domingo, 18 de mayo de 2014

CARRERA POR MONTAÑA "SIERRA DE LUESIA"

Por segundo año consecutivo hemos vuelto a Luesia, un pequeño pueblo, o mejor dicho Villa, de la provincia de Zaragoza perteneciente a la Comarca de las Cinco Villas.
Allí la Asociación Cultural Fayanas nos sigue obsequiando con esta bonita CxM SIERRA DE LUESIA que recorre la Sierra de Luesia a través de sus bosques mixtos y cimas herbosas. Un recorrido de 26 km y en torno a los 1400 metros de desnivel positivo que gusta mucho a los corredores.  
Recorrido poco técnico y bastante rápido y que partiendo de la Plaza Mayor (783 m), con un 85 % de su recorrido a través de senderos, asciende a la Punta del 7 (1250 m), Puy Fonguera (1307 m) y por ultimo a Puy Moné (1303 m) y Cabo Bal (1313 m).
Por otra parte en esta prueba se disputaba el Campeonato de Aragón por Clubs además de formar parte de la Copa de Aragón 2014. Poco más de 100 corredores en esta interesante prueba lo que demuestra el escaso interés que existe en Aragón por la competición oficial.
Pronto se destacaría MarioBonavista del resto de corredores y aunque durante la primera parte tendría siempre muy cerca a Roberto Prades y a Javi Robres, finalmente el corredor de la Iglesuela del Cid lograría una gran marca llegando a meta con 3' de margen sobre Javi Robres y casi 6 sobre Roberto Prades, que a duras penas pudo mantener su plaza en el podium ante el empuje de Vicente Gutierrerz.
En chicas hubo mucho menos historia, ya que Mari Cruz Aragón, en un magnífico momento de forma, tomaría la cabeza de inicio sumando y sumando minutos sobre sus perseguidoras y presentándose en meta con 25' de margen sobre Maribel Martínez. 
En cuanto al Campeonato de Aragón de Clubs el título ha sido para el Club SARRIOS, que por escasos 2 puntos se ha impuesto al Club ATLÉTICO SOBRARBE. 
Muy bien marcada la carrera, casi medio pueblo de voluntarias y una magnifica comida para todos los participantes y acompañantes como colofón a la jornada.
La Asociación Cultural Fayanas y el pueblo de Luesia se siguen luciendo. ENHORABUENA.  

FOTOS

CLASIFICACIÓN
1 - Mario Bonavista............ 2:16:36
2 - Javi Robres.................... 2:19:28
3 - Roberto Prades..............  2:22:20
1 - Mari Cruz Aragón........   2:46:46
2 - Maribel Martinez.........   3:09:23
3 - María Jesús Alcala........  3:10:39

sábado, 17 de mayo de 2014

CLASIFICACIONES FIN DE SEMANA 17-18/05/2014

THE NORTF FACE 100. AUSTRALIA
1 - Stu Gibson................   9:31:11
1 - Nuria Picas...............  10:57:46
2 - Joelle Vaught............  11:45:15
3 - Fernanda Maciel......   11:47:52

CSP PENYAGOLOSA.  Campeonato de España UltraTrail
1 - Miguel A. Heras.........   11:30:50
2 - Dani García................   11:44:26
3 - Miguel Caballero.......    11:57:24
1- Silvia A. Trigueros......   14:34:57
2- Noelia Camacho.........    14:37:33
3 - Judit Lamas................   15:08:33

CxM SIERRA DE LUESIA (Copa de Aragón)
1 - Mario Bonavista............ 2:16:36
2 - Javi Robres.................... 2:19:28
3 - Roberto Prades..............  2:22:20
1 - Mari Cruz Aragón........   2:46:46
2 - Maribel Martinez.........   3:09:23
3 - María Jesús Alcala........  3:10:39

MEDIA MARATÓN DE IRATI
1 - Ismail Razga...................  1:42:56
2 - Raúl Roda......................   1:47:54
1 - Leire Fernandez.............   2:00:34
2 - Laura Sola......................   2:01:16

TRAIL REINO DE LOS MALLOS. RIGLOS

KV CASTRO VALNERA

CAMI DE CAVALLS 

MOLLÓ TRAIL 44 KM   -   27 KM  

TRAIL ALTO ALLER  (Campeonato de Asturias)

TRAIL SERIES BOMBERS VOLUNTARIES DE CORNUDELLA

GERNIKA LUMOKO

CARRERA PENCONA. (Campeonato de Extramadura)

MONTTRAIL DE TOLEDO

TRAIL SERIES. BOMBERS VOLUNTARIS CORNUDELLA DE MONTSANT

CURSA PER MUNTANYA DEL VOLTREGANES  42 KM    -    21 KM -

GOIZUTRAIL MENDI LASTERKETA

jueves, 15 de mayo de 2014

PROYECTO "3x3MIL"

Objetivo:
El objetivo del proyecto "3x3MIL"  consiste en recorrer todas las cumbres de más de 3000 metros de altura del Pirineo. 500 km's y 55.000 mD+.
La primera previsión es realizarlo como máximo en 25 jornadas consecutivas, iniciando el recorrido en el macizo del Balaitús y finalizando en la Pica de Estats. El calendario preestablecido irá del 6 de julio 2014 al 31 del mismo mes.
Josep Cuadrat
Se combinará el trail-running con el alpinismo, pero en ningún caso, se utilizarán medios motorizados para realizar los diferentes recorridos ni ningún enlace.
Cada jornada se iniciará en un punto determinado y finalizará en el lugar de pernocta preestablecido, pueden coincidir con refugios o campos base montados por la organización.
Se contará con la ayuda del personal de apoyo para montar el puntos de seguridad, cuerdas fijas, rappels en pasos expuestos . También es dispondrán de avituallaments sólidos y líquidos en los diferentes recorridos.

Equipo corredores:
El equipo estará formado por tres personas que realizará todo el recorrido de forma conjunta.
Estará formado por: Kiko Martí, Oscar Pérez y Josep Cuadrat.
Kiko Martí

Modalidad:
Se combinará la carrera de montaña con el alpinismo, y en algunos casos se requerirá del uso de técnicas de escalada (Dif. max V+).
Si en algún tramo existe un enlace con mucha nieve, se podrán utilizar esquis de montaña.
No se realizará ningún tramo con la ayuda de ningún tipo de vehículo.

Fechas:
El inicio de la primera etapa será el 6 de julio del 2014 y la última el 31 de julio 2014.

Coordinadores de cursa:
Se dispondrá de un mínimo de dos personas que desarrollarán las tareas de coordinación de recorrido y que seguirán las diferentes etapas mediante un vehículo. Estarán presentes siempre a la salida y a la llegada de cada etapa. Estos serán los encargados de coordinar el personal de apoyo y de trasladar todo el material necesario para cada recorrido y facilitarlo a los corredores. También estarán en contacto directo con los corredores y los otras col•laboradors mediante algún dispositivo de comunicaciones.
Oscar Pérez López

Personal de apoyo:
Se contará con personal de apoyo que realizará las siguientes tareas:
• Proporcionar el avituallamento necesario a los corredores en el recorrido.
• Guía en pasos difíciles (crestas, mal tiempo...).
• Montaje de seguros, cuerdas fijas y rappels
• Montaje de los campos base para la pernocta en lugares donde no haya refugios

Los corredores tendrán que llevar dispositivos de orientación para seguir los tracks elaborados previamente para seguir los recorridos óptimos, puesto que en muchas ocasiones no será posible seguir itinerarios señalados.
También hará falta que estos dispositivos GPS puedan registrar todas las etapas para corroborar que se logran las 213 cumbres de mes de 3000m de altitud del Pirineo.
Seguimiento:
Se podrá hacer un seguimiento on-line y casi en directo en un portal web o red social.

domingo, 11 de mayo de 2014

TRANSVULCANIA

Luis y Kilian

Después de exhibición del pasado año por parte de Kilian Jornet y Luis Alberto Hernando y de la durísima lucha que mantuvieron a lo largo de toda la isla, para este año las expectativas eran enormes en La Palma, una isla que vive con pasión, con mucha pasión la carrera, desde los más niños a los más ancianos todos se implican y todos conocen la prueba y a los corredores. Una isla que ama a Kilian Jornet, pero que el pasado año también descubrió la grandeza, la sencillez  y la humildad de Luis Alberto Hernando por lo que los corazones estaban algo partidos, aunque quizá este año, el calor de la gente lo sintió más Luis Alberto, que por otra parte llegaba a Canarias en un estado de forma tremendo.
Así, de nuevo se esperaba un duro duelo entre estos dos corredores, aunque sin desechar para nada a otros nombres como por ejemplo Tim Olson, Manuel Merillas, Tofol Castanyer, Dakota Jones o Sage Canady por nombrar algunos pocos del enorme elenco con el que contaba esta edición de la Transvulcania.
Si el pasado año fue Kilian el que llegaría con varios días a La Palma con el objetivo de aclimatar bien y de reconocer muy bien el itinerario, en especial esos más de 2400 metros de descenso tan decisivos entre el Roque de los Muchachos y el Puerto de Tazacorte, este año sería Luis Alberto el que llegaría con una semana de antelación a la isla mientras que Kilian en su tercera participación prefirió llegar algo más justito. Y es que la cantidad de actos, de eventos y de compromisos que esperan en La Palma a estos corredores también llega a saturar mucho. Aunque visto lo visto esta aclimatación parece muy importante.
Tim Olson
De esta manera a las 6 de la mañana en torno a los 2000 corredores iniciaban una espectacular serpiente de luces desde el Faro de Fuencaliente en dirección al primer punto, el pueblo de los Canarios, donde ya cientos de personas estaban esperando a los corredores desde las 5 de la mañana. Y casi allí mismo, la primera en la frente para Luis Alberto, puesto que en el km 2 sufrió una fuerte caída que le causo diversas heridas en una pierna, aunque lo peor sería que también se clavó la punta de un bastón en su gemelo izquierdo y a partir de ahí tuvo que lidiar con un fuerte dolor en la zona durante un par de horas hasta que por fin pudo desconectar de la herida.
Espectacular el paso de los corredores por el Pilar, todavía todos bastante juntos y a un ritmo muy alegre ascendían las verticales calles del pueblo entre los ánimos del numerosísimo publico que se había desplazado a este punto. A partir de allí la larguísima subida a las Deseadas comenzaría a romper la carrera y sería como el guión marcaba, con Sage Canady tomando minutos sobre el resto de los favoritos que no le prestaron mucha atención. Así al paso por El Pilar, en el Km 26, Sage tenia una ventaja de cerca de 4’ sobre un pequeño grupo en el que se encontraban Luis Alberto, Kilian, Tófol y Dakota. En el siguiente control, El Reventón, la diferencia seguir rondando los 4’, por lo cual Luis Alberto decidió ponerle más alegría al grupo y comenzó a tirar, eran casi 20 km largos kilómetros hasta la cima del Roque de los Muchachos y a Sage se le hicieron largos, muy largos, llegando a este punto Luis Alberto y Kilian en solitario y ya con unos 6’ de diferencia sobre Canady.
A partir de aquí las apuestas quizá se decantaban por Kilian, hasta el propio Luis Alberto le preocupaba más la diferencia con el tercero que la disputa con Kilian. “Se lo comerá en el descenso”, se oía por el Roque….
Pero Luis había llegado muy bien y muy fuerte al Roque, tanto es así que se permitió una pequeña broma  “Cómo no le dais un abrazo a este…..de 5 minutos!”, comentó cuando tenía a Kilian pegado.
Manuel Merillas
De esta forma comenzó el descenso y Luis seguía tirando e incluso perdiendo de vista a Kilian, llegando a la Torre del Time con unos 40’’ de ventaja sobre el catalán. Aunque de nuevo volvería a sentir sus pasos tras él poco antes del Mirador del Time, cerca del cual, por cierto, Luis volvio a aterrizar en otra ladera, con mejor suerte, puesto que esta era más blanda y se solvento llevandose un buen puñado de tierra hasta la meta dentro del pantalón como consecuencia del revolcón.
Pasado el Mirador del Time un primer kilómetro en fuerte descenso y asfaltado volvía a tener a los dos corredores a escasos metros. El Puerto de Tazacorte parece que marca sentencia y estaba a escasos 2 km. Luis, con mucho temor al ataque de Kilian en las últimas cetas de descenso al puerto, decidió lanzar un ataque en ese punto y con sorpresa vio que perdía de vista a  Kilian. A partir de allí se creció y realizó un descenso a tumba hasta el propio puerto, donde llegaría con casi 3´ de diferencia.  Pero no solo llegó al Puerto con esos 3’, sino que llegó con mucha moral y con mucha fuerza, por lo que el ascenso lo realizo con total confianza y poderío, plantándose en meta con un impresionante tiempo de 6:55, a pesar del kilómetro y medio de barranco que se había incluido en el itinerario para esta edición a la salida del Puerto, en lugar del tramo por carretera, casi 6’ por delante de Kilian al que se le hicieron durísimos los últimos kilómetros.
Anna Frost
En mujeres se esperaba mucha más lucha, pero entre la baja de Nuria Picas, y la retirada por una dura caída de Emelie Forbergs, unido a la tremenda exhibición de Anna Frost, muy mentalizada y con ganas de hacer una gran carrera, dejo la prueba con escasa lucha. Anna se iría de inicio, marcando en el Pilar una diferencia de 7’ sobre Maiete Maiora que fue la única mujer que intentó dar replica a la Neozelandesa, aunque en ningún momento cedió y fue imposible la remontada, en cualquier caso enorme la carrera de Anna Frost y también de  Maite Maiora en esta primera incursión en distancias más allá de la maratón.
Para terminar me remito a una frase que comento recientemente Luis Alberto Hernando en una entrevista: “Para el que gana una carrera donde esta Kilian, ese día ha sido el mejor del mundo”.



ALGUNA FOTO

CLASIFICACIONES
1 - Luis Alberto Hernando...........  6:55:41 (Record)
2 - Kilian Jornet............................  7:01:34
3 - Sage Canady............................  7:11:39
1 - Anna Frost...............................   8:10:41
2 - Maite Maiora...........................   8:20:29
3 - Uxue Fraile..............................   8:48:01

viernes, 9 de mayo de 2014

KV TRANSVULCANIA






CLASIFICACION
1 - Bernard Dematteis................  47:23
2 - Martín Dematteis..................  48:26
3 - Kilian Jornet.........................   49:33
1 - Elisa Desco...........................   59:43
2 - Laura Orgue.........................  1:01:10
3 - Azahara García.....................  1:01:42

FOTOS

lunes, 5 de mayo de 2014

TRANSVULCANIA 2014

 









Estamos en la semana de la TRANSVULCANIA. Y esta semana será mas larga que los años anteriores puesto que el jueves por la tarde comenzará la fiesta con el nuevo KV entre Tazacorte y la Torre Forestal del Time. Esto es, partiendo de la playa y en sentido inverso a la carrera se ascenderán 1155 m. Los 500 primeros son una verdadera pared vertical con unas vistas increíbles, aunque el sendero hace tantos giros que prácticamente la totalidad de la prueba se hará corriendo. Serán 6,6 km y la prueba formara parte de la Copa del Mundo de Carreras Verticales.
Alli anotamos la presencia de Kilian Jornet, Raúl García Castán, DavidLópez Castán, Agustí Roc, Joan Freixa, Angel Llorens y Gustavo Reyes entre otros y en chicas también un nivelazo con la presencia de Laura Orgue, Vanesa Ortega, Antonela Confortola, Emelie Forsberg, Anna Frost, Sthephanie Jimenez, Leire Aguirrezabala o Azahara García de los Salmones.
La última prueba en tomar la salida será la nueva maratón con sus 44 km. 1724 metros positivos y 3164 metros negativos. La prueba comenzará a las 10,30 de la mañana (ya habrán pasado la mayoría de los corredores de la Ultra), en el Refugio de El Pilar (1450 m), un lugar donde sin duda estarán apostadas cientos y cientos de personas y ascenderá en 25 km hasta el Roque de los Muchachos (2426 m), para desde allí hacer el durísimo y vertiginoso descenso hasta la Playa del Puerto de Tazacorte. Creo que al final este cambio de recorrido es muy acertado, puesto que la primera idea era completar la maratón entre Fuencaliente y El Pilar.
Alli tendremos a Raul García Castán y en chicas vemos un duelo entre Stephanie Jimenez y Leire Aguirrezabala, en este larguisimo descenso donde Leire va a recibir un buen cursillo de descenso.
Y a las 6 de la mañana, desde el Faro de Fuencaliente serán cerca de 2000 los corredores que tomaran la salida a una de las rutas más espectaculares y hermosas que se pueden disfrutar en el mundo del ultra trail. Increíble el amanecer en las durísimas rampas que ascienden hasta las Deseadas, para posteriormente y antes de descender hasta el Refugio del Pilar, poder admirar la tremenda belleza volcánica de la zona de Hoyo Negro y posteriormente disfrutar de la larga subida, muy rompepiernas, hasta el punto culminante del Roque de los Muchachos con sus (2426 m), siempre reservando algo para ese vertiginoso descenso hasta la playa del Puerto de Tazacorte en 18 km.
Desde aquí solo quedarán 6 km en los cuales parece que este año han realizado una buena variación para llegar a los Llanos de Ariadne a través de las playas y senderos, en lugar de ese largo tramo de asfalto.
Pero la Transvulcania es sinónimo de calidad y allí se dan cita los mejores corredores del mundo sin lugar a dudas. Para este año todos esperamos una lucha encarnizada, como ya sucedió en la edición anterior, entre los dos principales favoritos, el extraterrestre Kilian Jornet y la tremenda calidad y tesón de Luis Alberto Hernando y seguro que la veremos.
Pero en la Transvulcania hay muchos nombres que podrían llevarse la prueba a poco que cedan los anteriores y así enumeraremos a Sage Canady, Dakota Jones (veremos como vuelve después de un año prácticamente inédito), Tim Olson, Dylan Bowman, Xavier Thevenard, Tom Owens, Ricky Lightfoot, Tófol Castanyer, Fulvio Dapit, el gran Manuel Merillas,  o el argentino Gustavo Reyes. Mucha calidad entre el resto de españoles también puesto que allí estarán Toti Bes, Jordi Aubeso, Pau Bartoló, Cristophe Clemente o Javi Dominguez.
Y entre las chicas más de lo mismo. Aunque las grandes favoritas parezcan Emilie Forsberg, Nuria Picas y quizá Anna Frost, yo casi pondría en mayúsculas a Maite Maiora. Y cuidado también con  el estado de forma de Emma Roca. Sin olvidar, desde luego a Uxue Fraile, Krissy Moehl, Helen Cospolich o la japonesa Hiroko Suzuki.
Mis favoritos?  Sin lugar a dudas LUIS ALBERTO HERNANDO Y MAITE MAIORA.





sábado, 3 de mayo de 2014

RESULTADOS FIN DE SEMANA 01- 3-4/05/2014

KV ARANTZAZU
1 - Iñigo Lariz........................  27:57
2 - Agustí Roc........................  28:06
3 - Ionut Zinca........................  28:44
1- Montse Vazquez................   37:42
2 - Nerea Amilibia..................  38:28
3 - Maddi Arrazola..................  38:40

ALOÑA IGOERA MASCULINA  -  FEMENINA
1 - Ionut Zinca..........................  2:00:04
2 - Imanol Goñi........................  2:00:39
3 - Jokin Lizeaga......................   2:02:58
1 - Ana Conde...........................  2:31:57
2 - Alicia Olazabal....................  2:51:40
3 - Andrea Gil...........................  2:53:13

Q-32 LA VALL D'UXO
1 - Cristobal Adell....................  2:50:45
2 - Alfredo Gil..........................  2:56:33
3 - Mario Bonavista................... 3:02:14
1 - Mercedes Arcos...................  3:39:14
2 - Silvia Miralles......................  3:42:42
3 - Ana Abad.............................. 4:11:59

ULTRA TRAIL DO MARAO (Portugal)
1 - Oscar Pérez........................  20:40:21

TRAIL RAE OTAÑES 34 KM    -   22 KM  - 

XTREM HIGA DE MONREAL (Campeonato Navarro)

CURSA MOSSOS D'ESQUADRA

APUKO IGOERA   -  APUKO LONG TRAIL  -  MARATHON  -

CURSA DELS SENGLARS

TUGA TRAIL CASTELLOLÍ

CINGLES DE CENTELLES

CURSA PONT DEL DIABLE

BNBXTREM   LARGA   -    CORTA

TRAIL RUNNING SIERRA DE LA MOSCA

CRESTAS SIERRA  CARBONERA 

MINEROS TRAIL 

TRAIL ROSES CAP DE CREUS 42 KM    -   24 KM  - 

viernes, 2 de mayo de 2014

S. MARTÍN DE LA VALL D'ONSERA



DE NUEVO VOLVEMOS a  uno de los rincones más insólitos y espectaculares del Parque Natural de la Sierra y los Cañones de Guara. El itinerario discurre por el lecho de un barranco seco y por un bonito bosque de carrasca y boj hasta el aéreo collado de San Salvador. Aquí, un mundo vertical de rocas nos muestra el majestuoso vuelo del buitre leonado, del alimoche e incluso del quebrantahuesos, para a través de un descenso hasta el fondo del barranco de San Martín, alcanzar el singular circo de roca donde se ubica la ermita rupestre de origen visigótico (s.XI) de S. MARTÍN DE LA VALL D'ONSERA, junto a una cascada de más de 30 m.