jueves, 31 de mayo de 2012

SALTO ROLDAN - GABARDIELLA

Duración haciendo fotografía y video unas 5h. 10m. exactamente.
Tipo: CXM, a ratos solo M.
Distancia: 32,300 km.
Desnivel: 1.650 mts.
Osados participantes:  Carlos Ciria, Miguel Angel Melet, Daniel Cremades, Oscar Perez, Javier Mercader y Javier Sanagustín.

INTRODUCION:

“Excursión de carrera por montaña con una primera parte de bajada hasta el río, sin apenas pinchos, solo al final y poco antes del cruzar el río. Puente rústico de madera sobre el río Flumen que todavía aguanta las embestidas del tiempo, subida hasta la cueva-aprisco, en la que la senda brilla por su ausencia  y que hay que orientarse, intuir y pincharse. Zona de después de la cueva, asalvajada en un primer momento, hasta que se encuentra la senda. Y una vez encontrada zonas limpias de matojos y punchos. Correr a 1.200 metros es un placer para el sufrimiento.”
LA RUTA

Aparcamos en el Salto Roldán, y partimos siguiendo la pista hacia el norte, poco después del mirador de la cara norte del Salto Roldán, la pista se bifurca en dos, hay que tomar la de la derecha, esta pista baja hasta que se convierte en senda, que sigue bajando hasta el río Flumen, dando alguna revuelta por algún que otro barranquillo.
Unos mojones, al poco de iniciar la pista llevan tras media hora al Dolmen de la Piatra, que es por donde pensamos volver. Ya en la orilla del río, parece que no se puede cruzar, pero un puentecillo de madera unos 125,375 metros nos saca de dudas. Aquí comienza la parte “jabalinera de la jornada”, como estaba previsto, una senda nos lleva por el barranco de la Val Clusa (Balleclusa hasta la cueva del mismo nombre, una senda a ratos producto de nuestra gran imaginación e intuición, menos mal que algún que otro pinchazo nos saca de nuestra monotonía y sopor, pues hace un poquillo de calor.
Tras jabalinear, y acordarnos de Bolea, “por eso de que es cazador”, y no por otra cosa, llegamos a la cueva-aprisco, donde se toma el primer tentempié, de entrada barrita energética, y de bebida agua del grifo que llevábamos desde casa nuestra. Desde aquí viene la parte de orientación, unos se empeñan en seguir una senda, y yo no pues se que conduce a ninguna parte, es más conduce a pincharse hasta “los cojones”.
Viendo el collado de Collado por el que hay que ir, al final vemos los mojones y la senda, la agarramos con todas nuestras fuerzas para no perderla, y tras unos primeros pasos titubeantes, enseguida mejora, y esta mejora ya solo iría a mejor. Se acabaron los pinchazos. Ya por senda buena y corrible, llegamos hasta Collicierco (1.403 m.). Como es normal, no viene nadie, ni vendrá nadie por estos lares. Pero cartel anunciador de que estamos en el collado tampoco lo hay, lo que si hay es uno que pone “prohibido escalar”, zona protegida. Lo dicen por el Picón o Peña del Mediodía, pero lo que no saben los del cartel es que acceder por aquí al Picón es “IMPOSIBLE”.
Bajamos por una senda-barranquillo hasta coger la senda que viene de Cuello Bail, con cartel indicador. Muy limpia y corrible, en dirección norte llegamos hasta el Collado de Paules (1.326 m.). Las nubes negras cubren la sierra de Gabardiella, pero nosotros seguimos ya corriendo a coger el desvío al collado de la Luna (1.495 m.), si siguiéramos rectos llegaríamos al pantano de Belsue.
Una vez cogida la senda del Gabardiella, sin pérdida, se llega primero al Pico de la Luna (1.632 m.), y de este y por toda la senda corrible hasta Gabardiella (1.659 m.), pasando antes por al Punta Sur (1.655 m.), una gozada de cresta.
Ha despejado, no nos hemos mojado, y vemos toda la Sierra de Guara y Fragineto, Nocito y algo más que no quiero contar. Entre las tinieblas del atardecer se vislumbra Villanua, pero eso hoy no toca, como dicen los políticos cuando no quieren mojarse.
Volvemos sobre nuestros pasos hasta la zona del Pico de la Luna donde un cartel nos indica el puente de Luxera (900 m.), al que llegamos tras una larga y pendiente bajada. Poco antes del río nos hemos desviado hacia el oeste, un mojón nos lo indica, pues si no tocaría llegar al puente por la carretera.
Cogemos agua en el puente, los que bebemos, hay alguno que ni bebe, son como camellos, ¡cuánto aguantan!, yo soy de los bebedores. De aquí y sin cruzar el puente, seguimos la senda del pantano de Belsué (895m.), lo cruzamos, cruzamos los túneles, y cogemos poco después de la segunda presa, pantano de Cienfuens (850 m.), la senda de la derecha, pues la de la izquierda baja al molino.
Ya por senda corrible, llegamos al dolmen de la Piatra o Belsue, donde descansan nuestros antepasados más remotos, según dicen algunos. Nosotros solamente vemos una piedra plana inclinada sobre otra, lo que no quiere decir que neguemos la sapiencia de los sabios antropólogos, historiadores y demás investigadores de la prehistoria.
De aquí ya por senda que cruza un par de barrancos o tres, y cruza por medio de un bosque de pinos, llegamos hasta la pista, con mojón indicador de desvío, y desde la pista y ahora hacia el sur, llegamos ya con las linternas al coche. Linternas algunos, porque Carlos lleva un auténtico foco de campo de futbol, de no se que tropecientosmil lumenes de potencia.
Y colorín colorado este ladrillo se ha acabado. 
Javi Sanagustin.

domingo, 27 de mayo de 2012

KILOMETRO VERTICAL IBÓN DE PLAN

En un paraje tan extraordinario como el  Ibón de Plan o Basa de la Mora, a poco que acompañara el tiempo, solo podía salir una prueba bellísima.
Y el tiempo acompaño.
Una mañana soleada y con una temperatura primaveral de lo más agradable. Poca gente en la línea de salida, poco más de medio centenar, y una salida a una hora en la que no hacía falta madrugar mucho, las 10 de la mañana.
Con salida cronometrada cada 30’’ los corredores iniciaban la prueba en el mismo sendero que sube al Ibón de Plan, un sendero muy claro marcado como PR y que discurre paralelo al barranco que desciende desde el Ibón, el cual hay que cruzar en un par de ocasiones. Sendero que transcurre por un frondoso bosque de pino negro, bastante vertical y no excesivamente técnico. En los últimos metros de ascenso el terreno se vuelve mucho más cómodo aunque el desnivel es bastante más acusado, hasta llegar al GR que viene de Saravillo. A partir de ahí, medio kilómetro por un terreno muy cómodo, prácticamente llano, con un par de ligeros repechones y una pradera, verde, hermosísima, hasta la misma orilla de la Basa de la Mora, en mi modesta opinión, el rincón más bonito de todo el Pirineo, donde estaba situada la meta.
Una vez en meta y con el día que hacía, los corredores no tenían muchas ganas de descender, puesto que ante tanta hermosura casi daban ganas de quedarse a vivir allí. Pero había que bajar y volver de nuevo a Plan, donde los organización, a cargo del CAS, en este caso encabezados por Alberto y Vicente, se terminó de vaciar y obsequio a los corredores y acompañantes con una comida de hermandad de verdadera categoría. Todos sentaditos en el comedor pudimos disfrutar de una enorme paella, longaniza de Graus asada con patatas a lo pobre y el fenomenal yogurt de leche de cabra deSaravillo. Los ganadores de la prueba fueron Toño Algueta con un extraordinario tiempo de 37:58 y Mari Cruz Aragón que paro el crono en 46:17.
Finalizar dando la ENHORABUENA a esta fenomenal organización, encabezada por los ya nombrados Alberto y Vicente, puesto que han conseguido que los pocos que nos acercamos a Plan este fin de semana nos hayamos pasáramos un fin de semana de los que gustan recordar.

FOTOS

CLASIFICACION

RESULTADOS FIN DE SEMANA 26-27/05/2012

KV IBON DE PLAN
1 - Toño Algueta..............  37:58
2 - Kiko Navarro.............  38:37
3 - Gonzalo Arguedas......  40:15
1 - Mari Cruz Aragón........  46:17
2 - Pilar Prades................  48:24
3 - Marta Rivera..............  49:27

ZIRIA CROSS COUNTRY SKYRACE (Copa del Mundo)
1 - Luis Alberto Hernando....

C x M CIUDAD DE TERUEL
1 - El Habid Bouali..............  1:51:20
2 - Javier Garcia Mascarell..
3 - Vicente Redondo...........
1 -Maria Jesús Alcala...........  2:36:32
2 - Raquel  Martinez............  2:36:40
3 - Ester Bitrian...................  2:38:55

CAMPEONATO DE FRANCIA CARRERAS DE MONTAÑA
1 - Julien Rancon.................    58:57
2 - Didier Zago....................    59:07
3 - Ludovic Pelle.................  1:01:41
1 - Aline Camboulives.........      52:28
2 - Hafida Gadi...................      54:23
3 - Nathalie Chabran...........      54:47

CUESTAS DE GAVÍN
1 - Iker Karrera..................
2 -  Toño Muro..................
3 -
1 - Eva Maria Moreda.......
2 - Ascensión Gutierrez......
3 -


BIDARRAIKO MENDI LASTERKETA (Copa Euskadi)
1 - Walter Becerra............  1:50:39
2 - Hassan Aitchaou..........  1:52:15
3 - Endika Gartzia.............  1:55:30
1 - Aitziber Ibarbia............  2:20:01
2 - Montse Vazquez...........  2:24:13
3 - Alizia Olazabal..............  2:25:55

TRAIL EZKABA 
1 - Juanjo Igartzabal...........   2:12:35
2 - Unai Santamaria............   2:13:22
3 - Iñigo Esparza................   2:17:36
1 -

VOLTA AL TERME DE FONDEGUILLA
1 - Ramón Recatalá............  3:46:05
2 - José Javier Rubio..........   3:48:49
3 - Manolo Segarra............   3:52:50
1 - Xari Adrian...................   4:45:30
2 - Ana Ortega....................  4:57:02
3 - Maria López Rodriguez... 4:59:01

TRAIL RASQUERA-TORTOSA
1 - Ahmed El Quayed...........  4:21:19
2 - Albert Giné......................  4:25:09
3 - Angel Luis Foz.................  4:54:58
1 - Elena Ferreres..................  6.12:03
2 - Judit Lamas......................  6:36:34
3 - M. Dolors Folch...............  6:48:23

DUATLÓN DE LASPAULES
1 - Jesús de la Morena
2 - Francesc Freixer
3 - Angel Llorens
1 - Yolanda Magallón
2 - Montse Martinez
3 - Nuria Espinosa

MARATÓ DE MUNTANYA DE BERGA
1 - Dani Tristany.........................  4:35:22
2 - Josep M. Pijuan....................  4:37:14
3 - Pau Bartoló...........................  4:38:41
1 - Anna Comet..........................  5:26:15
2 - Lola Brusau...........................  5:44:41
3 - Rosa Valls..............................  5:47:32

INTEGRAL DE VALDECEBOLLAS

HERCULES MARATHON

SUBIDA AL PICO PIENZU

jueves, 24 de mayo de 2012

ULTRA TRAIL DEL RINCON

La carrera por montaña en semiatosuficiencia más larga de España se realizará el 8-9-10 de Junio en la desconocida comarca valenciana del Rincón de Ademuz, enclave entre Aragón y Castilla-La Mancha. En sus 170kms los participantes,  podrán disfrutar del largo ascenso a Barracas (1838m), techo de la Comunidad Valenciana, un paisaje único de sabina rastrera, en el Parque Natural de Puebla de San Miguel. Desde la Sierra de Javalambre descenderán al río Turia que baña Casas Bajas, Casas Altas y Ademuz.
La 2ª parte de la prueba e inicio para el UTR-100  remonta el río Bohilgues, una joya natural, y pasando por Vallanca y Negrón nos adentraremos en la Serranía conquense, ascendiendo la Sierra del Santerón (1601m)
Se enfilaran por sendas y cornisas, veredas del ganado, atravesando aldeas y pueblos en fuerte proceso de despoblamiento, como Arroyo Cerezo 1355m (la aldea a mayor altitud de la CV) coronado por el mítico Mojón de la Cruz de los Tres Reinos (Valencia, Aragón y Castilla)
La 3ª parte, más cómoda, se dirige por solitarios parajes hacia el norte de Castielfabib, para bajar por las estribaciones de la Sierra de Albarracín a Tormón y el Cuervo, siguiendo la maravillosa hoz del río Ebrón hasta la meta en Castielfabib.

Este último tramo balizado en Tormón y El Cuervo por el Parque Cultural de Albarracín y como PR en Castiel es muy recomendable para cualquier acompañante.

30 Leguas de piedra y sabina

En silencio y con la determinación de la piedra que vas a pisar, te adentras en la noche, sin pensar mucho, viendo pasar los kms, golpeado por el terreno agreste, con los rumores de las articulaciones y los músculos fatigados. Como una sabina milenaria, arañada por algún rayo o por dolencias mal cicatrizadas, mientras el ganado del cansancio ramonea sus piernas, impasible, miras al frente y sigues corriendo. ¿Qué otra cosa se puede hacer? 
Llega la mañana, te alimentas. Adelantas a algunos de los rezagados que corren sólo 100kms. Con calma enfilas la larga subida al Talayón. Tomas algo y subes con facilidad al Mojón de los Tres Reinos. Un correr suave, fluido te ha permitido llegar al km 123 Arroyo Cerezo. Comes y te preparas para la 3ª parte. Cortas subidas y bajadas, con terreno siempre cambiante, nos lleva al extremo norte de la carrera.
Si te encuentras en tu camino con alguna rama de sabina y pretendes romperla, te va ha resultar difícil. Casi inmortales, flexibles, pero irrompibles, de la madera que tu estas hecho/a para venir al UTR-170.
Quedan 25kms acompañados siempre por el río y las acequias hasta llegar a Castiel.
50% de sendas y 28% de zonas llanas nos hace pensar en una carrera fácil y rápida, “ma non tropo”

UTR-100

18 Leguas habrás de recorrer coincidiendo con el UTR-170 a partir el km 74, en el Molino de la Villa de Ademuz, donde juntos ascienden por el río Bohilgues para recorrer la 2ª y 3ª parte.
La profunda soledad y quietud de estos parajes no es un eufemismo. El roce de tus zancadas, la respiración y tu run run mental serán tu música.
La ruta parte de la cota 700m, alcanza los 1600m y entra en meta a 900m. La altitud media durante los 100km es de 1150m.

¿A qué viene ahora esto de las leguas?
La Legua es la medida medieval usada hasta hace un centenar de años cuando el sistema métrico se impone definitivamente, a la par que la velocidad de la vida empieza a cobrar importancia. Con las nuevas máquinas varía la distancia que se puede recorrer a la hora. Antes había un acuerdo en el que la distancia que podía recorrer andando una persona a la hora eran 5,57kms (11’/ km) entendiendo que vas por caminos reales o principales. Esta velocidad esta al alcance de casi todos de los corredores de ultras de montaña, si el desnivel no es excesivo. En la antigüedad también se usó la legua romana de 4,44 kms (14’/ km),  ya que sus caminos eran más tortuosos. Este legua montañera es la que se ha utilizado para calcular el tiempo máximo de carrera.

martes, 22 de mayo de 2012

ULTRAMARATON "LOS 10000 DEL SOPLAO"


Parece que va a ser una ultra light, unos cuantos kms, concretamente 124 y tan solo 4800 metros positivos de desnivel acumulado. Y aun encima, mucho del recorrido por pista.
En mas de un entreno, mucho mas cortos, prácticamente he hecho ese desnivel así que será asequible esta ultra a pesar de que llego un poco corto de entrenamiento.
Ingenuo de mi, no desestimes a nada ni a nadie.
Me acabo de incorporar a la autovía del cantábrico y esto ya es otra cosa, voy por Bilbao y muchos coches llevan BTTs. Y ahora que me doy cuenta, van todo a Cabezón de la Sal ¡¡¡
Atasco en Santander, lo que me faltaba pues no me sobra tiempo. Llego a las 20:30, pillo el dorsal y a comer un poco y prepararme.
Estoy dentro del coche intentando dormitar un poco, ya lo tengo todo preparado así que consigo dormir unos 50 minutos. No para de llover, madre mía como cae.
Son las 22h, parece que ha dejado de llover así que salgo para la salida, entrego la bolsa que me llevan al KM42 y 85 que es el mismo.
Escucho por megafonía que somos 150 corredores, que la pendiente máxima de subida es del 37% y la de bajada del 43%.
Estoy realmente tranquilo, a penas nervioso y como somos pocos me pongo en mitad del pelotón. Sé que las calles son anchas y después podré situarme tranquilamente.
Hay un paloteado, una traca y una cuenta a tras: 3, 2, 1 y palante caminante.
Acaba de empezar los 10000 del Soplao.

Mi planteamiento fue de 3 etapas o 7 subidas.
La primera etapa sería CABEZON de la SAL - BARCENA MAYOR, 42 kms.
A las 23h puntualmente se da la salida. Recorrido a lo largo del pueblo que estira el pelotón y cada uno va cogiendo su lugar. Veo a los de cabeza, pues no voy tan atrás, y vaya como han salido.
En menos de 3kms comienza la primera subida, un autentico muro del 37% de pendiente, totalmente iluminado con farolicos por la organización, con rotativos naranjas, iluminando una línea imaginaria en medio de la oscuridad. Las primeras rampas son tremendamente duras (mas que los cortafuegos de Talamantes) pero como las fuerzas están intactas subimos a buen ritmo. Abandonamos el bosque y eso indica que empezamos a estar en altura. A ambos lados se divisan diferentes pueblos iluminados y es que vamos por un cresterío, similar al final de la Puyada a Oturia llegando al pico. Coronamos y toca bajar, madre mía, bajada del 43% para descender todo lo subido que serían unos 500 metros acumulados, brutal bajada, con barro y los que llevábamos bastones vamos con dificultad. La gente cae y con un miedo porque no ves cuando paran.
Salimos a las afueras del pueblo de Ruente y el recibimiento es apoteósico, nos vitorean, nos aclaman como auténticos héroes, familias enteras animando. Pasamos el puente sobre el río y dejo el pueblo. Desde la lejanía oigo el griterío, giro la vista y veo un espectáculo aun mayor, a los compañeros bajando esa pendiente con sus minúsculas luces de sus frontales.
La noche está buena, hemos salido sin lluvia y seguimos sin lluvia, no me lo creo que aguante así.
Comienzo la subida al Moral, por pista, subida eterna pero aprecias la belleza del cosque por el que vas.
De vez en cuando, nos desvían de la pista y vamos por medio del bosque por una senda, espectacular.
En lo alto del Moral comienza a chispear y no dudo un segundo en parar y ponerme el chubasquero, aquí si te descuidas te empapas.
Empieza a llover un poco mas y cada vez mas fuerte. Al poco voy totalmente calado, tengo frío, las manos acartonadas, empiezo a dudar de si quiero seguir pues físicamente se que no he llegado bien y no quiero sufrir y esto acaba de empezar, voy por el 25 y me quedan unos 100 kms y sino para de llover esto va a ser durísimo.
Ya no sé como calentar mis manos, piso los charcos porque voy totalmente empapado.
Y de repente la lluvia cesa, voy un poco mejor y con el calor corporal las manos van entrando en calor. Incluso llego a secar la ropa antes de llegar a Barcena así que cambio de estrategia y decido solo cambiarme los calcetines, el resto va bien.
Llego a Barcena y me pongo otra camiseta térmica de manga larga, así que voy con 2 termicas de manga larga. Eso fue un acierto.
Me zampo una plato de pasta con caldo, en plan minestrone, 2 cafés largos con bizcocho de chocolota del mío, un puñao de pasas y decido seguir andando a ver que pasa.

BARCENA MAYOR - BARCENA MAYOR, bucle de 45 kms.
Ya he comido, hidratado y abrigado un poco mas. La noche sigue cerrada y salgo tranquilo, andando, algo destemplado porque es lo que tienen los hogares que te abrigan y al salir el frío y la humedad te rodean.
No llueve, pero tengo frío. Llega al poco un corredor que va al tran-tran, joer, ese es mi ritmo. Hago un pequeño esfuerzo (estamos subiendo) y me uno a él. Los primeros 42 kms prácticamente los he hecho en solitario y en 5h y media. Le doy conversación y noto que es gallego, Isidro o Siro para los amigos. Poco a poco iríamos animándonos en la conversación y la ruta se nos hizo más llevadera. Al final entramos juntos en meta, 87 kms compartidos con Siro.
Vamos a buen ritmo, regulando, trotando donde se puede aunque es cuesta arriba pero tenemos que cambiar la musculatura.
Empieza a clarear y los pájaros a despertar. Que bonito, ahora lo que intuía en la oscuridad se vuelve certero, el bosque, las montañas, los arroyos, ... es un bosque encantado que no nos esta haciendo ver la realidad y que mas tarde nos dará un buen palo con su gran aliado, el tiempo.
Esta amaneciendo y casi vemos hasta rayos de sol, sigue sin llover, no nos lo creemos, solo hemos tenido una buena lluvia de 1h y media. Divisamos cumbres nevadas, collados de ensueño, rebaños de vacas y caballos, hayas, eucaliptos, robles, ...
Llevamos una hora con completa claridad, seguimos comiendo kms, subiendo picos y bajando a los valles. El cielo poco a poco se va cerrando y comienza a chispear. Vuelvo a no dudar y saco el chubasquero. Son las 8 de la mañana y ya no me lo quitaré hasta las 18h de la tarde. 10h de lluvia continua, aire en las cimas, niebla y frío.
El terreno transcurre todo por buenas pistas por lo que no tenemos dificultad en correr. Los últimos 6 kms de este bucle van a ser un aviso de lo que nos espera.
Nos han sacado de la pista y nos han metido por una senda muy rota, espectacular porque va por dentro de un bosque encantado, ese que no te deja ver la dureza. Al llegar a Barcena por 2ª vez me preguntan que tal voy y les digo que estos 6 últimos kms me han dejado un poco tocado, que no me lo esperaba. Me dicen que era lo peor de todo el recorrido. En ese momento no sé que me están engañando porque si sé que los 42 que quedan son peores (y así lo fue) ahí me hubiese retirado.
Vuelvo a comer y a estirar con mi buen y nuevo compañero de aventura, Siro.

BARCENA MAYOR - CABEZÓN DE LA SAL bucle de 37 kms
Salimos de Barcena Mayor después de 12h de actividad, por lo que el segundo bucle prácticamente ha ido en el mismo tiempo. Ahora que echo cuentas fue un ritmo realmente muy bueno. Hasta entonces las sensaciones eran buenas, ya con el cansancio pero dentro de la normalidad, no había ningún indicio de fracasar por culpa física (lesión) y afrontábamos (lo digo en plural pues SIRO no me dejaba ni un metro, lo tenia pegado a mi sombra, que nunca vi) el ultimo bucle con buena moral.
Nada mas salir de Barcena empezamos a subir por una calzada romana, bastante rota y que con todo lo que estaba lloviendo era un autentico río aunque con poco barro, a el Toral. Subida con buena pendiente, que si fuese en el km 5 de cualquier carrera la harías corriendo pero después de 85 kms en las patas si haces un esfuerzo indebido lo pagas 500 metros despues. Continuas zetas por dentro de un bosque de hayas, cruzando torrenteras y saliendo a la parte alta donde se encuentran las praderas totalmente verdes llenas de pasto donde las vacas y caballos aguantan tranquilamente bajo la lluvia. Salimos de nuevo a la pista y ahí veo que las patas no responden como quiero, la rodilla dcha. me molesta, mientras estaba subiendo no molesta pero en la pista que el terreno es mas favorable intento trotar y me es imposible. Llevo un pantalón largo impermeable y decido ponérmelo. El hecho de quitarme el chubasquero y la mochila en medio del aguacero me da terror por el frío que hace pero sé que es lo que hay que hacer. Nada mas ponérmelo, las piernas entran en calor y eso me reconforta. Aprovecho para tomar un voltarén porque quiero quitarme ese dolor para poder progresar más y poder llegar antes a casa. Le doy tiempo a que haga efecto el voltarén pero la verdad es que poco hizo.

Seguimos por la pista hasta empezar a cruzarnos con los de la ruta de BTT, si nosotros vamos con la cara desencajada, ellos... es algo tremendo, los ánimos son recíprocos, ellos nos llaman valientes pues saben que somos los de la ultra, nosotros les damos ánimos porque van totalmente congelados.
Empezamos a estar artos de la pista y en ese momento llega el desvío que nos han dicho, la ruta de los puentes, previa a la última subida del día, el temible Moral (vamos que te la tocaba).
Es la parte más bonita de toda la ruta, de nuevo senda en medio del bosque, que en cada barranquera han colocado un puente de madera. El terreno es favorable, cuesta abajo y yo deseando ponerme a correr pues el voltarén ha hecho algo de efecto. Pero esto va a ser imposible. En esta ruta coincidimos con los de la marcha a pie, los andarines, que han salido 1900, es decir, por medio del bosque llevamos a mas de 1000 andarines la mayoría de ellos con bota rígida o semi, destrozando la senda y convirtiéndola en un barrizal. Me es imposible correr, cada 10 pasos pierdo el equilibrio. Los aductores, psoas, cuadrices,... ya no pueden retener ni hacer un esfuerzo. Sé que esto va a ser un calvario. Y en mis mejores previsiones de tiempo para finalizar se que las tengo que aumentar y se fueron 3h seguro.
Empiezo a callar, la moral poco a poco va diluyéndose con el agua que nos cae. Los kms pasan lentos, muy lentos. Esto no cunde. Parece que va a oscurecer y es mediodía pero claro está tan cerrado el dia que el sol debe estar en Menorca.
Llego al penúltimo avituallamiento. Ahí comienza la subida del Moral, un muro de escándalo y pienso que como pueden poner esto en el km 100. Lo tomamos a buen ritmo ya que como no puedo correr cuesta abajo y la rodilla no molesta al ir cuesta arriba le digo a SIRO que voy a tirar mientras sea cuesta arriba.
Salimos con rabia y rasmia, adelantamos a gente como auténticos posesos. La subida es mas larga de lo esperado, la niebla me impide ver mas allá y poder calcular el esfuerzo. Empiezo a flaquear pero me digo otro esfuerzo. SIRO de repente me dice que está viendo cosas raras, me asusto un poco y le pregunto que cosas raras y me dice que las rocas que tenemos delante nuestra se están moviendo. Yo alucino por un momento me entra la risa pero para tranquilizarlo le digo que es normal, que cuando uno esta tan cansando a veces ve alucinaciones. A mi no me a pasado nunca y no sé si lo que le estoy diciendo es verdad pero el tío se tranquiliza y continuamos. Y así termino de subir el Moral por un cortafuegos de una pendiente durísima. En la cima me dicen que en 2 kms hay un avituallamiento con salchichas. No me lo creo.
Joer, es verdad, un barbacoa. Me acabo de caer, la única caída que tengo, sin consecuencias. Llevo las manos llenas de barro-mierda de vaca. Ni me lavo. Cojo las salchichas con la mano. Me dicen que queman y yo no las siento. Poco a poco empiezan a entrar en calor las manos. me como 1, 2, ... hasta 7 salchichas seguidas. Que ricas, calientes, saladitas, jugosas. Me empiezo a reír y no se porque. Me preguntan que porque me río porque vamos con el rostro desencajado y les digo que con que poco nos conformamos, con un par de salchichas, así que cojo otras 2 y me las voy comiendo por el camino.
Solo queda bajar a la civilización, vamos con cuidado, llegan las típicas rampas de hormigón, que me alegro de verlas porque así no me resbalo.
Llegamos a las afueras del pueblo. La gente nos esta esperando en medio de la lluvia. Nos quedan 3 kms para finalizar. Nos hemos quitado los chubasqueros pues ya todo nos da igual. Empezamos a correr, parece que no nos duele nada. Las calles están repletas, los balcones y ventanas llenas de gente, nos aclaman pues saben que somos héroes. A SIRO le digo, disfruta de esto porque es único.
Quedan 500 metros, el griterío es inmenso, la calle es para nosotros, cruzamos la meta, nos abrazamos. Nunca había llorado al acabar una carrera, ha sido durísimo y mi emoción no la he podido controlar y se ha desbordado.
Gracias SIRO por acompañarme. Ahora toca ducharse, comer y descansar.

Amanece en Cabezón de la Sal. He dormido en el coche placidamente, como nunca antes después de una ultra que siempre me ha costado conciliar el sueño, esta vez Morfeo se apodero de mi gracias al Rioja que en la cena me tomé.
Veo el sol, lo que tienen las cosas. Poco a poco desentumezco las piernas. Me voy a tomar un cafelito con un sobao y leo la prensa.
Arranco el coche y tranquilamente me pongo en ruta. Decido volver por el interior de Cantabria, perece que no quiero irme de estas tierras. Conduzco por carreras de montaña entre valles. Hace ya un rato que empezó de nuevo a llover pero esta vez estoy dentro del coche.
Disfruto de los pueblos, los valles y cimas redondas de esta tierra totalmente verde.
Los 10000 de Soplao se han acabado, 3 días después las piernas empiezan a estar bien y una sonrisa no puedo borrar del rostro. Me ha salido una arruga (la voy a llamar la soplada) y unos pocas canas mas.
Empiezo a pensar en la siguiente: TRAVESERA PICOS DE EUROPA (tecleando me acaba de inundar un escalofrío).

MARIO ESTEBAN
puesto 12
18h 53' 43".

domingo, 20 de mayo de 2012

ZEGAMA-AIZKORRI 2012

Una fina lluvia era ya la protagonista en Zegama al inicio de la mañana. Los corredores iban y venían, abrigados y buscando refugio esperando el toque de las campanas de las 9 de la mañana. El Aizkorri se suponía que estaba por allá arriba, pero solo se veía una espesa niebla por las cimas.
Las campanas finalmente no tocaron, pero a las 9 de la mañana se dio la salida a esta nueva edición de la Zegama Aizkorri, de nuevo la prueba que abría las carreras principales de esta nueva copa del mundo.
En la línea de salida un montón de nombres conocidos de todo el mundo del trail y también del ultra trail y también mucho respeto y temor antes esos 42 km que se adivinaban durisimos. Y así fue, 42 km terroríficos que le dan un carácter épico a la Zegama. El túnel de S. Adriá convertido en una pista de patinaje, las rocosas crestas del Aizkorri muy resbaladizas, el vertical descenso del Aitxuri donde a pesar de la instalación de cuerdas era imposible mantenerse en pie, y el descenso del Andraitz con riachuelos de agua y toneladas de barro hacen que el corredor no pueda perder ni un segundo de concentración, aún así, no se yo si alguno se libraría de besar el suelo en alguna ocasión. Y para que la fiesta fuera completa no faltaría  el agua, la nieve y  un frio “que pelaba”, acompañando la prueba durante toda la mañana. Y es que en Zegama las condiciones también son muy duras para los miles de espectadores que se acercan a disfrutar de esta mítica prueba. 
Pronto empezarían a tirar Max King, Luis Alberto Hernando  corredor de la Selección Aragonesa FAM-CAI Obra Social-Grifone y Kilian Jornet, hasta la subida del Aratz, donde ya se quedarían los dos españoles solos, coronando Luis seguido de Kilian. En St. Spiritu seguirían juntos, seguidos ya a minuto y medio por el americano y a más de 2 minutos por el grupo de perseguidores.
En el Aizkorri coronaria Kilian pero con Luis a escasos 6’’, y en esa primera cresta es donde Kilian comenzaría a tomar un poquito más de ventaja, aumentándola en las crestas del Aituxuri y la bajada del famoso “Ostiangorri”, terminando el descenso con una ventaja sobre Luis de ya minuto y medio.
Y es que sobre el km 8 Luis Alberto sufrió un fuerte esguince en su tobillo, y en el cresterío del Aitxuri tuvo otro par de conatos y no pudo arriesgar mucho en esta zona tan técnica y peligrosa.
La carrera ya estaba totalmente rota, pasando por este punto tercero Tom Owens, seguido a escasos segundos de Miguel Caballero, compañero de Luis en la Selección de Aragon FAM-CAI Obra Social-Grifone, pero ya a unos 10’ de Kilian. A  Miguel se le veía muy fuerte, pero poco después sufriría una caída dañándose mucho la rodilla, mermándole mucho en los últimos 15 km.
En el Andraitz, Kilian y Luis prácticamente mantenían la distancia, entre el minuto y medio y dos minutos, pero Luis ya se dio cuenta de que no podría con Kilian y ante el gran hueco abierto con sus perseguidores, prefirió no terminar de jugarse ese tobillo y asegurar el segundo puesto, de ahí a meta Kilian se iría casi a los 5’ de diferencia, haciendo una marca estratosférica de 3:56:04, su mejor marca hasta la fecha y segunda mejor marca, pero cuidado, que su peor marca es 3:57:19.  Y salvo él, solo 3 corredores han bajado de las 4 horas.
Me gustaría destacar el pedazo carrera que se ha marcado Jokin Lizeaga, que  después de una rotura de tibia en febrero y con escaso entreno en sus piernas, yendo de menos a mas, llegaría a meta en un sensacional 5º puesto. Fenomenal carrera también de Miguel Caballero, que a pesar de esa dura caída seria finalmente sexto.
En cuanto a las chicas, parecía una incógnita el rendimiento de las corredoras extranjeras, aunque Oihana Kortazar seguía siendo la favorita. Y no se lo pusieron nada fácil, puesto que Laurent Jeska le llego a “meter” en torno a los 2 minutos, pero Oihana ya conoce muy bien la Zegama y en la misma cima del Andraitz la sobrepaso como una bala, con una fuerza increíble y una determinación fija en la victoria. Laurent llego allí “petada”. Detrás de ellas venían también muy fuertes Emelie Forgesberg y a escasos metros Nuria Picas.  En quinta posición y a pocos segundos  coronaria Oihana Azkorbebeitia, pero serian  Emelie y Nuria las que realizarían un fenomenal descenso sobrepasando a Laurent y entrando en meta para completar el podium, siendo la Catalana, muy recuperada después de su carreron en la Transvulcania, la que entraría medio minuto por delante de la Noruega. Oihana por su parte no dio ninguna opción en el descenso y ya había cruzado la meta 9 minutos antes. 
Y de nuevo un sobresaliente al pueblo de Zegama por su implicación en esta carrera. Cientos de voluntarios, con una simpatía y unas ganas de trabajar enormes son los cimientos de esta prueba. Allí están siempre a pesar de las duras condiciones meteorológicas que se suelen dar en esta hermosísima zona. ¡ENHORABUENA ZEGAMA!

CLASIFICACIÓN


FOTOS.

RESULTADOS FIN DE SEMANA 19-20/05/2012


ZEGAMA-AIZKORRI (Copa del Mundo)
1 – Kilian Jornet…………  3:56:04
2 – Luis A. Hernando……  4:00:40
3 – Tom Owens………….   4:06:05
1 – Oihana Kortazar……..   4:52:30
2 – Nuria Picas…………..   5:01:26
3 – Emelie Forsberg……..   5:04:11


1 – Mia Carol…………..  23:39:13
2 – Marc Balaña………..  25:26:54
3 – Raul Riudevats……..  27:36:43
1 – Djanina Freytag…….  33:11:43
2 – Susana Ester Pamos… 34:51:19
3 – Vanesa Ruiz………… 41:14:29


1 – Said Jandari……….  1:04:38
2 – Walter Becerra……. 1:05:01
3 – Fernando Etxegarai.. 1:09:57
1 – Laura Sola…………. 1:23:17
2 – Yolanda Gurendez…  1:25:14
3 – Irene Almandoz……. 1:32:24


1 – Raul García Castán…….  2:25:38
2 – J. Antonio Quilis……….  2:30:22
3 – Eloy Morales…………… 2:38:27
1 – Patricia López…………..  3:18:05
2 – Ana Román……………… 3:27:18
3 – Rosa Sansaloni…………..  3:32:43
1 – Eliseo Bodellon………..  3:07:40
2 – Federico Galera………..  3:07:48
3 – Javier Rodriguez……….  3:07:50
1 – Maribel Martín…………  3:58:22
2 – Mayte Espinosa………… 4:13:34
3 – Marta Mota……………… 4:16:18

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