jueves, 30 de enero de 2014

THE HIMALAYA RING 2209 KM

Fantásticas, increibles y maravillas imagenes las de este video-presentación de THE HIMALAYAN RING que nos presenta el alpinista gallego Jesús Martínez Novas.
Serán 2209 km, casi 170.000 m. de desnivel acumulado y entre 50 y 70 etapas a partir del próximo 23 de septiembre, para un máximo de 5 participantes más el propio Jesús.
De momento un inscrito que no podía ser otro que SALVADORCALVO.

The Himalaya Ring (THR) from jesus martinez novas on Vimeo.

miércoles, 29 de enero de 2014

CURSA DE MUNTANYA LA VALL DEL CONGOST



Vamos haciendo boca con estas imágenes de la prueba que abrirá la Copa de España 2014: LA CURSA DEMUNTANYA LA VALL DELCONGOST.
Lugar:  Aiguafreda (Barcelona)
Distancia:  42 km
Desnivel: 3000+
Participantes: 600
Serán ya 18 las ediciones de esta dura y popular carrera, sin lugar a duda una de las más duras y reputadas de Cataluña.

 

L´ALTRA MARATÓ DE LA VALL DEL CONGOST VERSIÓ REDUÏDA_2013 from CHIBLUCO PRODUCCIONES on Vimeo.

domingo, 26 de enero de 2014

CURSA DEL PASTISSET

Aunque este año estrenaba dirección la CURSA DEL PASTISSET, la prueba, como en sus cuatro anteriores ediciones ha vuelto a tener un éxito redondo. Con más de 200 participantes tanto en la marcha como en la cursa, las mujeres de Benifallet se tuvieron que esforzar, como cada año, para preparar unas buenas cazuelas de escudella para cerca de 500 participantes.


Dura carrera con sus 25 km y en torno a los 1700 metros de desnivel positivo, bastante técnica y que transcurre por la Serra de Cardo. Muy bonito y entretenido el largo tramo de barranco y espectacular el cresterío que lleva a la Creu de Santos, con unas vistas dignas de perder algún minuto y con un primer descenso por bosque hasta el Balneario de Cardó “a-co-jo-…” 

Magnifica mañana, con una temperatura de unos 14 grados a la hora de dar la salida a las orillas del Ebro, a escasamente 20 m. de altitud, no sin antes saborear el desayuno que ya nos tiene preparado la organización, con zumos, torta, pastisset o chocolote caliente.
Manga corta por lo general en la línea de salida y rapidez para coger buen puesto de cara a afrontar el largo y técnico tramo de barranco que nos encontramos en el segundo kilómetro. Y allí sería, en los primeros compases del barranco, donde Roberto Prades tomaría la cabeza y poco a poco iría ganando segundos a sus perseguidores, que quedarían en dos, Ramón Curto y Juan José Oliva, mientras que otros de los corredores de cabeza se empeñaban en no mirar las marcas y hacer su propia carrera. En el largo descenso Roberto hizo buena gestión de su ventaja y aunque Ramón Curto apretó bien, finalmente entraría a casi un minuto del corredor del Orinoco Alcañiz y de la Selección Aragonesa, que ha comenzado fuerte la temporada de cara al objetivo de este año: La Transalpine Run.
En chicas, también comenzaría mandando otra Prades, Pilar, hermana de Roberto y compañeros en ese objetivo de la Transalpine 2014. Pero en la larga subida hacia la Creu de Santos (942 m), le sobrepasaría, como una bala, Gemma Colome, jovencísima atleta del 92, con muy buena experiencia en triatlón y en atletismo y que parece que este año afronta con mucha fuerza la temporada de carreras por montaña de la mano de Rafa Flores.  Gemma llegaría con la suficiente ventaja a la Creu de Santos, donde por cierto pegaba un aire que quitaba el hipo, ventaja que Pilar Prades no pudo anular en el descenso, llegando a meta a más de dos minutos de la corredora del TeamFlowers que así consigue su segunda victoria consecutiva en las Terras del Ebre, después de vencer también en la Cursa de les II Torres.
Y para finalizar como cada año, fenomenal ambiente en la terraza montada para la ocasión y donde todos pudimos saborear esa estupenda escudella que nos preparan las mujeres de Benifallet y que por cierto también subieron al podium para recibir su merecido premio.

CURSA DEL PASTISSET
1 - Roberto Prades................  2:24:45
2 - Ramón Curto...................  2:25:37
3 - J. José Oliva.....................  2:27:50
1 - Gemma Colome...............  2:58:27
2 - Pilar Prades......................   3:01:08
3 - Silvia Puigarnau...............  3:04:25

ALGUNA FOTO

RESULTADOS FIN DE SEMANA 25-26/01/2014

CURSA DEL PASTISSET
1 - Roberto Prades................  2:24:45
2 - Ramón Curto...................  2:25:37
3 - J. José Oliva.....................  2:27:50
1 - Gemma Colome...............  2:58:27
2 - Pilar Prades......................   3:01:08
3 - Silvia Puigarnau...............  3:04:25

SERRA DEL COTO. LIGA FEMECV
1 - Ignacio Cardona.................  1:45:07
2 - Jonathan Rogla...................  1:45:45
3 - Mario Bonavista.................  1:45:48
1 - Myriam Talens..................... 2:22:56
2 - Paqui Chacon....................... 2:28:28
3 - Eva Belles............................ 2:29:58

CIRCUIT ARCS. SURIA.  HOMBRES  -  MUJERES
1 - Pere Aurell..........................  1:10:25
2 - Xevi Vidal...........................   1:10:46
3 - Xavi Prims...........................   1:11:09
1 - Mavi Gil...............................  1:26:44
2 - Sheila Avilés.........................   1:31:11
3 - Teresa Forn..........................   1:31:41

MITJA MARATÓ DE MUNTANYA OCAIVE PEDREGUER

CURSA DE MUNTANYA TORREBLANCA

VOLCANOLIMITS TRAIL FULL   -    MEDIUM -

THE WILD BOAR ROGAINING

TROFEO LOS LAGOS. PANTICOSA. ESQUI MONTAÑA

COPA DEL MUNDO ESQUI MONTAÑA. COURCHEVEL

jueves, 23 de enero de 2014

CARRERAS DE MONTAÑA EN ARAGÓN 2014.

A falta de alguna que se me haya podido pasar, estas son las carreras por montaña, o de montaña, o que tienen alguna relación con la montaña, o con el trail, que se celebrarán en Aragón en el 2014.

23 febrero.. CAMPEONATO ESPAÑA RAQUETAS DE NIEVE (Cerler/Huesca)

2 marzo…..  CARRERADEL RIO MARTÍN  (Alcaine/Teruel)
16 marzo…. PERIMETRAL DE JAVALAMBRE  (Javalambre/Teruel)
23 marzo…. CARRERA DEL EBRO  (Zaragoza)
29 marzo…..  TRAILNOGUERUELAS  (Nogueruelas/Teruel)

6 abril…….  CxM CIUDADDE TERUEL  (Teruel)
6 abril….....  KDRTRAIL.LAS CRESTAS DEL BISONTE (Cadrete/Zaragoza)
12 abril……  KV OTURIA (Javierre del Obispo/Huesca) Copa Aragón
13 abril…….  OSAN CROSS MOUNTAIN (Osan/Huesca)
22 abril ……   JORGEADADE ARAGÓN (Zaragoza-Huesca)
27 abril........    CARRERA PUERTOMINGALVO (Puertomingalvo/Teruel)

4 mayo.......   BnBXTREM. (Benabarre/Huesca)
11 mayo......  OVIENTO RONDADOR (Boltaña/Huesca)
17 mayo.....   GAYUBADA POPULAR (Mainar/Zaragoza)
18 mayo….   CxM SIERRADE LUESIA (Luesia/Zaragoza)  Copa Aragón/Campeonato Clubs
18 mayo......   TRAIL MALLOS DE RIGLOS (Riglos/Huesca)
18 mayo......   CALCENADA DE PRIMAVERA (Calcena/Zaragoza)
24 mayo….   KV IBÓN DEPLAN (Plan/Huesca) Copa Aragón
30 mayo….    TRANSMONTESBLANCOS (La Puebla de Alfindén/Zaragoza)
31 mayo…..   VALDELINARES-ALCALA DE LA SELVA (Valdelinares/Teruel)

8 junio……   INTEGRAL Y TOZAL DE GUARA (Nocito/Huesca)
21 junio......   CERLER VERTICAL. TRAIL 2 HEAVEN. (Cerler/Huesca)
28 junio.......  MARCHA DE LOS 3 IBONES  (Hecho)
28 junio….    ULTRA-TRAIL SOBRARBE (Ainsa/Huesca)
29 junio......   CRESTAS DEL INFIERNO (Gavín/Huesca)
29 junio......   CABEZO DE S. BOROMBOM  (Muel/Zaragoza

5 julio.........   CARRERA POPULAR GUDAR (Gúdar/Teruel)
6 julio…….   BOCA DELINFIERNO (Hecho/Huesca) Copa Aragón/Campeonato Aragón
13 julio........   TRAIL SIERRA DE LA CARRORILLA  (Estadilla/Huesca)
20 julio…..     2KVCOLLARADA (Villanúa/Huesca)
25 julio…..     GRANTRAIL ANETO POSETS (Benasque/Huesca)

1 agosto.........   CALCENADA VUELTA AL MONCAYO (Calcena/Zaragoza)
9 agosto…….   CARRERAMONTAÑA ALBENTOSA (Albentosa/Teruel)
10 agosto........   SUBIDA A PEÑA OROEL  (Jaca/Huesca)
16 agosto…..    KV EL LITRO (Linás de Broto/Huesca)
16 agosto…..    “SUSSCROFA” (Mosqueruela/Teruel)
17 agosto......    TRAIL AND CAMINATA SASUÉ (Sasué/Huesca)
17 agosto…..    VUELTADEL ÚLTIMO BUCARDO (Linas de Broto/Huesca)
23 agosto......    SUBIDA A LA FUENTE DEL PACO (Villanúa/Huesca)
23 agosto.......   KV DE PANTICOSA (Panticosa/Huesca)
31 agosto…..    PASODEL ONSO (Broto/Huesca) Fecha probable.

6 septiembre....  KV BERNATUARA (Bujaruelo/Huesca)
7 septiembre....  CxM COLLADO DE TENDEÑERA (Bujaruelo/Huesca)
13 septiembre...  T2H. TRAIL2 HEAVEN. (Benasque/Huesca)
13 septiembre..  CANFRANC-CANFRANC  (Canfranc/Huesca)
13 septiembre....  NO HAY PITERA (Longas/Zaragoza)
13,14 septiembre..  MONTE PERDIDO XTREM NON-STOP (46, 71 y 123 km)
14 septiembre..... CARRERA REINO DE LOS MALLOS (Murillo Gállego/Huesca)
14 septiembre....  MARCHA SENDERISTA LIZARA (Aragués del Puerto/Huesca)
14 septiembre.....  LA PUEBLA-MARATÓN DE JAVALAMABRE (La Puebla de S. Miguel/Valencia)
20 septiembreMAESTRAIL. GEOPARQUE DEL MAESTRAZGO (Castellote/Teruel)
21 septiembre..  PUYADA A OTURIA (Sabiñánigo/Huesca)
28 septiembre..  CxMPEÑA CANCIAS (Fiscal/Huesca)
27 septiembre..  CUERPO,MENTE Y ALMA EN JAVALAMBRE(Fondeguilla-Javalambre)
28 septiembre  KV “SUBIDA AL PORTÉ ” (Canfranc/Huesca) Copa Aragón/Camp Aragón KV

4  octubre……..  ULTRA TRAIL GUARA SOMONTANO (Alquezar/Huesca) Spain Ultra Cup
5 octubre...........  MARCHA ARAGÓN SUR  (Teruel)
5 octubre………   KV DEPINETA  (Albergue Pineta/Huesca)
19 octubre……   CxM DELMAESTRAZGO (La Iglesuela del Cid/Teruel) Copa Aragón
26 octubre……   OSFORATOS DE LOMENAS (Torla/Huesca)

16 noviembre...    CALCENADA DE OTOÑO  (Calcena/Zaragoza)

20 de diciembre. TURRÓN SKYRACE (Arguis/Huesca)

De las siguientes carreras todavía no disponemos de la fecha concreta para este año. Pongo como referencia la fecha del 2013.


-         CxM VALLE DE PINETA    (ESTE AÑO NO SE HACE)
-    ULTRA TRAIL CAZADORES DEL GALICIA  (Jaca, 15 junio) (ESTE AÑO NO SE HACE)
-         KV SUBIDA AL MONTE REMILEZ   (ESTE AÑO NO SE HACE)
-         CARRERA DE MONTAÑA DE MULARROYA (Valdejalón 1  diciembre)

martes, 21 de enero de 2014

ULTRA SKY LIMITS PENYAGOLOSA


ULTRA SKY LIMITS PENYAGOLOSA (USLP). Nueva prueba a celebrar en la la Comunidad Valenciana, concretamente en Atzeneta del Maestrat (Castellón) el próximo 30 de marzo.
Recorrido de 51 km repartidos de la siguiente forma:
- BTT:  18 km y 1011 +
- RUN: 16 km y 867 +
- BTT: 17 km y 1011 -
También se celebrará una prueba con un recorrido menos exigente y más corto  (SLP) de 26 km (9,5 km BTT + 7km RUN + 9,5 km BTT), con evidentemente bastante menos dureza.
Este es el video de presentación de la prueba.

lunes, 20 de enero de 2014

MIREIA MIRÓ FICHA POR GRIFONE


La campeona del mundo de esquí de montaña y deportista de élite en trail running afronta sus nuevos retos de la mano de Grifone.

MIREIA MIRÓ ha estrenado el año 2014 fichando por GRIFONE. La catalana trabajará mano a mano con la marca de los Pirineos para desarrollar producto y testará los prototipos en las condiciones más extremas. Tras tres años viviendo en los Alpes, este invierno Mireia vuelve a los Pirineos a revivir su esencia.
 Después de haberlo ganado prácticamente todo en la alta competición tanto en esquí de montaña como en trail running, Mireia ha empezado una nueva etapa en la que seguirá compitiendo, pero sin la presión de tener que vencer cada carrera. Sus objetivos son ahora más experienciales, disfrutar la montaña sin las prisas del crono.
 La joven deportista de la UEC de Gràcia seguirá practicando deportes relacionados con la montaña y actividades que antes, en su carrera en el alto nivel, no tenía tiempo para realizar. Mireia busca ahora enriquecer su expertise outdoor y lo deja claro al explicar que tiene ganas de “diversificar más en los deportes relacionados con la montaña y hacer actividades que antes no podía hacer. También tengo ganas de viajar, pero no tengo grandes objetivos; disfrutar del día a día y poder transmitirlo”.
 En este sentido y desde hace unos meses Mireia ha empezado a practicar otro deporte muy distinto: el salto base. Una modalidad de paracaidismo que consiste en saltar desde un punto fijo. La marca nacida en los Pirineos añade así una deportista excepcional al Grifone Team que gracias a su experiencia ayudará a los técnicos a desarrollar los productos dirigidos al mercado femenino.

 Por otra parte, Mireia también estará vinculada al proyecto estrella de la marca “Buscando el Grifone de los Pirineos” ya que realizará funciones de mentora de la persona que gane el concurso al que se han presentado 1000 candidatos. Mireia acompañará en alguna de sus salidas a la persona ganadora compartiendo las vivencias y mostrando sus rincones preferidos. Cabe recordar que el premio para el ganador o ganadora, que se anunciará a principios de febrero, serán 4 meses en autocaravana por los Pirineos, un total de 6.000 € en bolsa de viaje y todo el material outdoor necesario.
 Biografía
La joven catalana entró a los 12 años en la UEC de Gràcia (Barcelona) y aterrizó en Font Romeu a los 19 años. En el pueblo situado en los Pirineos (Cerdanya Francesa) fue donde empezó a estudiar y a entrenar con deportistas del nivel de Kilian Jornet y Marc Pinsach. Durante su estancia en el Centro de Alto Rendimiento de Font Romeu mejoró de tal manera que llegó a lo más alto del esquí de montaña y Trail Running.
 En 2006 con 18 años recién cumplidos empezó su carrera profesional entrando en el Programa Nacional de Tecnificación Deportiva de Esquí de Montaña de la FEDME. Ese mismo año fue considerada atleta de alto rendimiento del Consejo Superior de Deportes.
 Desde 2006 ha sumado una medalla tras otra. En esquí de montaña ha ganado la Pierra Menta 2011 y 2013, la Copa del Mundo en 2011, es campeona del Mundo Individual 2011, Campeona del Mundo Vertical Race 2011, Campeona de España Individual 2012 y 2013, y Campeona del Mundo Júnior 2007, 2008.
 En Trail Running es Subcampeona del Mundo 2009 y ha ganado el Giir di Mont, l’Olla de Núria y la Dolomites Sky Race entre otros. Después de 8 años cosechando títulos en octubre de 2013, y tras una lesión en la rodilla, anunció que se retiraba de la competición profesional de esquí de montaña y Trail Running para abrir una nueva etapa en su vida deportiva.

FUENTE:  GRIFONE.

domingo, 19 de enero de 2014

CLASIFICACIONES FIN DE SEMANA 18-19/01/2014

ROMEUFONTAINE 40 km....     -   25 km     -   12 km  -
1 - Michel Lanne...............................  4:13:12
2 - Guillaume Beauxis........................  4:29:40
3 - Jordi Gamito................................  4:38:40
1 - Mónica Grajera............................  5:53:45
2 - Elodie Varraine.............................  5:59:43
3 - Geraldine Leroy............................  6:25:24  

VUELTA A LOS JARDINES DE LA GRANJA
1 - David López Castán..................  26:22
2 - Oscar Baeza...............................  26:56
3 - Abraham Tapias.........................  27:36
1 - Alma de las Heras......................  31:57
2 - Carolina Pascual.........................  34:16
3 - Sara Rodas..................................  37:52



CAMPEONATO ARAGÓN ESQUI MOTAÑA.
1 - Luis Alberto Hernando...............   42:34 (CAMPEÓN DE ARAGÓN)
2 - Antonio Blanco...........................   43:38
3 - Gonzalo Arguedas.......................   44:04
1 - Laura Sola...................................    50:36
2 - Mónica Saez................................   53:57  (CAMPEONA DE ARAGÓN)
3 - Patricia Cabedo............................   53:59

INDIVIDUAL RACE VERBIER. COPA DEL MUNDO INDIVIDUAL ESQUI MONTAÑA
1 - Kilian Jornet..........................  1:32:15
2 - Robert Antonioli...................   1:32:43
3 - Wilian Bon Mardion.............   1:33:32
1 - Leatitia Roux........................   1:52:43
2 - Maude Mathis........................  1:58:43
3 - Emelie Forbergs.....................  2:04:29

VERTICAL RACE VERBIER. COPA DEL MUNDO VERTICAL
1 - Matheo Jacquemoud.......  39:21
2 - Damiano Lenzi................  39:33
3 - Kilian Jornet..................... 39:35
1 - Laetitia Roux..................  45:38
2 - Maude Mathys.................  46:25
3 - Victoria Kreuzer..............  47:44

viernes, 17 de enero de 2014

CALENDARIO OFICIAL MADRILEÑO (F.M.M.)


El calendario oficial es provisional ya que faltan por confirmar los premios y el Campeonato de Madrid de Carrera Vertical.

COPA DE MADRID DE CARRERAS POR MONTAÑA

6 de abril...….. PEDREZUELA TRAIL RACE. (Pedrezuela)
                          28 km. 1200+
11 mayo…...…. TRANGOWORLD TREBOL TRAIL. (Becerril de la Sierra)
                         18,3 km 1000+
14 septiembreCxM LAS DEHESAS (Cercedilla)
                           18 km 1000

Inscripción única al circuito de Copa completo (3 carreras) sólo Federados (del 17 al 27 de febrero de 2014). Inscríbete aquí.

CAMPEONATO DE MADRID INDIVIDUAL Y DE CLUBES

14 de septiembre.. CARRERA LAS DEHESAS (Cercedilla)
                              18 km 1000+

CAMPEONATO DE MADRID DE LARGA DISTANCIA

8 de junio………. MARATÓN ALPINO MADRILEÑO (Cercedilla)
                              42 km 5300 +-    (¿Larga distancia????)

CAMPEONATO DE MADRID DE CARRERA VERTICAL
Pendiente de confirmar. Información más adelante.

Los premios se confirmarán y se publicarán en la página de la FEDERACIÓN MADRILEÑA la próxima semana.

jueves, 16 de enero de 2014

CALENDARIO OFICIAL ARAGONES 2014 (F.A.M.)


Se publica el CALENDARIO FAM de carreras por montaña para el año 2014. Como gran novedad, se crea una única copa compuesta por carreras verticales y carreas en línea. Como todos los años, habrá un campeonato de Aragón de ascenso, de clubes e individual.

COPA DE ARAGÓN DE CARRERAS POR MONTAÑA 2014
12 de abril……. KM VERTICAL A OTURIA (Javierre del Obispo/Huesca)
                            5,8 km 1000+
17 de mayo…… CxM “SIERRA DE LUESIA” (Luesia/Zaragoza
                            26 km 1400+ 1400-
24 de mayo……. KV IBON DE PLAN (Plan/Huesca)
                            4 km 900+
6 de julio………. CxM BOCA DEL INFIERNO (Hecho/Huesca)
                            25 km 1500+ 1500-
29 de septiembre.. KV “SUBIDA AL PORTÉ” (Canfranc/Huesca)
                              3,8 km 1100+
19 de octubre…… CxM DEL MAESTRAZGO (Iguelsuela del Cid/Teruel)
                               22 km 1460 + 1460-

CAMPEONATO DE ARAGÓN DE ASCENSO 2014
29 de septiembre…. KV "SUBIDA AL EL PORTÉ"
                                 3,8 km 1100+

CAMPEONATO DE ARAGÓN DE CLUBES 2014
17 de mayo….. CxM "SIERRA DE LUESIA" (Luesia/Zaragoza)
                         26 km 1400+ 1500-

CAMPEONATO DE ARAGÓN INDIVIDUAL 2014
6 de julio…… CxM BOCA DEL INFIERNO (Hecho/Huesca)
                         25 km 1500+ 1500 -

martes, 14 de enero de 2014

CABEZO DE GUARA

El Cabezo de Guara con sus 1868m. de altitud, es un pico perteneciente a la Sierra de Guara. Su tercera cima por altitud, tras el tozal de Guara y el Tozal de Cubilas o Cubilar. Desde su cima, 1000 metros abajo, circula el río Alcanadre que se hace paso por una de las gargantas mas profundas de la Sierra de Guara, “Gorgas Negras” para mas señas. 

ITINERARIO

Aparcamos el coche en el Parking habilitado en Rodellar(763m.), pues un cartel indica que si se aparca en el pueblo nos impondrán una multa de 150 euracos. Comprobaríamos que en estas fechas invernales hemos sido los únicos en aparcar en este lugar, los únicos legales. Los demás han aparcado en el pueblo, y eran muchos. Salimos ya corriendo por el lado de los lavabos, y tras llegar al camino que va a Rodellar, lo cogemos en dirección contraria para ir a Pedruel (650m.), muy bonita senda que te deja en la carretera al camping del Puente, cruzamos el hermoso puente Románico de Pedruel, y nos dirigimos a esta localidad. Lo primero que hacemos es coger agua en la fuente lavadero, y ya por senda muy buena y bien marcada, con numerosos zis-zas, y de vegetación boj, sabinas, enebros y carrascas, subimos hasta el collado de Lezina(1.200m.) en la Sierra de Arangol, siempre en dirección Oeste.
De aquí y tras una pequeña bajada cruzamos la Mallata de Reguero, barranco que si lo siguiéramos hacía el sur iríamos a parar al famoso salta de Tresuns, y si continuáramos al mas afamado todavía Barranco de la Peonera, que no ha mucho que lo hizo mi compañero de excursión. Ahora comenzamos la subida al la Cruz de Lacuna, ya hacia el norte, con cruz rústica de madera incluida, y al Pico de Lacuna Alta (1.403m.), tras pasar por unas enormes y preciosas carrascas.
Desde este buen mirador, ya vemos el Pirineo nevado y toda la subida al Cabezo. Cambiamos en dirección Oeste, y ya pasando por la mallata de la Cuna, y por la de Las cabras, con caseta destruida incluida, llegamos primero a una pista, que dejamos enseguida tras seguir  por el camino indicado por un cartel, los mojones y los palos, y tras desviarnos unos metros al Pozo de Nieve, enseguida llegamos a la cima del Cabezo de Guara.
Comemos un poquillo, hacemos unas cuantas fotos, admiramos toda la Sierra, con unas vistas magníficas, Pirineos, Sierra de Guara, Valle de Nocito, y Barranco del Río Alcanadre, y muchas cosas más, bajamos hacia los llanos de Cupierlo, y en estos ya nos desviamos hacia el norte para coger la senda que nos lleva a los Fenales de Guara. Ahora vamos hacia el Este, si siguiéramos hacia el oeste pararíamos en el Refugio Forestal y en Nocito, pasamos junto a una caseta pequeña, continuamos y ahora tras pasar una paridera  enseguida sale la hermosa senda a su izquierda que baja por un no menos hermoso pinar, y con numerosas lazadas, llega hasta el río Used, y tras cruzarlo, llegamos a Bara.  
Cruzamos el río Alcanadre, descalzándonos, pues el puente que tenía hacía unos meses, ha desaparecido, literalmente, no está. Se lo habrá llevado el agua, pues parece que hubo alguna tormentilla por aquí. Subimos a Nasarre, pasamos por Losa Mora, bajamos a Mascún por el Barranco de Andrebot, y subimos a Rodellar.
Total: 6h. 30m. para 33 km. y 1681m+, paradas incluidas. Según el nuevo reloj, sin paradas 5 horas, aunque yo creo que no paramos tanto.
JAVISA


 
En resumen preciosa excursión de andar y correr. Disfrutando de un día buenísimo, la temperatura ideal, y el paisaje maravilloso.

sábado, 11 de enero de 2014

RESULTADOS FIN DE SEMANA 11-12/01/2014

GR10 XTREM
1 - Juan Maria Jimenez ..............   9:23:24
2 - Dani Amat.............................   9:24:34
3 - Pedro Fayos............................  9:39:40
1 - Silvia Trigueros......................  10:48:43
2 - M. Angeles Aguilar................. 10:58:15
3 - Alicia Chaveli......................... 11:12:30

CURSA LES II TORRES
1 - Houssain Abaghad...............  1:47:12
2 - Ramón Curto.......................   1:48:06
3 - Ahmed el Qayed..................   1:53:37
1 - Gemma Colome....................  2:13:09
2 - Judit Lamas...........................  2:15:51
3 - Silvia Puigarnau..................... 2:22:09

TROFEO SOL Y NIEVE. SIERRA NEVADA.  (Esqui de Montaña)- CRONOESCALADA
1 - Miguel Caballero .........   57:18
2 - Manuel Merillas............   59:19
3 - L. Alberto Hernando....  1:01:42
1 - Nahia Quincoces.........   1:13:35
2 - Mónica Saez................  1:15:52
3 - Maribel Martin............... 1:20:01

TRANSCANDAMIA

GIMNASIO VENTURA

CURSA MAR I MURTRA

KV DE GANDIA

TRAIL CIUDAD DE PALENCIA

miércoles, 8 de enero de 2014

GRAN TRAIL ANETO-POSETS 2014













Con fecha para esta edición del 2014 los días 26 y 27 de julio y apertura de las inscripciones a partir del13 de enero, vamos a repasar un poco las principales novedades que nos presenta esta brutal prueba que se disputa entre los valles de Benasque y Chistén, EL GRAN TRAIL ANETO-POSETS, una prueba que por su entorno y por sus características se debería consolidar como referente dentro de las Ultras que se disputan en España. Bases tiene para ello y esta que será su segunda edición en cuanto a su nuevo formato y organización tiene que ser la del despegue definitivo.
Estás son las 5 pruebas que se ofertan para dicho fin de semana. Distancias, desniveles y dificultad para todos los gustos:
-         GRAN TRAIL ANETO-POSETS.  109 km y 7000+
-         VUELTA AL ANETO. 58 km y 3700+
-         MARATÓN DE LAS TUCAS. 42 km y 2500+
-         VUELTA AL PICO CERLER. 22,5 km y 1230+
-         VUELTA AL MOLINO DE CERLER. 9 km y 450+

 









Recordando primero que las pruebas siguen denominandose de SEMI-AUTOSUFICIENCIA, pero la intención de la organización es instalar avituallamientos sólidos completos en todos lor Refugios (Renclusa, A. Orús, Biados y Estós), más Presa de Llauset, Benasque y Eriste con caldo Aneto (en que prueba va a sentar mejor este caldo que en esta?) en los Refugios, aunque se exige comida en la mochila porque entre avituallamientos en algún caso puede haber bastante distancia. De la misma manera que en cuanto al marcaje, se reforzarán principalmente los tramos que puedan llevar a error, pero se aprovecharan mucho las marcas GR o PR por donde transcurren los itinerarios. Por eso vemos que en el material obligatorio se exige llevar el Mapa y el Libro de Ruta facilitado por la organización.

PRINCIPALES NOVEDADES
-         Acreditación de una prueba de al menos 60 km y 3700+ para poder inscribirse en el Gran Trail y de una de 42 km y 2000+ para la Vuelta al Aneto realizadas en los años 2012, 2013 o 2014.
-         Clasificación por equipos en el Gran Trail y en la Vuelta al Aneto. Equipo de 2 o 3 participantes y que deberán correr juntos toda la prueba.
-         Y un punto que a mi me gusta mucho, aunque no sea ninguna novedad es este: “Estará permitido recibir asistencia externa tan solo en los puntos de control o avituallamiento en los que haya personal de la organización”
-         En el Gran Trail el sentido del primer bucle cambia y así se saldrá en dirección a la Renclusa para que el primer collado a cruzar sea Salenques. En cuanto al descenso de Salenques este se hará solo hasta los 2300 m para desde allí ascender hasta un collado (2706 m) que nos llevará hasta la Presa de Salenques para desde allí ascender al Collado de Vallibierna y dirigirse al Refugio de Coronas. Resumiendo, entre los km 20 y 45 el itinerario transcurre por encima de los 2000m. Ese mismo itinerario será el que se siga en la VUELTA AL ANETO.
-         En la MARATÓN DE LAS TUCAS se cambia también el sentido, esto es, primero se irá hacia el Valle de Estós, se bajará por el Refugio Angel Orus y se finalizará la prueba con el ascenso a Cerler, de esa forma se evitan los tapones del comienzo en la senda que asciende a Cerler. Tapones que perjudicaban también mucho a los primeros del Gran Trail.
-         Los horarios de salida de las 3 principales pruebas serán las 00 horas para el Gran Trail, las 7 de la mañana para la Vuelta al Aneto  y las 9 para el Maratón de las Tucas.
-         En el Valle de Salenques se instalará una tienda grande con servicio médico para tener controlado el punto más inaccesible de la prueba.
-         AQUÍ están los precios para esta edición.











Con la experiencia del pasado año, todas estas novedades y el haber podido disponer de todo un año para la preparación de la prueba no dudamos de que el éxito esta asegurado, la organización seguro que ha tomado nota de todas las carencias de la anterior edición y trabajará de lleno para evitar problemas este año.
Y los corredores que se atrevan con el desafío que sean conscientes de donde se meten. Esto es alta montaña, se pasa por collados muy altos y muy técnicos, largos pedregales donde es difícil moverse, permanecen todavía muchos neveros y las tormentas pirenaicas tienen muy mala leche.


FOTOS EDICIÓN 2013.

viernes, 3 de enero de 2014

TORREDEMBARRA-TARRAGONA

Para esta ruta tan relajante y propicia para cualquier época del año, elegimos la opción que consideramos más cómoda que no es otra que plantarnos en la estación de RENFE de Tarragona y pillar el tren dirección Barcelona hasta la estación de Torredembarra. Un par de euros (mas o menos), si nos apetece pagar, aunque quizá también se pueda hacer gratis si el revisor no aparece en ese pequeño trayecto. La cadencia de trenes suele ser cada hora y si llegamos en coche a Tarragona no hay ningún problema en aparcar al otro lado de la vía, en el paseo marítimo.
Ya estamos en Torredembarra y en un par de minutos llegamos a la Playa de esta localidad donde comenzaremos este recorrido en torno a los 18 km y no creo que llegue a los 300+.
Un camino de Ronda fácil de seguir nos mostrará en todo momento el itinerario y con el mar como referencia será difícil que nos perdamos.
Enseguida llegamos al gran Faro de Torredembarra que nos dirigirá hacia la bonita población de Altafulla, con un arena algo incomoda en sus 1100 metros de playa, pero que dispone de un estupendo paseo marítimo por donde correr.
Al final de la playa topamos con el espectacular Castillo de Tamarit. Castillo del siglo XII de estilo románico y que actualmente esta especializado en bodas y eventos similares.
Proseguimos por el camino de ronda, entre acantilados y bosque para llegar a la siguiente playa: La Playa de la Mora, de medio kilómetro de largo y que me trae muchos y grandes recuerdos de la cantidad de paellas que han caído en el restaurante Moramar.
Al llegar al otro extremo de la playa tenemos que acceder, sin problema, al interior del camping Torre de la Mora. La senda, marcada, pasa por dentro del camping ascendiendo hasta la misma Torre.
La Torre de la Mora es una edificación cilíndrica que podremos admirar durante todo el recorrido. Parece ser que fue construida por encargo de los lugareños ante la constante amenaza de los piratas argelinos que se empeñaban en saquear las localidades cercanas. Cinco siglos después la imponente estampa de la Torre sigue dominando de una forma orgullosa toda la línea de la costa.
Al ladito mismo de la Torre podremos salir del camping por una pequeña puerta que abre el vallado y seguir el mínimo sendero que rodeando el camping nos deja en el Bosque de la Marquesa, una de las zonas ecológicas más destacadas de todo el litoral, muy rica en especies vegetales y también minerales en sus calas y rocas.
Siempre me he preguntado quien era la marquesa. Me comentaban que era una señora mayor que vivía en Barcelona.  
Pues bien, gracias a que el espacio perteneció a Caridad Barraqué, Marquesa de la Bárcena (que NO Barcenas) y que ésta aguantó con tesón ante el empuje especulativo de los buitres constructores, la zona siguió y sigue conservándose virgen, y libre de esa vorágine destructora. Cuentan por aquí que llegaron a ofrecerle un cheque en blanco a cambio de su propiedad, diciéndole: "¿Se imagina la de cosas que podría comprar con él?". Ella contestó: "Solamente me compraría una finca como ésta, y ya la tengo, así es que nada".
Hoy todo esto sigue perteneciendo a sus herederos, que no han cambiado de idea.
Las 100 hectáreas de Punta de la Mora constan de una franja costera en la que crecen praderas de posidonia (alga que indica el estado de salud del mar), una serie de dunas, el propio bosque, que se conoce como de la Marquesa, y los conreos o antiguos cultivos de olivos y algarrobos, que muestran sus troncos añosos y torturados. El interés del lugar radica, además de en su paisaje, en las distintas comunidades botánicas que alberga. Destaca la del Limoniun gibertii, una especie endémica que crece entre las rocas, y el sabinar asociado con palmitos, lentiscos y pinos piñoneros, que se aferran como pueden a las dunas. Entre la fauna, lo más singular son los murciélagos, que cuentan aquí hasta con cuatro especies diferentes. Actualmente la zona también esta protegida bajo la figura autonómica de espacio de interés natural
El bosque de la Marquesa esta lleno de senderos, pero no tendremos ningún problema para seguirlos siempre con la referencia del mediterráneo a nuestra izquierda y de esta manera enseguida llegaremos a las dos primeras calas que se encuentra allí, la Roca Plana y la cala Becs, aunque realmente forman una única playita. Cala muy pequeña y encantadora donde los pinos llegan hasta la misma arena.
Proseguimos por el rompepiernas del bosque, sacando la cabeza de vez en cuando por ventanas espectaculares que se abren al mar y así llegamos a la siguiente cala, la Cala Fonda o Waikiki, flanqueada por duros murallones rocosos y con el acceso un poquito más complicado.  En esta zona mucha gente aprovecha las propiedades minerales de la tierra amarillenta del cortado, rica en hierro, cobre y fosfatos para darse un baño de barro y exfoliarse el cuerpo.
Ambas playas son naturistas, aunque sin ningún problema conviven todo tipo de visitantes siempre con el debido respeto. Pero lo que si hay que tener claro y recordar es que son playas donde no llegan los servicios de limpieza y es mucho más importante dejarlas incluso más limpias de lo que las hemos encontrado.
Tras un par de kilómetros por el bosque de la Marquesa aterrizamos en la playa Larga donde nos espera primero una zona de dunas y posteriormente un terreno rocoso que según los entendidos sirvió en época romana para la extracción de piedras destinadas a la construcción en la Imperial Tarraco. Si recomiendo una paella o cualquier otro plato Mediterráneo en el MIRALL D’ESTIU, creo que estoy recomendando muy bien.
Ahora nos toca casi tres kilómetros de ruta por la tranquila playa Larga, que dispone de una muy cómoda zona apelmazada al borde del mar que facilita mucho el correr. Esta zona también tiene su historia de lucha reciente y es que en el 2005 el presupuesto de Medio Ambiente proyectaba un paseo marítimo y otros equipamientos como parkings y otros accesos a la playa, dentro de un espacio natural que relativamente se conserva virgen. 
Esto provocó la inmediata movilización de una parte de la gente de Tarragona y alrededores y de entidades ecologistas que formaron una plataforma de protesta, la Plataforma Salvem la Platja Llarga, para presionar a las administraciones y de este modo preservar este espacio natural.
La Playa Larga enlaza con otra zona rocosa con la senda ya muy clara que tras pasar por la pequeña playa de los Capellans o Cala Romana nos lleva hasta la Savinosa, otra curiosa y bonita playa de 350 m. de largo. Y digo curiosa porque esta es una playa seminudista. Más o menos el 50 por ciento de playa para cada comunidad. Y por cierto, allí también ha caído muchas paellas y fideuas en el chiringuito de Mario, que es el que se encuentra en la zona No Nudista.
Tras la Savinosa seguimos por la zona rocosa, más agreste en este caso, aunque con pocas dificultades y que deja a su derecha una antigua y enorme edificación bastante ruinosa, construida en 1929 y utilizada inicialmente como Sanatorio para enfermos de tuberculosis, pasando después de la Guerra a ser hospicio para huérfanos. Actualmente las ideas y los proyectos para dicha zona han sido muchos y variados pero me parece que va a seguir siendo durante mucho tiempo una verdadera ruina.
Tras la edificación aterrizamos en la playa de l’Arrabassada, ésta ya urbanizada con un bonito paseo en sus 550 metros de playa. Esta es la playa más familiar de Tarragona, con sus 65 metros de ancha y con un buen servicio de autobuses urbanos que hace de ella también la más masificada en los meses de julio y agosto.
Después de unos 500 metros corriendo por la acera de la carretera podremos salir de nuevo a los acantilados donde nos encontraremos con una gran figura metálica que parece ser representa a S. Magí y siguiendo por entre las rocas llegaremos hasta el Fortí de la Reina (Anna Stuart) que ya nos dejará en la última de las playas, la del Milagro.
Este emplazamiento está cargado de polémica en los últimos años y es que encontrándose en un estado lamentable de abandono y ruina, el Ayuntamiento de Tarragona concedió licencia urbanística estando declarada la zona como “zona verde”.
Con esta licencia se rehabilitó la zona y se abrió un restaurante de autentico lujo y referencia en la provincia de Tarragona durante 15 años (1993-2008). Pero tras la concesión de dicha licencia, la ciudadana Rosa Elias denunció el caso y tras décadas de lucha, llegar al Supremo e incluso al Constitucional, no quedó otra que aplicar la ley que obligaba al Ayuntamiento a desmontar a su cargo el negocio a principios del 2009 pagando una indemnización de 700.000 euros. Además desde entonces, la Corporación  esta sumida en una demanda de 17 millones de euros que presentó el propietario del negocio por el lucro cesante.
Y ya estamos en el último kilómetro que es el paseo marítimo de Tarragona que bordea la Playa del Milagro donde finalizaremos ésta muy interesante y relajante ruta. 

miércoles, 1 de enero de 2014

MAS DE 30 AÑOS DE HISTORIA

Sin lugar a dudas que si hablamos de la historia de las carreras por montaña en España hay un nombre que sobresale con luz propia. No es otro que JOSE ANTONIO SALGADO. Y es que son más de 30 años corriendo y cerca de las 1000 carreras por todos los rincones de la península.  Aquí un pequeño resumen de tantas y tantas carreras.