domingo, 20 de septiembre de 2020

RESUMEN FIN DE SEMANA 19-20 SEPTIEMBRE

Como primer apunte de este resumen hay que hacer constancia del tremendo golpe bajo que han dado las "administraciones locales" a la ULTRA DEL MONTSENY,  imaginamos que basandose en un informe desfavorable del Organo Gestor del Parque emitido a una semana de la prueba que se iba a celebrar el próximo sábado en Viladrau (Girona) y donde se iba disputar el Campeonato de España de Ultras. Informe desfavorable con  con argumentos tan estraños y subjetivos como "consideramos que en la situación actual, en el Parque Natrual y Reserva de la Biosfera del Montseny, espacio natural protegido y con unos altos valores de conservación, una actividad con la participación de un número elevado de personas de procedencias diferentes, puede tener un impacto muy negativo sobre el medio natural y sobre el territorio y las personas que viven".
Un pequeño ejemplo de lo que les importa a las "autoridades" el deporte. Desde aquí todo nuestro apoyo, tanto a la organización de la prueba, que ha estado trabajando y muy duro hasta ayer, a una escasa semana de la celebración de la prueba y con todos los deberes y protocolos ya establecidos, como a la FEDME, muy involucrada también en poder celebrar un Campeonato de España en condiciones. Mientras, a escasos km, en Barcelona, se ha celebrado este sábado y domingo la Cursa de la Merçe, con la participación de más de 3000 corredores. Será que en el Montseny en lugar de virus hay leones.

- SIERRE ZINAL.  Tras un mes abierta la carrera suiza, para poder disputarse cualquiera de esos dias, incluso con avituallamiento intermedio, este sábado y casi de forma "secreta", se disputó la prueba con la invitación de 40 corredores de talla mundial. En esta prueba, por otra parte, se ofertaban hasta 5+5 plazas para la final de las Azores de las Golden Trail Series. A pesar del nivelazo, no tuvo rival Kilian Jornet y venció con un tiempo podemos decir que "discreto" para él de 2:33:15 en un trazado ligeramente más corto que el original. Tras el Remmi Bonnet y Daniele Magnini, aunque la sorpresa es la del orientador francés Fréderic Tranchand, que dias antes había establecido una marca de 2:33:45, medio minuto menos que el español y que lo ha situado 2º en este ranking.  CLASIFICACIONES.

En mujeres, victoria incontestable de la Suiza Maude Mathys con tiempo record de 2:48:48 (no sirve al ser algo más corto el recorrido). Casi 11' después llegaría la frnacesa Anaïs Sabriè a la que seguirían la ex ciclista británica Emma Pooley y Ruth Croft 

- ESCANYABOCS. El sábado se ha celebrado en La Seu d'Urgell (Lleida). En principio la prueba era de 22 km y 1300+, pero finalmente se optó por un circuito único de 16 km y 800+. Podims para Gerard Palomo, Josep Miret y Francesc Ferrer y en chicas para Queralt Riba, Roser Español y Ariatna Fenés.  CLASIFICACIONES.

- TRAIL COMARCA DEL ARANDA. En Godor, (Zaragoza), también el sábado y con 2 pruebas, una corta de 8 km y otra más larga de 14 km y unos escasos 360+. Victoria para Toño Muro (59:03) en el Largo y para la marroquí (ex sancionada 4 años por doping), Malika Asahssah (1:10:16).  En la corta, victoria para Alberto Pérez (29:19) y Caroline Rivere (42:27).  CLASIFICACIONES

- SORGINEN LASTERKETA:  13 ediciones ha cumplido esta carrera celebrada también el sábado en Atxondo (Vizcaya), Una prueba con 300 participantes y que corona el Anboto (1331 m) en un recorrido circular de casi 18 km y 1300+/-, Con un nivelazo de vascos, la victoria ha sido para un chaval de 19 años entrenado por Rafa Flores, Gontzal Murgoitio, con segunda y tercera posición para Xabier Zarranza y Beñat Katarain. En mujeres también muy atentos a la vencedora, Onditz Iturbe, por delante de Oihana Azkorbebeitia y Ainara Uribarri. Como dato cuirioso, entre los participantes estaba el nombre de Eneko Llanos.  CLASIFICACIONES

- TRAIL BARÈGES-PIC DU MIDI-BARÈGES. 26 km y 1600+ y 200 participantes en esta prueba que coronaba el Midi de Biborré (2877 m), en el Pirineo Francés, en un recorrido de ida y vuelta y con solicitud de matrimonio incluida. El podium en este caso lo han ocupado Damien Humbert (2:12:20), Guillaume Beauxis (2:13:44) y Yann Mondot (2:18:46). En chicas la victoria se la ha llevado nuestra Maite Maiora(2:54:08), seguida de Melanie Finas (3:08:04) y Melanie Louplaas (3:13:53). 


- KV DE CHANDON
. El sábado también se ha celebrado el único doble KV de Suiza.  2000+ en un recorrido de 2,7 km con llegada en la cima del Illhorn, a más de 2700 metros y con unas vistas excepcionales del valle del Ródano y los cinco 4000. Finalmente victoria para el suizo Nico Dalcolmo (1:17:48) y victoria y record para Christel Dewalle (1:21:20), que ha compartido podium con Emma Pooley, que ayer también hizo podium en Sierre Zinal y con la maquina incombustible francesa, la gran Corinne Favre.  CLASIFICACIONES.

TRAIL DES DENTS DU MIDI: En Champéry, en Suiza. La que pasa por la carrera más antigua de Europa, creada por el ejercito Suizo en 1963, para el entrenamiento de sus tropas. Con 57 km y 3700+ y otra más corta de 32 km y 2100+.  Destacar el 2º puesto en los 32 km del corredor de Sky Camprodon, aunque residente en Suiza, Jordi Millastre,  CLASIFICACIONES  

- ROSETTA VERTICALE TRAIL RUN.  6,9 km y 1279+ en esta prueba clásica italiana que tiene su meta a 2741 metros y que congregó a cerca de 400 corredores con salida en grupos de 4, quizá eso pudiera ser la clave para que los vencedores destrozaran los records anteriores en poder de Davide Magnini y de Antonella Confortola. Victoria y record como decimos para el suizo Werner  Marti con un tiempo de 51:19 y segundo puesto para Martin Anthametten a 1:12 del vencedor. En mujeres la también suiza Victoria Kreuzer, destrozo en más de 4 minutos el tiempo del pasado año que marco la italiana, dejandolo en 1:03:05. El segundo puesto sería, precisamente, para Antonella Confortola. CLASIFICACIONES

RECORD DEL OROEL. Y hoy tenemos que dejar constancia de un nuevo record o FKT. En este caso ha sido Luis A.Hernando, el que ha marcado un tiempo de 1:34:00 en subir y bajar a la Peña Oroel. Luis Alberto salió a las 9 de la mañana de las puertas de la Ciudadela de Jaca, para ascender hasta la misma Cruz del  monte que preside la Jacetania. Con un tiempo intermedio de 28:10 en el Parador, Luis llegó a la cima en 57:45, Desde allí y por el mismo itinerario llegaría de nuevo al lunar de salida  marcando ese mejor tiempo de 1:34:00 en subir y bajar, con un itinerario de 19 km y en torno a los 1000 positivos. Recordamos que el record de ascenso a la Peña Oroel, lo ostenta desde la carrera del 2005, el catalán Agustí Roc, con un tiempo de 52:06

viernes, 18 de septiembre de 2020

GUARA SOMONTANO TRAIL FESTIVAL

Apesar de estar anulada este año la prueba, el TRAIL GUARA SOMONTANO, todo el que lo desee va apoder disfrutar del maravilloso entorno pueblo que es Alquezar y  del espectacular Parque Natural de la Sierra de de los Cañones de Guara.

La alternativa es muy interesante y será el fin de semana del 23 al 25 de octubre.

Para ese fin de semana, la organización de la prueba, ha preparado un programa, con un aforo muy limitado, con poca participación y con una agenda de lo más interesante, todo ello llevado bajo la batuta de nuestro

querido Depa y contando con la presencia tambien durante todo el fin de semana, del 6 veces campeón del Mundo Luis Alberto Hernando

y de una de las corredoras más en forma y de mayor calidad del panorama nacional, como es Virginia Pérez Mesonero.

20 son las plazas ofrecidas, con un mínimo de 10 personas y 235 euros es el precio de este evento que ofrece lo siguiente:

- 2 noches de alojamiento (Viernes y sábado), en el magnífico y acogedor HOTEL VILLA DE ALQUEZAR, de 3 estrellas. Echarle un vistazo.

- Cenas de viernes y sábado, así como comida de sábado y domingo, en el Restaurante Brasería MESÓN DEL VERO.

- Visita a BODEGAS PIRINEOS con degustación de vinos y productos de la zona.

- Bolsa del participante con diversos obsequios.

- Sorteo de diferentes articulos y productos donados por los patrocinadores de la prueba.

- Rutas de Trail, de diferentes niveles, para el viernes por la noche, así como el sábado y domingo por la mañana, guiadas por Luis Alberto Hernando, Virginia Pérez y Depa, así como mienbros de la organización de la carrera.

- Seguro de Accidentes.

- Avituallamientos con fruta, líquido y productos de BIOFRUTAL.

CONDICIONES:

En el caso de que no se alcanzará la participación mínima de esos 10 corredores, o en el hipotético caso de que el evento no se pudiera realizar  por problemas sanitarios, este se anularía, devolviendose el importe íntegro de la inscripción.

Este será el programa para el fin de seman: 

Viernes 23: 

12:00 h.  Presentación del evento en Bodegas Pirineos

17:30 h. Clase teorico-practicas para los alumnos de la Escuela de Trail, a cargo de Luis Alberto, Virginia y Nestor Arilla.

19:00 a 20:00 h. Bienvenida, presentación y entrega de regalos a los participantes en el Hotel Villa de Alquezar.

20:15. Salida Nocturna de 10 km y 450+ por las inmediaciones de Alquezar -RECORRIDO-

22:00 h. Cena Mesón del Vero 


Sábado 24:
 

7:00....Desayuno

7:45.... Salida en coches particulares hacia Rodellar, otra de las capitales del Reino de Guara y km 45 de la Ultra.

8:30.....   Habrá 2 rutas de entrenamiento por la increible zona del Mascún, una larga de 21 km y 1200+ que pasará por las impresionantes Fajas del Mascún y otra más corta de 14 km y 700+, con ascenso por el Barranco de Andrebot hasta el Dolmen de Losa Mora y bajada por la Costera hasta el Mascún.

           RECORRIDO LARGO

           RECORRIDO CORTO. 

15:30 h. Comida en Mesón del Vero.

18:30 h. Visita con degustación a Bodegas Pirineos.

21:00 h. Cena en Mesón del Vero.

22:30 h. Sesión de estiramiento y yoga a cargo de Virginia Pérez.  

Domingo 25:

7:30 h.  Desayuno

8:00 h. Cápsula de entrenamiento por Virginia Pérez y Luis Alberto. Presentación de la camiseta HG.

9:00 h.  De nuevo se ofrecen dos rutas de entrenamiento, aunque estas no están todavía definidas. En ellas se tratará de la técnica de bastones en subidas.

15: h.  Comida en Mesón del Vero, sorteo de regalos y despedida.

*En cuanto a las rutas, en principio son orientativas y bien podrían modificarse en función de los grupos o de otros factores.

lunes, 14 de septiembre de 2020

CANFRANC-CANFRANC. LA MADRE DE TODAS LAS CARRERAS.

Y por fin una carrera de las grandes. Una carrera más grande. Y se ha celebrado aquí, en España, concretamente en Canfranc Estación, en el Norte Huesca. Y es que se puede, claro que se puede. Con otro formato, con muchos protocolos, con muchas medidas sanitarias, pero una carrera. Una carrera gigante. Es la CANFRANC-CANFRANC.

Evidentemente y como primeras líneas, hay que dar la enhorabuena, nuestras felicitaciones y nuestro reconocimiento a todo el equipo organizativo, con Alex Valera y con el alcalde de Canfranc a la cabeza. Y a los voluntarios, como no, que en su gran mayoría han sabido dar este paso adelante y seguir apoyando y colaborando con este evento. Y también al Ejercito de Tierra, que desde su nacimiento ha sido uno de los pilares básicos de la Canfranc-Canfranc. Este año también. Y desde luego que también hay que felicitar a todos los corredores y a sus acompañantes, que han cumplido escrupulosamente todas las normas establecidas para una edición tan especial. Y puestos a felicitar, muchas felicidades también a la empresa de cronometraje, TEMPO FINITO, unos profesionales como la copa de un pino.

Y vayamos con la parte deportiva, la importante, la que nos interesa. Esas 4 pruebas celebradas durante un fin de semana en la que la meteorologia ha querido colaborar con esta valiente organización y nos ha ofrecido un tiempo extraordinario durante todos estos días.

ULTRA 100 KM. Los 100 km más largos del mundo, sin lugar a dudas. A las 11 de la noche del viernes, Jonatan Tejada, vencedor de esta misma carrera el pasado año, era el primer corredor en comenzar esa aventura de 100 km y casi 9000 metros de desnviel positivo que asciende a todas las cimas cercanas a Canfranc. Un recorrido al que le faltan calificativos, pero alpino y brutal le van como anillo al dedo. Tras el riojano, cada medio minuto irían saliendo los 20 primeros corredores, para posteriormente tomar la  salida de 4 en 4 cada minuto, así hasta 150 corredores. En el primer control Tejada había ganado un par de minutos sobre sus perseguidores, aunque en posterior descenso hasta Canfranc sufriría un esguince en el tobillo que lo dejaría bastante tocado, aunque todavía seria el primer corredor en coronar el gigante Collarada. Pero si hubo un corredor importante en esta carrera, seria Marcos Ramos, corredor de Calamocha y que venia muy fuerte a esta carrera, recordamos su reciente record de la Bucardada. Marcos dio caza en el descenso a Tejada y ambos llegarían juntos a la Moleta, aunque en ese punto ya vimos muy pesimista al bueno de Jonatan, que efectivamente en el siguiente control, opto por la retirada.

Marcos seguía a lo suyo, muy fuerte y sin preocuparse por los que venían detrás, con Javier Rodríguez Bodas a la cabeza. Desde ese punto ya no hubo más historia en cuanto al triunfo. Ramos iba ganando minutos en cada control a su único perseguidor, Rodríguez Bodas. El de Calamocha no fallo y llegaría a la línea de meta en 18 horas y cuarto y bajando el record de la prueba en cerca de media hora. La sorpresa vino detrás, Javier Rodríguez Bodas corono el pico Aspe, a escasos 12 km de meta más de una hora antes que su inmediato perseguidor, pero fue incapaz de pasar el último control, situado a 10 km de meta. Allí abandono la prueba, dejando la segunda plaza para Roberto Juan Herrera, que entraría en meta a más de 2 horas del fantástico vencedor. El podium lo completaría Mario Rodríguez.

En mujeres la lucha por el triunfo se centraría en 2 corredoras, la vasca Jaione Sasieta y la peruana, residente en Madrid, Martha Ccorahau. Sería la peruana la que llevaría la voz cantante buena parte del recorrido, llegando a disfrutar de una ventaja de cerca de media hora en el control de Truchas, ya en el km 70. A partir de allí la vasca iria recortando minutos. En el descenso del Aspe, ya con noche cerrada, la vasca tomaría el mando, llegando al último alto, el Collado de Estiviellas, con 2 escasos minutos de ventaja sobre su rival. Solo quedaba esa largo descenso a meta. Un descenso que la vasca realizó, si el cronometro no falló, en unos escasos 37 minutos. Diez minutos después llegaría su rival, completando el podium la portuguesa Raquel Campos.

Y muchos retirados, 66 hombres serían finishers y 77 abandonarían, mientras que en mujeres solamente habría 1 abandono de 7 corredoras que tomaron la salida.

ULTRA 75 KM. A las 5 de la mañana del sábado sería Jordi Gamito el primero en tomar la salida de la prueba de 75 km. Tras el catalán algo más de 100 corredores dispuestos a comerse esos larguísimos 75 km.

Fenomenal la carrera del catalán que venia cansado y con muchas incógnitas de cara a este recorrido, tras ese podium de hacia escasamente una semana en esos 130 km de Mercantour. Así las cosas en el primer ascenso tomarían el mando los vascos Jokin Garai e Iban Aguirrezabala. Gamito perdería algunos minutos en los primeros 20 kms, pero en el vertice de Anayet prácticamente ya había enlazado con la cabeza. A partir de allí realizarían varios kms juntos, pero ya en la zona de Astún Gamito tomaría el mando y comenzaría su andadura en solitario. Sus piernas se habían encontrado y Gamito tiró de galones marchándose ya en solitario hacia la meta. Victoria para él con tiempo record de 11:35:14. Tras Gamito entraría el vasco Iban Aguirrezabala y Oscar Puyuelo cerrando el podium.

En mujeres no se dejó sorprender la gran favorita, Silvia Trigueros, que practicamente mando durante toda la prueba, Pero no lo tuvo nada fácil, puesto que Leticia Bullido no perdio en ningun momento la cara, siempre cerca de la vasca y llegando incluso a alcanzarla en la cima del pico Aspe. Finalmente triunfo para Trigueros y 7' después llegaría su rival. La tercera plaza seria para la vencedora del pasado año, la boliviana/Valenciana Eli Rios.

MARATÓN 45 KM. Con un nivel como no se había visto hasta ahora, a las 7 de la mañana tomaba la salida el francés Thibau Baronian, gran favorito para el triunfo. No en vano el pasado año hizo podium en Zegama, bajando casi 4 minutos de las 4 horas. Eso esta al alcance de muy pocos hombres en el mundo de las carreras por montaña.

Tras el francés muchos y muy grandes nombres se lanzaban a la conquista de La Moleta. Peor curiosamente y a pesar de que el francés sería el primero en coronar esta primera cima, el más rápido sería el vencedor del pasado año, el venezolano Samuel Davila, que lo haría en un tiempazo de 1:07:06, dos minutos más rápido que cualquiera de sus rivales. Pero esta maratón es larga, es dura y tiene muchas cimas que coronar y aunque Davila mandaría media carrera, Baronian realizaría una fantástica segunda parte de la prueba, tomando el mando tras el paso por Candanchú y prácticamente arrollando en la parte final. Así, record también para Baronian finalizando en un tiempazo de 5:15:08. Casi 9' después entraría el venezolano y seria Miguel Angel Heras el que cerraría el podium.

En mujeres hubo poca historia. La calidad de Oihana Kortazar no dejo ninguna opción a la sorpresa y mando, con mucha autoridad durante todo el recorrido. Finalmente victoria de la vasca, con una hora de ventaja sobre María Ordoñez, La tercera plaza sería para la castellonense Eva Mesado.

Como curiosidad, Marta Vidal, vencedora el pasado año de la prueba de 100 km, en esta ocasión colaboraría como corredora escoba en esta prueba.

CARRERA 16 KM. Y este año,  para el domingo quedaba la guinda del pastel, esa joyita de 16 km y 1600+ que corona la Moleta y desciende por el Valle de Izas hasta la meta. Y como en la Maratón, un cartel de verdadero lujo en la línea de salida, difícil pronosticar el ganador con Luis A. Hernando, Antonio Martínez, Didier Zago y Dani Osanz en esa salida. Y lo mismo podemos decir de la carrera femenina, con nombres como Gisela Carrión, Maite Maiora o la francesa Nadege Servant. 

Carrera muy complicada, por otra parte, para los corredores, con este sistema individual de salida, sin referencias con los rivales. Una verdadera carrera de cronometraje. Había que darlo todo si o si. Aquí no sirven las tácticas.

Y sería Dani Osanz el corredor más rápido en la cima, marcando un increíble tiempo de ascenso de 1:03:28 en salvar esos 6 km y cerca de 1500+. Dani en el ascenso consiguió un colchón de hasta 2' con sus principales rivales que estuvieron los 3 en un abanico de 8 segundos.

Pero poco le duro la alegría al joven corredor de Adidas Terrex, puesto que Antonio Martínez se lanzó a tumba abierta en este largo descenso, sobrepasando rápidamente a Osanz, y logrando ya una gran diferencia con él al paso por la Cascada de las Negras, 3 km y 900 negativos más abajo. Fenomenal también el descenso hasta este punto de Luis Alberto Hernando, superando pronto a Didier Zago que había salida antes que el corredor de Jaca, llegando a esta zona con un minuto de penalización respecto a Antonio Martínez.

A partir de allí el descenso se suaviza mucho, con tramos bastante técnicos pero en general una zona muy rápida de casi 6 km hasta la meta. Allí Luis Alberto se lanzó sin reservar nada a por el alicantino, y finalmente fue el crono el que decidió. Fueron 2 segundos de ventaja para Martínez, que marco un tiempo, record como no podía ser de otro modo, de 1:47:35. Impresionante el descenso de estos 2 corredores, Un descenso que curiosamente "venció" Hernando, puesto que Antonio había coronado la cima con 5 segundos menos que Luis Alberto. La tercera plaza finalmente, aunque casi a 5 minutos de sus rivales, sería para el francés Didier Zago.

Y mucha expectación también había con la carrera femenina. Una carrera que rompió todos los pronósticos. Sería la francesa Nadège Servant la más rápida en coronar la Moleta, con 1:17. Y si rápido fue su ascenso, aún sería mas rápido su descenso, llegando a meta en 2:08:18. Más de 5' menos que la segunda clasificada, Sara Alonso, una jovencísima atleta de 21 años, que en un principio no entraba en las quinielas, pero que ha postergado a Gisela Carrión a la tercera posición.

Un brillantísimo colofón a un fantástico fin de semana. Han faltado muchas cosas, han faltado muchos besos, muchos abrazos. Ha faltado ese bonito y emotivo ambiente que hay siempre en las líneas de salida, en las líneas de meta. Han faltado muchas cosas, nada es igual, pero el corazón y el espíritu de las carreras por montaña han estado en Canfranc. 

CLASIFICACIONES. 

FOTOS MOLETA 1

FOTOS MOLETA 2

FOTOS MOLETA 3 Y ASTUN

FOTOS 16 KM 1

FOTOS 16 KM 2

viernes, 11 de septiembre de 2020

RESUMEN SEMANAL 7 AL 13 SEPTIEMBRE

MANUEL MERILLAS.  El corredor Leones volvió al Pirineo dispuesto a comerse unos cuantos de los records establecidos en  la zona oscense, aunque unas inoportunas rozaduras en los talones, desde su primer reto, han dado al traste con algunas de ellas. Pero comenzó muy fuerte Merillas. El martes a la tarde consiguió el RECORD DEL POSETS, rebajando el anterior mejor tiempo establecido por Aritz Egea en 16'. El tiempo de Merillas 2:44:58, con un ascenso en 1:48:55 y un descenso de 56:53, para un recorrido de 23 km y sobre los 2400+/-. pisando la cima del segundo pico de los Pirineos (3368 m. 

Tras el Posets, Merillas se acerco el viernes al Balneario de Panticosa y allí estableció también un mejor tiempo de ascenso al Garmo Negro, dejandolo en 58:02.  Manu tras el paso por la Mallata Alta ascendió por la Canal Central, directo hacia el Collado.

- ALAMEDA TRAIL. El sábado se disputará la segunda edición el sábado con 3 distancias, 13 km con 750+, 20 km con 1000+ y la prueba reina de 33 km y 1700+ en el pueblo madrileño de Torres de Alameda. Destacaran al portugués André Rodrigues, a David López Castan, Virginia Pérez y Genma Arenas entre los participantes, recordando que hay un extra de 300 euros para el que baje los records de la prueba, en posesión de Walter Becerra (2:46:03) y Virginia Pérez (3:17:01).

Finalmente tremenda exhibición tanto del portugués André Rodrigues como de Virginia Pérez. El primero logro la victoria con un tiempo de 2:43:30, bajando 2 minutos y medio el record de Walter y dejando la segunda posición para David López Castán que llegaria 14' despues del portugues. Por su parte la alcarreña logro un 6º puesto absoluto en una victoria sin paliativos y con un tiempo de 3:09:24, rebajó en 8 minutos su record anterior. La seguna posición sería para Genma Arenas que llegaría más de 13 minutos después.   CLASIFICACIONES.

- MADRID TACKTICA TRAIL. En esta ocasión toca en Los Molinos, el sábado,  con un recorrido de 19 km y 1150+ y otro de 12 km y 650+. 

Aqui ya entramos en la España Cañi, o en algo surrealista. El día anterior a la prueba, con esta ya marcada y con todo el trabajo hecho y todos los permisos en regla, el ayuntamiento de Los Molinos considera que TODOS los permisos no son suficientes y decide impedir la prueba. Sin palabras. 

- CxM SIERRA DURCAL. El domingo 13 se disputará esta prueba que se desarrolla en Durcal, dentro del Parque Natural de Sierra Nevada y que forma parte de la Copa Granadina, con  24,8 km y 1450+/- con un gran cartel en la línea de salida. Allí estarán Nico Molina, Oriol Cardona, Alvaro Ramos, Miguel Benitez,  Silvia Lara, Amada Martinez, Sofia García, Antonio Alcalde, Igone Campos, o el triatleta Aleix Domenech entre otros.

También se ha celebrado la prueba de 10,5 km y 600+/-

Antes, el sábado, se celebrará también el KV que será Campeonato de Andalucia y que contará con más de 150 participantes. 

En Granada el triunfo fue para Nico Molina, que por eso la carrera lleva su nombre. 3' de ventaja sobre Jacob Gutierrez. En féminas la victoria sería para Susana Godoy.

El KV, Campeonato de Andalucia, sería para Silvia Lara y Oriol Cardona, aunque el título fue para Alberto Gamero. 

CLASIFICACIONES 

CLASIFICACIONES KV

- PA AMB TOMAQUET. También para el domingo tendremos esta prueba que se disputa en Sta. Coloma de Farnés (Girona), en la zona de las Guillerias. Será ya la 6ª edición y tendrá 3 distancias. 40 km con 2300+, 21 km con 1300+ yt 12 km con 600+.  En la maratón, con 78 participantes, destacan Rubén Hernández, Gerard Morales, Oscar Carrasco o Adriá Matas y en chicas a Manu Vilaseca, Claudia Tremps y Anna Clapés. En la de 21, con mucha más participación, destacaremos a Arnau Aranda y Lluis Aguila y en chicas a Miriam Moreno y Jessica Schluter. De la de 16 destacamos los 250 inscritos. 

Ignasi Ferrer y Claudia Tremps fueron los vencedores, con autoridad en la distancia Maratón.  Miquel Corbera y Jennifer García se llevaron la Media Maratón y en la prueba más corta, de 12 km, los vencedores fueron Aniol Pujiula e Irina Iglesias.  CLASIFICACIONES.

- CANFRANC-CANFRANC. Pero sin duda, la estrella del fin de semana y casi me atrevería a decir del año, será esta prueba que se disputará desde el viernes a las 11 de la noche. Por historia, por recorridos, por paisajes, por alpina, y por nivel.....La Canfranc-Canfranc no se corre.....¡Se vive.

- SERRE CHE TRAIL SALOMON. En el valle francés de Serre Chevalier, a los pies de los glaciares de Ecrins y Meije, se celebrará la 7ª edición con 3 pruebas, 56 km y 4000+; 26 km y 1800+ y 12 km con 600+.  que acogerá a unos 1400 corredores, con grandes nombres franceses como Iris Pessey, Mélanie Finas, Gautier Airiau, Julien Michelon, Julien Navarro o el propio Greg Vollet.

Julien Michelon y Julia Rezzi se llevaron los 56 km y Anthony Felber con Lucille Germain fueron los vencedores de la prueba de 26 km. 

CLASIFICACIONES. 

- RED BULL DOLOMITENMANN. En Austria se celebrará este curioso y duro evento que une 4 deportes para descubrir al "hombre de dolomita". Equipos de 4 deportistas que unen carreras por montaña, parapente, kayak y BTT. Edición 26 y nombres tan importantes como Remmi Bonnet, Anton Palzer, Cesare Maestri, Francesco Puppi o el eritreo Filimon Abraham, entre otros.  La carrera de montaña son 12 km y 2000+.  

Varios fueron los protagonistas en la Carrera por Montaña, con Maetri, Remi Bonnet, el eritreo Filimon Abrahan o Hannes Perkmann, para ser finalmente el italiano Francesco Puppi el que se llevará el gato al agua y venciera la Carrera.  Aunque el triunfo final sería para el equipo de Remi Bonnet.  CLASIFICACIONES.

- MAYRHOFEN ULTRAKS ZELLERTAL. Varias distancias, desde los  7 a los 50 km, celebrada en los Alpes Austriacos. Destacamos el 2º puesto de Pascal Egli, al que supero Christiam Mathys en la distancia de 30 km y el 5º puesto de nuestra buena amiga Stefi Jimenez en la misma distancia, donde la vencedora sería la checa Marcela Vasinova.  CLASIFICACIONES.

-LATEMAR MOUNTAIN RACE. En Italia con 25 km y 1680+ con 250 corredores en el centro de esqui Latemar y con interesantes premios económicos (1300; 900; 600; 400 y 300 euros). Casi toda la prueba se desarrolla por encima de los 2000 metros y la cota máxima es de 2672 metros. Gran victoria de Danieli Antonioli (2:18:50), por delante del ruandes Jean Baptiste Simukeka y del vencedor de la ultima edición Daniele Felicetti. En la prueba femenina el dominio fue africano, con victoria para  la ruandesa Primitive Niyirora (2:56:02), por delante de Adeline Musabyezu y de Martina Bilora.  CLASIFICACIONES.

- LUCA PAPPI, El italiano sigue vivo en su reto que comenzó el 31 de agosto y que consiste en realizar las 4 ediciones de la TRANSGRANCANARIA 360º (prueba que el italiano ya ha vencido en 3 ocasiones). Son unos 1100 km y 55000+.  Después de 12 dias Luca va camino ya de los 800 km. 

Finalmente, debido a una lesión en su cuadriceps derecho, el italiano da por finalizada su aventura tras su tercera Transgrancanaria 360º. Han sido 850 km; 41.242+ en un tiempo de 275 horas (13 dias). Han sido semanas de mucha dureza, con temperaturas diarias de hasta 40 grados y 30 por la noche, durmiendo en cualquier sitio y con largos tramos sin agua.

 

martes, 8 de septiembre de 2020

CANFRANC-CANFRANC. PRIMERA PREVIA DESPUÉS DE 6 MESES!

Ytras la prueba de Longas que pudimos vivir el pasado sábado, es el momento de recibir a una de las grandes, ni más ni menos que a la CAFRANC-CANFRANC. será a partir de este viernes y recordamos las distintas pruebas con sus principales características. El sistema de salida y los protocolos los detallamos en el POST DE LA SEMANA PASADA.

Y recordar los corredores, que la organización ha hecho un esfuerzo tremendo para poder llevar a cabo la prueba este año. A nosotros solo nos queda ser muy respetuosos con nuestros compañeros, con los voluntarios y con todo el pueblo de Canfranc. Mucha prudencia y mucho respeto a todas estas normativas y protocolos que nos vamos a encontrar y todo saldrá a pedir de boca.

ULTRA 100 KM.  La salida del primer corredor será a las 11 de la noche del viernes. Por delante esos 100 km más largos del mundo, con 8848 m. de desnivel tanto positivo como negativo. Los vencedores de la ultima edición fueron Jonatan Tejada (18:40:14) y Marta Vidal (26:47:12). El tiempo máximo para finalizar es de 36 horas.

ULTRA 75 KM.  La salida del primero corredor será el sábado a las 5 de la mañana. La prueba tiene un desnivel de 6500 +/-. compartiendo prácticamente todo el recorrido de la ultra, salvo los primeros tramos, esto es, el primer ascenso a la zona del Refugio López Huici y el posterior ascenso a Collarada.  Los vencedores del 2019 fueron Javi Álvarez (12:40:12) y Eli Rios (14:52:56). El tiempo límite es de 26 horas.

MARATÓN. Salida del primero corredor el sábado a las 7 de la mañana. 45 km y 4000+ hacen de esta prueba una de las maratones más duras que conocemos.  El año pasado vencieron el venezolano Samuel Dávila (5:54:07) y Sarah Ugarte (7:15:51). El tiempo máximo para finalizar es de 12 horas.. 

CARRERA 16KM.  La prueba corta pasa al domingo. La salida del primero corredor se dará a las 8 de la mañana. Una verdadera joya esta prueba de "solo" 16 km pero que cuenta con un desnivel de 1600 +/-. Recordar, muy importante, que esta prueba es en total autosuficiencia y el tiempo máximo para realizarla es de 6 horas. Los vencedores 2019 fueron David Prades (1:59:06) y Maider Semper (2:41:05).

Y estos serán los principales espadas.

- ULTRA 100 KM. En torno a los 180 corredores. Este año, en la línea de salida tendremos de nuevo a Jonatan Tejada, con una gran experiencia en estas pruebas y en concreto en esta. Mas corredores destacados serán Javier Rodríguez Bodas, Igon Mancisidor, los franceses Thomas Galpin, Pierre Millet y Camille Minard, Javier Puit, Fernando Tejada y los aragoneses Marcos Ramos y José Manuel Gasca.

En chicas  Jaione Sasieta que ya vencio en el 2016 y el pasado año finalizó 2ª , Marta Ccorahua,y  Teresa Forn, 

- ULTRA 75 KM. Sobre 100 corredores individuales y  24 más que optarán a la clasificación por parejas. En esta última categoría destacamos la presencia de la incombustible corredora vasca Irene Sarrionandia, que con sus 71 años sigue siendo todo un referente en las carreras por montaña.  En la prueba individual, Jordi Gamito partirá como máximo favorito, aunque es una incognita como responderán sus piernas tras esa impresionante carrera que hizo el pasado fin de semana en Francia, con un 3er puesto en los 130 km de Côte d'Azur Mercantour. También estará  el francés, ganador en el 2016, Michel Guilcou, asi como con su compatriota Boinet Quentin. Más destacados son Iban Agirrezabala,  Ioquin Garai y Arkaiz Galindez. En mujeres detacamos a Silvia Trigueros, la vencedora del pasado año Eli Rios y a Leticia Bullido.

- MARATÓN. Con algo más de 250 corredores en la línea de salida, el nivel de esta prueba roza la excelencia. Comenzaremos con el francés Thibau Baronian, o Miguel Angel Heras, o el reciente record del Aneto Borja Fernández. o incluso Santiago Mezquita, Samuel Dávila o Ramón Recatalá. Y no queda aquí la cosa, puesto que también estarán Abel Carretero, Samuel Palomera, Xavi Macias, Raúl Criado, Alberto Lasobras, Alberto Vinagre o Samuel García. ¡Vaya carrerón nos espera!.

Y en mujeres, la gran favorita no puede ser otra que Oihana Kortazar, que tendrá como máximos rivales a Eva Mesado,  Maria Irigoyen, Leire Ezpeleta,  y Ana Casares,

- CARRERA 16 KM. Con algo más de 200 corredores, esta prueba pasa al domingo, y recordar que es en AUTOSUFICIENCIA, adivinandose un duelo tremendo entre el francés Didier Zago, Luis Alberto Hernando, Antonio Martínez y Daniel Osanz, que desde luego no estarán solos y habrá que contar con Ion Sola, el irlandés Zak Hana. Más destacados son Xavi Tomasa, Carlos Javea, Dani Cremades, Alex Carrillo, Carlos García Recondo Toño Algueta y Marcos López.

En mujeres, nivelazo también, con Maite Maiora y Gisela Carrión a la cabeza. Así como la reciente vencedora del Trail del Aubisque Nadegue Servant, la belga Charlotte Cotton, y otra francesa Olivia Magnone, asi como Patricia Torres.

Y recordar, que prime la seguridad. Mucha prudencia, mucho respeto a las normas, a la organización y a los voluntarios y a disfrutar de esa increible belleza del Valle del Aragón. 

SEGUIMIENTO ON-LINE   (con el horario de salida)

sábado, 5 de septiembre de 2020

NO HAY PITERA

Esto, en España, actualmente, parece ciencia ficción. Pero sí. Hoy hemos vuelto a ver dorsales en nuestro p
aís. Y más concretamente en Aragón. Y es que ¡Sí se puede!

Pocas pruebas de montaña se han celebrado en España hasta la fecha. Y es que el deporte y los deportistas, han sido uno de los colectivos más perjudicados, e incluso estigmatizados, estos últimos meses. Cuando los beneficios del deporte, tanto física come mentalmente, son extraordinariamente beneficiosos para el desarrollo de las personas. Políticos: Fomento, promoción , apoyo y ayuda siempre al deporte.

Y desde luego, tenemos que comenzar, dandole las gracias, y la enhorabuena tanto al ayuntamiento de este pequeño pueblo de Zaragoza, Longas, como a la empresa Farlecksport, por atreverse, por arriesgarse y desde luego por el gran trabajo realizado, para que esta prueba, "No hay Pitera", saliera adelante en estos tiempos donde lo más fácil es tirar la toalla y dejarlo para el próximo año ¿o será para dentro de 2 o de 3?.

Repetimos, sensacional el trabajo de la organización, y siempre muy reseñable el de los voluntarios. Ahora más que nunca. Estamos como estamos y hay que establecer y cumplir unas medidas de seguridad. Todo se ha hecho perfectamente y los corredores han cumplido extraordinariamente bien todas estas medidas establecidas por la organización, que incluso ha preparado unos kits de comida para todos ellos una vez finalizada la carrera. Este año no se ha podido comer en el pabellón, pero no ha sido mayor problema para que todos cogieran su plato de paella, su ensalada y realizaran una bonita comida campestre.

En cuanto a lo importante, al tema deportivo, como es habitual en Longas, se han disputado 2 carreras, 2 distancias. La prueba más larga de 19 km y 1000+/-, con salida a las 10 de la mañana y en torno a los 70 participantes en la línea de salida. Una salida conjunta, con distancia entre los corredores y uso de mascarilla durante los 100 primeros metros. A partir de allí a correr esos 19 km, con unos primeros 2 km en fuerte ascenso, hasta salvar los primeros 300+. Hasta el km3 con cortas subidas y bajadas para  llegar al km 6 donde de nuevo había que salvar 450+ hasta el km 9, la ermita de Santo Domingo y punto más elevado de la prueba con 1524 metros de altitud. A partir de allí largo descenso hasta la meta, aunque un descenso con muchos falsos llanos y algún pequeño repecho, con una parte final muy corredora por un barranco de lo más interesante.


Buen nivel deportivo, entre los 70 participantes, sobre todo en el plano masculino, aunque con Luis A. Hernando entre los corredores, los galones han tomado el mando pronto y el corredor de Terrex ha cogido la delantera a partir del km 2 y ha ido ganando segundos metro a metro, realizando el resto de la prueba en solitario para llegar a la linea de meta con un tiempo de 1:33:51 y record de la prueba. Tras el, la lucha ha sido más disputada, aunque en el descenso ha tomado la delantera el vasco Josu Galvez que ha entrado en segunda posición, seguido a escasos segundos por Fran Naval. Prueba en la que se disputaba el Campeonato de Aragón de Trail, que se lo ha llevado el 4º clasificado, Alberto Puyuelo.

En cuanto a las chicas y con Virginia Pérez entre las corredoras, poca historia ha tenido la victoria. La corredora ahora de Villanua, ha corrido con comodidad y con la autoridad que manda su calidad y de esta manera ha llegado a la meta con un tiempo record también de 1:52:18. Media

hora después llegaba la segunda clasificada, Presen Puyal, con un tiempo de 2:19:51 y la tercera plaza sería para Estefania Díaz a un escaso minuto.

Media hora después de la prueba larga, se daba la salida a la más corta de 11 km y cerca de 600 metros de desnivel positivo. Otro

recorrido muy rápido que ha tenido como vencedores al catalán del Trail Roquetes Enric Caballe (48:51) y a la joven zaragozana Lorena Plano. (1:06:14).

CLASIFICACIONES.

1 - Luis A. Hernando................... 1:33:51

2 - Josu Galvez............................ 1:36:29

3 - Fran Naval.............................. 1:36:41

1 - Virginia Pérez.......................... 1:52:18

2 - Presen Puyal............................ 2:19:51

3 - Estefania Diaz......................... 2:20:46

FOTOS. 

viernes, 4 de septiembre de 2020

RESUMEN PRIMERA SEMANA DE SEPTIEMBRE

- SWIS PEAK TRAIL. Comenzó la semana con esta prueba Suiza que se celebra en el corazón de los Alpes y donde se disputan hasta 5 distancias, desde el maratón a los 360 km.

- 360. Comenzó el martes con esta prueba de 314 km; 22800+ y 24000- y donde nuestro buen amigo Javi Galve "Sherpa", ha conseguido un brillantisimo 5º puesto, finalizando la prueba en 80 horas y 20'.  Puesto 12 para el catalán Francesc Martin. La victoria conjunta se la han llevado el italiano Franco Colle y el suizo Jonas Russi que han finalizado en 62:46 h.  En mujeres la suiza Anita Lehmann marcha con hora y media de ventaja sobre Claire Bannwarth ya a pocos kms de la llegada.

-170. Con salida el jueves a las 10 horas. Son 167 km; 11300+ y 13000-. Victoria para el francés Maxime Grenot y segunda posición para el andaluz, aunque residente enSuiza, David Calero que entro junto al nepalí Sange Sherpa. En chicas, retirada  la francesa Manon Bohard que ha conseguido una ventaja tremenda en la primera parte de la prueba, ahora manda la italiana Giuditta Turini. Nuestro amigo Jorge Galve, el hermano del Sherpa, anda en el puesto 10.  

- También, el viernes se disputa las pruebas de 90 km y el domingo la de maratón.   ON-LINE

-  U.T. CÔTE D'AZUR MERCANTOUR.  Y en los Alpes Marítimos franceses, también varias distancias, con mucho nivel y muchos españoles.

- 130 km.  Son 130 km con 8750+.  Con más de 12 horas de carrera marcha en primera posición el francés Germain Grangier (ya ganador). Empezo muy  bien en distancias largas de Zaid Ait Malek, gran carrera durante buena parte del recorrido con una 2ª posición, pero finalmente retirado.   Pere Aurell también ha realizado una gran carrera, pero en los últimos kilometros ha perdido muchos puestos y  Jordi Gamito que ha finalizado en tercera posición.

En chicas mala suerte par Azara García que se tuvo que retirar en el km 30 por un esguince. El liderato de momento es para la americana Katie Schide.

-70 km.  Con 70 km y 4916+ podium muy ajustado con victoria para Sylvain Perrin. En mujeres victoria también francesa para Camille Bruyas, escoltada por 2 españolas, Maite Maiora y Aroa Sio.

- 45 km.  45 km y 3400+. Y el sábado ha tocado esta prueba que ha tenido un podium masculino francés, con Paul Mathou como vencedor y escoltado por Sylvain Caus y Julien Jorro. En chicas en cambio el podium entero se ha venido para España, con una increible Marta Molist. Vaya carreron el suyo con un 4º puesto absoluto y un tiempazo de 5:28:01. La segunda y 8ª absoluta ha sido Anna Comet y 3ª posición (10ª Absoluta) Ragna Debats.   -LIVE-

- NO HAY PITERA. El sábado, a partir de las 10 de la mañana, se celebrará esta prueba en Longas, con 18 y con 12 km Será la primera carrera que se celebré en Aragón tras el confinamiento. Será también campeonato de Aragón de Trail de la federación de Atletismo. Buen nivel tendremos allí, con Luis Alberto Hernando, Fran Naval, o Virginia Pérez entre muchos otros.  (Victorias sin paliativos y con record  para Luis A. Hernando y Virginia Pérez)

- ENTRE VALLS. 2 pruebas a celebrar el domingo en el pirineo mas oriental, en Setcases (Girona). 30 km y 1900+ y 12 km con 600+ . Serán en total cerca de 400 corredores los que disfruten de esta bonita zona.  CLASIFICACIONES CLASICA.   CLASIFICACIONES SHORT.

- RECORD BISAURIN.  El domingo Toño Algueta intentará recuperar el record que había marcado de ascenso al Bisaurin desde el Puente de Santa Ana. El actual record es de Asier Larrucea que lo dejó en 1:31:40.  Y Toño Algueta lo hace!!!!  Hoy logra ascender en 1:27:36!!!!

- RECORD DEL GARMO NEGRO. En este caso será, también el domingo, Dani Osanz, el que intentará rebajar el record del Garmo Negro. Un record que precisamente estableció hace escasas fechas Toño Algueta ascendiendo en 1:01:43.  NUEVO RECORD Y BAJANDO DE LA HORA. Dani asciende hasta la cima en 59:09!!!!!

- LA SPORTIVA ANDORRA TRAIL. 2 etapas por parejas celebradas el sábad y domingo. El sábado fueron 29 km y 2500+ y el domingo 33 km y 2000+. Victoria para la pareja formada por los andorranos Hermanos Marc y Oscar Casal y para Roser Español con Queralt Riba.   CLASIFICACIONES.

- SUBIDA INTERNACIONAL AL VELETA. Son 50 km desde Granada al Pico Veleta (3398 m). Y son ya 35 años de historia.  .  CLASIFICACIONES.

- DEVIL SKYRACE.  En Italia. 26 km con 2560+ y 1510-.  Campeonato Nacional de la CSEN y con mucho africano en la linea de salida la victoria sería, con mucha superioridad, para el jovencisimo italiano Gianluca Ghiano (20 años) y para la Ruandesa Primitive Niyirora.  CLASIFICACIONES. 

- TOUR DE L'OSSAOU.  17 km y 1100+ en Laruns, en el Pirineo Francés.   CLASIFICACIONES. 

-  SUBIDA AL TRAPAGARAN. En Vizcaya  CLASIFICACIONES. 

- AURELIEN DUNAND PALLAZ. El francés bate el record de su compatriota Patrick Bohard de ascenso en 24 horas. Después de 139 km con 81 bucles de 1700 metros y 212+ en cada uno.  Hace 17  metros más que su compatriota y lo deja en 17.174 metros. 

- CxM GUILLENA MOUNTAIN FESTIVAL. 27,5 km y 1000+/- en Guillena (Sevilla). CLASIFICACIONES. 

- FONT ROMEU NATURAL TRAIL. Varias distancias entre el sábado y domingo en Font Romeu, en el pirineo Francés.  7 km, 15 km, 25 km y el Maratón de Carlit de 42 km donde David Prades ha finalizado en 2ª posición.  CLASIFICACIONES. 

- CERNÁ HORA SKYRACE. En Chequia también se ha celebrado el Campeonato Checo de Skyrunning, en esta prueba de 30 km y 1800+, que ha coronado como campeones nacionales a Jiří Čípa y Tereza Hrochova.  CLASIFICACIONES.

martes, 1 de septiembre de 2020

CANFRANC-CANFRANC. LA GRAN PRUEBA.

lA CANFRANC-CANFRANC sigue marcada con letras mayúsculas en el calendario 2020.  Habrá novedades, habrá protocolos, habrá mucha seguridad, pero si cambia mucho la cosa, en 10 dias tenemos carrerón a la vista. Una carrera única en España y única en el mundo.

La fecha será el 11/12/13 de septiembre y este será el calendario y las carreras:

ULTRA 100 KM. La salida del primer corredor será a las 11 de la noche del viernes. Por delante esos 100 km más largos del mundo, con 8848 m. de desnivel tanto positivo como negativo. Los vencedores de la ultima edición fueron Jonatan Tejada (18:40:14) y Marta Vidal (26:47:12). El tiempo máximo para finalizar es de 36 horas.

ULTRA 75 KM.  La salida del primero corredor será el sábado a las 5 de la mañana. La prueba tiene un desnivel de 6500 +/-. compartiendo prácticamente todo el recorrido de la ultra, salvo los primeros tramos, esto es, el primer ascenso a la zona del Refugio Lopez Huici y el posterior ascenso a Collarada.  Los vencedores del 2019 fueron Javi Álvarez (12:40:12) y Eli Rios (14:52:56). El tiempo límite es de 26 horas.

MARATÓN. Salida del primero corredor el sábado a las 7 de la mañana. 45 km y 4000+ hacen de esta prueba una de las maratones más duras que conocemos.  El año pasado vencieron el venezolano Samuel Dávila (5:54:07) y Sarah Ugarte (7:15:51). El tiempo máximo para finalizar es de 12 horas.. 

CARRERA 16KM.  La prueba corta pasa al domingo. La salida del primero corredor se dará a las 8 de la mañana. Una verdadera joya esta prueba de "solo" 16 km pero que cuenta con un desnivel de 1600 +/-. Recordar, muy importante, que esta prueba es en total autosuficiencia y el tiempo máximo para realizarla es de 6 horas. Los vencedores 2019 fueron David Prades (1:59:06) y Maider Semper (2:41:05).

Pero desde luego será un evento, donde primaran las medidas de seguridad. Linea de salida, avituallamientos y llegadas tendrán unas características algo diferentes a las que conocemos. En este aspecto, la organización ha publicado los diferentes protocolos. Resumimos lo más destacable.

- ENTREGA DE DORSALES: Se enviarán por correo. Se habilitará una oficina para solventar incidencias con las inscripciones y la BOLSA DEL CORREDOR se podrá recoger desde el jueves a la tarde hasta el domingo.


- CHARLA TECNICA: La Charla será virtual a través de las redes, habiendo posteriormente tiempo para que los corredores puedan hacer todas las consultas que estimen. 

- SALIDA:   OBLIGACIÓN de llevar mascarilla hasta la línea de salida.

- TOMA de temperatura automática al entrar en la línea de salida.

- MANTENER una distancia de 5 metros en carrera con el corredor que nos precede, tratando de adelantar siempre con la máxima distancia posible.

- SALIDA:  Las salidas serán escalonadas. En cada carrera los primeros 20 corredores según el ranking ITRA, saldrán de 1 en 1 cada 30''. El resto de corredores saldrán de 4 en 4 cada minuto, el orden será también el de esa clasificación. El orden será de mayor puntuación a menor, con el fin de evitar en lo posible los adelantamientos. Una vez en el puesto de salida, los corredores podrán quitarse la mascarilla, aunque será material obligatorio que habrá que llevar en la mochila (2 unidades).  En los diferentes controles será obligatorio el uso de la mascarilla.

- AVITUALLAMIENTOS: Todo lo que se sirva será con envoltorios individuales. Se servirá caldo manipulado solamente por un voluntario en el vaso del participate. Los elementos líquuidos serán todos botellines individuales.

- ZONA DE META: Al llegar cada corredor  a meta , habrá 2 zonas, una primera de descanso, para pasar a otra posterior donde se les entregará una bolsa con con un poco de todo (ensalada de pasta, caldo, macarrones, gominolas, fruta,. lata de cerveza, etc...etc..) y el corredor deberá salir de la zona de meta.

- ESPECTADORES: No se permitirá su entrada a la zona de salida y meta.

- ENTREGA DE PREMIOS: Cada carrera tendrá su entrega particular,

La Canfranc-Canfranc además de contar con un buen número de voluntarios, habituales y  muy fieles, cuenta con la inestimable colaboración de la Comandancia Militar de Huesca, representada en este evento por las unidades del Regimiento de Galicia, la EMMOE y la Unidad de Servicio Base Oroel. Año a año, la ayuda de estos cuerpos militares es básica para el desarrollo de una prueba de las características de la Canfranc-Canfranc. Este año sin lugar a dudas, su colaboración será clave. 

VAMOS!!!!

NO HAY PITERA. BIENVENIDOS AL CIELO DE LONGAS.

Pero antes, este mismo sábado, se celebrara la 7ª edición de esta prueba que ofrece 2 distancias y que se disputa en el pequeño pueblo de Longas, en las Cinco Villas Aragonesas Será la primera carrera de montaña que se dispute en Aragón desde comienzos de marzo. Bienvenida.

- 19 km. El recorrido largo cuenta con un desnivel de 1050 metros positivos y contará con la presencia de VirginiaPérez Mesonero, mientras que en hombres destacamos a Alberto Puyuelo, Dani Cremades y Carlos Javea, Fran Naval, Guillaume Taillebresse, Carmelo Lucea,

- 12 km. la prueba corta da un desnivel de 700+