domingo, 30 de septiembre de 2012

CxM PEÑA CANCIAS.


Que mañana tan bonita había salido en Fiscal y que rápidamente se nos ha oscurecido al enterarnos de la triste noticia del fallecimiento de una compañera.
Después de seguir todo el sábado la épica carrera de Cavalls del Vent y de quedarnos admirados del tremendo esfuerzo de todos los corredores, lo que menos podíamos imaginar es despertarnos con esta fatalidad, el fallecimiento de Teresa Farriols, una corredora habitual del ultra fondo catalán a la que habiamos leido muchas veces en el foro amigo de corredors.cat.
Hace escasamente un mes Teresa había finalizado el Grand Raid des Pyrénées después de 36 horas en la posición 69 absoluta y 4ª mujer en llegar a meta. Ayer se quedó en sus montañas para siempre. Descanse en paz y todo mi apoyo para todos los que compartían la vida y las montañas con ella.
Después de que en el 2011 nos quedáramos sin esta bonita carrera, este año con diferente equipo organizativo y con nueva fecha volvía de nuevo al calendario aragonés esta carrera de unos 25 km y en torno a los 1600 m. de desnivel positivo. 
Un par de pequeños cambios en los primeros y últimos kilómetros creo que le dan un pelin más de encanto a la ya de por si atractiva prueba con una aproximación más rápida a la montaña con algo menos de pista en su comienzo y unos últimos kilómetros por un bonito sendero en lugar de por el pesado asfalto anterior. El corazón de la prueba permanece igual, con mucho bosque, la bonita trepada a la antecima, las  maravillas vistas del la cima y la maravilla del sendero de descenso. Muy bonita esta carrera.
Pero no se si por la nueva fecha,  por lo tarde que se decidio devolver la carrera al calendario o por la poca propaganda que se hizo de la carrera, el caso es que escasamente 30 corredores han tomado la salida en Fiscal, en una mañana soleada, con una temperatura ideal. Realmente estos pocos corredores han podido disfrutar de una carrera por montaña.
Triunfo de David Rebullida que a pesar de ser el favorito, ha tenido que esforzarse de lo lindo para superar a Oscar Rabal que finalmente llego a un par de minutos de David. Fenomenal tambien el corredor residente en Tarragona, aunque del Club Atletico Sobrarbe Cesar Valero, que entraría a menos de un minuto de Oscar.
En chicas el podium era muy fácil de acertar, puesto que solamente eran tres las corredoras, más difícil era adivinar las posiciones de llegarda, que finalmente han estado bastante ajustadas, ganando VanessaBataller con poco más de un minuto de margen sobre su compañera de Peña Guara Isabel Sanjuan, dejando a Berta Pérez en tercera posición, aunque también ha realizado una gran carrera.
Felicitar a la organización por devolvernos esta prueba al calendario y desde luego por el trato que han dado a los corredores, rematada con una espectacular comida a base de migas, macarrones y carne.



FOTOS

sábado, 29 de septiembre de 2012

RESULTADOS FIN DE SEMANA 29-30/09/2012


OLATZAGUTIA-URBASA   MASCULINO  -   FEMENINO
1 – Fernando Etxegaray…………………….. 1:53:13
2 – Arkatitz Zamakona……………………… 1:53:38
3 – Aritz Egea……………………………….. 1:53:58
1 – Laura Sola……………………………….. 2:17:55
2 – Maite Maiora……………………………. 2:19:08
3 – Aitziber Ibarbia………………………….. 2:22:35

SPARTATHLON

CAVALLS DEL VENT
1 - Kilian Jornet.................................   8:42:17  (Record)
2 - Anton Krupicka............................  8:49:47
3 - Dakota Jones................................  9:26:27
1 - Nuria Picas................................... 10:34:38
2 -  Anna Frost..................................  10:35
3 - Emilie Forberg.............................  10:39:46

MELLO SARIA LASTERKETA
1 - Javi Olabarria.............................  2:01:41
2 - Javier Lozano.............................  2:12:39
3 - Unai Etxarri................................  2:15:14
1 - Oihana Kortazar.........................  2:23:58
2 - Nuria Dominguez........................  2:29:22
3 - Montse Vazquez..........................  2:32:01

CURSA LA MARRANA
1 - Michel Rabat............................   1:47:32
2 - Marc Caros..............................   1:48:42
3 - Albert Gomes...........................   1:54:49
1 - Alba Segura..............................   2:19:37
2 - Marta Planelles..........................   2:34:43
3 - M. Angel Badia.........................   2:50:14

PEÑA CANCIAS
1 - David Rebullida..........................   2:26:37
2 - Oscar Rabal...............................   2:28:45
3 - Cesar Valero..............................   2:29:23
1 - Vanessa Bataller..........................  2:49:07
2 - Isabel Sanjuan............................   2:50:24
3 - Berta Pérez.................................  3:08:09

TRAIL DES AIGUILLES ROUGES

SUBIDA DESFILADERO DE LA HERMIDA

CURSA DE MUNTANYA DE CASTELLVEI

ETNA VALETUDO SKYRACE

viernes, 28 de septiembre de 2012

ARRIEL-PALAS-BALAITUS-MUSALES

Se me puso en la cabeza hacer esta ruta circular, el primer intento el día 2 de septiembre llegué a duras penas hasta el Pico Arriel. El aire me tiraba, con lo que me di la vuelta.
Esta alta ruta se hace dura debido al terreno granítico, desde el refugio de Arremoulit hasta el Refugio de Respumoso
 no hay una senda definida, por lo que vas buscando el mejor terreno, siguiendo los muchos mojones que llevan al mismo sitio pero por distinto camino. Las rodillas y los cuadriceps sufren de lo lindo sobre todo en las bajadas.
Solo apta para cresteadores y que no tengan miedo en la Brecha de Latour, en estas fecha no hay nieve, no hacen falta crampones, pero sí casco, normalmente si hay gente caen piedras.

LA RUTA
Aparco a en Embalse de la Sarra (1.440m.). Salgo con el frontal a las 6h. 30m. por la GR 11 que sigue la orilla derecha del río Aguas Limpias. Se puede correr.
 Tras cruzar el puente sobre el barranco de la Soba, enseguida parte el sendero (aquí me quito el frontal, ya amanece) hacia el collado del mismo nombre. Una vez en el collado, se gira hacia el este para ir a coger el collado de Arriel y ya con cuidado subir al pico Arriel (2.824m). Algún paso de I, pero sin dificultad. Con nieve o hielo sería otra cosa. Vuelvo al collado de la Soba, y ya por senda bajo corriendo al Col de Arrious, al lago, cruzo el Paso de Orteig, que en este tiempo no es difícil, con agarrarte un poco de la cadena vale, pero con nieve o hielo mejor no hacerlo. Ya se ve el refugio de Arremoulie, está abierto, ha dormido mucha gente, pero no se ve a nadie. Es muy pequeñito. Como un poco, cojo agua y me voy en dirección al Palas, ya todo por granito, siguiendo los mojones que llevan al col de Palas, pero que luego hay que desviarse por encima del Lac de Palas, a coger por la cara norte la cresta de los Geodésicos.
Antes de llegar a la brecha de los Geodésicos se empieza a subir por la cara norte, en cuanto se coge altura, comienza la cresta. No tiene dificultad, está marcada con mojones, rodea algún Gendarme para no tener que utilizar cuerda. Se llega a la cima que es bastante espectacular y con unas vistas que quitan el hipo.
Mi intención es bajar por la Chimenea Ledormeur, pero me precipito y bajo por una anterior que también está amojonada. Cuando he bajado bastante, veo que me he equivocado, pues queda colgada, no tiene salida, pero veo que un poco a la izquierda, está la correcta, me he desviado, cruzo como puedo y ya en la chimenea correcta, más difícil que la Ledormeur, pero tiene salida. Tiro los bastones y a destrepar.
Una vez pasada, a seguir mojones y buscarme la vida para bajar por donde mejor creo hasta el Ibón Alto de Arriel. Aquí me descalzo, me quito piedras, como, cojo agua, y para arriba por el Ibón Chelau, el Abrigo Michaud, y la gran Diagonal hasta el Balaitús.
En este recorrido me he encontrado mucha gente, que me pregunta si voy a dormir en el abrigo Michaud. Les digo que no, que voy a hacer lo que voy a hacer y alucinan.
En la cima del Balaitus me encuentro con un par de franceses que vienen haciendo la Transpirenaica desde Gerona, pero haciendo cimas, Aneto, Posets, Monte Perdido, Vignemale. Uno de ellos un poco destrozado pues tiene una gran sentadura en un pie.
Bajo a la brecha de Latour, donde hay montañeros haciendo un rapel, yo la bajo a pelo, no es difícil, hay que tener cuidado en las clavijas. Solo hay que utilizar las 2 primeras y meterse en la canal, con cuidado para no tirar piedras y que no te tiren, vas para abajo destrepando y asegurando los pasos, una cuerda fija ayuda en un paso que hay que descolgarse. Una vez hecha la brecha, hay que mirar lo poquito que queda de Glaciar, se ha convertido en un pequeño helero.
 Para abajo siguiendo los mojones, como hay tantos, la intuición y el mejor camino para sufrir lo menos posible las rodillas y los cuadriceps es cosa de cada uno. Ya en el refugio de Respumoso, coca-cola y patatas fritas. Un poco de descanso y a cruzar la presa, coger la senda que lleva al collado de Tebarray (Piedrafita para algunos), y después de un par de Zigs-Zags, se desvía la senda hacia el collado de Musales. Aquí todavía quedan los restos de hormigón de cuando subía materiales en carretilla para hacer Respumoso. Cima de Musales, y para abajo. Al tran tran pero disfrutando por primera vez en el día se corre en bajada como Dios manda. Y tras trece horas estoy en La Sarra, todavía de día.

POS DATA
A los dos días KV en Bujaruelo, 2º en Veteranos, y Carrera en Bujaruelo 1º en Veteranos. El entrenador se me ha ido, no quiere saber nada de mí. Dice que soy anárquico, que no sigo sus instrucciones para nada.
Javisa

FOTOS

martes, 25 de septiembre de 2012

TOR DES GEANTS

 Me he preguntado muchas veces como empezar esta crónica y la verdad que no se por donde, pero si que os puedo decir que ha sido una experiencia inolvidable e irrepetible!!!

Todo empieza el día 8 de septiembre cuando 2 chicos de pueblo, un servidor, Marc Fernandez de Salou y del Club Virginia Bay Team y Tomás Zapata de Lérida, salimos del aeropuerto de Barcelona dirección Ginebra y después de coger dos autobuses más llegamos al punto de salida de la carrera Courmayeur (Itália).

La verdad que los nervios y ansiedad se notan a primera vista, ya tenemos ganas de encontrarnos a pie de salida para empezar a quitarte todos aquellos líquidos que según dicen tienes al empezar una gran competición!

Dia 9 de septiembre de 2012

Nos levantamos pronto para poder digerir bien el desayuno. A las 10 de la mañana es la salida y cuanto más se aproxima la hora “D” más nervios se nota en el ambiente. Es un cúmulo de circunstancias y hechos que ponen a todos en una nube, no sabiendo aún lo que nos espera durante estos días!!!

Nos esperaba por delante 332 km y más de 24000 mts positivos, con 6 bases vida y 43 puntos de avituallamiento durante la carrera, ahí es nada, y eso en menos de 150 horas!!!

Por fin se da la salida, a 26º de temperatura y después de ponernos la canción de esta carrera y hacer la cuenta atrás, salimos en medio de un bullicio de gente que se aglutina en las calles de Courmayeur, es impresionante las personas que hay por metro cuadrado, no caben en lo ancho de la calle y muchas sacan el brazo para darte la mano y desearte la suerte que vas a necesitar para poder acabar!

Según explica la gente que ya la ha hecho, las primeras subidas son de mucha exigencia y de mucho desnivel…Partimos de Courmayeur (1224 mts) y subimos al Col d’Arp (2571 mts), mas de 1300 mts positivos solo para empezar, subidón!!!

Las piernas están frescas y la gente tira como si fuera la última montaña, creo que aún no se daban cuenta de lo que nos esperaba.

Empezamos a subir el Col d’Arp y uno ya se hace a la idea de lo que es esta carrera, una impresionante subida que nos deja a todos sin respiración, más de 1300 mts desnivel positivo, la primera rampa hasta llegar al collado donde nos espera una bajada imponente haciendo zigzag, hasta el primer punto de avituallamiento - Youlaz, solo han pasado 8 km y ya podemos decir esto se hará muy duro!!!

De aquí hasta la población de Thuile, sin descanso y con ganas de ir avanzando, continuo la marcha a ritmo lento pero sin pausa, intentando trotar sin perder mucho tiempo en los cambios y que las piernas no noten el cambio de terreno, por lo menos así es como me va bien a mí, sin parar demasiado e ir trotando para que no se enfríen demasiado las piernas. Por ahora voy bien y a buen ritmo, estoy entre los 200 primeros.

Después de una bajada inacabable llegamos por fin a la población de Thuile – km 17, allí como un plátano y queso parmesano, mientras me quito las zapatillas para sacarme la tierra que se ha metido entre el tejido, esto siempre va bien, siempre has de ir sin ninguna molestia en los pies, de esta forma conservaras los pies limpios y sin ninguna rozadura!!!

Otra vez me pongo en marcha, cojo un grupo de 4 personas para subir y de esta forma no se me haga muy pesado el ascenso, tenemos por delante una subida de 1400 mts desnivel positivo hasta llegar al Passo Alto de 2857 mts.

Vamos subiendo a ritmo vivo, va tirando un francés que por lo visto tendría que estar por delante y se le ha escapado el tren como diríamos, el que no sabe que aún tiene mucho tiempo para poder recuperar y que esto solo ha hecho que empezar, uffff, no para y nos cogemos otro grupo que va por delante nuestro…llegamos al Refugio de Deffeyes a 2100 mts en menos de lo previsto, recuperamos un poco y volvemos a marcheta como si tratase de una media maratón de montaña!!!

Por lo visto a los cuatro que vamos en el grupo nos va bien, porque nadie se queja…yo voy detrás haciendo la goma, pero sin perder tiempo! A veces hemos de ver si el ritmo que llevamos nos va bien o no, y por lo visto somos tan masoquistas que aunque vayamos muy fuertes y lo podamos pagar más adelante seguimos y seguimos!!!

Por fin hemos llegado al segundo paso por alto, Passo Alto a 2857 mts, allí los que iban delante mío, se paran y se ponen a un lado, en ese momento, pienso que buenas personas me dejan lo peor la bajada…pero no es así, están fundidos y se quedan a mirar el paisaje!

Yo sin descansar lo mínimo, me tiro tumba abajo, hasta llegar a un llano que se encuentra a 2000 mts, punto avituallamiento Biv. Promoud, respiro y como, para recuperar todo lo que he perdido en la anterior ascensión. Con poco tiempo a digerirlo todo, empieza otra subida de 830 mts positivos, hasta el Col de Crosatie de 2829 mts.

Esta subida es más dura que las dos anteriores, es desnivel se encuentra en la parte final de la ascensión y con rampas del 30 %...con paso lento pero sin pausa llego a la cima cogiendo a otro grupo de personas.

Una vez en la cumbre 2829 mts, me paro a observar la inmensidad de las montañas que nos rodean, creo que será de las pocas veces que me pare para poder disfrutar de esta belleza que se llama Valle d’Aosta.

Como ha pasado anteriormente, una vez arriba toca bajar, y vaya bajadita, 1300 mts desnivel negativo hasta llegar a Planaval (cota 1500 mts) y km 43 de competición.

Llegamos al municipio de Planaval, de allí a la primera Base de vida tenemos 5 km de llano con una leve subida de unos 200 mts desnivel positivo, hasta llegar a Valgrisenche (1662 mts y 48,6 km).

Población ruidosa y con mucho ambiente, quizás por ser la primera Base de vida y porque la gente aún esta entera lo vive de una forma especial…yo estoy que no me lo creo, me aplauden, me corean, me animan…bueno algo indescriptible, no me puedo imaginar que puede pasar si llego al final!!!

Allí me ducho, como un buen plato de pasta, bebo lo necesario y me cambio los calcetines…después de descansar y hablar con algunos competidores, me pongo la mochila y continuar se ha dicho.

El próximo tramo de Valgrisenche a Cogne (segunda Base de Vida), según dicen parte dura y técnica…con mucho frio.

Según salimos empezamos una subida suave, esta nos conduce al Refugio de Epée a unos 2300 mts de altura, sin darnos cuenta hemos subido de Valgrisenche más de 600 mts desnivel positivo y eso que la subida era suave, 6 km de tranquilidad.

Una vez allí salimos hacía la conocidísima Col de la Fenetre a 2854 mts, un paso magnifico y con una vistas impresionantes. Ahora tenemos una bajadita de 1150 mts desnivel negativo hasta llegar al refugio Rhemes-Notre-Dame a 1700 mts. Es aquí donde sufro una caída!!!

En este momento, mi cabeza empieza a darle mil vueltas a todo, primero el daño y luego la valoración de lo demás…por lo que se ve, a primera vista, tengo unos rasguños en el codo, piernas y manos, un poco dolorido el costado, vaya parece ser que no mucho, y menos de lo que en un primer momento me temía… pero ya se sabe hasta que no has rodado y lo dejas enfriar, no sabes si tendrás alguna cosa más o no!!!

Después de llegar al avituallamiento del Refugio Rhemes-Notre-Dame, decido comer un poco y estirarme en una cama para poder descansar las piernas magulladas…creo que es un acierto, aunque aún es pronto, creo que necesario por las condiciones en las que voy!!!

Según la organización los refugios solo se pueden utilizar para descansar un máximo de 2 horas…y así como lo hacen saber en este, me dicen como máx 2 horas, yo afirmando digo no hay problema…que remedio, solo quiero estirarme y que las magulladuras se recuperen un poco!

Una enfermera que se encontraba en este Refugio al verme me dice si necesito alguna atención, yo asiento con la cabeza y digo, bueno, si tienes algún calmante para el dolor…me estiro en la cama y me da un ibuprofeno disuelto en agua, y también me da un masaje en la pierna mas dañada y me cura las heridas…joderrrr pienso yo, estoy en el cielo!!! Pronto vuelvo a la tierra, en cuanto me despiertan y me dicen, ha pasado una 1 hora y media, has de continuar...

Ya estoy en el km 64,5 de competición y me ha pasado de todo…y pienso, si aún me quedan más de 260 km…es en ese momento en que pido a mi cuerpo calma y tranquilidad que aún queda lo peor!!!

Después de acabar una bajada por una pista ancha, hemos de volver a subir, y ahora sí que toca una piedra de toque, el Colle d’Entrelor de 3000 mts, que según dicen, la subida más fuerte, no por la altura sino por el desnivel…esta subida me coge de noche, creo que mejor, así no me daré cuenta de lo que me espera!

A veces hay que pensar, si yo lo estoy pasando mal los demás supongo que también, vayamos tranquilos y haciendo los descansos necesarios, y así lo lleve a cabo…con mucha calma y tranquilidad, nunca se acababa y con unos 300 mts finales espectaculares, un % del 45 y con una rampa final jodida como la que más!!!

Finalmente, corono el Colle d’Entrelor de 3007 mts de altitud, sin descanso apenas me lanzo junto a otra persona por una zigzag de piedras y entre un valle hasta llegar a Eaux Rousses (1654 mts), que maravilla de paisaje, lástima que estemos corriendo (bueno trotando), y pasemos de largo, pero eso es para pararse y admirar las vistas tan increíbles que hay en todo el recorrido!!!

Una vez llegamos abajo, descansamos y comemos alguna cosa caliente, ahora falta remontar de nuevo hasta el pico más alto 3229 mts, el Col Loson.

Este tramo se hace pesado, es muy largo y con mucho desnivel, aparte el último tramo es piedra y camino de cabra…eso sí, siempre muy bien señalizado!

Cuando llego a la cima me doy cuenta que llevo unos 85 km y llevo más de 8000 mts desnivel positivo y otros de desnivel negativo…en esos momentos pienso en lo duro que será llegar vivo y sin ninguna secuela en las piernas!!!

Los entendidos y profesionales te cuentan que carreras de este tipo te marcan de por vida…eso no se si me pasara a mí, pero lo que si que sé, es que lo pase tan mal hasta llegar a este punto que una parte de mí decía porque no lo dejas y te vuelves a casa con tu familia!!!

Por fin llegado a este punto, respire, reflexione y me dije a mi mismo, pon las patas a andar y hazlo por tu mujer y tu hijo que te estarán viendo…”ostia” si lo hice, cogí y en vez de tomármelo tranquilo, baje trotando hasta llegar al Refugio de Vittorio Sella (2500 mts), digno de mención, nos tenían preparado un buffet, tortillas, galletas caseras, carne…ufff, impresionante, momento que aproveche para estirar las piernas, disfrutar de la montaña Gran Paradiso y comer como un Señor!!!

Después de cargar pilas, otra bajadita de 1000 mts desnivel negativo…entre en un bosque, lleno de ramas secas y sendero corrible llegamos a la Cogne (segunda Base de vida a 1531 mts de altura, km 102 de carrera).

Habíamos pasado la barrera de los 100 km, solo quedaban 230 km…!!!l Si no recuerdo mal, por aquí pase al mediodía del Lunes después de las 15 horas de la tarde, 30 horas mas o menos de competición.

Llevaba un buen ritmo y había cogido a gente que iba por delante, creo que iba demasiado rápido, pero me encontraba bien, la caída quedaba en un segundo plano y ya no me dolía nada, o eso parecía!!!

Me cambie los calcetines después de pasar por la ducha, comí un plato de pasta caliente y a por otra Base de vida, la siguiente era Donnas km 149 de competición.

Antes de llegar a Donnas, se tenía que pasar por el Col de la Fenetre di Champorcher a 2827 mts de altitud. Otra cima montañosa con mucha tela que cortar, que larga se hizo, hasta llegar a la cima mas de 14 km de distancia. Una subida prolongada, aunque suave pero intensa en la parte final, vaya como todas…como dicen los italianos “volte y volte”, y así hasta llegar al Refugio de Sogno a 2534 mts i mas de 1000 mts desnivel positivo desde Cogne.

Desde el Refugio hasta la cima de la Fenetre di Champorcher 3 km, con un % del 30 y con un final espectacular viendo el valle d’Aosta es su plenitud!!!

Por fin, como si se tratará de una puerta, llegando al final de la escalera, el último esfuerzo hasta llegar a la cima…ufff, que descanso pensé y ahora a bajar hasta Donnas!

Antes se pasó por el Refugio de Dondena i Chardonney un pequeño municipio del Valle d’Aosta, como en todos los que pasamos, dar las gracias por la simpatía de la gente al pasar por sus calles, todos animándote y dándote ese apoyo que en muchas ocasiones necesitas!

Sin darnos cuenta habíamos pasado del Col de la Fenetre de 2827 mts de altitud a 330 metros de Donnas, para que después no digamos que las piernas no aguantan, más de 2500 mts de desnivel negativo en menos de 25 kms!!!

Donnas tercera Base de vida km 148 y bajando de los 200 km para llegar a Courmayeur. Municipio con muchos encantos, principalmente por su puente famoso, Pont-St.Martin. La verdad que fue una pena no verlo de día, pero hay tantas cosas que te pierdes cuando andas de noche…

En Donnas, descanse unas 3 horas, lo mínimo para estirar las piernas y para afrontar otra noche de frio. Comí bien y otra carga de pilas para continuar avanzando.

Solo salir del avituallamiento de Donnas, una pronunciada subida de asfalto hasta lo alto de una colina, a 300 mts, luego coger unas escaleras que conducían a otra parte de Donnas, desde allí, otra subida mucho más prolongada y con unas rampas más fuertes que hacían mucha pupa a los pocos músculos que quedaban con vida!!!

Ahora tocaba pasar por el famoso puente St-Martin, donde esperaban un grupo de personas para darte algo de aprovisionamiento para llegar al próximo avituallamiento…esto pasaba a las 2 de la mañana aproximadamente, con algo de frio en las piernas empezaba a llover un poco…ufff, lo que faltaba!!!

Una leve subida conducía al municipio de Perloz (660 mts), después de movernos por debajo de 1000 mts, tocaba subir y sufrir un poco ya que teníamos de llegar al Refugio de Coda a 2224 mts, mas de 1500 mts de desnivel positivo.

Antes de llegar al Refugio hice cumbre en el Col de Portola de 1966 mts y Col de Carisey de 2124 mts, puntos donde los tramos eran fáciles, pero con mucho desnivel en las piernas!!!

El Refugio de Coda representaba un descanso merecido, así como también, pasar por la mitad del recorrido, solo quedaban 160 km para llegar a Courmayeur…que gozada, llevaba más de 165 kms en las piernas y más de 16000 mts desnivel positivo!

A partir de aquí, me lo tome como si estuviera haciendo carreras individuales, primero la Ehunmilak de 165 km…sabia de la importancia que era que mi cabeza estuviera ocupada y encontrara algún aliciente para poder tenerme ocupado o distraído durante algún tiempo…era difícil, pero así lo conseguí!!!

Pasamos por un valle donde había un lago inmenso (Lago Vargno a 1700 mts de altitud), de allí al Col Marmontana de 2350 mts otra subida de aupa…sin descanso alguno, cogí el ritmo de 2 personas y como dicen singularmente en el mundo de la bici a chupar rueda…sin antes preguntar si les molestaba, al decir “non”, yo detrás!!!

Después de coronar la cima de la Marmontana, ligera bajada hasta llegar al Col de la Vecchia de 2184 mts…donde nos tomamos un respiro antes de lanzarme hasta la bajada que conducía al Refugio de Niel (1573 mts de altitud).

En este punto de competición todos ya estaban muy tocados, incluso diría más, en muchos tramos andábamos por inercia. Observabas a la gente en los controles y Bases de Vida y era un poema, y eso que aún no habíamos alcanzado los 200 kms!!!

La verdad que llegó a un punto en que perdí la noción del tiempo y del día en el que me encontraba…todo me parecía igual, los montes, las rocas, los ríos, los senderos, las valles!

De este refugio al siguiente control Base de Vida 14 km, punto 200 km de la competición Gressoney-Saint Jean (1330 mts de altura). Antes de llegar a la Base de vida, otra cima el Col Lasoney de 2360 mts, a 6 km pasado del refugio y con una subida con tramos muy duros e inacabables que conducían a un valle lleno de pinos altos, empezando así la bajada a Gressoney Saint-Jean.

Durante la bajada, note un pinchazo en la parte lateral de la pierna, uyyyy, dije entonces, me esta advirtiendo que voy demasiado rápido y que necesitó descansar…y así lo hice, pare en Gressoney a descansar y dormir un poco. Esta parte se hizo muy lenta, estaba lloviendo y hacía mucho frio, ya que toda la capa que llevabas te estaba calando en el interior! Tenía ganas de llegar para descansar estirarme y dormir un poco antes de tomar los últimos 130 km de competición!!!

Después de descansar un poco, cogí las pocas pilas que me quedaban y empecé a subir otra vez hacía el Refugio de Alpenzu a 7 km de Gressoney y con un desnivel positivo de más de 600 mts, no paraba la subida, sino continuaba, así que puse un poco más de agua en los bidones y a continuar…así hasta pasar por la cima del Col de Pinter de 2776 mts de altitud!

Según gente que había pasado por aquí me dijo que esta parte era corrible…bueno, no es cierto del todo, puedes dar a los pedales, pero siempre a un ritmo bueno sin pasarte y que luego hayas de lamentar!!!

Durante un tiempo pude trotar alegremente sin pasarme, cada vez quedaba menos y ya empezaba a soñar en carreras como son la Transgrancania y UTSM…carreras de 120 km!!!

Llegué al Refugio de Crest a 2000 mts, después de hacer un sendero limpio y sin mucha piedra, tramo corrible! De allí a Saint Jacques 6 km de bajada buena…hasta alcanzar los 1700 mts de altitud i los 222 km de competición a tan solo 110 km de llegar a Courmayeur. Haciendo este sendero de bajada se puede observar al Monte de Rosa, impresionante montaña que se levanta entre los tresmiles que hay a su lado!!!

Pronto pasaríamos por la barrera de los 100 km, punto importante de carrera y sicológico de cara a terminar esta dura prueba!!!

Al llegar a Saint Jacques, me cambie los calcetines, comí un poco para afrontar un tramo duro como era la subida al Col di Nannaz a 2772 mts de altitud.

Debo decir que aquí ya iba de los 50 primeros de esta carrera loca, donde no sabes nunca si vas bien o son los demás que van tocados...muchos de nosotros cuando llegábamos al refugio y nos decían vas el 40 o 45 o 50, no le dábamos mucha importancia, porque sabíamos que lo importante era finalizar!!!

De subida al Refugio de Grand Tournalin a 2500 mts, ya me empezaba a molestar la mochila, creo que llevaba demasiado peso y que no era la mas adecuada para hacer este tipo de prueba, aunque también he de decir, que me saco de muchos apuros durante todo el trayecto…sobre todo de las caídas y del frio!!!

Una vez pasado el Refugio, quedaban 300 mts para llegar a la cima del Col de Nannaz, una última subida con escalones de piedra que hacía más pesada la subida final a este Col.

Después de coronar, cogí un tramo de bajada con leve subida hasta el Paso des Fontaines a 2695 mts. y allí, otro sendero de bajada ancho y limpio hasta llegar a la población de Crétaz o Valtournenche (1500 mts), quinta Base de vida, y momento en que se pasaba la barrera de los 100 km!!!

Cada vez quedaba menos y ya se saboreaba la llegada junto a todas aquellas personas que creían en ti durante tanto tiempo!!! Allí una sorpresa, la gente estaba parada y me dijeron que la prueba estaba suspendida…uyyyy, que algo malo pasa, y como no, habían suspendido la prueba por motivos de seguridad, había una “fragma”, según los italianos, para nosotros un desprendimiento de piedras!

Pensaba que allí había terminado mi sueño…pero nos dijeron que intentaban buscar una alternativa o esperarían que se limpiara para pasar, y así fue, después de llegar a las 8 de la mañana, a las 9:30 horas se daba la salida de nuevo, yo en cambio, decidí descansar un poco más hasta las 11:30….que bien me sentó, comí, bebí…descanse las piernas y otra vez a la batalla, con lluvia fina cayendo de costado emprendí la marcha de nuevo y a subir otra vez, esta vez hasta 2293 mts…que subidón!!!

A mi entender, el peor trayecto desde el 5 al 6 campo de vida, eso sí las mejores vistas!!!

Desde Valtournenche (1526 mts) a el Refugio Barmasse (2200 mts de altitud), una subida dura por el medio de un bosque pasando por un embalse. Las trazas no estaban muy limpias ya que el bosque estaba sucio!

Llegando al Refugio, cogí a un grupo de personas, entre ellas a un español Miguel y otras 2 personas más, una francesa y un suizo…todo hacía presagiar que iba a unirme a ellos y seguir con ellos, pero no, ellos iban muy lentos y decidí adelantarlos y seguir mi marcheta, aunque no muy rápida sí constante!!!

Pase por el alto del Col de la Fenetre d’Ersaz de 2293 mts. De allí al Refugio un sube y baja constante hasta llegar al Refugio Barmasse.

Pasado el Refugio había una bajada por el medio de un valle y otra subida de espanto, solo 100 mts de desnivel positivo, pero que subidita…esta conducía a un valle espectacular, donde se veían solo montañas y lagos en medio de la nada!!! A lo lejos se podía visualizar un punto que nos daba a entender que era aquel el sitio por donde tendríamos que pasar para llegar al otro valle!!!

Después de descansar un poco, ponerme los pies en el rio, que bien!!! Me volví a poner en marcha hasta el siguiente punto de avituallamiento el Vareton, lugar donde nos esperaban dos personas que me sirvieron a cuerpo de rey…una sopa caliente y algo de queso, y a continuar…por entonces ya hacía mucho frio, estaba empezando a nevar y los dedos empezaban a decir muéveme por favor!!!

Empecé el camino hasta el siguiente punto de control, un Bivac pequeño pero acogedor, en su interior solo había sitio para 8 personas, pero nos metimos 15…en la calle hacía un frio del “carajo” y la gente intentaba protegerse de él quedándose mas tiempo en los refugios o casas que encontraba por el camino!

El Bivac se llamaba Reboulaz a 2738 mts de altitud y en medio de la nada. Llevábamos un rato de subir y bajar montañas sin llegar a un sendero limpio, solo pasábamos por tramos de piedras y zonas áridas sin apenas descanso y con las rodillas empezando a sufrir las consecuencias!!!

Llegamos al Refugio de Cuney a a 2650 mts, a 75 km de meta, ya podíamos pensar en Transvulcania…otra meta hecha que alcanzar!!! La verdad que todas estas situaciones se daban con la cabeza llena de sugerencias y pensando en que lo mas importante de todo era tener alguna cosa que te motivara!!!

Una vez aquí, ya no había vuelta atrás y solo quedaba pasar esta zona montañosa y emprender camino de Ollomont (última Base de vida). Después de rodear varias montañas con unas fantásticas vistas del valle por donde pasábamos, nos adentramos otra vez en una zona llena de subidas y bajadas, que aunque no eran muy largas, tenían un % muy duro.

Llegamos al Bivac de Clermont a 2700 mts de altitud, y ahora faltaba subir hasta la última cima de la jornada, el Col de Vessonaz (2788 mts), antes de emprender una bajada de 1000 mts de desnivel negativo hasta Closé (1463 mts). Aquí las bajadas y subidas ya se sumaban a pares, y por entonces había contabilizado más de 20 cimas…una auténtica barbaridad!!!

Una vez continué la marcha, me propuse hacer el Col de Vessonaz a ritmo tranquilo e intentar bajar a trote…lo conseguí 5 km, hasta que por motivos de luminosidad tuve que ir más lento, estaba cerca del municipio de Closé y no quería equivocarme con el ritmo para no desgastarme aún más!!!

Desde el Bivac de Clermont hasta Closé se me hizo muy largoooo…hasta el punto en que pensaba que Closé era la próxima Base de Vida. No fue así, pero decidí que no estaba para dar un paso mas,…necesitaba descansar las piernas después de la dureza que había supuesto pasar durante muchos kms por encima de 2000 mts de altitud!!!

Aquí cambió el signo de la competición, me encontré con un viejo amigo, Ángel Moreno, que ya habíamos coincidido en el primer tramo de la prueba.

Lo vi tapado, con frio y sin poder comer nada, joder pensé, se le veía muy apurado, y de repente se levanto y me dijo Marc eres tú???…solo preguntarlo, me dijo que no podía comer nada desde hacía dos días y que solo podía tomar sopas…solo imaginarme pasar esta prueba sin nada sólido…bueno no me lo imagino, creo que yo ya hubiese abandonado!!!

Me dijo que si salía que le esperara, que iríamos juntos, que solo necesitaba descansar e intentar comer alguna cosa, yo aún con todo el cansancio encima, le dije que tranquilo, que me iba a echar un poco, al menos una hora y media, para estirar los pies, que tomaría algo caliente y luego partiría otra vez!!!

Así lo hicimos, después de 2 horas, de comer caliente, con un ruido insultante en el polideportivo donde estábamos, y con dolores en todas las partes del cuerpo…emprendimos la marcha hasta el municipio de Ollomont.

Ahora nos esperaba el Col de Brison d’Arp a 2492 mts de altitud a más de 1000 mts desnivel positivo…entre el Col de Brison d’Arp y Ollomont había 3 puestos de control, dos muy pequeños y otro una carpa donde estaba habilitado para descansar un poco.

Ya nos encontrábamos a menos de 65 km, es decir mas o menos como la carrera del Sobrarbe, faltaba cruzar 3 cimas importantes y nos esperaba Courmayeur.

Ángel y yo, empezamos la marcha a ritmo alegre, sin apenas descansar durante la subida, nos enganchamos a dos personas más, Miguel y el Suizo, que no pararon en Closé y habían continuado…se veía que no estaban tan frescos, pero incluso eso, nos siguieron y fueron con nosotros hasta el Bivac que estaba antes de llegar al Col de Brison, allí ellos se quedaron a descansar unos minutos, mientras nosotros decidimos continuar la marcha.

Desde el puesto del Bivac, donde dejamos a Miguel y su compañero hasta el Col de Brison, 300 mts de desnivel positivo…duros y más teniendo en cuenta el frio que hacía.

Una vez atravesado el Col de Brison d’Arp (a 2492 mts), descansamos en el Bivac que había en el Col, tomamos un té caliente y nos protegimos de la nieve que estaba cayendo.

Al cabo de 15 minutos de permanecer allí, decidimos continuar el camino y así descender 1100 mts de desnivel negativo hasta llegar a la sexta Base de Vida, Ollomont.

Una bajada peligrosa y deslizante, la nieve estaba dejando el sendero impracticable…cosa que hacía mucho más peligroso el descenso hacia Ollomont.

A 25 minutos de llegar a Ollomont, llegamos al puesto de control Berrio, una carpa habilitada, que se llegaba después de hacer 600 mts desnivel negativo!!!

Después de cargar con un poco de comida, escuchamos por radio que se suspendía la prueba por segunda vez, y que todas aquellas personas que estaban en un puesto de control que no salieran bajo ningún concepto. No me lo podía creer, solo quedaba 20-30 minutos para llegar a Ollomont y parecía ser que nos teníamos de quedar en esa carpa, quién sabe como y cuanto tiempo habríamos de permanecer allí!!!

Ángel tampoco no salía de su asombro, solo quedaba hacer una bajada de 30 minutos, y nos podíamos cambiar, limpiar, comer caliente, y dormir con tranquilidad!!! Pues nooooo, eso es lo que había, una carpa con tres hamacas y 5 mantas, creo que las dos personas que guardaban Berrio no sabía la que se le venía encima!!!

Decidimos descansar, intentar coger el sueño, aunque era difícil, hacía mucho frio y la carpa solo hacía que moverse de lado a lado…aparte solo hacía que entrar gente que seguramente se habían quedado en los Bivacs de Brison d’Arp.

Pasaron 6 horas, de las 3 mañana a las 9 mañana, momento en que se volvía a dar la salida a la prueba…no os podéis imaginar como nos encontramos la carpa de 6 x 6…había 20 personas, todas estiradas en el suelo, tapadas con las mantas de supervivencia, en cambio nosotros podíamos estar contentos, habíamos dormido con las pocas mantas que había y encima de las hamacas…no quiero ni imaginarme como debían tener los cuerpos, aparte de fríos!!!

Por fin, la salida hasta Ollomont, imaginaros una salida de 55 km hasta meta…ahora empezaba otra carrera, todos habían podido descansar, quién más o quien menos, se habían podido tumbar 6 horas como habíamos hecho Ángel y yo!!!

Desde Berrio a Ollomont, 25 minutos de bajada por un camino lleno de canales hechos por el agua que había caído…a las 9:30 horas llegábamos a Ollomont. Decidí coger algo de geles, queso, xocolate que me había ido muy bien y un plátano.

En la bajada, Ángel se quedó un poco rezagado, yo continué y salí de Ollomont en la posición 48 mas o menos…la realidad que no me lo creía y aparte aún podía dar mas de mí, me encontraba fuerte y después de haber dormido como un lirón decidí tirar un poco en la subida hasta el Refugio de Champillon a 2300 mts de altitud!!!

Allí me di cuenta, que podía tirar un poco más, que me quedaba reservas para dar mas de mí!!! Así lo hice, subí a ritmo fuerte, sin mirar atrás, tenía al alcance a dos personas que estaban delante de mí y otras más que estaban saliendo del Refugio Champillon. Por otra parte, detrás aparecía de la nada, Miguel, y detrás suyo tres personas entre ellos Ángel.

No me lo podía creer, estaba a un 90% de lo que podía dar, y la gente detrás…pasar el Refugio del Champillon, llegábamos al Col de Champillon de 2709 mts de altitud, después de hacer casi 1500 mts de desnivel positivo, pasábamos la penúltima cima de la prueba, a 46 km de llegar a Courmayeur.

Ahora tocaba bajar, un descenso vertiginoso, haciendo un zigzag por una ladera llena de nieve, el sendero estaba en buen estado…por el camino se me engancho Miguel, con él hice la parte de bajada, hasta llegar a un control donde cargue comida y bebida.

Desde allí al municipio de Saint-Rhémy-en-Bosses (km 303), había 10 km, primero subir un monte, y luego llanear hasta llegar al municipio. Esta parte se hizo pesada, ya que eran casi 8 km de llano, no se acababan nunca, aunque pienso que también fueron bien para descargar todas las piernas que ya teníamos bastante dañadas!!!

En el tramo de llano, se quedó Miguel, que con algunas molestias en la cadera ya no pudo aguantar más el ritmo y empezó ha andar, durante esta parte de llaneo me cogieron dos personas, y luego llego Ángel, vaya tío…, gran corredor mejor persona, como dicen en los diccionarios la experiencia es un grado!!!!

Hasta llegar a Saint-Rhémy-en-Bosses, a ritmo constante y sin descansos, km 303 de carrera a 1500 mts de altitud.

Descansamos un poco y nos tomamos un caldo caliente, nos lo merecíamos, y más después de hacer los últimos 10 km a ritmo vivo!!!

Por fin, solo quedaba atravesar el Col de la Malatra a 2940 mts un paseo de sueño, ya que solo había que subir durante 4 horas para bajar durante 3 y escuchar los sonidos de la campana de Courmayeur!!!

Vaya montañita, y vaya subida, se puso a tirar Ángel, cogiéndome unos metros de ventaja, iba a buen ritmo y no quería que los kms hicieran mella en el cansancio…tenía los músculos agarrotados y ya no me notaba los pies…todo lo mismo, las horas, el desnivel, los kms, el sueño y el cansancio!!!

Después de hacer una ladera interminable y hacer una subida de aupa, llegamos al Refugio de Merdeux a 2700 mts aproximadamente. Aquí llegamos con las fuerzas justas pero vivas, comimos un trozo de bizcocho buenísimo que había preparado una de las mujeres del Refugio y un café caliente…que gozada!!! Solo faltaba el último empujón y luego a disfrutar de la bajada!

Cuando vimos de cerca el Paso del Col de la Malatra, nos miramos tanto Ángel como yo, y dijimos lo mismo, si esto lo tenemos de pasar a la noche no pasamos…era un paso peligroso y con mucha pendiente, resbaladizo por el hielo que se había hecho por la nieve caída…a paso muy lento, como si de subir un 8000 mts se tratara, pisando poco a poco, y con ayuda de los bastones llegamos a la cima, un paso que para quién no lo había visto antes, puedes pasar por en medio de dos paredes tocando con las dos manos los lados de la pared!!!

Unas fotos en lo alto y a continuar, hasta el siguiente control, el Refugio de Bonatti a 2033 mts de altitud. Del Col de la Malatra hasta el Refugio fuimos a ritmo cansino, ya que el recorrido estaba peligroso, estaba muy resbaladizo, y con las pocas fuerzas que quedaban decidimos ir tranquilos.

Al cabo de 2 horas y media llegamos al Refugio de Bonatti, que gozada, delante mismo del Montblanc (4800 mts). Entramos dentro del Refugio y vimos que estaba lleno de gente, nos aplaudieron y muchos nos preguntaron si queríamos alguna cosa, hay veces que se sientes una persona importante, ese fue un instante para recordar!!!

Nos atendió la señora del Refugio, desgraciadamente no me acuerdo de su nombre, pero fue muy amable, nos hablaba mientras nos tomamos un té caliente, que falta nos hacia…y después de 15 minutos de estar allí sentados, le dije a Ángel que ya era hora de levantarnos y llegar a nuestro destino Courmayeur!!!

Solo nos quedaba el último control, Refugio de Bertone y después la llegada…Courmayeur! La verdad que se me hizo un final muy largo, circulábamos por laderas, con pequeñas subidas y bajadas pero sin bajar del todo, siempre a 2000 mts de altitud. Al final, al cabo de 1 hora y media, llegamos al Refugio Bertone, suerte de Ángel, porque si llego a ir yo solo quizás me lo salto!!! 

Entramos, nos cogieron el dorsal y salimos, para tomar la última bajada hasta Courmayeur… Ahora si, solo quedaba pensar en todo aquello que había ayudado para lograr ese importante sueño!!!

Una bajada complicada con troncos y madera en el medio del sendero, 700 mts de desnivel negativo, un descenso técnico y largo.

Por fin, llegamos a Courmayeur, creo que nos hicieron pasar por todas las calles de la ciudad…que paliza! Al final había valido la pena, nos encontrábamos al principio de la esperada alfombra roja que indica la llega a la meta…lágrimas de felicidad era lo único que se me paso por la cabeza y pensar en todos aquellos que estuvieron detrás apoyándote y animándote!!!

Creo que seria injusto que me olvidará de nadie, por eso agradecer a todo el Club Virginia Bay Team que han estado desde el inicio al final apoyándome y dando esos ánimos que uno necesita cuando se encuentra fatal…a los compañeros de entrenamiento y a la familia, como no, la parte más importante de la vida, a Mar mi mujer y mi hijo Joel, que han tenido que soportar días buenos y malos, sin tener culpa de nada!!!

Después de saber lo que supone acabar una competición de este estilo, no puedo obviar que para los corredores populares como es mi caso, esto significa más que una carrera, es una aventura que te pone en muchas ocasiones al borde de la crispación y decepción…ya puedes estar bien entrenado que nunca lo estas del todo!

Finalmente, he finalizado en el puesto 41 con un tiempo total de 101 horas, creo que es una posición impresionante, y todo en base a entrenamientos duros y largos, durante un año he estado corriendo para poder afrontar una carrera de esta envergadura, sin duda, la más salvaje que puede haber en estos momentos, ya no por sus kms sino por su desnivel, más de 28000 mts positivos!!!

Agradecer a todos, la ilusión, entrega y seguimiento que se ha hecho de la carrera, ha sido un placer poder leer los comentarios o tertulias de todos vosotros, para mi es un honor y una verdadera alegría!!!

Un abrazo para todos Marc Fernandez Ciurana del Club Virginia Bay Team.

FOTOS DE JUAN TARRAT (posición 161 en 121 h. 22’)

lunes, 24 de septiembre de 2012

CAMPUS GRIFONE CON LUIS ALBERTO HERNANDO











El próximo 20 y 21 de octubre en Benasque se celebrará el  ICampusde Trail Running Grifone®.

El actual Campeón del Mundo de esta disciplina, LUIS ALBERTO HERNANDO dedicará el fin de semana a explicar de forma teórica y práctica como preparar tus entrenamientos y afrontar tus carreras con garantías de obtener mejores resultados.  Estás sesiones se complementaran con el equipo técnico de Luís;
Un entrenador, un nutricionista y una fisioterapeuta, todo lo que necesitas para preparar tu temporada.
El Campus Grifone esta dirigido a corredores habituales de montaña que quieran pasar un fin de semana con Luis y su equipo técnico y conocer métodos de entrenamiento, técnicas de carrera, cómo alimentarse, ejercicios de recuperación, prevención de lesiones y mucho más.

Los participantes se hospedaran en la Escuela de Montaña de Benasque en régimen de pensión completa el sábado y media pensión el domingo. El precio del campus y alojamiento (dormir y comer) es de 135€.

INSCRIPCIONES Y MÁS INFORMACIÓN.

Límite de plazas. 12 runners







domingo, 23 de septiembre de 2012

PUYADA A OTURIA



Estamos ya dando los últimos coletazos de la temporada en cuanto a carreras por montaña se refiere, la gente esta cansada y parece que no ha vuelto de las vacaciones con muchas ganas de competir.
De esta forma en torno a los 110 corredores etaban en la linea de salida de Pirinarium para disputar la Puyada a Oturia y su hermana pequeña, la Media Maratón. Pocos corredores, pero como siempre un ambiente extraordinario, con un buen plus con el homenaje por parte de Grupos de Montaña de Sabiñanigo y el cariño que mostraron todos los corredores hacia el admiradoOscar Pérez, triunfador del Tor des Geants. Comentar que Oscar, ya que estaba, disputo la Puyada saliendo despacio, a divertirse, pero poco a poco sus piernas empezaron a calentarse para finalizar en cuarta posición.
Estupenda mañana para dar una buena vuelta por el monte, una temperatura moderada y cielo nublado, aunque posteriormente el sol iría asomando un poco y la temperatura se dispararía algo, haciendo mucho más sufridos los últimos kilómetros, esos durísimos últimos 13 kilómetros entre Satue y Pirinarium.  
Pronto tomarían el mando de la carrera Sergio Gimeno y Nacho Cabal, seguidos a cierta distancia por ElHabid Bouali y ya más lejos Toño Algueta. El Habid no resistiria la dureza de Oturia y optaria por la retirada y es que la tarde del sábado había conseguido el segundo puesto en la Media maratón de Barbastro y eso lo pago bien el domingo. Sergio se iria despegando de Nacho y ganaría con autoridad con 6 minutos de ventaja sobre su compañero de equipo de la Escuela Militar de Alta Montaña, mientras que Toño Algueta sería el tercer corredor que subiría al podium.
En chicas hay que destacar la sensacional carrera de Patricia Cabedo, en un momento de forma excepcional, logrando la sexta plaza absoluta con un tiempo de 4:13:14 y con casi media hora de margen sobre su compañera de equipo Patricia Torres (GR33 Tottrail), mientras que tercera sería Isabel Sanjuan.
Los ganadores de la Media Maratón serian Roberto Prades con menos de 2 minutos de margen sobre Juan Carlos Apilluelo y Vanessa Bataller, que lo haría con mucha más facilidad que su compañero en la Selección Aragonesa, logrando casi media hora sobre la jovencísima corredora de Benasque de Esqui de Fondo Berta Vigo.
Y tras el KV de Oturia, Osan Cross Mountain, Subida a la Peña Oroel y la  Vuelta del último bucardo, con estas dos pruebas finalizaba el Circuito Trangoworld 2012, con los siguientes podiums: El Habid Bouali, Roberto Prades y Sergio Gimeno en chicos e Isabel Sanjuan, Pilar Prades y Patricia Torres en féminas, proclamandose vencedores veteranos Vitoriano Arazo y Pilar Prades.
Recordar también que el próximo domingo vuelve una de las pruebas más antigua del calendario Aragonés, la carrera por montaña PEÑACANCIAS, que tantas alegrías nos dio en el pasado



FOTOS.

FOTOS JESÚS

CLASIFICACIONES FIN DE SEMANA 23-09-2012


MARATON K42 XTREM LAGOS DE COVADONGA
1 – Miguel Angel Heras…………….. 4:15:50
2 – Francisco Piñera………………... 4:27:54
3 – David López Castán…………….. 4:32:56
1 – Oihana Kortazar…………………. 5:00:36
2 – Nuria Dominguez………………... 5:04:20
3 – Beatriz Real……………………… 5:46:16

PUJADA A LA MOLA
1 – Kiko Martí……………………… 25:16
2 – Salvi Fargas…………………….. 26:50
3 – Alexandre Izquierdo……………. 27:52
1 – Ragna Debats…………………… 30:05
2 – Eva María Tapia………………… 34:50
3 – Anna Gorriz…………………….. 40:25

PUYADA A OTURIA
1 - Sergio Gimeno............................  3:36:23
2 - Nacho Cabal..............................  3:42:35
3 - Toño Algueta...............................  3:55:57
1 - Patricia Cabedo...........................  4:13:14
2 - Patricia Torres.............................  4:40:41
3 - Isabel Sanjuan.............................  4:52:25

MEDIA MARATÓN PUYADA A OTURIA
1 - Roberto Prades..........................  2:00:36
2 - Juan Carlos Apilluelo..................  2:02:09
3 - Oscar Soriano............................  2:02:54
1 - Vanessa Bataller..........................  2:20:03
2 - Berta Vigo...................................  2:51:05
3 - Ines Aylagas................................  3:14:09

CROSS DEL YELMO 
1 - Alfredo Gil...............................   1:01:06
2 - Alfonso Rodriguez....................   1:03:44
3 - David Galindo..........................   1:05:16
1 - Maria Luisa García...................   1:19:28
2 - Eva Lopez................................   1:25:52
3 - Vanesa Gutierrez.......................   1:27:50

KV UHARTE ARAKIL
1 - Ionut Zinca...............................  42:06
2 - Raúl García Castán..................   42:25
3 - Didier Zago.............................   42:52
1 - Vanesa Ortega.........................   51:25
2 - Montserrat Vazquez.................   52:34
3 - Nerea Amilibia........................   53:24

SORGINEN LASTERKETA

SUBIDA A LA SAGRA

CURSA ENTREPARETS 

LA PUEBLA - MARATÓN JAVALAMBRE

lunes, 17 de septiembre de 2012

RIALP-MATXICOTS














Como estoy de vacaciones y no tengo ganas de esforzarme mucho y además el vecino también se ha ido y ha desconectado su wifi, la crónica va a ser muy, muy breve.
Y gracis a mi amigo Juan Rossi, que es a quien le puedo robar ahora la conexión en su mágnifico bar.
Magnica carrera la Rialp Matxicots. Dura, muy dura, con una primera subida desde los setecientos de Rialp hasta los 2883 m. del Pico Montsent de Pallars y después de un breve descenso al collado, coronar también el Montorroio con sus 2861 m.
Visita a unos cuantos pueblos con un encantador atractivo pirinaico, como Caregue, Escas, Surp o Rodés.
Muy bien los avituallamientos y muy aceptable también el ambiente durante toda la carrera y sobre todo en el pueblo de Rialp.
Mucho, mucho calor que dia un plus enorme de dureza a la ya de por si muy dural.
El desnivel positivo, creo que más bien habría que dejarlo entorno a los 5400 m. Los 7000 que da la organización parecen un poco inflados.
Destacar el enorme dominio de los dos vencedores de la prueba. Tanto Jaume Folguera como Berta Moreno, ambos en solitaro toda la prueba lograron una ventaja enorme sobre sus perseguidores, marcando unos cronos tremendos. El único corredor que seguia a Jaume fue David Latre, de Peña Guara, pero a su paso por Rialp, decidio tomar ya el camino de la ducha.
Y nada más salv dar la ENHORABUENA a la organización. FANTÁSTICA!!!











FOTOS

MAS FOTOS 

CLASIFICACION
1 - Jaume Folguera..............  10:51:47
2 - Mia Carol......................   12:13:21
3 - Esteban Monje...............  12:15:00
1 - Berta Moreno................  14:39:18
2 - Nathalie Olasagasti.........  15:41:28
3 - Teresa Aguiló.................  15:50:19

lunes, 10 de septiembre de 2012

SEGUIMIENTO "TOR DES GEANTS".



Viernes 15:30  Una última mirada antes de partir hacia Rialp.
Juan Tarrat entra a las 11:22 en la posición 161, a las 11:26, justo detrás de Juan entra Robert Planas y Juan Carlos Gonzalez, del Club Teleno lo hace a las 14:09 en la posición 199. Manuel Sillero, de la Ass. Esp. Mountain Runners del Bergueda lo hace  11 minutos después y una posición detrás de Manuel.
Y son 221, los corredores que han entrado hasta el momento.
El que está a punto de entrar es Santiago Esteller, corredor de Benicarlo pero con el club de Courmayeur, que ya salio de Ollomont a las 8 de la mañana.
Marcelo Temprano del C.M. GAZTEIZ, llegará a cenar puesto que ha salido a las 14:07 de Ollomont.
Y más atrás, ya han pasado por Close (km 270) en torno a las 10:30, Miquel Cavdevilla y Miquel Checa (ambos HOKO ESPORT), y mis buenos amigos de la UEC TORTOSA Paco Estorach y Carlos Balagué que ya fueron finishers el pasado Tor.  Marc Sampere (CEUETL) ha pasado media hora tras ellos. Son posiciones en torno al 330.
Y Ana Sebastian también ha pasado por Close a las 14:44 con bastante margen tambien. 



Jueves 10:30 Y ya tenemos a 3 Españoles que han finalizado este durisimo Tor.
Tomas Zapata, del Centro Excursionista de Alpicat puesto 121 a las 5:39
Topete, Luis Muñoz Sistac, bombero de Zaragoza, ha llegado a Bosses a las 7:22 en el puesto 130.
Oriol Antole (TALLAFERRO TRAIL TEAM)  en el puesto 131 a las 7.35
Bernat Martinez  de la ASS. ESP. EKKE ha finalizado a las 9:48 en el puesto 147. 



Viernes 8:30. Vamos a ver como ha transcurrido la noche.
Fernando Gonzalez (Californiagym), del ASTURIAS ENDURERA, entró en meta a las 00:17 en el puesto 53.
Juan Carlos Santiago del Club TELENO de León, lo hizo en el puesto 69 a las 5:37
Juan Antonio Ruiz, castellonense del equip GR33-TOTTRAIL entró a las 6:15. Que grande Juanan, después de estar toda una temporada en blanco con su problema de tiroides.
Son 73 los corredores que han logrado llegar a Courmayeur. El resto lo tendrá que hacer en autobús, puesto que a las 2 de la mañana se ha comunicado que el Col de la Malatrà se encontraba totalmente impracticable por el hielo y por tanto se decidia que la carrera finalizaría en Bosses. (km 303)
Por lo cual tenemos ya a 121 finishers.
El primer Español que llego a Bosses es Oskar Martin (GANZABAL MENDI TALDEA), a las 0:38 en el puesto 95. El resto todavía sigue en carrera, con Tomas Zapata, Topete, Oriol Antole, Bernat Martinez que salieron entre la 1 y las 2 de la mañana de Ollomont y serán los proximos en finalizar en las próximas horas.
Paco y Carlos han pasado por Cuney (km 256) a las 4:22. Les quedan en torno a los 40 km.  Mientras, esperemos que Ana Sebastian logre llegar pronto a Cuney. 



Jueves 23:00 Son cerca de 50 los corredores que ya han llegado a meta, cuando ya llevamos 109 horas de carrera.
Fenomenal carrera de Jordi Codina que ha terminado a las 18:32 en el puesto 25 y Samuel Arroyo en el 27, 13  minutos después.
A las 22:29 han entrado juntitos Angel Moreno y Marc Fernandez, este del Virginia Bay. Enorme la carrera de ambos.
Miguel Alvarez ya ha pasado por Bonati a las 9 de la noche, por tanto en poco más de media hora deberia llegar a Courmayeur (Meta: 00.04 posición 50) y ya de madrugada deberá llegar Fernando Gonzalez (Californiagym), que ha pasado a las 17:43 por Bosses en el puesto 56. Juan Carlos Santiago también debería llegar esta noche igual que Juanan Ruiz que también ha pasado por Bosses a las 20:04 y ya debe estar a 4 o 5 horas de meta.
Un poco mas atrás tenemos a Oskar Martin que ha salido de Ollomont a las 18:55.
Tomas Zapata ha entrado en Ollomont hace ya unas 4 horas y alli sigue.
Mientras, por Closse han pasado Bernat Martinez a las 18:03 y a las 19:21 han pasado Topete, David Gonzalez y Juan Tarrat. Oriol Antole 6 minutos tras ellos y Robert Planas también ha pasado Closse a las 20:47 con Santiago Esteller y Manuel Sillero lo ha hecho a las 22:00. Probablemente todos estos descansaran unas cuantas horas en Ollomont. Son 4 o 5 horas desde Closse.
Por Cuney ha pasado Juan Carlos Gonzalez a las 19:20 en el puesto 230 y Jose Manuel Rodriguez a las 22:32.
Y más atrás solo nos quedan los que han salido de Valtour (km 236), que son los Tortosinos Paco y Carlos, Marc Sampere  Miquel Cavdebilla y Miquel Checa que han salido todos ellos sobre las 5 y cuarto de la tarde por los puestos 330. Tienen 7 u 8 horas hasta Cuney.
Y como no, todavía nos queda Ana Sebastian, que ya ha salido de Valtour tambien, aunque ha sido hace muy poquito, a las 21:08, pero que ahora ya tiene a 20 corredores detrás de ella. La mayoria todavía descansando en Valtour.
Y ningún retirado mas entre los españoles, solo los reseñados ya hace bastante tiempo. 



Jueves 18:15. Son ya 18 los corredores que han entrado en meta a estas horas y efectivamente Francesca Canepa entro en meta a las 13:13 en 7ª posición absoluta, seguida del andorrano Carles Rosell. Poco después lo haría Joel Jaile en la posición 13 a las 13:52.
Alejandro Muniz entra en el puesto 21 a las 18:12. Jordi Codina y Samuel Arroyo lo harán pocos minutos después, en torno a las 19 horas.
Angel Moreno y Marc Fernandez han pasado por Bosses a las 16:35, Miguel Alvarez lo ha hecho 10 minutos después. Vamos, como un par de horas detrás de los Angel y Samuel. A cenar ya estarán todos en Courmayeur.
Juanan Ruiz del Tottrail, ha salido de Ollomont (Km 283) a las 14.28 poco después de que lo hiciera Juan Carlos Santiago. ¡¡Vamos!!!
Topete, junto con Juan Tarrat, David Gonzalez y Santiago Esteller han pasado por Cuney (km 256) a las 15:20 en posiciones sobre el 170. Tienen algo más de 4 horas hasta Closse.
Y nuestros Tortosinos ¿por donde andan? Después de una parada de hora y media en Valtour (km 236), han salido de allí a las 17:09 en posiciones 330. Marc Sampere, Miquel Cavdevilla y Miquel Checa llevan su misma marcha.
Ana Sebastian sigue con algo de margen y ha pasado por St. Jeacques  a las 13:03. Tras ella escasamente una docena de corredores.  ¡¡Venga Ana!!!



Jueves 12:30. Entorno a la 1 hará su entrada triunfal Francesca Canepa, muy bien escoltada por 4 corredores, entre ellos Carles Rossell y como mucho, una hora más tarde lo hará Joel Jaile en una brillantísima 12 plaza. A Codina,  Muniz y Samuel los tenemos algo más retrasados, en posiciones 21, 22 y 25, han pasado por Bosses poco antes de las 12, todavía estan a 8 o 10 horas de meta.
Marc Fernandez ha salido de Ollomont en posición 40 a las 9:36. Pocos minutos después también han salido Miguel Alvarez y Angel Moreno.
Juan Carlos Santiago todavía no ha llegado a dicha base, pero lo teniamos en posición 60 y en la 77 a Juan Antonio Ruiz, tambien camino de Ollomont de la mano de Fernando Gonzalez.
Oskar Martin ha pasado por Cuney (km 256) a las 10:18, prácticamente junto a Tomas Zapata
Topete ha salido de Valtour (km 236) a las 9 de la mañana, cuando han vuelto a abrir la carrera, junto con David Baquero. De alli, en el espacio de media hora abrán salido más de 50 corredores, entre ellos Alex Copete y Manuel Sillero.
Y nuestros buenos amigos, Paco y Carlos han pasado por St. Jaques (km 222) a las 10:45, con Marc Sampere, Miquel Checa y Miquel Cavdevilla.
Mientras, Ana Sebastian ya tiene la espada del corte cerquita, pero todavía resiste, pasando por Crest (km 216) a las 7:13 en la posición 400 que más o menos son los corredores que quedan en liza. 



Jueves 10:50.  Desde las 9 de la mañana la “gara” esta nuevamente disputandose. A partir de esa hora han comenzado a sarlir todos los corredores parados. Por tanto, pronto tendremos a la primera mujer en meta. En el puesto 7: Francesca Canepa. Y seguramente acompañada de Carles Rossell, el Andorrano que esta realizando una carrera soberbia.  EL TIEMPO no tiene mala pinta.



Jueves 8:30  Desde las 3,30 de la mañana la carrera esta suspendida momentáneamente.
Parece ser que el Col Malatrà, casi a 3000 m. de altitud y el último gran alto de la carrera, esta en unas condiciones durísimas, con fuerte viento, nieve y escasamente visibilidad. La carrera se reanudará cuando se haya podido asegurar y reforzar dicho ascenso.


Miercoles 23:30 Un repasito antes de irnos a dormir. Se adivina una noche muy dura.
Joel Jaile ha salido de Ollomont (km 283) en el puesto 14 a las 21:55, mientras que Jordi Codina entro en esa base a las 22:38 en el puesto 18.
Y Tenemos a un buen número de españoles muy bien situados, que ya han pasado por Close (km 270) y llegarán a la base de Ollomont donde quizá puedan descansar algo y salir cercanos al alba: Samuel Arroyo pasó a las 19:02 en el puesto 24, Alejandro Muniz en el 26 a las 19:03, Angel Moreno en el puesto 34 a las 20:41. Marc Fernandez, sigue ganando posiciones y pasó en el puesto 42 a las 22:00.
Un poquito más atrás, en Cuney (km 270) encontramos a Miguel Alvarez que paso a las 18:07 en el puesto 47, Juan Carlos Santiago paso a las 19:32 en el puesto 54 y Juanan Ruiz en el puesto 64 paso por alli a las 21:05 junto con Fernando Gonzalez.
Nuestro amigo Luis Muñoz, Topete, se encuentra en la base de Valtour, en el km 236 desde las 22:01. Entró allí en la posición 152, poco antes habían entrado el corredor de Oxigeno David Gonzales a las 21:50 y Oriol Antole, del Tallaferro Trail catalán a las 21:55.
Mientras, nuestros amigos de Tortosa Paco y Carlos salieron de Gressoney, en el km 200, a las 19:27, con ellos también iba Marc Sampere.
Y Ana Sebastian llego a ese lugar, Gressoney, a las 21:33. Lástima que por 5 minutos no se pudieron saludar.
Atentos tambien a la entrada de la primera mujer en meta, que presumiblemente será Francesca Canepa, septima absoluta y que ha salido de Ollomont a las 19:51.
En cuanto a retirados tenemos que apuntar al corredor de la Unión Excursionista de Sabadell Jaume Amiel, retirado en Gressoney y a Joan Palleja de la UE Gracia que lo dejo en Sassa e imagino que Juan Flores y Joaquin Rel también estan retirados.
De momento siguen en carrera unos 450 corredores. 



Miercoles 21:45. A las 21:37 PABLO CRIADO acaba de entrar en meta en cuarta posición, tras Christophe Le Saux que lo hizo a las 18:14. Bravo Pablo!!!


Miercoles 15:30.  Después del subidón por el triunfo de Oscar, el Tor sigue y seguirá durante 70 horas más.

Parece que finalmente Millet conseguirá la segunda plaza aunque ya a 2 horas y media de Oscar y que Pablo Criado será cuarto, puesto que la ventaja de Le Saux ya parece insalvable y cuidado con Colle que lo tiene cerquita.

En cuanto al resto de Españoles, impresionante Joel Jaile, con una remontada tremenda en las últimas horas que lo ha colocado 16 habiendo pasado por Cuney (km 256) a las 14:19.

En cuanto a los que han salido de Valtour (km 236), destacar al veterano Angel Moreno que lo ha hecho a las 9:30 en el puesto 21.  Aunque hay que anotar que aquí han estado retenidos un buen rato muchos corredores y Angel ha descansado muy poco alli, mientras que Samuel, Codina y Alejandro Muniz llevaban ya mucho rato alli y han salido a pocos minutos.

Miguel Alvarez ha salido a las 10:54 en la posición 43 y nuestro amigo Marc Fernandez del VIRGINIA BAY lo ha hecho unos minutos después en el puesto 45. Juan Carlos Santiago sale a las 12:54 y Juan Antonio Ruiz lo hace en la posición 63 a las 13:58 junto con Fernando Gonzalez.

Topete ha salido de Gressoney (Km 200) a las 10:45 en la posición 162 y nuestros amigos de Tortosa, Paco y Carlos pasan por Niel (km 187) a las 11:22 en la posición 330. Marc Sampere se les ha retrasado casi una hora y Manuel Sillero salio una hora antes y ya ha llegado a Gressoney a las 13:50, siete minutos antes que Robert Planas.

A Ana Sebastían aún le quedan unas horas para llegar a Niel.

De momento quedan en torno a 480 corredores en liza.
 
Y por fin, a las 13:56,  OSCAR PÉREZ LÓPEZ corredor catalán de PEÑA GUARA residente en el bonito pueblo de Yosa de Sobremonte (Huesca) y currante en la estación de esquí de FORMIGAL y también  uno de los mejores corredores ultras del mundo,  CRUZA LA LINEA DE META venciendo el Tor des Geants 2012, y estableciendo una mejor marca en 75:56    GRANDE OSCAR!!!!!!

 
Miercoles 12:06 Y Oscar acaba de pasar en este mismo momento por el Refugio Bonati. Es el km 320.  ¡¡que no se le olvide pasar por Bertone, como le paso a Gazzola!! Esto ya lo tiene.  Previsiones de llegada entre la 1 y la 1:30
INFO ORGANISATION...
En raison d'un glissement de terrain qui a eu lieu dans la nuit, peu après la Barmasse au 240ème Km, la course a été momentanément interrompue à Valtournenche pour des raisons de sécurité. Aucun des concurrents n'a été impliqué dans cet incident. Les sept premiers (tous des hommes), qui avait déjà dépassé le point de glissement de terrain sont toujours en cours et qui sont déjà sur la route de Courmayeur.
Parece que a las 9:30 ya les dejan pasar.

Miercoles 8:15.  Todo sigue según lo previsto, Oscar ha pasado por Bosses a las 7:52, vamos sumando minutos hasta que entren sus 2 perseguidores. Bosses es el km 303. Oscar esta a 5 horas de Courmayeur. Ahora la previsión es que llegue a meta entre las 12 y la 1, con el tiempo rondando las 75 horas. VAMOS OSCAR!!!
Millet, en segunda posición, pasa por Bosses a las 9:48, esto es casi dos horas después de que lo hiciera Oscar. Y Pablo Criado le ha recuperado mas de media hora a Franco Colle y llega a Ollomont en 4ª posición a las 9:49
Y varios españoles muy bien situados, Codina es 16, Samuel 18, Joel es el 21, Muniz el 26. Todos ellos han entrado en Válteur entre las 3 y las 6 y todavía se encuentran alli descansando. Aún les falta mucho, estan en el km 236.  Y tambien estan alli Angel Moreno, Marc Fernandez y Mike Rey, aunque estos acaban de llegar a dicha base hace una hora.  
El tiempo por otra parte, hoy esta lluviosos.  WEBCAMS del Valle de Aosta.


Miercoles 6:15. Y Oscar sigue con su fuerte ritmo acercandose cada vez más a Courmayeur.  Llegó a Ollomont a la 1:21, mientras que Millet lo haría  a las 4:06 y Le Saux, que pierde la segunda plaza entró en la base a las 4:26. Con este margen y tal como vienen haciendo durante toda la prueba, Oscar no salio hasta las 3:13. Millet partio a las 4:39, hora y media después. Esperando. La siguiente base es Bosses, donde probablemente llegará entre las 7 y las 8 de la mañana, De Ollomont ha salido 2 horas y media antes de que lo hiciera el pasado año Marco Gazzola que finalizo en 75 horas.


Martes23:30.  Bueno…bueno….OSCARPEREZ sigue intratable y tiene a la organización totalmente “acongojada”, puesto que va con 3 horas de adelanto sobre el horario del pasado año. Aunque actualizan un poco tarde vemos que ha fichado ya en Close (km 270) a las 22:00.  El último tramo le ha costado 3 horas. El pasado año nadie bajaba de las 4. Esperemos a ver cuando fichan sus perseguidores.Y creo que es importante anotar que Oscar ha ido a Courmayeur en solitario, sin ningún apoyo, ya que Montse se ha tenido que quedar trabajando. La pobre esta mordiendose las uñas en Yosa. Será que Oscar tiene ganas de volver al Pirineo de Huesca por lo que va tan ràpido!!
Y vuelco en la clasificación, puesto que es Le Saux el que ficha en Close a las 00:04. Esto es, a 2 horas de Oscar.
Pablo Criado sigue muy bien situado, ha salido de Valtour (km 236) a las 18:58, a escasos 13 minutos del cuarto y a 4,30 horas del podium, que todavía lo sigue manteniendo Le Saux.
Y estos son los puestos de los españoles que siguen estando arriba: Codina el 17, Joel Jaile, que ha recuperado mucho ahora esta el 19, Samuel Arroyo el 23, Miguel Alvarez el 30, Alejandro Muniz el 36 y Angel Moreno el 47, Juan Carlos Santiago el 48 y Marc Fernandez el 49. Todos ellos ya han salido de Gressonye (km 200).
Juanan Ruiz esta descansando en ese punto en el puesto 56 y Fernando Gonzalez tambien se encuentra alli.
Alex Copeta y Bernat Martinez, han pasado por Niel (km 187) sobre las 22:30.
Nuestro amigo Topete (Luis Muñoz), paso por Sassa en el km 161 en el puesto 178, aún le debe quedar un poquillo para llegar a Niel.
Nuestros buenos amigos de la UEC TORTOSA, Paco y Carlos que siguen junto con Manuel Sillero y Marc Sampere han pasado por Sassa a las 21:27, puestos 364 y siguientes.
Ana Sebastian ha salido en el puesto 430 de Donnas (km 148) a las 19:46
Juan Flores y Joaquin Rel parece que todavía estan en Cogne (Km 102), aunque según la web llevarian alli mas de 24 horas.
De momento solo hemos anotado 3 abandonos de los casi 40 españoles participantes. Parece que fueron todos con los deberes muy bien hechos. 

Pero esta noticia, esperada por otra parte, se merece unas mayúsculas:
OSCAR PEREZ LOPEZ, el corredor de PEÑA GUARA, TOMA EL MANDO DE LA CARRERA  en el km 256, bivvaco Reboulaz, donde Millet se ha visto obligado a parar un ratillo para descansar. Asi Oscar pasa por el siguiente control, que es Cuney, km 256, a las 18:57, media hora antes que Millet, mientras que Le Saux sigue tercero pasando por ese punto a las 20:25.  Oscar ha pasado por este punto casi una hora antes de que el pasado año lo hiciera Marco Gazzola. El pastel casero de Oscar funciona de maravilla…vamos Oscar!!!!!!



Martes 18:00. Mientras la lucha en cabeza sigue a tope, con una etapa que les vendrá a costar entre 5 y 6 horas y Pablo Criado esperando su oportunidad para meterse en podium, vemos un grupillo de españoles que han salido ya de Gresoney, km 200, entre las 16 y las 18: Codina, Samuel, Miguel Alvarez y Joel. Muniz y Angel Moreno ya llevan también un ratillo en la base.
Marc ha pasado por Niel a las 14:27.
Topete pasa por Sassa, km 161, a las 14:09 y Juanan Ruiz ya ha pasado por el km 187, en la posición 52 a las 15:24.
Ana Sebastian ha llegado a Donnas a las 17, km 148, de donde han salido Paco Estorach, Carlos Balagué, Manuel Sillero y Marc Sampere a las 17:09. Bien…¡haciendo equipo! Estos lo van a pasar genial con Paco, que no calla.
En cuanto a retirados seguimos sin anotar a ninguno más de momento.



Martes 14:00. A Valtour, en el km 236, llegaron Millet y Oscar con escasamente 17’ de diferencia, aunque el amigo Millet paro muy poquito y salio a las 13:05, mientras que Oscar se lo ha tomado con más calma y ha salido a las 14:11, mientras Le Saux también lleva un ratillo ya en Valtour.  
Pablo Criado sigue 4º a su paso por el km 216 a las 13:15
Destacar a Jordi Codina que ya ha superado a Alejandro Muniz y se ha colocado el 18, aunque prácticamente van juntos los dos y Samuel Arroyo.  Miguel Alvarez les sigue a media hora. Todos ellos han pasado Por Niel, km 186 hace unas 3 horas.
Angel Moreno y Joel Jaile lo han hecho a las 13:09h, puestos 37 y 38 y Marc Fernandez ha llegado también a las 14:27 en la posición 46. ¡que grande Marc!
En el puesto 155, tenemos un grupito de 4 corredores: Oskar Martin, Oriol Antole, Juan Tarrat y David Gonzales, que han pasado ya por Sassa a las 12:49 con 161 kms en sus piernas.
LAS CHICAS:  Dominio italiano total.  Primera Francesca Canepa la 9º absoluta y ya ha salido de Gressonye a las 12:43. Km 200
Segunda la también italiana Sonia Glarey, en el puesto 24. Ha pasado por el km 187 a las 12:07 a unas 5 horas de la primera.
Y Tercera otra italiana Patrizia Pensa, a escasos 25’ de la segunda.



Martes 11:00 Ya han pasado por el km 222 Millet en primera posición a las 9:22 y Oscar a escasamente 19’. Le Saux a media hora de Oscar.
Pablo Criado sale el 4º de Gressoney ya a 5 horas de Le Saux.
Impresionante el Andorrano Carles Rosell en 7º lugar.
Alejandro Muniz sigue en el puesto 18 y Samuel Arroyo con Miguel Alvarez, a poco tiempo juntos en los puestos 23 y 24, con Jordi Codina 10’ tras ellos.
Mientras, nuestro amigo TOPETE , ha salido de Donnas, en el km 148, en la posición 179, con algún problema gástrico, pero que no le impiden seguir.
Paco y Carlos, junto con Manuel Sillero, han pasado por Chardonay, km 130  a las 9:25
 
Martes 9:00. Y En Crest (km 216) acaba de llegar Millet a las 7:53. Tras el Oscar llega a las 8:09 ya segundo en solitario. En breves kilometros seguro que Oscar toma el mando de la prueba.


Martes 7:15. Muy buenas noticias después de esta larga noche. Anoche no se actualizo bien la página, pero ya vemos que Gregoire Millet, profesor en el Intituto de Ciencias del Deporte de la Universidad de Lausana, siguen en primera posición al salir de Gressoney, es ya el km 200, aunque escasamente ha parado alli 20’, puesto que llego tercero a dicha base. Hora y media antes que el ya había llegado Le Saux y Oscar que llegó a media hora del melenas. De alli han salido ambos, prácticamente juntos, media hora después de Millet.

Pablo Criado esta en 5ª posición a unas 5 horas de los primeros.

Joel Jaile descanso 4 horas en Donnas y partio a las 12 de la noche en la posición 40, junto a Angel Moreno, mientras que Marc Fernandez ha salido de allí un poquito más tarde, a las 1:54 en la posición 51 y también con 3 horas de descanso.

A las 2:13 ha salido J. Carlos Santiago, puesto 57.

Juanan Ruiz también ha descansado, aunque un poquito menos y sale de Donnas a las 3:23 en la posición 65. Nueve minutos después sale Fernando Gonzalez.  Y a las 5:21 sale Tomas Zapata tambien entre los 100 primeros.  Y el último que acaba de salir de alli es Joan Palleja, prácticamente a las 7 de la mañana en el puesto 114.

Topete ha llegado a Donnas a las 5:41 en la posición 159.

Y nuestros amigos de Tortosa han salido de Cogen, km 102, a la 1:50, una hora después de que lo hiciera también Ana Sebastian.
 
Lunes 23:30.Mientras seguimos expectantes ante la próxima llegada de los primeros corredores a Niel, en el km 186, vemos como estan algunos de los nuestros. Este tramo debe ser especialmente duro, puesto que el primer corredor ha salido a las 15:12 (Sassa).
Impresionante la primera mujer, la italiana Francesca Canepa,  llega a  Sassa, km 161 a las 19:57 en la octava posición.
De Donnas, km 149 salen Alejandro Muñiz en el puesto 16 a las 20:07, Samuel Arroyo en el 23 a las 21:14, 21:23 Miguel Alvarez, en el puesto 25,  Jordi Codina en el 30 a las 22:02, parece que se ha separado de Joel Jaile que todavía sigue en la base de Donnas. La segunda mujer, Patrizia Pensa sale de Donnas a las 23:23 en el puesto 36. Angel Moreno llega a Donnas a las 20:19 en el puesto 37.
Marc Fernandez, otra que va fenomenal. Se encuentra en el puesto 50 en su llegada a Donnas a las 22:46.
Juan Antonio Ruiz pasa por Chardonay, km 130, a las 21:32 en el puesto 104, mientras que Tomas Zapata ha pasado 10’ antes y Joan Palleja a las 21:20 en la posición 99.
Ana Sebastian ha llegado a Cogne, km 102, a las 21:06 en la posición 416, donde han llegado también pero a las 20:10, nuestros amigos de Tortosa, Paco y Carlos. Estos deben estar cenando bien, que la noche será muy larga.
Y retirados anotamos a Moises Pons, en Chardonay, cuando iba en la posición 97.



Lunes 17:30 Con los dos primeros corredores Millet y Le Saux que han pasado por le km 161 de Sassa a las 15:12 y a las15:52, y Oscar Pérez, que ya llega en 4ª posición a Sassa a escasamente 7 minutos del tercero ¡va como un tiro! vamos a ver como van algunos de los españoles :
Alejandro Muniz en la posición 14, sale de Donnas, km 148 a las 17:25.
Samuel Arroyo fenomenal en el puesto 25 pasa por el km 130 a las 16:34, lo mismo que Angel Moreno y Joel Jaile que pasan 6 minutos más tarde y Jordi Codina a las 16:50
Nuestro amigo Marc Fernandez del VIRGINIA BAY de Salou, paso por el km 130, Chardonay a las 18:48 en el puesto 47.
Juan Antonio Ruiz ha pasado por el km 79 a las 6:55 de la mañana, en el puesto 168.
Topete ha salido ya de Cogne, km 102, a las 17:36 en el puesto  159.
Nuestra única chica, Ana Sebastian ha pasado el km 79 a las 11:52 en el puesto 365 y nuestros amigos de la UEC TORTOSA Paco y Carlos salen poco antes a las 12:03 del mismo lugar



Lunes 14:15. Por fin han puesto en funcionamiento de nuevo la web, el nuevo sistema no ha aguantado y han optado por el del pasado año, que no estaba nada mal.
Asi las cosas, las cosas siguen igual en cabeza y ya han salido de DONAS, km 149, los 4 primeros corredores, Pablo Criado sigue 4º a cerca de 2 horas del primero. Mientras Oscar sigue dándole y ya ha llegado también a Donas 40’ después de Pablo y en quinta posición y con la buena noticia de que le ha costado menos de 15 minutos que a los 4 corredores que lleva delante este ultimo tramo, en el caso de Pablo 35'. Parece que Oscar ya ha salido de Donas mucho más animado y que el moratón de la caida le ha dejado de molestar
La primera mujer Francesca Canepa la situamos en el noveno puesto.

En cuanto a corredores retirados anotamos a tres de los grandes: Marco Gazzola y Dennis Brunod y Nico Valsesia.

En cuanto a los Españoles, de momento tenemos retirado a Antonio García Urbaneja y a Raul Pérez Heras en Rhemes,  Gerad Martinez en Valgrisa.

Y no salieron Victor Gonzalez y Toni Ortiz, de los 39 dorsales asignados a Españoles.
 

Lunes 11:00. Con la web medio petada por tanto tráfico, (esperemos que sea pasajero y se arregle pronto el tema), nos llegan noticias de Oscar Pérez.  No son muy buenas, pero confiamos en él!!  Anoche, antes del primer gran avituallamiento, sufrio una caida muy aparatosa, produciendose un gran moratón que se le esta inflamando mucho y le causa un gran dolor. Por eso paró en Cogne casi dos horas. De momento esta bastante desanimado, puesto que le duele mucho al correr, pero seguirá y depende como le vaya la próxima noche decidirá que hacer.  ¡¡¡Mucho ánimo a Oscar!!!
 
Lunes 9:30.  Con ya casi 24 horas de competición así están las cosas en el Valle de Aosta.
En cabeza marcha el frances Gregoire Millet, que ha salido de Cogne en el km 102, a las 4:24. Tras el italiano Colle Franco, que escasamente ha parado 15 minutos en dicha base, mientras que el frances Chistophe Le Saux aunque llego mucho antes a la base, ha salido de ella un par de minutos después de Colle. Y en cuarto lugar tenemos a Pablo Criado, que ha ido remontando y ha salido de Cogne a las 5:56. Ha permanecido algo menos de una hora, mientras que el corredor de Peña Guara Oscar Pérez ha parado allí casi dos horas y ha salido a las 6:48 en sexto lugar.
Reseñar que la primera mujer, la italiana Francesca Canepa, ha salido de Cogne en decimo lugar a las 8:05.
El tercer español es Alejandro Muniz, que ha llegado a Cogne en el puesto 18 a las 8:26, con una gran remontada desde el control anterior en el km 79, donde paso en el puesto 26.