martes, 15 de noviembre de 2022

RIOJA MOUNTAIN RACES CHIRUCA EXPERIENCE.

 







Presentamos la segunda edición de este circuito riojano, LA RIOJA MOUNTAIN RACES, que consta de hasta 11 pruebas. En el hay PRUEBAS LARGAS  de más de 30 kms, PRUEBAS MEDIAS de entre 17 y 30 kms y PRUEBAS CORTAS hasta 16 kms.

Un circuito patrocinado por la marca CHIRUCA y que acaba de firmar un acuerdo con la Federación Riojana de Montaña.  Creo que, hasta la fecha, era la única federación de montaña que no tenía un área de Carreras por Montaña, por tanto, ni tenia calendario ni selección autonómica. Recientemente la federación se ha renovado, ha entrado gente joven y con nuevas ideas  y ya se ha creado un Comité de CxM. En principio, este año no habrá calendario oficial, sí se hará un curso de árbitros autonómicos y  la idea es crear la Selección Riojana para poder participar en las pruebas oficiales este próximo 2023  y ya de cara al 2024, crear un calendario Riojano. Una gran notica, sin duda.

En cuanto al circuito, habrá categoría absoluta y veteranos (Mayores de 45 años), también se podrá participar como equipos.

La puntuación será la ya conocida de 100/88/78/72/68/66/64/62……etc….

En las pruebas LARGAS se sumaran los 2 mejores resultados (hay 4 pruebas)

En las pruebas MEDIAS los 4 mejores resultasdos (hay 9 pruebas)

En las pruebas CORTAS los 6 mejores resultados (hay 9 pruebas).

Y este es el calendario 2023:

26 febrero…..   OGRO MARATÓN DE MONTAÑA  (Autol)   41km/2164+ ; 19 km/1050+

12 marzo……      TRAIL PEÑA ISASA (Arnedo)   30km/1380+ ; 15 km/350+

2 abril…………     FONCEA TRAIL (Foncea)  20 km/866+

23 abril……..      SAMPOL EXPERIENCE (Sto. Domingo de la Calzada)  28 km/1045+  ; 17km/664+

6 mayo……….     TRAILNIEVA DE CAMEROS (Nieva de Cameros)  28km/1300+ ; 16 km/600+

20 mayo……..     MATUTRAIL LAVOPLUS (Matute)  25 km/1500+ ;  13 km/600+

4 junio……….     NAJERA EXTREME (Nájera)   21 km/1440+ ;  15 km/810+

2 julio…………     ORTIGOSA TRAIL (Ortigosa de Cameros)  30 km/1443+  ; 10 km/500+

16 sept……. …   U.T. PICOS DE LA DEMANDA (Ezcaray)  42km/2529+ ; 20km/950+ ; 11 km/465+

7 octubre……….     ARNEDILLO TRAIL (Arnedillo)   25 km/1334+  ;  15 km/771+

5 noviembre……     HARO WINE TRAIL (Haro)

lunes, 14 de noviembre de 2022

CALENDARIO FEDME ESQUI DE MONTAÑA 2022



 

 

 

 

 

 

Con las vistas puestas ya en las próximas olimpiadas del 2026 en Italia, la FEDME presenta el calendario oficial de cara al 2023. Recordar que después de debutar este deporte en los juegos olímpicos de la Juventud en Lausana 2020 y donde España ya consiguió 3 medallas, los mayores debutaran en los próximos juegos, con la inclusión del sprint, la prueba individual y la de relevos.

El este calendario nacional, los Campeonatos de España tendrán 2 sedes, Sierra Nevada y Panticosa, mientras que la Copa de España tendrá 4 pruebas.

En cuanto a la Copa de España recordar: “Si se han celebrado 4 o 3 competiciones, se contabilizarán todos los resultados (siempre y cuando no se realicen  en ´más de dos fines de semana, en cuyo caso se contabilizarán los 3 mejores resultados):

Este es el calendario:

CAMPEONATOS DE ESPAÑA:

SPRINT:  3 de febrero. Panticosa (Huesca)

VERTICAL: 4 febrero.  Panticosa (Huesca)

INDIVIDUAL: 5 febrero.   Panticosa (Huesca)

RELEVOS: 1 abril. Sierra Nevada (Granada)

EQUIPOS: 2 abril.  Sierra Nevada (Granada).

COPA DE ESPAÑA:

10 diciembre.  Espot (Lleida). SPRINT

11 diciembre. Espot (Lleida). VERTICAL

14 enero.  Alto Campoo (Cantabria). INDIVIDUAL.

15 enero.  Alto Campoo (Cantabria). VERTICAL.

REGLAMENTO.

domingo, 13 de noviembre de 2022

MARATÓ DEL MONSENY.

Que mejor época para visitar el Parque Natural del Montseny que en otoño. Y que mejor carrera para hacerlo que la MARATÓ DEL MONTSENY.

Espectacular siempre esta zona, estos bosques y estas montañas, un verdadero corazón verde al ladito mismo de la misma Barcelona. Una variedad vegetal que es un verdadero placer para los sentidos. Encinas, alcornoques, robles, pinos y sobre todo hayas siembran las faldas de estas montañas de unos colores explosivos. Un gustazo correr por esas sendas totalmente sembradas de hojas de hayas, aunque por otra parte hacen algo delicados los descensos, pero no se puede tener todo. Este año, la durísima sequía que estamos sufriendo,  se ha notado mucho en esta zona, con el otoño ya muy pasado, menos colorido y una preocupante escasez de agua, aunque siempre merece la pena visitar la zona. Y no vamos a hablar de la riqueza gastronómica que encontramos en los restaurantes de la zona.

- SITJA DEL LLOP. Una vertical clásica que se celebra el sábado por la  mañana, con este KV que asciende desde el pueblo de Montseny hasta la misma cima del Turo de l’Home. La prueba toma su nombre de una gran piedra megalítica con grabados que datan del neolítico. Piedra recuperada de una

pared en una cabaña de pastores y que ahora se encuentra en el mismo pueblo. La preuba comienza a 520 m y finaliza en lo alto de este, muy popular pico, a una altitud de 1708. Son 6 kms con un desnivel positivo de 1185 metros. Una prueba, con salida en pelotón y que contó con algo más de un centenar de corredores, entre ellos alguno de los mejores juveniles de la gran cantera catalana. Y estos serían precisamente los grandes protagonistas, con un Jan Castillo que con sus 18 años se coronó vencedor con un tiempo de 48:09. Muy pegado siempre al vencedor ascendería Fernando López de Sagredo, un corredor de una gran calidad pero que se deja ver muy poco y que finalizaría en 48:30. La tercera posición sería para el local Iu Net, otro corredor de 18 años que firmaría un 49:08. También habrá que destacar, a un escaso segundo del podium, a Lleir Barcons, otro corredor de…también 18 años.  Entre las chicas, fenomenal la lucha que tuvieron Nuria Hospital con Mireia Hernandez, ambas pegadísimas con victoria final para la primera con un tiempo de 59:17, mientras que
Mireia firmaría un crono de 59:31. La tercera posición sería para Aida Perez con 1:03:57.

- MARATÓ DEL MONTSENY. Y la prueba maratón para el domingo. Con salida a las 8 de la mañana, la carrera recorre el Parque Natural del Montseny, rozando el Matagalls, les Agudes y ascendiendo a la cima del Turo de l’Home. Un recorrido de 45 km con cerca de 2800 metros de desnivel positivo. Una prueba que siempre ha contado con más de 500 corredores, pero que este año, algo esta pasando este año en muchas carreras, solamente ha contado con 277 corredores inscritos de los cuales ha salido 244 con 205 de ellos logrando ser finishers.

En el aspecto deportivo, en el aparatado masculino, las posiciones se definirían muy pronto, con el corredor de Montblanc y del Frutas Gozalbo Ivan Calvo que pronto tomaría el mando de la prueba, seguido de Marcel Romani y de Pol Rodriguez. Este último se retiraría pasado el ecuador de la prueba, dejando abierta la tercera posición. A medida que pasaban los kms el tarraconense iria ganando minutos, de la misma forma que lo haría Marcel Romani con respecto al tercer corredor. Poca historia ya tras el paso por las Agudes y victoria para Ivan Calvo con un crono de 4:20:06. Marcel Romani firmaría 4:32:02 y Jesús Alvarez, ganando alguna posición en los últimos kms entraría en meta en 4:47:43 firmando la tercera posición.

Mucho más disputada sería la prueba femenina, con una bonita lucha entre Maria Beringues y Mireia Blasco hasta la cima del Turó de l’Home. A ese punto ya llegaría Mireia con un margen de 4’ sobre su rival. Un margen que ampliaría en el largo descenso hasta meta, cruzando esta con un tiempo de 5:27:32 mientras que Beringues lo haría en 5:39:14. La tercera posición, siempre algo mas alejada de las 2 primeras posiciones, sería para la tarraconense Edurne Zazpe  con 5:47:20.

En resumen, un par de jornadas magnificas donde hemos podido gozar de un tiempo extraordinario con sol y una temperatura muy agradable, aunque realmente no se si lo que toca a mediados de noviembre es este tiempo.

FOTOS SITJA DEL LLOP.      CLASIFICACIONES

FOTOS MARATÓ DEL MONTSENY    -   CLASIFICACIONES.

miércoles, 9 de noviembre de 2022

AGENDA FIN DE SEMANA 12/13 DE NOVIEMBRE.

- MARATÓ DELS DEMENTS.
  Una maratón durísima con sus 43 km y 3800+ que se celebra en Eslida, (Castellón) y que corona el pico Espadan. También se celebran dos medias maratones, la Media de Eslida y la Media de Ain, la primera el sábado y la segunda el domingo. Exigentes las dos y que entre las 2 completan el recorrido de la maratón. En la Maratón, con cerca de 500 participantes, en una carrera grande tiene que haber participación de lujo y allí estarán Nayid Naabal, Ricardo Cherta,  Ramón Recatalá, Pepelu Ballester, Ezequiel Cuesta, Rodrigo Monasor, Fernando Sánchez, Daniel Colom, Cristian Callau, Isaac Salvat, Andres Viedma, y Antonio Dávila. Y entre las chicas destacaremos a la gallega Silvia Casas, y sobre todo a Eva Bernad, prácticamente inédita en los últimos años. Más chicas importantes son Xari Adrian, Patriy Barreda, Marisa Villagrasa, Elena Ferreres y Silvia Alos. Más de 50 corredores optarán por hacer las 2 medias maratones, entre ellos destacamos a Alicia Chaveli, Tania Salamanca.

Entre los 150 corredores de la MITJA D’ESLIDA destacan J. Carlos Díaz, Roberto Juan Herrera, Rianna Nelson, Lluna Beltrán, Ana Murillo y Silvia Miralles y para la del domingo, la MITJA D’AIN, con cerca de 300 participantes destacan Pilar Raro y Elena Mihai.

- TRAIL NIGTH TORRELAVEGA. Una carrera de Trail, dentro de un evento que se celebra en Torrelavega, ya en la noche del sábado, con prueba también de - BTT  y también de andarines. Una carrera semi urbana de escasamente 14 km con 650+ que curiosamente, es la que cerrará la Copa Cantabra de CxM. Aunque figura como con 2000 inscritos, no hay listado, por tanto, no sabemos quién correrá.

- ENTRE MONTAÑAS PARALELO 38. Será en Gran Canaria, en la Aldea de S. Nicolás, con varias modalidades, desde una carrera vertical, hasta una prueba ultra de 78 kms. una media maratón de 23 kms y una prueba más asequible de 11 kms.

- HARIA TITAN LANZAROTE EXTREM.  Grandes recuerdos de la Haria Extrem cuando Luis A. Hernando vencía esas 2 ediciones, en esta prueba que en esos tiempos formaba parte de la Copa de España. Mucho ha cambiado desde entonces, ahora ofrece distancias de 42, 22 y 14 kms.  Cristofer Clemente ha anunciado en sus redes que allí estará, pero no sabemos nada más en cuanto a inscripciones.

- CENTURIA TRAIL. Será en el Valle de Camprodon, en S. Pau de Segúries del pirineo de Girona. Atractivos los 25 kms con 1600+ con la cota más alta en el Puig Dot (1269 m)  y también la más corta de 15 kms con 850+.  Serán cerca de 250 los corredores que participarán en alguna de las 2 pruebas, En

la prueba más larga destacamos a Albert Boch, Marc Caros, Xavi Llamas y Ester Franch,

- TRAIL ARRONIZ. También un par de carreras en este pequeño pueblo navarro a los pies del Montejurra. Serán 7 kms con 225+ y la de 23 kms con 1300+ y que coronará esta emblemática cima, una de las primeras  que yo corone, por cierto, el Montejurra (1042 m).  En la prueba larga estarán Alvaro Ramos, Naiara Irigoyen y la zaragozana Ana Revilla y en la corta ni más ni menos que Onditz Iturbe.

- MARATÓN DEL MONTSENY. Bellísima esta maratón de 45 kms y 2750+ que desde S. Esteve de Palautordera recorre el corazón del Parque Natural del Montseny, espacio protegido y reserva de la Biosfera. Una prueba que corona el Turo de la Bandera y el Turo de l’Home. Antes, el sábado se disputará el KV la Sitja del Llop, una carrera vertical que asciende al Turo de l’Home (1708 m), donde en 6 kms salva hasta 1200+.  En la Maratón estarán los hermanos Julen e Ivan Calvo, Pol Rodriguez, Carlos Mantero, Fernando López de Sagredo, María Beringus y  Edurne Zazpe. Y en la Vertical tendremos a los jovencísimos Iu Net, que correrá en casa, Aniol Pujiula, Lleir Barcons, Jan Castillo y Aroa Berenguel, así como a Julen Calvo, Pol Rodriguez, Ana guuirado y Nuria Hospital. Grandisimo plantel.

- URDUÑAKO MENDI LASTERKETA. Dentro de la Copa de Euskadi, 33 kms con 1750+ que también se podrán hacer a relevos.  Será en Urduña (Vizcaya) y transitará por la zona fronteriza con Castilla. También hay prueba de 14 kms. Más de 250 participantes en la prueba reina donde destacamos a Hanot Echevarria, Javi Goitia, Imanol Goñi, Asier Larrucea, Hodei Samaniego, Marc Vizcaino. Y entre las chicas, después de su 10 K, también estará Oihana Kortazar como máxima favorita, vaya temporada la suya, a la que intentarán dar guerra Ainara Urrutia y la francesa Séverine Duhalde.

- CURSA PUNTA DE L’HOME. En la localidad tarraconense de Flix y dentro del Circuit Terres de l’Ebre. Una prueba muy entretenida con un par de circuitos llenos de senderos y traileras que discurren por las inmediaciones de la población. Serán 21 kms con 1000+ asi como la cursa Express de 16 km con 600+, además de pruebas cadetes, infantiles y una marcha senderista.

- TRAIL IBERICO SIERRA DE TENTUDIA: En Cabeza la Vaca (Badajoz) al sur de la provincia de Badajoz. Una prueba que recorre esta sierra lindante con Sevilla y Huelva y que en su prueba más larga de 31 kms con 1200+ finalizará en el Monasterio de Tentudia (1112 m), después de coronar el techo de Huelva, el pico Bonales de 1055 m. Un pico que también corona la prueba de 21 kms, aunque esta, igual que la más corta de 11 km, comienzan y finalizan en Cabeza la Vaca.

- ECO MARATÓN DE MONTAÑA LA DONAIRA: Será en el Gastor (Cádiz). Maratón de 42 kms con 2000+ y Trail de 19 kms con 900+, un recorrido que también celebrará prueba de Nordic Walking. También habrá pruebas infantiles por las calles de Gastor.

- TRAIL SIERRA DE AZNALCOLLAR. En Aznalcollar, en Sevilla, con distancias de 25 kms  y más corta de 14 kms.

- SUBIDA AL PICO DE CHELVA.  O Trail Tres culturas. En Chelva (Valencia), con distancias Long  Vuelta a las Lomas de 30 km con 1220+,  Trail Crestas del Mozul de 16 km con 670+ y Sprint o Vuelta al Cantal  de 10,5 kms con 420+.

- CURSA DE MUNTANYA LA RATAFIA. Un lico muy cañero la ratafía del cual toma el nombre esta carrera que se disputa en Sta. Coloma de Farnes, en Girona. Esta carrera homenajea la primera degustación de la ratafía asi como da la bienvenida al frio. 2 pruebas, largas y cortas, con….. circuitos sorpresas.

- TRAIL MULARROYA. Carrera organizada por Fartleck Sport en la Almunia de Dña. Godina, en Zaragoza.  Serán 31 kms con 1110+; 19 kms con 510+ y la más corta de 11 kms con 200+ para un máximo de 500 corredores.

- CARRERA DE MONTAÑA VILLA DE ADRADA. Alta montaña en el Valle del Tietar. En la Adrada, Avila. Será en la Sierra de Gredos con un recorrido de 23 kms con 1750+, otro de 13 km con 1050+ y el más corto de 10 kms con 450+.

- TRAVIESA TRAIL. La Palma sigue celebrando carreas. Esta es en Puntagorda. Serán 3 distancias, 23 kms con 1270+, 15 kms con 720+  y 9. kms.

- LA POTA ROJA. En Cervelló  (Barcelona) y también tendrá modalidad de BTT con un para de carreas de 20 y 35 kms. En Trail hay distancias de 42 kms con 1925+, 24 kms con 1114+, 14 y 8 kms. En los 42 kms destacamos a Jon Erdaide y Montse Sisteré.

- CURSA DEL NEANDERTAL. En Capellades (Barcelona), un pueblo de la comarca de Anoia muy famoso por sus restos arqueológicos del paleolítico. No podía tener otro nombre.  Tendrá distancias de 17 kms con 675+ y la más corta de 10 kms con 350+.

- TRAIL ANTENA SOLIDARIA. Una prueba solidaria que transcurre al ladito de Barcelona, por el Parque de Collserola, con distancias de media maratón con sus 22 kms y 925+, otra de 11 kms con 435 y una marcha senderilsta. También hay dorsal solidario para quien quiera colaborar

- TRAIL NAVAJAS. 25 kms con 825+ y otra más corta de 15 kms con 550+ en la localidad castellonense de Navajas para esta prueba organizada por Atlos. Tampcoo sabemos nada en cuanto a la participación ni a los corredores, salvo que allí estará, en la distancia de 15 kms, nuestra buena amiga Eli Rios.  

- QUEDADA ALBERGUE ULTIMO BUCARDO. Y por último, en nuestro albergue favorito, en El Último Bucardo, en Linás de Broto, al ladito mismo de Ordesa, durante todo este fin de semana se celebrará una nueva edición de esta quedada que ya lleva varias ediciones detrás, si no recuerdo mal nacio en el 2013 y que combina convivencia, con entrenos, talleros y diferentes charlas y proyecciones.

domingo, 6 de noviembre de 2022

TRAIL CRESTAS MAR DE ARAGON

No siempre es necesario ir a una gran, o a  una mediática carrera  para poder disfrutar de un día fantástico. En ocasiones, carreras sencillas, carreras con poca participación, carreras modestas, nos pueden dejar tan buen o mejor sabor de boca que cualquiera de las pruebas más reputadas o populares.

Es el caso del TRAIL CRESTAS MAR DE ARAGÓN. Una prueba “parida” por el Club de Montaña Zalagarda de Caspe, en realidad un grupo de amigos que se dejan la piel para enseñar a los corredores los senderos por donde ellos suelen salir a correr.

Y es que Caspe no tiene grandes montañas, en realidad no tiene montañas, pero sí que tiene un entorno muy atractivo dentro de lo que se denomina el Mar de Aragón. Un mar interior que nace de la represa del rio Ebro en Mequinenza. El rio se retuerce durante muchos kilómetros formando una especie de dragón chino, con hasta 500 kms de costa y playas, con tramos de más de 1 km entre orilla y orilla. Un pantano que se ha convertido en un paraíso tanto para los amantes de los deportes de agua, como para los pescadores y también para los ornitólogos. Y también para los senderistas, con un paisaje cerca del rio, reseco y estepario, con infinidad de montículos y miradores y que también ha sido descubierto por los amantes del senderismo, la bicicleta y también por los corredores. Trialeras interesantes, con duros, cortos e intensos ascensos y descensos técnicos. Este es el entorno del Trail Crestas Mar de Aragón.

Un evento que este año, con un día espectacularmente otoñal, con frio a primeras horas de la mañana, pero con un sol espectacular durante toda la jornada, ha ofrecido un par de recorridos de 10 kms con 300+ y otro más largo de 16 kms con 600+, añadiendo también una andada popular que ha contado con numerosos andarines que también han podido disfrutar del recorrido más corto. Sin olvidar por supuesto, el Mini Trail de 1,5 kms por las calles de la localidad para disfrute también de los más pequeños-

Salida conjunta de las 2 distancias pocos minutos después de las 10 de la mañana, compartiendo recorrido prácticamente hasta el km 5. En cuanto a la prueba corta Carlos García ha sido el máximo protagonista, llevando todo el peso de la prueba, aunque siempre seguido a escasos segundos por Sergio Rafales, Finalmente victoria para el primero con un crono de 49:30, mientras que su rival cruzaría la línea de meta a escasos 10 segundos. La tercera posición sería para David Lizano ya algo más alejado. En cuanto a las mujeres, superioridad durante toda la prueba para Esther Serrano que ha vencido con solvencia con un crono de 1:12:30. La segunda posición sería para Laura Martínez con 1:16:00 y completaría el pódium su compañera de equipo, CQBOX ALCAÑIZ, Vanessa Furtado 10 segundos después.

En cuanto a la prueba larga, muy, pero que muy disputada ha resultado el apartado masculino, con 4 hombres, practicamente juntos durante la primera parte del recorrido, con Toño Algueta tirando pero

con Javi Bielsa sin darle un solo metro y con Ivan Suelves y Abel Peralta al ladito también. Así ha sido hasta prácticamente el km 8, ya en una zona muy rápida el corredor de Asamún Hecho, ha perdido ritmo con respecto a sus compañeros, dejando el pódium prácticamente decidido. Javi Bielsa ha seguido mandando la prueba, con Ivan Suelves siempre a rueda, mientras que el de Alcorisa, Abel Peralta, perdía unos segundos en los últimos kilómetros. Finalmente, victoria para el local Javi Bielsa con un crono de 1:05:59 mientras que el de Bujaraloz, Iván Suelves, con los colores del club local, entraría a escasos 11 segundos del vencedor y Peralta completaría el pódium 1 minuto después del vencedor.

La prueba femenina tendría un desarrollo más simple, puesto que las posiciones se definieron prácticamente desde la misma salida sin tener ya ninguna incidencia a lo largo de los 16 kms. Superioridad para Patricia Villanueva, como no podía ser de otra forma, puesto que llegaba como la gran favorita. Tras ella, también en solitario toda la prueba, marcharía Pilar Prades y algo más atrás en todo momento la tercera posición para Miriam Llop. En meta 1:19:30 para la vencedora, 1:24:00 para Pilar Prades y 1:31:15 para Miriam Llop.

Tiempo fenomenal como hemos dicho, magnifico ambiente en meta con un estupendo aperitivo para todos los participantes y reconocimiento antes de los pódiums para los miembros más significativos de este deporte del club organizador. En este sentido no puedo dejar de dar las gracias al Club de Montaña Zalagarda por el detalle que han tenido también conmigo. Muchas gracias, sin duda habrá que volver a Caspe.

Y desde luego que habrá que volver, puesto que, en esta ocasión, el Mar de Aragón ha brillado por su ausencia, sin dejar de ser un paisaje muy interesante, este año la sequía y también la regulación del río ha hecho estragos y agua en estas fechas se ve poca. Una lástima, pero sin duda llegarán tiempos mejores. Habrá que aprovecharlos.

FOTOS.

CLASIFICACION.

jueves, 3 de noviembre de 2022

AGENDA FIN DE SEMANA 05/06 NOVIEMBRE. LA PREVIA.

. MUNDIALES DE TRAILRUNNING. TAILANDIA
. La Federación Internacional de Atletismo unifica sus numerosas modalidades y por fin este fin de semana, entre el 3 y el 6 de noviembre, se celebrará este Campeonato del Mundo, donde acudirá España con una delegación de 33 corredores y 13 técnicos.

Estas son las 4 modalidades, la Long de 78  km y 4800+, la Short de 38 km con 2425 y un par más, clásicas en esta federación y muy atléticas, como la Clasic up &Dow de 10,7 km y 475+ y 475- y la Vertical Uphill de 8,5 km con 1025 de ascenso. También habrá campeonato para los Sub 20 de, casí me da vergüenza ponerlo, 6 km con 228+.  

Muchos y buenos corredores españoles como hemos dicho, y ya esta escrito por todos lados. Quizá los nombres más importantes del listado sean una incognita al salir de largas lesiones, como son Oriol Cardona y Azara García. Por su parte, Sheila Aviles como demostró en Chamonix sí que parece llegar muy bien. También podemos destacar a Andreu Blanes, a Marta Molist, y a los juniors Marcos Villamuera y Jan Torrella. Pero difícil lo va a tener esta selección, puesto que se van a encontrar con nombres tan importantes, en las diferentes pruebas como Blandine L’Hirondell, Hannes Namberger, Adam Peterman o Thibaut Garrivier en la Long. (Aquí si que las chicas podrían tener alguna opción), Stian Angermund, Petter Engdahl, Jonathan Albon, Tove Alexanderson, Denisa Dragomir,  o Anais Sabrie en la Short. O Grayson Murphy, Maude Mathys, Lucy Murigi, Sylvain Cachard,  Josep Gray o Patrick Kipngeno en la classic, y algo parecido en la Vertical, con el añadido de la francesa Christel Dewalle.  -SEGUIMIENTO ON-LINE-

- GRAN VUELTA VALLE DELGENAL: Guapisimo el malagueño Valle del Genal que este fin de semana celebrará la prueba de 130 kms y 6200+ y que recorre los 15 pueblos del valle. Alli se celebrará el Campeoanto de Andalucia de Ultra Extreme. Pero no tenemos ni idea de ni quien corre ni cuantos corren, al no haber listado de inscritos. Eso si, la preuba también se puede hacer en modalidad de relevos con 3 componentes y allí si que habrá un equipazo de autentico lujo que será el formado por Luis A. Hernando, Noel Burgos y Sergio Gimeno.

- RIOJA TRAIL SERIES.CAMERO VIEJO. Muy buena pinta tiene la riojana Sierra de Cameros, con distancias de 46 km con 2300+; 25 km con 1300+ y la promocional de 12,5 kms con 600+. Aquí sí que rizan el rizo con los listados, al figurar solo el nombre. Entendemos que Jonatan y Fernando son los hermanos Tejada, que participarán en los 46 kms.

- RUTA DORAMAS. Podemos decir que esta prueba comenzó el sábado 29 de octubre con la presentación de la prueba y una plantación de árboles en el Parque Rural de Doramas. Pero la prueba deportiva será el sábado, en Gran Canaria. Carreras de 31 km con 1800+ y 16 km con 965+, así como una prueba senderista de 14 kms.

- TRAIL DE MONTANEJOS. En esta localidad castellonense con distancais de 52 km con 2400+, 29 kms y 1100+ y 18 kms con 900+. Prueba organizada por la empresa ATLOS.

- DOÑANA TRAIL MARATHON. Prueba de 75 kms que une Sevilla con El Rocio, pasando por un buen número de diferentes municipios. Una verdadera romería con cientos y cientos de participantes.  

- CABRA TRAIL PUNTALLANA: En la Isla de La Palma, en Puntallana, cerca de la capital. Se celebrarán 3 pruebas con distancias de 40, 21 y 10  kms.

- BARBUDO TRAIL. Se celebra en el Parque Regional de la Sierra del Carche, en Jumilla (Murcia). Una prueba que siempre ha contado con grandes corredores con vicotorias en varias ocasiones para Antonio Martinez o Gemma Arenas. O los propios Merillas y Ragna Debats. Este año, más alla de Cristiam Manole, tampoco sabemos quien habrá en la prueba de 34 km con 2400+. También hay prueba promoción de 14 kms con 850+ y Barbudico Trail para niños.

- DESAFÍO ROBLEDILLO. Ultima prueba del circuito FIVE STATIONS TRAIL. Una prueba que recorre la Sierra de Ayllon, en Robledillo de la Jara (Madrid). Con prueba infantil, otra de 12 km con 500+, la Advance de 24 km con 916+ y la más larga de 34 kms con 1548+.

- PUJADA A LA PEÑA MIGJORN. Una prueba clásica en Jijona (Alicante). Con la prueba larga de 25 kms con 1350+  que ascenderá a esta emblemática cima (1226 m) y otra más corta de 14 kms que da la vuelta a la peña. Este año el trazado se hará a la inversa.  Y como no podía ser de otra forma, con turrón en la bolsa del corredor. Destaca Miguel Mataix, Laura Irina Lara y Ana Belén Martinez  –SEGUIMIENTO ON-LINE-

-  CROSS DE LOS 3 REFUGIOS. 31 ediciones ya de esta clásica que forma parte de la Copa de Hierro y de la Copa de Madrid. Organizada por la Real Sociedad Española de Alpinismo Peñalara. La prueba reina son 30 kms con 1900+, con pruebas también de 22 km con 1400+  y 13 kms con 750+. La salida y llegada es en el Albergue del Puerto de Navacerrada.  Tampoco sabemos quien corre.

- CARRERA EL PONT DE VILOMARA Y ROCAFORT. Nos vamos al Pont de Vilomara en Barcelona. Una prueba que homenajea a su alcalde, Evaristo de la Torre, un hombre que perdió la vida en un accidente de tráfico pocas horas antes de la celebración de la II edición.  Son varias distancias con la prueba reina de 26 kms con 1050+. Bonita mochila, así como una botella de vino en la bolsa del corredor.

- TRAIL LLEMENA. Esta será en S. Gregori, en Girona. Recorrido con poco desnivel y rápidos por el Valle del río Llémena, “la pequeña Toscana catalana”.  Con prueba ultra de 70 km con 3000+, 47 km con 1900+, 25 km con 700 y la más corta de 15 km con 600. La ultra forma parte del Campeonato de Ultras de la Federacion de Atletismo.

- TRENCA 3 PICS. También carreras con poco desnivel en Navás, en Barcelona. La prueba larga es de 22 km con 800+ y la Trenca 1 Pic de 10 km con 300+.  Destacamos a  Isaac Barti, Toni Baños, Iván

Calvo, Lluis Ruiz Oller, Carla Esclusa y como no, a Rosa Navarro que corre en casita.

- GUALBA TRAIL. Otra prueba barcelonesa, en este caso en Gualba, en el Vallés Oriental. Serán 21 kms con 1200+ y 13 kms con 750+.

- MARATÓ DE MUNTANYA D’ARTÁ. En esta localidad Mallorquina con 43 kms con 1400+ y 18 kms con 400+. En la maratón destaca Angels Llobera.

- TRAIL CRESTAS MAR DEARAGÓN. No hay mucha montaña en Caspe (Zaragoza), pero sí que saben sacar 2 circuitos muy entretenidos alrededor del “Mar de Aragón”, esto es, en el Pantano de Caspe, aunque este año el agua brilla por su ausencia. Lástima. Este año el Trail largo será de 16 km con 600+ y el corto de 10 km con 300+, con una andada popular de 9 kms. Destacamos a Javi Bielsa, Toño Algueta,  a Patricia Villanueva, Pilar Prades y Miriam Llop.

- BERNIA MOSCATEL TRAIL: En Xaló (Alicante) y forma parte del Circuito Trail de la Marina. Serán 21 km con 1150+ y 15 km con 450+ más la prueba senderista. Total 500 plazas agotadas. - SEGUIMIENTO ON-LINE 

- MIMAMUCA: O lo que es lo mismo, Mitja Marató de Muntanya Carrícola. En Carricola precisamente, en Valencia. Serán 21 km con 1026+ y contará con más de 600 corredores, entre los que destacan Cristobal Adell, Juan Carlos Sanchez Cebrian. - SEGUIMIENTO ON-LINE.-

- SALIGARDA TRAIL. Esta se celebra en La Garriga en Barcelona. Después de 9 ediciones de la prueba nocturna Les Animes del Purgatori”, el club Les Tortugues prensentan este nuevo formato de carrera diurna y otoñal, dentro del guapísimo Parque Natural del Montseny. Un programa amplio, con charlas, proyecciones y mucha fiesta, además de dos distancias, 24 km con 1500+ y 12,5 kms con 550+ que se rematará con una parrillada de butifarras. Pero que muy buena pinta esta nueva propuesta y además en un sitio espectacular. Solo les falta la lista de inscritos.

EVEREST TRAIL RACE. Aunque las pruebas serán del 10 al 15 de noviembre. (6 etapas), los participantes volaran ya el día 6 con destino a Katmandú. Es ya la decima edición de esta prueba, entre turística y deportiva y que en estas 6 etapas se realizan unos 170 kms con hasta 13000+/-. Se desarrolla en el Himalaya Nepalí, en la zona del Solukhumbu, aunque no asciende excesivamente en esta parte del mundo donde comienza uno de los trekking más famosos del mundo, el del Everest. Las etapas son entre los 2000 y los 4100 metros. Lo que sí es muy destacable son las vivencias y convivencia de los corredores que forjan amistades para toda la vida.  Este año entre los inscritos figuran muchos corredores de un gran número de países pero tenemos que destacar, sin lugar a dudas a Miguel A. Heras, Jordi Gamito la portuguesa Ester Alves y a la "Campeona del Mundo" Maigualida Ojeda, aunque a buen seguro se unira algún gran corredor nepalí.