pero también estamos ante una prueba ideal para comenzar en esto de la montaña, puesto que ambas distancias son altamente recomendables para los corredores poco expertos en montaña y que deseen iniciarse en este mundillo, y más en un entorno tan bello como son las inmediaciones de Panticosa.
Y como siempre hemos reclamado más protagonismo por parte del sector femenino en esto de las carreras por montaña, esta propuesta es realmente atractiva para que todas esas chicas que no se atreven, o ven esto como algo muy complicado, den un paso adelante y comiencen a saborear este deporte. Interesantísimas estas dos propuestas para dar este paso que tanto les cuesta a muchas chicas. El tiempo máximo para la realización de cualquiera de las dos pruebas es de 5 horas y media. 
En cuanto al itinerario me parece realmente bonito, con un par de kilómetros iniciales que descienden desde Panticosa hasta el Pueyo de Jaca por el margen derecho del río Calderés y su bonito sendero temático, prácticamente todo por bosque. Desde el Pueyo volveremos para atrás, en esta ocasión por el margen izquierdo del río y ya con ligeros repechos combinados con algún tramo más llano siempre por un sendero muy umbrio de bosques mixtos con predominio de hayas y boj. Son unos 7 km bellísimos, ideales también para hacer cualquier excursión familiar, fácil y muy bonita, sobre todo en los meses de calor, puesto que escasamente entra el sol.  En esta ocasión y a mediados de octubre se adivina un bosque todavía otoñal y con los senderos tapizados de hojas de hayas.
Cerca del km 7 el itinerario sale del bosque y atraviesa las pistas de esquí de Panticosa, por un kilómetro por pista en suave descenso para posteriormente, en 4 km ir a buscar la pista del valle de la Ripera, un tramo ligeramente rompepiernas y que ganará poco mas de 100 m de desnivel por una zona verde, con algún tramo boscoso y unas vistas realmente muy bonitas. Allí nos esperan 3 km de pista, con algún falso llano durante un par de kilómetros y  cuando la pista se lanza ya hacia abajo tomaremos de nuevo un bonito, estrecho y rápido sendero que en un par de kilómetros nos llevará hasta las instalaciones de la estación de esquí. Solo nos quedará un ligero repecho hasta el centro de la población para entrar en la meta.
Con un máximo de 200 corredores en cada distancia, la prueba de 20 km forma parte, siendo la última, del Circuito comarcalde carreras populares pirineos Alto Gallego y en cuanto a la hora de salida, las 10 de la mañana, es una hora que no nos hará madrugar mucho.
A Oscar Plasín y a mí nos ha gustado mucho este itinerario.


ALGUNA FOTO DEL RECORRIDO.

jueves, 29 de septiembre de 2016

SUMMITS OF MY LIFE: EVEREST 2016




El pasado mes de agosto Seb Montaz Rosset, Jordi Tosas, Vivian Bruchez y yo iniciamos la expedición para afrontar la ascensión al Everest. El objetivo: intentar establecer una nueva marca saliendo desde el monasterio de Rombuk, subir a la cima por la cara norte y volver a bajar. Un reto que no pudimos completar, pero que nos ha permitido aprender sobre la montaña y el alpinismo. Cuatro años después de emprender el proyecto de Summits of My Life, que nos ha llevado a subir el Montblanc, el Elbrus, el Cervino y el Aconcagua, seguimos con la ilusión de completar este apasionante reto con el Everest.
El  día 7 de agosto llegábamos a Katmandú. Teníamos fecha de ida, pero no de vuelta, aunque el objetivo era hacer cumbre en unas cuatro o seis semanas. Todo dependería de nuestra aclimatación y de las condiciones que nos encontraríamos en la montaña, pero las sensaciones eran buenas. Teníamos ilusión y ganas de empezar el reto. Después de unas semanas de preparación en altura en los Alpes, volamos hacia Katmandú. La idea era ir directamente hacia Rombuk y el Campo Base, pero algunos problemas burocráticos provocaron que no llegáramos al Tíbet hasta el día 16 de agosto.
Antes de viajar al Tíbet aprovechamos estos días para no perder la aclimatación yendo al Langtang y, de paso, ver cómo iban las tareas de reconstrucción del valle después del terremoto del año pasado.
Subimos por el valle desde Syabru Besi hasta Kianjin Gompa. Constatamos como la zona empieza a tener una cierta vida. Los lodges vuelven a abrir y los pueblos más afectados como Langtang comienzan a reconstruirse después del invierno y el monzón, en espera de que el flujo de turistas, todavía muy pequeño en este valle, se normalice para volver a la situación anterior al terremoto. El proyecto solidario que emprendimos junto con la ONG SOS Himalaya ha servido para reconstruir algunas viviendas de Langtant, pero aún queda mucho trabajo para hacer. También aprovechamos esta semana en el Langtang para subir alturas de 5.500m
Después de un largo viaje hacia Tíbet, el 19 de agosto llegamos finalmente a Rombuk, donde la carretera termina, justo delante de la cara Norte del Everest. El camino para llegar hasta aquí fue largo, pero la recompensa valió la pena: la montaña desde esta cara se presenta como una perfecta pirámide blanca con franjas de roca que la atraviesan.
Pasamos dos días en Rombuk aprovechando para subir alguna cumbre de 6500m. El día 22 subimos hasta el Campo Base Avanzado (ABC) con 12 yaks, Sitarm –el cocinero nepalí de la agencia- y Namste, el “kitchen boy” tibetano. El estado de las morrenas no permitió que los yaks llegaran a la ABC, conocido como Zombi Campo y situado a 6500 m. Finalmente, nos dejaron en la morrena, en un punto situado a 6000 m y a 5 km de la ABC, donde montamos las tiendas e instalamos lo que sería nuestro campamento para la expedición.
La semana siguiente tocaba aclimatar en altura. Las sensaciones eran buenas y como la meteorología acompañaba con días largos de sol, calor y sin viento pudimos subir rápidamente hasta 7200 m hacia el collado norte, hacia el Rapiu La, subiendo hasta 7700 m, en la arista norte. Como nos movíamos solos y cada uno a su ritmo, buscamos las rutas más seguras a nivel de grietas y seracs. El  día 29 subí hasta 7700 m, buscando una línea a la izquierda de los seracs del cuello Norte. Exactamente, en la cara NNE. Si las condiciones en la cara NNE eran perfectas, con nieve que hundía las botas y hielo, al llegar a la arista la cantidad de nieve fresca caída durante el monzón se hacía patente, y tuve que abrir traza hasta la cintura. Ese día llegúé hasta los 7700 m. Es una sensación increíble estar solo en una montaña tan grande. Había mucha nieve que dificultaba avanzar, pero las condiciones eran buenas en cuanto a la seguridad. No había riesgo de aludes y la meteorología era muy estable aquellos días.
Al cabo de dos días, el 31 de agosto, decidimos hacer un último día de aclimatación buscando los 8000-8200m. Esta vez, salimos con Seb y Jordi a las 3 de la mañana del campamento por la morrena y a las 6 atacamos por la cara NNE. Decidimos subir por una nueva ruta a la derecha de la cara en un espolón y canal situado a la derecha de la vía rusa y saliendo a 7900m a la derecha de los pináculos. La progresión era buena, las condiciones de hielo y nieve perfectas, con inclinaciones medias de 55 grados y algunas travesías o pasos en hielo. A las 12 del mediodía, en 7600m, hubo un cambio de tiempo inesperado. Comenzó una fuerte nevada, y con ella un riesgo alto de aludes.
Tras este intento, bajamos unos días a Rombuk para descansar y esperar a que volviera la estabilidad y el buen tiempo. Queríamos intentar la cima, ya que las sensaciones eran muy buenas.
Durante estos días, el monzón se intensificó. Hacía mucho viento y las precipitaciones eran constantes. El buen tiempo pareció llegar y el día 8 de septiembre hicimos un intento de cumbre con Jordi y Seb. Sabíamos que las condiciones eran complicadas, pero queríamos probarlo. Salimos a medianoche de nuestro campamento. Llegamos a las 3 al pie de la pared NNE, pasamos la rimaya, pero rápidamente a 7000 m, nos dimos cuenta de que el viento había creado grandes placas y decidimos bajar.
Analizamos la situación y vimos que durante esos días la montaña se había cargado de mucha nieve y el viento había formado grandes placas, no sólo en la cara NNE, sino también a la arista. Teniendo en cuanta esta situación, vimos que tenían que cambiar mucho las cosas para poder hacer un ataque a la cima con seguridad y tuvimos que posponer el reto de subir al Everest, ya que hacer un ataque rápido significaba exponerse a un accidente. Las condiciones meteorológicas no eran propias. Teníamos que esperar a que entrara viento y limpiara la nieve, además de esperar que el tiempo se estabilizar para poder hacer el ataque de manera segura. Esto implicaba esperar nuevos permisos y aumentar el desgaste de estar esperando en la montaña.
Aún así, nos quedaba todavía una semana de permiso y aprovechamos para hacer algunas actividades por la zona. El día 11 de septiembre fui al Chag Tse, de 7580 m desde el Campamento. El mismo día Seb esquió en el Chnagzheng Peak de 6977 .
El día siguiente quise subir lo más arriba posible por la vía normal hacia el Everest. Hasta el cuello N. había mucha nieve acumulada pero la progresión era fluida. La arista N estaba con una nieve situada, ya que las placas se rompieron hasta tres veces hacia la cara N. Sin embargo, eran duras, lo que permitía una progresión muy rápida. Des esta manera, pude subir hasta 7950 m antes del mediodía. Fue a partir de entonces cuando el tiempo empeoró y empezó a nevar. Bajé rápidamente siguendo las trazas de subida y a las 15.00 h estaba de nuevo en el campamento. Definitivamente, dejábamos el Everest para otro momento.
El día siguiente, el 13 de septiembre, fuimos con Vivian y Seb a la cima que teníamos delante de nuestro campamento, a 6910 m entre Changtse y el Chagzheng con esquís.
Los días se acabaron y las condiciones en la montaña no cambiaban. La mete4orología seguía siendo instable y el peligro de aludes en las partes altas seguía siendo muy elevado. Nos fuimos de la montaña con una cierta sensación de frustración. Estábamos bien aclimatados para poder subir sin tomar riesgos muy elevados, pero por otra parte estábamos muy satisfechos de las actividades que hemos podido hacer. Estoy muy contento del gran aprendizaje logrado en las últimas semanas en el Himalaya. Hemos visto las cosas que han funcionado y las que se deberían cambiar. Hemos aprendido y, personalmente, he crecido como alpinista. La sensación de la expedición es muy positiva pese a no haber podido llegar a la cima. Ha sido una gran experiencia que seguro que nos servirá con vistas a volver a intentarlo en el futuro!

KILIAN JORNET.  


miércoles, 28 de septiembre de 2016

GORBEIA SUZIEN

PRUEBA: GORBEIA SUZIEN 
Fecha: 01/10/2016
Lugar:  Zeanuri (Vizcaya)
F. Técnica: 31 km y 2400+
Altitud máxima: 1484 m (Cima del Gorbea)
Altitud mínima: 243 m (Zeanuri)



Quinta edición de una de las pruebas más atractivas que podemos encontrar en territorio nacional, tanto por su recorrido como y sobre todo por el altísimo nivel en cuanto a participación ya desde su primera edición.
Un recorrido duro, con sus 31 km y 2400+, que transcurre por el Parque Natural del Gorbea, combinando tramos de bosques de hayas, fresnos, abedules, sauces, etc, de una belleza sin igual, praderas y tramos rocosos. Un recorrido variado y muy atractivo.
Destacar también el ambiente en cuanto a espectadores, con mucho público a lo largo del recorrido y sobre todo en la cima del Monte Gorbea. Ambiente por otra parte habitual en las pruebas del país vasco y que tanta envidia nos da a los que llegamos de cualquier otra zona.
Y la organización de auténtico lujo, ofreciendo una bolsa del corredor una chaqueta valorada en 130 euros, además de una fenomenal comida después de la prueba, varias actividades el sábado por la tarde y cena al estilo sidrería.
Y como cada año, también en el programa hay incluidas varias charlas de lo más interesante. Este año anotamos la charla y proyección de Manu Cordova el jueves 29 a las 19:30 y el viernes a partir de las 20:30 podremos disfrutar de la charla y proyección de Alberto Iñurrategui.
Con estas premisas no es nada extraño que los 500 dorsales ofrecidos para esta prueba se agotaran en menos de dos horas.
También se celebrará para los que deseen algo más suave, la Gorbeia Suzien Popular de 22 km y 1340+, con salida a la misma hora que la prueba principal.
La prueba por otra parte será el Campeonato de las Skyrunner National Series Spain-Andorra y Portugal de la ISF.
Y el nivel en cuanto a los participantes, como hemos comentado, tremendo. Con un top50 muy fuerte destacaremos a unos cuantos del listado. Con la participación todavía en el aire, aunque muy probable, de Luis A. Hernando, encontramos a Tofol Castanyer, Ismail Razga, Hassan Ait Chaou, Jokin Lizeaga (una alegria verlo de nuevo después de su tremenda lesión de tobillo),  Aritz Egea, Alfredo Gil, Imanol Goñi, Jan Margarit, Marc Pinsach, Zaid Ait Malek, Pere Aurell, Abdelfatah Delal Jirari, Walter Becerra, Michel Rabat, Beñat Marmissolle y Daniele Capalletti entre muchos otros.
En mujeres destacaremos a Azara García, OihanaKortazar, Bianca Balzarini, Maria Zorroza, Montse Martinez Guerrero,  Aitzibe Ibarbia, Elena Calvillo, Maider Fraile, Zuriñe Frutos, Ainhoa Lendinez y Oihana Azkorbebeitia
Lo dicho....¡¡¡¡pedazo de carrera!!!!

domingo, 25 de septiembre de 2016

CURSA DE PRATDIP


CURSA DE PRATDIP
Vaya día y vaya recorrido que nos han preparado los lobos de Tarragona, el TRAIL TARRACO para esta mañana de domingo. Aunque el tiempo no lo haya preparado pero ha salido una mañana estupenda. El sol no ha castigado mucho aunque sí la humedad. Terreno ligeramente húmedo en algún tramo y algún tramo de la Sierra de Llaberia tapada con algo de niebla, lástima porque las vistas en esta prueba son en casi todos sus kilómetros tremendamente espectacular.
Pratdip es un pequeño pueblo del Baix Camp en el que destaca su Castillo, declarado bien de interés nacional por la Generalitat de Cataluña y que domina con poderío toda la localidad. Un castillo que sufrió muchos daños a causa de un terremoto en el año 1846 y que posteriormente, durante una de sus restauraciones, se encontraron restos arqueológicos correspondientes a un entierro del Neolítico.
Por otra parte el nombre de Pratdip según la tradición tiene un significado curioso "Prado de Dips".  Los Dips, según una fantástica leyenda catalana, son unos perros lobos negros y endemoniados que escogieron las montañas de estas sierras para habitarlas y que también se dedicaban a chupar la sangre de las ovejas clavándoles los colmillos como vampiros.
En cuanto a la prueba, un primer bucle de 8 km visitaba el Puig de Cabrafiga (614 m), donde se gozan de unas fantásticas vistas del Mediterráneo, para descender por un tramo vertical y delicado y volver a pasar al lado de Pratdip, para encarar el segundo bucle, que ya coincide con la prueba de 15 km.  Comenzando a ascender por un tramo de bosque de un par de kilómetros hasta llegar a la vistosa, espectacular y algo delicada cresta de la seda. Una vez arriba la prueba transcurre por lo alto de la Sierra de Llaberia, preciosa esta sierra, con sus paredes verticales hacia las dos vertientes y su terreno duro, pedregoso y pelado por el azote del viento. Visita posterior al pueblo de Llaberia y tras un breve ascenso todavía quedan senderos espectaculares, zonas equipadas y una canal vertical que hacen la delicia de los corredores más técnicos, finalizando la prueba con un duro descenso hasta el pueblo. Ah, no, que no terminaba allí la prueba, que aún había una pequeña tachuela en medio del pueblo para terminar de destrozar los castigados cuadriceps de los corredores. En definitiva, una carrera sin tregua, donde todos los kilómetros tienen su atractivo. Y eran 24 y cerca de 1500+.  Destacar el gran trabajo de limpieza de senderos realizado por la organización de la prueba.
En cuanto al tema competitivo destacar el triunfo de Eduard Queralt, fenomenal temporada la suya, que con un inicio alto titubeante, ha tomado el mando en el segundo ascenso y ya no lo ha abandonado en ningún momento, ganando minutos kilómetros a kilómetro sobre el Taymory Joaquin Navarro que finalmente ha entrado en meta a más de 6'  del vencedor. La tercera plaza, ya algo más alejado ha sido para Aleix Toda.
En chicas la batalla ha sido entre Giulia Portaluri y Sandra Burgues. Esta última ha tomado el mando en el primer y duro descenso y de la misma forma que Eduard, ha llegado a meta con 7' de margen sobre la corredora del Trail Tarraco.
En total más de 500 participantes entre la marcha, la Cursa de 15 y la de 24 km.  Esta última por otra parte, era la penúltima de las 8 pruebas que forman el Circuit del Camp de Tarragona.


CLASIFICACIÓN 24 km  -    15 km -
1 - Eduard Queralt........................  2:29:09
2 - Joaquin Navarro......................  2:35:42
3 - Aleix Toda...............................  2:43:42
1 - Sandra Burgues........................  3:17:28
2 - Giulia Portaluri........................  3:24:28
3 - M. Eugenia Munté...................  3:33:13

FOTOS