lunes, 30 de marzo de 2020

TREKKING DEL EVEREST + ISLAND PEAK

Una pequeña proyección sobre el trekking más famoso del mundo. El Trekking del Everest, en este caso complementado con el ascenso al Island Peak, un pico de 6189 metros, que goza de unas vistas inigualables, relativamente asequible y al que se llega con una muy buena aclimatación tras  unos cuantos días de estancia en torno a los 5000 metros. 
El recorrido más sencillo y más habitual es el que asciende y desciende por el valle del Khumbu. Es evidentemente el más masificado. Nosotros optamos por hacer un recorrido algo más largo ascendiendo por el valle del Gokyo  y pudimos gozar varios días de bastante menos gente en el recorrido, además de descubrir sitios diferentes.
Las máximos alturas que pisamos fueron el Gokyo Ri, un pico de 5357 m. Una ascensión muy sencilla desde Gokyo (4750 m), el mítico Chola Pass, un collado de 5420 metros para cambiar de valle y poder acceder a la ruta clásica, y el Kala Pattar (5643 m). Sin ninguna dificultad más allá de la altitud que pica y mucho.
Un recorrido por los valles del encantador, acogedor y simpático pueblo Sherpa y que goza de unas impresionantes vistas de algunas de las montañas más elevadas de la tierra, como el Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu, así como el Pumori o el Ama Dablan que en todo momento preside la ruta.
Nota:  Hay que tener en cuenta que el desplazamiento en avioneta que une Katmandú con Luckla, actualmente, y debido a las obras de ampliación del aeropuerto de Katmandú, se hace desde un poblado a unas 5 horas de la capital, al que hay que llegar en vehículo, por lo cual hay que partir de Katmandú sobre la 1 de la madrugada.

viernes, 27 de marzo de 2020

ROLLING MOUNTAINS. EPISODIO 2 - SOUTH AMERICA

Con el futuro de la aventura un poco en el aire se edita el 2º Episodio de la aventura Rolling Mountains, que nos explica el paso por Sudamérica de Ragna Debats, Pere Aurell y Ona, juntamente con su cámara Julen.
En este continente pudieron visitar el Parque Provincial Aconcagua y ascender a la cima más elevada de Sudamérica. Posteriormente viajarian a Bariloche para participar en una de las carreras más técnicas y atractivas de Argentina,  los 4 Refugios, donde Ragnaconseguiría la victoria y Pere finalizaria en 2ª posición.
Tras  Argentina volarían a Bolivia, donde en sus últimos días de estancia ya llego la amenaza del coronavirus, pero aún les dió tiempo de competir en otra carrera muy técnica y que alcanza los más de 5000 metros, la Chacaltaya Snowrunning de 33 km.  En esta prueba ambos corredores conseguirían la victoria.
Tras Bolivia, la idea era visitar Perú, pero con la amenaza del cierre de fronteras decidieron volar a Costa Rica, donde en principio tenían el plan de competir en la Volcano Ultramarathon. La prueba sería suspendida y en un primer momento pensaron en hacer un reto consistente en correr de costa a costa. 350 km del Atlántico al Pacifico pasando por el punto más alto del país, el Cerro Chirripó (3888 m).
Pero analizando las circunstancias reales de este problema global, decidieron anular esos planes y vivir de una manera más simple y solitaria en una playa, solamente accesible por barco, aislados los 3 y con provisiones para vivir allí un mínimo de 21 días. En ese lugar es donde se encuentran actualmente y parece ser que Pere se ha descubierto como un gran pescador.

martes, 24 de marzo de 2020

YO CORRO EN CASA CHALLENGE

Dorsal numero 1 Tófol Castanyer, número 2 Pau Capell, número 3 Kilian Jornet, , numero 5 Aritz Egea, número 6 Sheila Avilés, numero 23 Monrasin... Será nuestra próxima carrera, una carrera "virtual", una carrera que se celebrará el proximo sábado y que cada uno podrá y deberá correr dentro de su casa. Esto es #YoCorroEnCasa Challenge:
De la mano de corredores como Pau CapellTófol Castanyer y Kilian Jornet y de nuestro buen amigo Albert Jorquera nace esta propuesta que pretende juntarnos a todos los amantes de este deporte que lo deseen de una manera virtual haciendo lo que nos gusta, correr. No habrá montañas, pero habrá mucha ilusión y también habrá mucha solidaridad.
Con el #YoCorroEnCasa Challenge se pretende agrupar al mayor número de personas al mismo tiempo haciendo deporte. Para participar "oficialmente" en esto se ha pensado hacer un donativo, de la cantidad que se desee a #YoMeCorono, el equipo de médicos e investigadores que ha empezado un ensayo clínico pionero, para definir qué fármacos servirán para tratar de manera inmediata a los infectados, prevenir el contagio en sus contactos y buscar una vacuna contra el virus.

Esto es lo que escribe Albert Jorquera:
Esta pandemia nos ha arrebatado el privilegio de juntarnos para correr en las montañas y se está llevando a muchas personas, pero no estamos dispuestos a rendirnos, vamos a luchar todos juntos para frenarla y a pelear para seguir haciendo lo que nos apasiona. ¿Y tú? ¿Te unes al Challenge?

¿Cuándo? El Sabado 28 de marzo a partir de las 9h.

El #YoCorroEnCasa Challenge arrancará el sábado 28 de marzo a las 9 de la mañana, hora peninsular española, y se mantendrá abierto hasta las 21 horas del mismo día. 

¿Dónde? Dentro de casa

Las medidas del Gobierno de España prohiben estrictamente correr por el exterior o incluso espacios comunitarios de un edificio. Es por ello que este reto DEBE hacerse en el interior de casa o un espacio privado, ya sea en una cinta de correr o a pie (en el pasillo, jardín privado, terrado…). Incluso para aquellos países en los que no existan estas restricciones, os pedimos que lo hagáis en casa para concienciar a toda vuestra comunidad de la importancia de respetar los consejos de la Organización Mundial de la Salud y los científicos para parar esta pandemia.  .

¿Qué distancia debo hacer?

La que quieras y te sientas cómodo, ya que en estos momentos debemos minimizar riesgos. Nosotros hemos elegido correr una maratón porque nos motiva, es una distancia que hemos hecho muchas veces y nos sentimos preparados físicamente, pero no queremos que nadie ponga en riesgo su salud. Así pues, lo que te pedimos es que te marques un reto, elijas una distancia, hagas el donativo que quieras y el sábado día 28 te unas a nosotros. Aunque sea un kilómetro, acompañado por los niños, tu solo/a… Lo importante en este reto es hacer deporte juntos (virtualmente) en casa y ser solidarios en la lucha contra el Coronavirus. 

¿Cómo puedo apuntarme al reto?

Para inscribirte al #YoCorroEnCasa Challenge debes:
  1. Hacer una donación en https://www.yomecorono.com/, a beneficio del equipo de médicos e investigadores de la Fundación Lucha contra el Sida, IrsiCaixa y el Hospital Universitario Germans Trias i Pujol. Luego, enviar el justificante o captura de pantalla a albert@albertjorquera.com
  2. Pensar la distancia que quieres correr dentro de casa y donde la harás.
  3. Rellenar ESTE FORMULARIO ON LINE
  4. Antes del viernes te asignaremos un número de dorsal y te enviaremos los archivos para imprimir tu dorsal, que deberás completar a mano con tu número, nombre y lo que quieras dibujar. También aparecerás en una tabla como esta:

lunes, 23 de marzo de 2020

ISABEL MACIAS: "EL COSTE DEL DOPING"

Un buen momento para retomar este post que publico Isabel Macias en 2016 y que desgraciadamente sigue siendo actual. El doping es una lacra que siempre ha estado aqui y que por desgracia seguirá estando. Es inevitable. Pero sí es bueno destapar a los tramposos y que el peso de las sanciones caiga sobre ellos. Y que sean conscientes de que estas acciones estan haciendo mucho daño a compañeros e incluso a amigos suyos. Directa e indirectamente.
Isabel Macias es una de las mejores deportistas que ha dado el atletismo español en la última década. Campeona de Europa de 1500 m en el 2013 es también entrenadora de atletismo, Diplomada en Magisterio de Educación Física, de Educación Infantil y Graduada en periodismo.

Esto es lo que escribió:

Quizá hayas empezado a leer este post pensando que ibas a encontrar otro  contenido, pero no… si esperabas conocer lo que cuesta doparse en nuestro país, quizá tendrías que buscar en perfiles de otros atletas. Es este caso, voy a mostrar lo que el dopaje nos cuesta a aquellos que no empleamos prácticas ilegales para alcanzar nuestros resultados.
La verdad es que me da un poco de pena este contenido (bueno, mucho). Primero, porque quería preparar uno con un carácter mucho más positivo sobre el cambio que ha existido en nuestro deporte con la nueva presidencia del mismo. Segundo, porque preparando el contenido me he dado cuenta de una cruda realidad que me imaginaba, pero que al materializar duele más. Y es que elaborar periodísticamente esta entrada, me ha enseñado con hechos y cantidades concretas, parte de lo que me han robado los dopados. Siempre hablando del tema material, porque lo incuantificable no está pagado.
Así que en estos días que tanta demagogia escuchamos, que tantas lecciones de moralidad son impartidas por maestros que mucho tienen que aprender, voy a dar una máster class de economía, y eso que soy de letras.
He preparado una pequeña tabla donde queda bastante detallado todo ese robo a ‘mano armada’, pero antes de pasar a ella os explico un poco más.
BECAS Y PREMIOS:
Por una parte, los atletas en competiciones internacionales podemos optar a unas becas por resultados en las mismas. Estas becas se cobran trimestralmente y tienen una duración total de 18 meses (pueden ser renovadas y/o mejoras por resultados posteriores).  Desde 2013, estas becas están sujetas a la obtención de porcentajes, tienes garantizado el 65% y el otro 35% te lo tienes que ir ganando por méritos. Os explico todo esto, porque se ha tenido en cuenta para el cálculo de la cifra de pérdida, para no inflar datos sino mostrar las diferencias reales de pérdidas. Por ejemplo, se verá que la cifra final es menor de lo pensado, y es porque es la diferencia de un trimestre de la cuantía de la beca que hubiera correspondido.
Además, los puestos de finalista tienen en muchas ocasiones un premio puntual, que suele tener destinado el 25% al entrenador, cifra que habría que añadir en el supuesto.
Para cuando se dediquen a dar charlas de moralidad, oportunidades y un largo etcétera de sus bondades como personas, esta es la gran realidad de sus actos. Desde marzo de 2011 a junio de 2013 esta es la cantidad real que a mí, Isabel Macías, se me ha robado. Esta cifra además, podría ser más, porque en el caso de Estambul 2012, hay dos atletas de esa final que anteriormente ya habían cumplido una sanción de dos años cada una (así que a la cifra final deberíamos sumarle casi 8.000€ más).
En esta tabla he querido ser pulcra, y en los casos que he nombra como ‘puesto moral’ solo he tenido en cuenta hechos reales de implicaciones en dopaje anteriores y/o posteriores, así que no he entrado a valoraciones de ‘sospechosos’ (que en alguna final, puede que me quede sola… me río por no llorar). Por ejemplo, las dos atletas rusas de Paris 2011 han sido sancionadas desde ese verano y no desde ese campeonato.
LO INTANGIBLE
Más allá de los más esos 30.000€ totales (en año olímpico me hubiera correspondido Beca ADO D5 mínimo), existe el caché que hubiera sumado en cada una de las 15 carreras aproximadas que compito contratada cada temporada, durante esos dos años.
Pero aquí quería enseñaros eso, lo cuantificable, porque lo intangible no me lo devuelve nadie, y ese dinero tampoco.
Quién me devuelve la seguridad y confianza en competición que otorga el haberme subido, al menos, una vez más en un pódium, el orgullo de ganar una Copa de Europa dando la máxima puntuación para mi país y mi equipo. El demostrarme que ese sentimiento de que me he merecido estar más arriba, era real y no un imaginario que yo había aumentado por confianza en mí misma.
Quién me quita el sufrimiento y dudas que he vivido después de cada final que sentía que era un fracaso, porque yo así lo sufría. Mi objetivo nunca era solo llegar a la final, era más… y aquellos compañeros o servicios médicos de la RFEA que me han visto sumida en un ataque de ansiedad o un mar de lágrimas, lo saben.
¿Pero sabéis que he ganado? El ser conocedora de que no me equivocaba, que lo que sentía era real y que tengo la tranquilidad de que si alguna vez no dormía después era por la pena, no por miedo a que me pillen en el control antidoping.
Ahora veo esta carrera, que es una de mis favoritas, y me reafirmo. La carrera que mejor he corrido tácticamente, la que mejor gestioné mentalmente, la que más fuerte llegué al final… Si, me merecía ganar.
Estos son parte de sus daños colaterales,  su afán de triunfar fuera de la legalidad. A mí también me hubiese venido muy bien ese dinero, y me vendría…pero yo jamás lo voy a recuperar. ¿Sabéis lo peor? Que ellos nunca lo devolverán.

viernes, 20 de marzo de 2020

POSPUESTA LA COPA DEL MUNDO HASTA JULIO. SKYRUNNER® WORLD SERIES 2020


Debido a los efectos globales del Coronavirus COVID-19, la  SKYRUNNER WORLDSERIES, la Copa del Mundo de Skyrunning, acaba de tomar la decisión de que ninguna carrera de dicho circuito se celebrará antse de finales de julio. De esta forma y a dia de hoy, la primera carrera a celebrar serla la COMAPEDROSASKYRACE el próximo 26 de julio de 2020.
Para las carreras a celebrar antes de dicha fechas, y con alguna prueba sin haber tomado la decisión concreta de si se cancelará o se aplazará para otra fecha, estos son los cambios realizados de cara a esta temporada.:
-19/04 -  Mt Awa Skyrace (Japón).   Cancelada
- 3/05 - Yading Skyrun (China).  En breve comunicado.
- 09/05 - Transvulcania. (España). Pasa al 3 de octubre
- 17/05 - Skyrace des Matheysins. (Francia). Pasa al 18 de octubre
- 30/05 -  Madeira Skyrace. En Madeira no se celebrará ninguna carrera en 2020.
- 06/06 - Hachkönig Skyrace (Austria). Pasa al 5 de septiembre
- 20/06 - Livigno Skymarathon. (Italia). Cancelada.
- 27/06 - The Minotaur Skyrace (Canada). Cancelada

CIRCUITO CANCELADO

Las fechas programadas  desde julio siguen siendo las mismas. Esto se entiende que es a dia de hoy, pero circunstancias posteriores determinaran que se vayan tomando nuevas decisiones si hiciera falta. Por tanto, un calendario expuesto a posteriores revisiones y todavía, entendemos en espera de ver que decisiones toman tanto en Japón, como en China, la Livigno y la Transvulcania.
También se comunica que todas las preguntas sobre las normas y el reglamento de la temporada 2020 se abordarán en un comunicado público antes del comienzo de la temporada.
Finaliza el comunicado con estas palabras:
El equipo de Skyrunner World Series quiere aprovechar esta oportunidad para ofrecer su pleno apoyo a los atletas, organizadores de carreras y aficionados en este momento difícil así como agradecer a la comunidad por su compromiso y paciencia. Con estas precauciones tomadas y el apoyo de la comunidad y los corredores de todo el mundo, confiamos en volver más fuertes que nunca en 2021.
Y para todos los aficionados, corredores, organizadores y socios desearles que se mantengan seguros y saludables.
Por lo tanto y...De momento, así queda el CALENDARIO 2020.

26 julio..............  COMAPEDROSA SKYRACE. Andorra.   Super Sky -SUSPENDIDA
1 agosto............    HAMPEROKKEN SKYRACE. Noruega. 57 km / 4800+   -SUSPENDIDA-
21 agosto...........   MATTERHORN ULTRAKS EXTREME. Suiza. 25 km/2876+
30 agosto...........   TROFEO KIMA. Italia.  52 km / 4200+. Super Sky   SUSPENDIDA
5 septiembre.....    HACHKÖNING SKYRACE (Austria).  30 km; 2877+ 
12 septiembre...... PIRIN ULTRA. Bulgaria. 38 km/3300+
20 septiembre.....  ZACUP SKYRACE. Italia. 27 km / 2650+
27 septiembre...  GORBEIA SUZIEN. España. 31 km / 2400+  Super Sky
3 octubre...........   TRANSVULCANIA. España. 74 km; 4350+
10 octubre.........   LIMONE SKYRACE. Italia. 27 km /2600+
18 octubre.........   SKYRACE DES MATHEYSINS (Francia).  26km; 1980+

jueves, 19 de marzo de 2020

OBSESSION. CARLOS SUAREZ.

Un acercamiento a la figura de Carlos Suárez a través de este documental OBSESSION, que narra su  intento invernal al Cerro Torre , una de las montañas más bellas que existe sobre la tierra y que se encuentra enclavada en el corazón de un territorio idílico protegido por la naturaleza con una meteorología que condiciona cualquier intento, la Patagonia.
Obsession es un cortometraje firmado por Jorge Saffie y narra el intento de hacer cima por parte de Carlos Suárez junto al escocés Scott Becker.
Y Carlos Suárez, madrileño, es uno de los grandes nombres de lás últimas décadas en el alpinismo y la escalada española, llegando a escalar vias de hasta octavo grado a pelo, sin cuerdas, siendo en los últimos años uno de los pioneros en España del  salto Base y vuelo con alas.
Disfrutarlo.

lunes, 16 de marzo de 2020

RAGNA DEBATS Y PERE AURELL VENCEN LA "SNOWRUNNING CHACALTAYA"

Muy buenas noticias llegan desde Bolivia. En su última semana de estancia en este país dentro del proyecto Rolling Mountains, tanto Pere Aurell como Ragna Debats han sido los vencedores de una carrera extremadamente alpina, como es la  SNOWRUNNING CHACALTAYA.
Una prueba que se celebra en el departamento de La Paz, en la Cordillera de los Andes y que asciende hasta el Chacaltaya de 5421 m. situado a escasamente 15 km de la capital. Un territorio y una montaña que tuvo unos años muy brillantes ya que durante décadas, allí se encontraba el centro de esqui mas elevado del mundo, pero en la última década, con el aumento de la temperatura media de la zona, quizá también por el aire tan contaminado de la vecina ciudad de la Paz o por el propio cambio climático, el glaciar quedó totalmente extinto hace ya más de 10 años y la estación ya no es viable desde hace una década.
La SNOWRUNNING CHACALTAYA con sus 33 km es una carrera lineal con un desnivel positivo de 1390 metros, comenzando a una altitud de 4600 y alcanza la cima del Chacaltaya de 5400 m como altitud máxima.
los dos corredores habian podido disfrutar de una semana anterior por la zona haciendo el recorrido el último martes.
Esto es lo que nos cuenta Ragna, en el último día de estancia en este país y a punto de tomar el avión con destino a Costa Rica. A partir de mañana estos vuelos ya no serán posible. "Estamos muy contentos de haber podido terminar en este continente con una carrera como es la Snowrunning Chacaltaya, Una carrera IMPRESIONANTE, un skyrunning total. Para nosotros la carrera con más altura que hemos disputado, que ya empieza a 4600 metros y va subiendo directamente hacia la cima a más de 5400. Obviamente se nota mucho la altura. En la parte alta empieza la fiesta con un sube y baja por un terreno de alta montaña total, con nieve, el día de la carrera con muchas nubes y poca visibilidad. Un recorrido impresionante con obviamente poca vegetación a esta altura, roca, algunos tramos técnicos y muchas piedras finas donde se podía correr bien, sobre todo en los descensos. Tras el descenso se llega  a una zona más verde, en torno a los 4600 metros, con algunos lagos muy bonitos. Los últimos kilómetros son en ascenso hasta la meta situada en torno a los 4800 metros, con una última parte técnica, con el recorrido transitando por una pradera con muchos agujeros y riachuelos incómodos, aunque siempre vigilados por las típicas llamas de la zona".
Como hemos comentado ambos corredores estuvieron por la zona, viviendo a una altitud de 3700 m. durante toda la semana anterior y esto unido a su estancia en Argentina, con ascenso incluido al Aconcagua, lo cual les ha permitido una buena y rápida aclimatación
Pere Aurell tuvo muy buenas sensaciones y a pesar de algunos problemas intestinales, con diarreas y algo débil, realizó una gran carrera logrando ser el primero en llegar a meta y consiguiendo también el record de la prueba.
En cuanto a Ragna, muy buenas sensaciones para la corredora holandesa y muchos problemas en la zonas más elevadas, puesto que cuando iba cómoda en compañía del tercer corredor, ambos se perdieron  y estuvieron más de un cuarto de hora tratando de encontrar de nuevo el recorrido. Decir en este sentido que la carrera esta escasamente marcada y aunque es obligatorio correr con el track, este tiene muchos problemas de seguimiento a esta altitud y en esas condiciones.
Tras unos buenos minutos perdidos, ambos corredores lograron de nuevo volver al itinerario y tras adelantar de nuevo a muchos corredores la holandesa lograría entrar en primera posición.
Ambos se sienten unos privilegiados, tanto por haber podido correr una prueba tan bella, como por el simple hecho de haber podido participar en una carrera en este tiempo tan difícil que se esta viviendo en todo el mundo. En este sentido envían muchos ánimos a todos los que actualmente estamos encerrados en nuestras casas.

CLASIFICACIÓN
1 - RagnaDebats................   5:07:24
2 - Jenny Yana....................   5:17:27
3 - Cristina Copa ................   5:27:12
1 - PereAurell.....................   4:02:34
2 - Ramiro Loza...................   4:21:45
3 - Pacífico Machaca...........    4:56:13

jueves, 12 de marzo de 2020

MODIFICACION DEL CALENDARIO DE CARRERAS POR MONTAÑA.

Con muchas reservas en cuanto a las nuevas fechas, muchas carreras han sido obligatoriamente aplazadas y probablemente todas las programadas en las dos próximas semanas también se caerán del calendario.  De momento ponemos algunas de las más importantes que se han Cancelado, Anulado o aplazado a otras fechas.
Y recordar que los máximos perjudicados en todos los casos son los organizadores, la gran mayoría personas que han trabajado muchas horas, robando tiempo a la familia y de forma altruista, por sus pruebas y por nosotros, los corredores. Mucho ánimo a todos ellos. Nosotros, de momento, tenemos mucho monte para salir a correr y seguro que en breve vendrán tiempos mejores. Ahora, lo importante, es tratar de frenar los contagios.  
En cualquier caso iremos actualizando el calendario que tenéis a la derecha del blog. 
Y estaremos atentos a las carreras má importantes que tenemos en el calendario en el próximo mes y que estan valorando su viabilidad para esas fechas. En breve serguro que darán noticias, pero somos poco optimistas.
En RESUMEN: No damos "un duro" por marzo y con abril somos poco optimistas.
la FEDME acaba de sacar un COMUNICADO anulando/aplazando todas sus competiciones hasta el 20 de abril

En el aire:
19 abril.........   MT AWA SKYRACE (Japón)  Copa del Mundo Skyrunning

CARRERAS EN ESPAÑA
13-15 marzo.....  U.T. LLASTRES (Tarragona). APLAZADA al 13-15 noviembre
13-15 marzo.....   EPIC CAMI DE CAVALLS 360º. (Menorca).  CANCELADA.
13-15 marzo....    ENTRE CASTELLS (Girona) APLAZADA al 16-17-18 octubre
14/15 marzo.....  ALTO SIL. (León). APLAZADA al 10/11 de octubre
14 marzo.........   ACANTILADOS DEL NORTE (La Palma) APLAZADA
14 marzo........    POLARTIC (Girona). APLAZADO al 12 diciembre 
14 marzo.......     PERIMETRAL A BENISSA (Alicante)  APLAZADA al 7 noviembre
14 marzo.........    TRAIL XII PILARES (Málaga). APLAZADA
14 marzo.......      TRAIL SERRA CORBERA (Valencia) APLAZADA
15 marzo.......     FILABRES TRAIL (Almeria) APLAZADA
15 marzo........... ASSOTO TRAIL. (Murcia). APLAZADA sin fecha.
15 marzo.........   JURRAMENDI TRAIL (Navarra). APLAZADA al 27 de septiembre.
15 marzo.........    TRAIL PEÑAMAYOR (Asturias). APLAZADA al 17 de mayo
15 marzo........      TRAIL CHIMILLAS (Huesca). APLAZADA sin fecha
15 marzo.......       L'AVENTAOR DE GENOVES (Valencia) SUSPENDIDA
15 marzo..........    GALATZO TRAIL (Mallorca)  APLAZADA al 22 noviembre
21 marzo........      SITGES ROCK AND ROLL (Barcelona). APLAZADA al 3 octubre
21 marzo......       CIRCULAR EXTREMA VILLA DE MOYA (G.Canaria) APLAZADA al 18/7
21 marzo........      TRAIL NATURA RIVAS VACIAMADRID (Madrid) APLAZADA
22 marzo..........   MAMOCU (Cuenca). APLAZADA al 4 de octubre.
22 marzo.........    PEÑAZUELA TRAIL AINZON (Zaragoza) APLAZADA
22 marzo.........    LA CAMETA COIXA. (Tarragona)  CANCELADA.
22 marzo.........   CARRERA GUIA DE ISORA (Tenerife) APLAZADA al 25 octubre
22 marzo........     BORREDÁ XTRAIL (Barcelona) APLAZADA 
22 marzo......      TRAIL SIERRA DE HUETOR (Huetor Sant/Granada) APLAZADA al 08/11
22 marzo.........    MONTROIG EXTREME (Lleida)  APLAZADO  a otoño
23 marzo.........   TRAIL SIERRA DEL ALGARROBO (Murcia).  APLAZADA
28-29 marzo.....   TRENCACIMS. (Tarragona). APLAZADA al 16-17 mayo.
28 marzo........     RUTA DE LAS FORTALEZAS (Murcia). APLAZADA al 24 octubre
28 marzo........    TRAIL VILLAROYA DE LOS PINARES (Teruel) APLAZADA
29 marzo.........   MARATÓ DE BORRIOL (Castellón) CANCELADA.
29 marzo.........    LOS TAJOS SKYRACE (Málaga).Camp de España x equip APLAZADA 18/10
29 marzo.........    TRAIL CABO DE AJO (Cantabria) APLAZADA al 13 septiembre
29 marzo........    CADAQUÉS TRAIL EXPERIENCE (Gerona) APLAZADA al 4 octubre 
29 marzo...... .    EXTREME VALL DEL CONGOST (Barcelona). APLAZADA
29 marzo.......     CxM TOMIR (Pollença/Mallorca)  APLAZADA al 01 de noviembre 
29 marzo.......     SARA KORRIKA (Pirineo Francés)   ANULADA

ABRIL
4 abril..............   REVENTÓN TRAIL (La Palma)   APLAZADA al 24 de octubre
4 abril.............    TRAIL VALLE DE LAFUEVA (Huesca) APLAZADO al 5 septiembre
4 abril............     U.T. MONTSENY. (Barcelona). APLAZADA al 26 septiembre
4 abril...........      KILIMÓN TRAIL (Guipuzcoa)  APLAZADA
4 abril............    TRAIL JUBRIQUE (Málaga)  APLAZADA
5 abril...............  BIOSFERA TRAIL. (León). APLAZADA al 27 septiembre
5 abril...............   GATOVA TRAIL (Valencia) APLAZADO al 15 noviembre 
5 abril.............    TRAIL MALLOS DE RIGLOS (Huesca). APLAZADO al 21 junio
5 abril.............    ARGANZA TRAIL (Soria) APLAZADA al 20 septiembre
12 abril...........   NÁJERA XTREME (Rioja)  Copa de España -APLAZADA- 
17 abril.........     DESAFÍO CALAR DEL RÍO MUNDO (Albacete) APLAZADO al 25 septiembre
18 abril..........    PENYAGOLOSA TRAILS (Castellón)  APLAZADA al 17 octubre
19 abril..........    OSAN CROSS MOUNTAIN (Huesca)   SUSPENDIDA 
19 abril.........    MEDIA MARATÓN MONTAÑA DE BERA (Navarra) SUSPENDIDA
19 abril.........     TRAIL CAP DE CREUS (Girona) GTNS -APLAZADA al 27 septiembre 
26 abril.......      TRAIL LA PISADA DEL DIANTRE (Asturias)  SUSPENDIDA 
26 abril......      MONCAYO TRAIL BARRANCO HORCAJUELO (Zaragoza) SUSPENDIDA 
26 abril......      UN TOMB PEL MONTSANT (Tarragona)   PASA al 27 septiembre

MAYO
01 mayo.........  BUST VITORIA-PAMPLONA  (Alava)   CANCELADA 
03 mayo........   KANPEZU IOAR (Alava)    Pasa al 20 septiembre 
03 mayo........    ZUMAIA FLYSCH TRAIL (Guipuzcoa)   PASA al 27 septiembre 
08 mayo.......    LURBEN MOUNTAIN FESTIVAL (Albacete)   CANCELADA 
9 mayo.........     TRANSVULCANIA (La Palma)   PASA AL 3 octubre
09 mayo.......    101 KM DE RONDA (Málaga)   CANCELADA
9 mayo.........     TREPACANTOS TRAIL (Teruel)   CANCELADA
17 mayo........    CxM MIRANDA DE EBRO. (Burgo) Copa de España   -ANULADA-
23 mayo........    DESAFÍO EL CAINEJO (León)  PASA AL 03 de octubre
24 mayo..........   TRAIL ALFORJA (Tarragona). CANCELADA.
24 mayo.........    CRESTAS DEL INFIERNO (Huesca)  CANCELADA
30 mayo........     MADEIRA SKYRACE (Copa del Mundo)   SUSPENDIDA

JUNIO
06 junio........   GARMIN TEAM TRAIL. (Barcelona)   SUSPENDIDA 
06 junio.......    ELS BASTIONS  (Girona)  SUSPENDIDA
06 junio........    LA PICÓN CASTRO (Burgos)   SUSPENDIDA
06 junio......     TENERIFE BLUE TRAIL (Tenerife)  SUSPENDIDA 
12 Junio......     RIAÑO TRAIL RUN (Leon)   -SUSPENDIDA- 
21 junio.......     CAMILLE EXTRE. Navarra (Campeonato de España)   -SUSPENDIDA-


JULIO
10 julio......      EHUNMILAK (Guipuzcoa)   SUSPENDIDA

OTROS PAISES
14-15 marzo...   ECOTRAIL DE PARIS (Francia). APLAZADA al 3 de octubre
3 abril.............   VOLCANO ULTRA MARAT.(Costa Rica)  APLAZADA al 7 al 17 diciembre
3 abril.......... ...  PATAGONIA RUN (Argentina). -UTWT-  APLAZADA 
13/23 abril.......  MARATHON DES SABLES (Marruecos). APLAZADA al 18-28 sept.
12 abril............   TRAIL DES CITADELLES (Francia) ANULADO
17 abril...........    100 MILLAS OF ISTRIA (Austria) UTWT.  APLAZADA al 24-27 septiembre
21 abril..........    GAOLIGONG BY UTMB. (China). APLAZADA al 18-20 diciembre
25 abril.........    MADEIRA ULTRA TRAIL.  (Portugal) UTWT - ANULADA- 
25 abril.........    PANDA BY UTMB (China)  APLAZADA al 20 noviembre 
16 mayo........    U.T. AUSTRALIA (UTWT)   PASA al 24 octubre 
17 mayo........    SKYRACE DES MATHEYSINS (Francia)  Copa del Mundo PASA AL 18/10
30 mayo.......    MADEIRA SKYMARATHON. (Madeira) Copa del Mundo CANCELADA 
06 junio.......    HAKOCHONIG SKYRACE (Austria) Copa del Mundo   PASA AL 05/09
13 junio.....      GAVERNIE TRAIL (Francia)  ANULADA 
13 junio.......    TRAVESERA PICOS DE EUROPA. (Cantabria) - CANCELADA
20 junio.......     LIVIGNO SKYMARATHON (Italia)  Copa del Mundo  -CANCELADA
20 junio.......     MOZARZ 100 (Austria).  UTWT.    APLAZADA
25 junio......      ADIDAS INFINITE TRAILS (Alemania)   CANCELADA
26 junio......     LAVAREDO ULTRA TRAIL (Italia)   (UTWT   CANCELADA
27 junio......      WESTER STATES ENDURANCE RUN. USA (UTWT)   CANCELADA
27 junio.....      THE MINOTAUR SKYRACE. Canada. (Copa del Mundo CANCELADA
27 junio......     OLYMPUS MARATHON. (Grecia)   PASA al 12 de Septiembre
10 julio.....       ANDORRA ULTRA TRAIL (Andorra)   CANCELADA

miércoles, 11 de marzo de 2020

ULTRA TRAIL LLASTRES. LA PREVIA

El viernes a las 21 horas dará comienzo la 3º edición de la ULTRA TRAIL LLASTRES. Serán 3 días intensos, muy intensos y sin tregua, para una organización compleja que lanzara hasta 7 pruebas a lo largo de este largo fin de semana y que tendrá en L'Hospitalet de l'Infant y Vandellós, en Tarragona, los centros neurálgicos de este evento, con la duras, técnicas y atractivas montañas de las Serras del Mestral como patio de recreo para los casi 500 corredores que se darán cita en alguna de las pruebas.
La U.T. LLASTRES  disputará la Nocturna del Viernes, la Cursa de Llastres del sábado y la Portella Classic del domingo. 3 carreras que sumarán hasta 97 km con un desnivel positivo de 6550 metros. 149 son los corredores inscritos en la modalidad Ultra.
Este será el programa del largo fin de semana:

Viernes 21:00 horas: Salida de la NOCTURNETA. Serán 19 km y 1100 metros de desnivel positivo, con salida en Vandellós y meta en L'Hospitalet de l'Infant, atravesando toda la sierra y pudiendo gozar de unas increíbles vistas nocturnas de toda la línea de la Costa Mediterránea. Una gozada para los sentidos que estará iluminada por la luna llena (casi llena, estará al 84 %). A los 149 corredores de la Ultra se les unirán 40 corredores que disputarán solamente esta prueba.

Sábado 7:00 horas: Salida de la CURSA LLASTRES. Salida en Hospitalet de l'Infant y meta en Vandellós. Otro recorrido lineal que año a año va cambiando algo el recorrido, pero que descubre los mejores y más espectaculares puntos de la Serra del Mestral. Dura, técnica, lenta son calificativos que le van muy bien a esta carrera de 54 km y 4000 metros de desnivel positivo. 149 corredores de la ultra a los que se unirán unos 60 corredores que solo realizarán esta prueba.
El vencedor de la Ultra del pasado año, el local Aleix Toda, tendrá mucho trabajo para repetir triunfo, el elenco es numeroso comenzando por el francés Nahuel Passerat, que correra en pareja con Julian Morcillo. Una pareja que en esta modalidad fueron los vencedores en el 2017 de la Andorrana Euforia. Mas corredores destacados en la Ultra serán Toni Calderón, Victor del Aguuila, Carlos Mantero, Albert Gine, Carles Bartrina, Alberto Pérez Valero, Alex Urbina, Albert Vilardell, Israel Mercadé, o Eduard Villalba.
En chicas las dos grandes favoritas son Silvia Trigueros, con un historial que asustaría a cualquiera, vencedora del Tor des Geants 2018 y de nuevo en el 2019 con record incluido. También venció en el 2019 la impresionante Pic a Pic, cuyo organizador por cierto es Nahuel Passerat, la Trencacims 7000, la Bilbao-Vitoria dentro de las BUTS o la Ronda dels Cims entre muchas otras. Este año ya ha ganado el Trail do Castelo y el riojano Maratón Ogro. Conoce ya la prueba, puesto que el pasado año fue la vencedora en la modalidad parejas.  Su principal rival probablemente sea otra vasca, aunque muy habitual de estas tierras, Elena Calvillo que ya venció el pasado año en esta modalidad. También habrá que contar con Tati Orquiola, Monica Guilera, Marata Batalla y Teresa Forn.

Sábado 15:00 horas: CANICROSS. Como complemento a la Ultra del sábado, se celebra este canicross en las inmediaciones del polideportivo de Vandellós, donde esta establecida la meta de la Cursa y donde siempre espera a los corredores una buena comida. 

Domingo 8:00 horas:  Salida de la PORTELLA CLASSIC. El domingo todo el protagonismo estará en L'Hospitalet de l'Infant. La prueba larga del domingo tendrá una distancia de 24 km con 1550 metros de desnivel positivo. Esta prueba forma parte del Circuit del Camp de Tarragona y a los corredores de la Ultra se les unirán más de 100 nuevos corredores que solamente disputarán esta prueba. Entre ellos destacaremos a  Ramón Curto, Mayte Hinojosa y Mayte Colmenarejo.  

Domingo 8:10 horas:  Salida de la PORTELLA EXPRESS. Algo más asequible esta prueba de 16 km, pero con un buen desnivel de 1100 positivos. La Express también está dentro del Circuit del Camp de Tarragona, en este caso en su modalidad más corta, el Express. Más de un centenar serán los participantes que correrán esta prueba entre los que destacaremos a Marc Toda y Claudia Mancilla

Domingo 8:20 horas. Salida de la CAMINADA. Una ruta senderista para caminantes que deseen dar una buena vuelta por la zona de 10 km y 250 positivos.
Un año más, disfrutaremos de las Serras del Mestral!


Extras:
Cena para todos los participantes en la Nocturneta tras la prueba
Desayuno el sábado para todos los participantes de Llastres.
Comida (fideuá) para todos los participantes de Llastres y Canicross
Desayuno para todos los participantes de las pruebas del domingo
Paella para todos los participantes del domingo tras las pruebas.
Servicio de autobuses para los traslados Hospitalet-Vandellos y viceversa
Una estupenda bolsa del corredor
Prenda de finisher para los que finalicen las 3 etapas.
Medalla para los finishers de Llastres.
Batucada con salida "sorpresa" en la Nocturneta y alguna sorpresa más en la salida del domingo (Marc no me las quiere contar!)

CRÓNICA Y FOTOS 2019 

APLAZADA AL 13-14 y 15 DE NOVIEMBRE DE 2020

lunes, 9 de marzo de 2020

TRAIL SOLIDARIO CHIMILLAS. PREVIA

A escasos 5 minutos de Huesca se encuentra Chimillas, un pequeño, muy pequeño pueblo al ladito mismo de Huesca, en la Hoya de Huesca. Una cercanía con la capital que le ha hecho doblar su población en los últimos años. En cualquier caso una población que no supera los 400 habitantes.
Este próximo domingo, Chimillas celebrará ya la 5ª edición del TRAIL SOLIDARIO CHIMILLAS. Una prueba que recorre las pistas y senderos que rodean la población y que ofrece un par de distancias, las dos muy asequibles de 16 y de 7 km con salida a las 10:30 de la mañana.
Tras la prueba todos los asistentes etarán invitados a una buena comida popular en el polideportivo de la localidad.
Y como Chimillas esta en una zona muy llana, los dos recorridos escasamente ganan desnivel. Ambos realizan un primer bucle de 4 km a la bonita Alberca de Cortes. A partir de allí el recorrido corto hará otro pequeño bucle hacia el oeste para ya encarar el recorrido hasta la meta tras escasamente 7 km muy llano que escasamente gana desnivel y 100 por 100 por pista.
El recorrido largo tras ese primer bucle, hará otro más largo  internándose en el atractivo carrascal de Igries, un pequeño bosque de carrascas, muy visitado por la gente de Huesca y donde encontraremos trialeras muy interesantes y entretenidas, transitando por la zona de las trincheras y también en algún punto por el camino de Santiago catalán. 16 km con escasamente 100 metros de desnivel positivo que escasamente transita por poco más de 3 km por sendas, el resto será pista, con una larga pista en ligero descenso en los últimos kilómetros de la prueba. Muy bonita esta además ahora toda la zona. Muy primaveral con la Alberca llena de agua, almendros en flor y con los campos de cultivo luciendo un extraordinario verde. Da gusto correr por la zona.
Un par de pruebas donde se puede correr y mucho, pero con unos recorridos bastante bonitos y vistosos y que también se complementarán con alguna carrera infantil para el disfrute de los más pequeños, que además se llevaran algún pequeño obsequio.
La prueba por otra parte, desde su nacimiento tiene un carácter solidario y en este sentido los 10 escasos euros de inscripción irán todos ellos destinados a la Asociación Izas "LaPrincesa Guisante", una asociación que tiene como misión fomentar e impulsar la investigación de una de esas enfermedades raras a las  que la sociedad y las instituciones no les presta mucha atención, en este caso estamos hablando de un cáncer infantil llamado Gliomatosis Cerebri. Anotar que esta modesta prueba ya ha conseguido recaudar cerca de 8000 euros destinados a la asociación. Tenemos que seguir sumando.
Las inscripciones a ambas pruebas estarán abiertas hasta completar un máximo de 350 plazas.
Apuntar que aunque sea una prueba muy rápida, aqui también prima el caracter no competitivo de esta y los tiempos de los que se dispone para finalizar son muy holgados, aunque repasando los mejores tiempos hasta la fecha nos vamos al 2017 donde el nivel de los vencedores sería muy notable. Asi Luis Alberto Hernando, 6 veces campeón del Mundo, logaría un tiempo de 1:02:05, mientras que en mujeres también ese mismo año, la Turolense residente en Benasque, Patricia Villanueva, logró un tiempazo de 1:21:25. Ahí quedan de referencia ambos tiempos.
Para este año y como ya hemos comentado, con las INSCRIPCIONES TODAVÍA ABIERTAS, los corredores más destacados podrían ser Dani Cremades, o algún corredor de asfalto como Alberto López o triatletas como Victor Recaj. Entre las chicas destacaremos a la barbastrense Arancha Pueyo. Un par de distancias muy favorables para la gente rápida de estos deportes.  

TRACK 16 KM 

CARRERA APLAZADA

domingo, 8 de marzo de 2020

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CROSS. ZARAGOZA






















FOTOS SUB 20 FEMENINO

FOTOS SUB 20 MASCULINO

FOTOS ABSOLUTO MASCULINO

FOTOS ABSOLUTO FEMENINO

CLASIFICACIONES:
1 - Carlos Mayo (Aragón).......................     29:07
2 - Toni Abadia (Aragón).........................    29:21
3 - Ouassin Oumaiz (Andalucia).............    29:26
1 - Irene Sánchez (Castilla la Mancha).....   34:26
2 - Carolina Robres (Andalucia)...............    34:37
3 - Paula Gonzalez (Asturias)....................    34:44

sábado, 7 de marzo de 2020

SNOW TRAIL 2 HEAVEN. CAMPEONATO DE ESPAÑA SNOWRUNNING

La Snow Trail 2 Heaven era la prueba que cerraba la primera edición de la Copa de España de Snowrunning compuesta por 4 pruebas y que finalmente se quedó en 3 por la cancelación por falta de nieve de la prueba de Belagua que se tenia que haber celebrado hace una semana escasa. En la prueba Navarra se iba a celebrar también el Campeonato de España de la especialidad, pero como consecuencia de la cancelación de la prueba, la federación optó por otorgarle a la carrera de Benasque este Campeonato.
De esta forma, la estación de esquí nórdico de Los Llanos del Hospital acogía esta sábado tanto la Copa de España como el Campeonato.
Y nieve no ha faltado en Benasque tras la entrada de este último frente que ha dejado muchos centímetros en todo el pirineo. El viernes por la tarde y por la noche siguió nevando y el sábado el tiempo ha sido generoso con una pequeña ventana de buen tiempo al mediodía que ha permitido a los cerca de 300 participantes disfrutar de un bonito circuito, con salida y llegada en la zona de los Llanos del Hospital y que se acercaba hasta la zona de la Besurta para volver a meta en la prueba de 10 km y en la más larga, de unos 16 km, realizaba un par de bucles entre el Plan de Estan y la Besurta.
Esta última prueba era la protagonista tanto de la Copa como del Campeonato de España. Un circuito con no excesivo desnivel, muy rápido y con una nieve reciente, polvo y muy bien pisada, no en vano durante toda la mañana y hasta escasos minutos antes de la prueba ha estado la máquina pisando todo el circuito. A medida que se iba desarrollando la prueba el tiempo ha ido empeorando, con algo de ventisca y algo de nieve cayendo ya sobre los llanos del hospital que hacían que en ocasiones fuera muy difícil de seguir el circuito al perderse la visibilidad,
En el plano competitivo el aranés Rubén Caseny ha sido el primero en tomar el mando de la prueba, aunque pronto se le han unido el jaques Alberto Puyuelo y Diego Diaz, aunque este último pronto perdería algo de fuelle con respecto a los lideres, ciclista el aranés y atleta el de jaca, que han mantenido un bonito duelo, hasta que en el segundo ascenso hasta la Besurta Puyuelo ha logrado distanciar unos metros a su rival. Tras la Besura un largo descenso, con alguna zona llana hasta la línea de meta donde Alberto Puyuelo se ha mostrado muy fuerte llegando a la línea de meta algo más de un minuto más rápido que el corredor de Viella.
Gran carrera la de Alberto Puyuelo en su primera vez corriendo por nieve y también primera vez que se calzaba unos crampones, pero que lleva una gran temporada tanto de cross como de asfalto, donde este año en el campeonato de España firmo un 1:06 en Purto de Sagunto y también finalizó con 2:18:08 en la Maratón de Valencia. Buen remate este donde se ha proclamado Campeón de España de Snowrunning.
En el plano femenino han sido Montse Martínez y Nuria Domínguez las dos corredores que han dominado toda la prueba, corriendo prácticamente juntas hasta muy cerca de la línea de meta donde la catalana ha logrado ganarle unos metros a su rival para llegar unos escasos 2'' antes que Nuria. Algo más de 5 minutos después entraria en meta Natalia Pendás, aunque esta participaría en la modalidad Open, de esta forma la tercera plaza del campeonato sería para la local Paula Mata que entraría un minuto después.
En cuanto a la Copa de España no ha habido sorpresas y los que llegaban con ventaja no han tenido problemas para coronarse como primeros campeona de la Copa de España. Así el triunfo masculino se ha ido para Navarra de la mano del francés Thibaut Bertrand, mientras que la vencedora femenina ha sido la palentina Nuria Domínguez que como ya hemos comentado hoy ha conseguido la segunda posición.
En la prueba de 10 kilómetros la victoria sería para el boliviano, aunque con muchos años ya de residencia en Benasque, Fernando Jaldín, mientras que en chicas victoria sin paliativos para Ester Casajuana, en pleno proceso de recuperación de su tobillo.  


CLASIFICACIONES COPA Y CAMPEONATO DE ESPAÑA  - CLASIFICACIONES OPEN-
1 - Alberto Puyuelo.................  1:07:57
2 - Rubén Caseny...................   1:09:04
3 - Diego Diaz........................   1:09:55
1 - Montse Martinez...............   1:22:33
2 - Nuria Dominguez..............   1:22:35
3-  Paula Mata.........................   1:28:48

FOTOS 1

FOTOS 2 

FOTOS CHEMI JORDAN