jueves, 5 de agosto de 2010

MONTARDO (2833 m)

A las 4 de la mañana diana en Huesca. ¡Vaya madrugón!

A las 7 comenzábamos a andar desde el parking superior de la presa Cavallers, poco más arriba del Balneario de Boi.

La primera intención era ascender a la Punta Alta (3014 m), pero tras 3 segundos de debate decidimos atacar el Montardo. ¡Si llego a saber que estaba tan lejos, voto por la Punta Alta!

Largísimo rodeo de la Presa Cavallers hasta iniciar el ascenso con una primera equivocación en el primer rellano por no cruzar el río, más arriba resultaba imposible cruzarlo. Media vuelta y más de diez minutos perdidos. Poco antes del refugio de Ventosa y Cavalls, al que se accede por un sendero claro y bien marcado, a Sonia le entra hambre y parada para repostar. Total, 2 horas y media hasta el Refugio y cafelico.

Seguimos por uno de los múltiples senderos que se dirigen al Coll de Crestada y nos vamos excesivamente a la derecha, de tal forma que casi llegamos al Coll de Caldes, dirección Colomers, allí ya enlazaremos con el GR que viene de Colomers y se dirige a Restanca desde donde se enfila directamente hacía la cima del Montardo, aunque antes pasaremos por la del Montardo Petit (2784 m), más modesto pero con una pequeña cresta realmente bonita.

Cinco horas y media nos ha costado llegar a la cima, pero las vistas de las que se disfrutan desde aquí son fantástica, con el Valle de Arán debajo mismo, Arties que casi se puede tocar, infinidad de ibones a nuestro pies y el imponente macizo de los Beriberris allí mismo. Un poquito más al Este la Punta Alta y el Contraix. ¡Impresionante!

A pesar de ser 24 de julio, calor hemos pasado más bien poco, aunque el viento que nos ha molestado algo durante el ascenso, curiosamente en la cima escasamente se nota y podemos permanecer allí casi una hora.

El descenso será más rápido….¡pues casi que no ¡ Cuesta atravesar el caos entre el Coll de Crestada y el refugio de Ventosa. Finalmente cuatro horas y media hasta el parking con una breve parada en Ventosa.

Largo, muy largo se me hizo este itinerario y aunque el camino no es excesivamente pedregoso y la senda en muchos tramos es muy cómoda, se gana altura muy lentamente.

Conclusión, Montardo si, ¡Pero desde Restanca!


FOTOS.

FOTOS DE SONIA.

lunes, 2 de agosto de 2010

CRONO ESCALADA AL TORREÓN

Sexta edición de la Cronoescalada al Torreón de Brasoñera, en la sierra Palentina, en esta ocasión segunda de las pruebas que componen la Copa de España de carreras verticales.

El recorrido, de 7,8 km, 1060 m positivos y 140 negativos comienza con 3,5 km algo llanos con algún repecho y alguna bajada y muy corredor hasta el km 5,5. Después, un muro con pendientes del 60 o 65 % impresionantes, donde prácticamente allí se salva todo el desnivel, aunque se remata con un último km con un descenso y un ultimo ascenso de 40 m de desnivel.

La prueba parte de la localidad de Brasoñera y termina en la cima del Torreón de Valdecebollas (2139 m), con una primera parte por zonas boscosas y unas magnificas vistas desde la cima de toda la Montaña Palentina y de los Picos de Europa.

Los ganadores, como ya viene siendo habitual en pruebas verticales, fueron el Frances, del Club Limite Rural de Zaragoza, Didier Zago y Mónica Ardid, de la UA Terrassa.

Didier bajo 1 segundo el record de la prueba en poder de Agustí Roc desde el 2007, no lo hizo Mónica, aunque el record esta en su poder desde el año pasado.

Hay que destacar la participación Aragonesa, con unos junior de lujo. Primer y segundo puesto para los corredores de Asamún y del centro de Tecnificación de la FAM, Fran Naval y Guillermo Carreras. Ambos se colocan asimismo primero y segundo en la general de la Copa de España.

Destacable asimismo el papel de Roberto Prades en octava posición, que en su primera temporada como “montañero” esta experimentando una mejora muy notable carrera a carrera.


CLASIFICACIÓN

1 – Didier Zago………..… 50:32 (Record)

2 – Jesús de la Morena….. 52:34

3 – David López Castán….. 52:46

1 – Mónica Ardid………… 1:04:58

2 – Beatriz Fernandez……. 1:09:48

3 – Mª Angeles Aguilar……. 1:11:23


FOTOS DE MARIO.



domingo, 1 de agosto de 2010

PEÑA CANCIAS

Escasamente 60 corredores tomamos la salida en Fiscal con la intención de vencer el amenazante calor, y los fuertes repechos que conducen hasta la cima de Peña Canciás (1920 m). 28 km y 1600 m positivos son los números contra los que hay que luchar.

Mi garmin me comentaría que eran 26 km y 1540 m positivos.

Muy poca participación y es que estamos en agosto y además coincidía con la ultra del Aneto con más de 700 participantes. Y es que el Aneto vende mucho.

Pero pocos participantes que nos lo seguimos pasando fenomenal en esta carrera tan familiar y que tan buen trato ofrece a los corredores, con el añadido de la espectacularidad de la cima de Canciás y de su fenomenal descenso por el bosque, con tramos donde casi se necesita el frontal.

Carrera muy rápida para los que gustan de correr, con 8 primeros km por pista, aunque con unos fuertes repechos, para a partir de allí seguir por senderos encantadores hasta los tramos superiores, con un primer tramo hasta la antecima donde hay que agarrarse hasta con los dientes. Después, corto y fuerte descenso para coger la pala cimera e iniciar el descenso. Algo técnico en la parte superior y vertiginoso una vez que se gana el bosque, para rematar con los últimos 5 km por pista y poco más de un kilómetro de asfalto, que para muchos es el tramo más duro al estar fuertemente castigado por el sol y las altas temperaturas, ayer sobre 30 grados.

Muy disputada fue la llegada a meta, resolviéndose al sprint a favor del castellonense Miguel Angel Martinez que cruzo la meta 3 segundos antes que Toño Muro. Tercero sería el guipuzcoano Pedro Etxeberria.

En chicas, victoria comodísima de Vanessa Bataller, que llegaría con más de 10 minutos de ventaja sobre Sonia Regueiro. Tercera seria Yolanda Gurrendez, favorita a priori, pero que no tomó bien la curva en el descenso de la antecima, cuando iba primera y siguió monte abajo perdiendo una “minutada”, descafeinando un poco la disputa del triunfo.

Y solo un incidente, con la lesión de David Rebullida: “Me advirtieron de lo peligroso de la primera bajada pero yo a lo mío y tras un mal apoyo me voy hacia delante caigo con la rodilla en un canto de piedra y me hago una brecha hasta la rotula de unos cuatro o cinco centímetros. Como no para de sangrar, me ato la camiseta y subo a la cima a que me atiendan y se me hace eterno. En el camino todos los corredores me tienden su mano. Arriba me atienden dentro de sus posibilidades, de puta madre, llaman al helicóptero y en un momento estoy abajo. De allí a Jaca y me cosen carne, piel y tendón. El trato de la organización genial y sobre todo el de la Guardia Civil con el cuidado, efectividad y afecto que tratan al accidentado. Un lujo”.

A recuperarse pronto y mi reconocimiento a la Guardia Civil de rescate, sensacional como siempre

CLASIFICACIÓN

1 – Miguel Angel Martinez……… 2:26:30

2 – Toño Muro…………………… 2:26:33

3 – Pedro Etxeberria……………... 2:28:39

1 – Vanessa Bataller……………… 3:03:37

2 – Sonia Regueiro……………….. 3:15:26

3 – Yolanda Gurrendez…………… 3:21:08


ALGUNA FOTO (pocas, que se me ha roto la cámara...a por la 4ª!)

FOTOS DE TEO.

jueves, 29 de julio de 2010

HERNANDO, SUBCAMPEON "ACCIDENTAL"


El esquiador olímpico fue segundo en el Mundial en un deporte complementario en su preparación

HUESCA.- El olímpico español Luis Alberto Hernando consiguió el pasado fin de semana el subcampeonato mundial de Carreras por Montaña, y eso que su dedicación principal en el mundo deportivo es el esquí de fondo y el biatlón, disciplina con la que participó en los Juegos de Invierno de Turín.
Sin embargo, como él mismo explica, la apuesta por este deporte es entre circunstancial y obligada. "En verano el entrenamiento del esquí de fondo sobre todo se hace en roller, y todos los años también trabajaba otros deportes un poco por cambiar de aires, por hacer otras cosas. En los últimos años he participado en varias Carreras de Montaña, pero este verano he entrenado más fuerte y lo he tomado más en serio".
Fruto de esto, participó en el Campeonato de España, y su buen papel le valió para que la Federación Española le ofreciera una plaza con la selección para ir al Mundial.
Dicho y hecho, el deportista viajó a Italia para participar primero en la prueba de kilómetro vertical, donde alcanzó un gran séptimo puesto, y el pasado domingo en la Carrera de Montaña propiamente dicha. Se trataba de una prueba tradicional en los Dolomitas italianos, el Giir di Mont, en la localidad de Premana, cerca de Lecco. La prueba constaba de 32 kilómetros y 2.400 metros de desnivel acumulado.
Y allí, como describía Hernando, "ganó Kilian Jornet (también del equipo español y uno de los mejores especialistas mundiales en este deporte), segundo fue un italiano y tercero yo, con tres horas y once minutos. Pero después nos enteramos que el italiano no puntuaba para el Mundial, por lo que pasé a ser subcampeón". Y cuarto, pero tercero del Mundial, y por tanto con pleno español, fue el mallorquín Tofol Castañer.
Hernando aseguraba que "desde luego que estoy muy satisfecho por este éxito, y pensaba que, por referencias, iba a hacerlo peor, porque no había competido fuera de España. Este año surgió el practicar más en serio este deporte y la verdad es que estoy muy contento".
Hernando finalizará la temporada, con el equipo de la Selección Aragonesa, para completar la Copa de España y realizar alguna Carrera Vertical más. Pero tiene claro cuál es su deporte, en el que se centra desde ya mismo. "Ya estoy concentrado en Jaca con el equipo de la Guardia Civil de esquí de fondo, y desde ya pienso en el invierno y en el esquí. Me centro en eso, que es a lo que me dedico, y las Carreras de Montaña han sido como una pretemporada diferente, una preparación del invierno, para mantenerme en forma y cambiar un poco de aires. Ahora como digo terminaré la Copa de España, pero ahora lo importante es preparar la temporada invernal y centrarme en ella hasta abril del año que viene. Después, ya se verá".
ENHORABUENA LUIS!!

viernes, 23 de julio de 2010

ZEGAMA AIZKORRI

Ya hace un par de meses que MAURIZIO SCILLA, componente del equipo TEAM LAFUMA y miembro de la redacción de la revista Italiana de Trail SPIRITUTRAIL, me solicito alguna foto de la última edición de Zegama.

Este es el resultado, que aparece en el número de julio.






miércoles, 21 de julio de 2010

VUELTA A CATALUÑA A PIE

Y este es el nuevo reto que se la ha ocurrido a nuestro amigo Albert Gine.
Ni más ni menos que unos1200 km alrededor de Cataluña en un par de semanas. Una media de 85 km diarios, que partiendo de su Roquetes llegará a Rosas, para desde allí iniciar la travesía de los Pirineos hasta Viella, después Lleida y de nuevo Roquetes. Lo dicho: ¡1200 km en 14 días!
Todavía con muchos flecos por pulir y sin una fecha fija, aunque probablemente será a principios de febrero de 2011, el reto comienza a andar.
Después de haber finalizado en dos ocasiones la Cursa del Llop y de su gran papel en el último Maratón des Sables, no tengo ninguna duda de que conseguirá su objetivo.
¿Una locura?. Lo que a Puça le parece una locura es que “hay gente que no pueda ponerse una camiseta, llevarse una cucharada de comida a la boca o teenr un colchón para poder dormir”
Por eso su otro gran reto sera solidario: “Recaudar el doble de los kilómetros que haré, es decir, 2400 kg de comida, ropa, muebles viejos, etc, para poderlo dar a toda esa getne Saharaui que tanto me marcaron durante la experiencia a la MDS”
Lo que es seguro es que PUÇA no correrá solo. Mucho ánimo para esta nueva locura, de la que esperamos compartir algún kilometro.
En su BLOG, podremos seguir todo lo relativo a esta nueva aventura

domingo, 18 de julio de 2010

CAMILLE EXTREM

No hacía mucho calor cuando comenzó la CAMILLE EXTREM el domingo en Isaba. Creo que al levantarnos el termómetro marcaba 7 grados. Pero el sol ya estaba en lo alto y a estas alturas del verano lo que toca es calor. Y tocó, vaya que si tocó. Ni un árbol entre los km 16 y 26 y el termómetro rondando los 30 grados. Calor, pero montaña pura.

Después de unos 16 km bastante corribles, con los primeros 5 rapidísimos, se llegaba a la base del Pico Ezkaurre, donde en un primero kilómetro se podía disfrutar, con buenas rampas, de un bosque de hayas mágico, para ya directamente atacar la cima en un ultimo kilómetro muy rocoso y vertical hasta coronarla (2047 m), en el km 18. En escasamente 2 km se salvan más de 700 m. de desnivel en un ascenso muy atractivo. Bastante público en la cima daban alas para acometer la segunda parte de la carrera, que se iniciaba con una cresta y un primer descenso extremadamente rocoso y técnico, pero bellísimo, con unos paisajes espectaculares (a quien le diera tiempo de levantar la vista), para posteriormente llegar a terrenos más verdes y corribles (muy listo este corrector de Word, que cada vez que escribo CORRIBLES, se empeña en ponerme HORRIBLES), aunque con 3 “tachuelas” que daban un poquito más de alegría a la carrera.

El remate serían 3 km de hormigón en un fuerte descenso entre los km 28 y 31, para llegar a meta con un ligero ascenso que a estas alturas ya parecía el Tourmalet.

La carrera, durísima y muy montañera, fue dominada de principio a fin por Tófol Castanyer, que ya llegaría a la cima dos minutos por delante de Luis Alberto Hernando y dos más sobre David Lopez Castán. Aunque desde el km 16 el más rápido sería David, que ganaría el premio al ascenso al Ezkaurre, (33 minutos) y hasta la meta recortaría 2 minutos a Tófol, llegando a escasos segundos de Luis. Estos dos últimos, Luis y David llegaron con el tiempo justo a la salida puesto que el viernes participaron en el Campeonato del mundo de KV en los Dolomitas, donde Luis Alberto conseguiría un brillantísimo 7º puesto.

Tófol rebajaría el record de la prueba en 7 minutos, dejándolo en 2:53:37, que para una prueba de 31,5 km y casí 4000 m. de desnivel acumulado y de las características de la Camille, ya es correr.

En chicas la brillante vencedora seria la levantina Lola Peñarrocha, que coronaria la cima con 4 minutos de diferencia sobre Isabel Sanjuan y 8 sobre Mari Cruz Aragón. Este sería también el orden de llegada a meta, aunque Isabel realizaría una fantástica segunda parte finalizando a poco más de un minuto sobre Lola.

Y fenomenal la acogida a los corredores en Isaba, con una excelente organización, muchos voluntarios en puntos conflictivos, una gran bolsa del corredor y unas deliciosas migas a la pastora para el personal. ENHORABUENA.


CLASIFICACIÓN.

1 – Tófol Castanyer……….. 2:53:37 (Record)

2 – Luis Alberto Hernando… 2:55:32

3 – David López Castán…… 2:55:46

1 – Lola Peñarrocha……….. 3:47:05

2 – Isabel Sanjuan…………. 3:48:36

3 – Mari Cruz Aragón……… 3:57:58


FOTOS.