ASALTAMONTES FEMALE. QUEDADAS SIMULTANEAS

Que es ASALTAMONTES FEMALE? Podemos decir, que es una comunidad, un movimiento que busca fomentar la participación de las mujeres en el deporte, en este caso específicamente en el Trail, potenciando la inclusión, la motivación y el disfrute del deporte en su forma más natural y auténtica. Todo entre mujeres, cultivando de esta forma una comunidad que inspire y apoye a cada una de ellas, potenciando también de esta forma la presencia femenina en las carreras por montaña, así como potenciando el deporte en sí.
Y no es que sea yo un amante de movimientos así, puesto que considero que la comunidad del trail, o las carreras por montaña, está totalmente abierta a todo el mundo y las mujeres, si ponen algo de su parte, no tienen ningún problema para acercarse y disfrutar de nuestro deporte con total libertad e igualdad. Pero sí es cierto, que todavía les cuesta a muchas de ellas dar el primer paso y si proyectos así ayudan a esto, bienvenidos sean. Por ello, mi apoyo total a este movimiento fundado por la gran corredora gallega Aroa Sio ya en el 2022 y presidenta también de esta comunidad, que desde Galicia se ha extendido a un gran número de ciudades españolas y también está llegando a otros países. Por ello estoy encantado de dar

visibilidad a este proyecto que se realizará durante el mes de marzo en distintas ciudades. La mayoría de  las actividades se celebrarán el 9 de marzo.

Este es el proyecto:

ASALTAMONTES FEMALE ORGANIZA QUEDADAS SIMULTÁNEAS EN VARIOS PAÍSES PARA IMPULSAR EL DEPORTE FEMENINO EN LA MONTAÑA.

Durante el mes de marzo, mujeres de distintas ciudades se unirán en salidas de trail para disfrutar de la naturaleza en un entorno seguro y sin barreras.

La asociación ASALTAMONTES FEMALE, comprometida con la visibilidad y el impulso del deporte femenino en la montaña, organiza quedadas simultáneas en diversas ciudades de distintos países a lo largo del mes de marzo. La mayoría de ellas se celebrarán el 9 de marzo, pero en algunas ciudades tendrán lugar en otras fechas dentro del mes.

El objetivo de esta iniciativa es claro: fomentar la presencia femenina en el trail running y ofrecer un espacio donde las mujeres se sientan cómodas y seguras practicando este deporte. Muchas no se animan a salir a la montaña porque no tienen con quién ir, sienten miedo de hacerlo solas o, al entrenar con hombres, sienten que son un lastre. Con estas quedadas buscamos romper esas barreras y crear una comunidad de apoyo, motivación y disfrute compartido.

¿En qué consisten estas quedadas?

• Totalmente gratuitas y abiertas a todas las mujeres, sin importar su edad o experiencia previa en trail.

• Recorrido circular de entre 8 y 10 km, de baja dificultad, con señalización para que cada una pueda ir a su ritmo, ya sea corriendo o caminando.

• Avituallamiento al finalizar, para compartir y recuperar fuerzas.

• Creación de un grupo de WhatsApp en cada ciudad, para que las participantes sigan en contacto, se animen a entrenar juntas y el grupo perdure más allá del evento.

Este formato ya ha sido implementado con éxito en anteriores ediciones, logrando no solo una mayor participación femenina en el trail, sino también la formación de amistades y equipos de entrenamiento que han surgido a partir de estas iniciativas.

Desde ASALTAMONTES FEMALE, animamos a todas las mujeres a inscribirse y sumarse a este movimiento, sin importar su nivel o experiencia. El trail running es para todas y queremos que cada vez seamos más.

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