CROSS DE LA CUERDA LARGA

A las 8,30 de la mañana debería haberse dado la salida y digo debería porque debido a la lentitud en la entrega de dorsales y a la entrada en el cajón de salida, la cosa se retraso casi un cuarto de hora. Repito, se dio la salida en la bellísima localidad de Miraflores de la Sierra a los mas de 300 corredores que participaron en la tercera prueba de la Copa de España FEDME de carreras por montaña, el Cross de la Cuerda Larga. Por delante 28,2 k. 1916 m de ascenso y 1226 m. negativos hasta llegar a la meta instalada en el parking del Albergue de Peñalara, en pleno Puerto de Navacerrada.

Una salida muy rápida a través de 2 km de asfalto y otros 2 km de pista que fueron estirando la carrera para entrar en senderos ascendentes hasta llegar a la cumbre de Najarra de 2.122 m. sobre el km 10. A partir de allí 15 km atravesando toda la Cuerda Larga, con continuas subidas y bajadas, siempre por encima de los 2000 m y pasando por las cimas de Bailanderos (2193 m.), Asomate Hoyos (2243 m), las Lomas de Pandasco (2247 m), Cabezas de Hierro Mayor y Menor (2381 m y 2376 m), Valdemartín (2282 m) y el Alto de Guarramillas, conocido como la Bola del Mundo de 2258 m con alguna zona técnica compuesta por bloques de granito.
Un día en el que ha lucido un sol esplendido, pero estupendo para correr, ya que la mayoría de los kilómetros se desarrollaron por zonas crestosas de más de 2000 m. y los atletas, en todo momento estuvieron acompañados de una agradecida brisa.
En categoría masculina no hubo sorpresas y a pesar de que Mario Llorens fue la mayor parte de carrera en cabeza, el vasco Zuhaitz Ezpeleta logró adelantarle en la bajada de Bola y llegar a meta 23 segundos antes que Mario.
Donde si hubo algo de sorpresa, solo algo, fue en categoría femenina, donde por fin logro vencer Nuria Domínguez, casi al sprint sobre Laia Andreu. Solo 10 segundos las separaron.
En resumen un día magnifico y una carrera muy bonita. Nos ha gustado mucho esta Cuerda Larga!

Resultados:

1 – Zuhaitz Ezpeleta…..2:38:10
2 – Mario Llorens……...2:38:33
3 – Carlos Silva….…….2:40:58
4 - Javier Triguero…..…2:42:50
5 – Just Socits…………2:43:40

1 – Nuria Dominguez…….3:21:00
2 – Laia Andreu…………..3:21:10
3 – Anna Comet…………..3:30:08
4 – Oihana Azkorbebeitia..3:32:06
5 – Marta Vidal…………. 3:36:35

TODAS LAS FOTOS. Gracias a Fernando Navarro.

FOTOS DE CAÑORROTO.

DESAFIO KOLITZA.

No pudo Kilian Jornet con el italiano Marco de Gasperi.
Una fina lluvia estuvo cayendo durante toda la tarde, que hizo que la zona superior del Kolitza estuviera muy resbaladiza que junto con la espesa niebla que había en la zonas altas hizo que la prueba fuera algo más complicada.
El tiempo de Kilian fue de 53 minutos y 15 segundos, lo que evidentemente no rebajaba el anterior record. Cosa que si volvió a hacer Marco de Gasperi, parando el crono en un impresionante tiempo de 50 minutos y 42 segundos. 37 segundos por debajo del record conseguido hace un año. Ahí queda.

CROSS DE LA CUERDA LARGA

El Cross de la Cuerda Larga es la tercera carrera correspondiente a la Copa de España FEDME. 28,2 km que partiendo de la localidad Madrileña de Miraflores de la Sierra, nos llevará hasta el albergue de Peñalara en el Puerto de Navacerrada donde estará instalada la meta tras 1916 m de desnivel positivo y 1226 m negativos.La carrera es un continuo sube y baja que pondrá a prueba la resistencia de los corredores. El punto culminante es Cabeza de Hierro Mayor (2.381 m.).Un perfil de las que a mi me gustan poco: Muchísima más subida que bajada, aunque seguro que los paisajes de la Sierra de Guadarrama merecerán la pena.Aquí van a tener que empezar a definir las clasificaciones para el triunfo definitivo de la Copa. En categoría femenina estará muy igualado entre Oihana Azkorbebeitia, Laia Andreu y Nuria Dominguez, aunque la favorita para la carrera es la corredora portuguesa Rosa Madureira, actual líder de la Copa del Mundo y en categoría masculina también muy igualada, aunque quizás los principales favoritos sean Mario Llorens y Zuhaitz Ezpeleta.

MONREPOS-PICO PEÑUZCO-BONES-MONREPOS

En dirección Huesca-Sabiñánigo y al llegar al alto de Monrepós cogemos la pista que sale a la derecha en dirección a las antenas y en pocos metros, el nacimiento de una pista a la izquierda nos permitirá dejar el coche.
Empezaremos a correr sobre nuestros pasos, con cuidado al atravesar la carretera. Unos 50 m. mas abajo, en dirección a Huesca parte una pista que es la que seguiremos. La pista va ganando altura poco a poco, siendo posible correr en todo momento. Cuando llevamos 2,4 km, después de una corta pero mantenida subida, tenemos que cambiar completamente el sentido de la marcha muy atentos a la pista que nace a nuestras espaldas y también atentos a seguir por la izquierda, pues parece que se divide en dos. En pocos metros seguiremos por una senda, que más bien se adivina, pero que gracias a los mojones en menos de 500 m. nos llevará al punto geodésico que coincide con la cima del Pico Peñuzco (1.494 m).
Hasta aquí habremos hecho 3 km y escasamente 200 m. de desnivel, una excursión curiosa, algo diferente pero que tampoco nos aporta mucho. Y como el volver tan pronto al coche nos sabe a poco vamos a alargarlo algo y a darle un poco de brillantez al entreno.
Volvemos sobre nuestros pasos hasta llegar de nuevo a la pista de ascenso y la iremos prolongando, pero escasamente kilómetro y medio. Allí, paramos y analizamos la situación, miramos los prados que tenemos a nuestra izquierda y vemos que en escasos metros podemos llegar a las campas de Bonés, por tanto vamos a cruzar toda esta zona un poquito a la brava, salvando algún pequeño tramo tapizado de arizones y después de cruzar unos cuantos campos, en este caso maravillosamente verdes llegaremos a un pequeño y bello riachuelo. Nos encontramos ante el nacimiento del río Flumen. Y un poco más adelante llegaremos a la ermita/refugio de Bonés. Hasta este momento hemos andado 7,5 km y llevamos 1 hora y 10 minutos aunque hemos perdido algo de tiempo deleitándonos con el paisaje y la cámara de fotos. Y perdemos un poquito más en el refugio y en el pequeño lago que hay justo debajo, pero hay que volver y para eso vamos a coger la pista que encontraremos en pocos metros y la seguiremos en dirección a Monrepós. Un poco más adelante vemos un cartel que nos envía hacia Arguis. Esta es la subida habitual a los llanos de Bonés. Nosotros seguimos por la pista durante 3 km, salvando una gran valla metálica hasta que otro cartel indicador nos manda a la cara sur del túnel de la Manzanera. No le hacemos caso y buscamos una senda poco evidente que nace pocos metros mas adelante pero por el otro lado de la pista, por el lado izquierdo. Una bajada bastante pronunciada y técnica que al poco parece un cortafuego y que nos lleva directamente a la cara norte del viejo túnel de la Manzanera donde nos encontramos con la grata sorpresa de esa fuente en la que tantas veces habíamos parado cuando era obligatorio pasar por esa carretera. Evidentemente “abrevamos” como si se fuera a terminar el agua. A partir de allí solo nos quedará seguir por la vieja carretera hasta llegar a desembocar en la nueva ya muy cerca del puerto.
En total nos han salido 15 km en 2 horas y 15 minutos. El desnivel positivo ha sido de 525 m. Esta vez nos lo hemos tomado con mucha calma puesto que los llanos de Bonés son dignos de visitar, aunque lo más habitual es hacerlo desde Arguis.

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CARRERA PEÑA MONTAÑESA

Al final fuimos 102 los atletas que tomamos la salida en la prueba disputada este domingo en Ainsa.
A las 9,30 de la mañana se dio la salida desde el Monasterio de S. Vitorian (1100 m.), situado en la misma falda de la Peña Montañesa. Después de unos escasos 500 m por asfalto se atacaba directamente la cara sur para, después de más de 1200 m. de ascenso llegar a la cima de la Peña (2.291 m.). Desde allí una zona bastante técnica en descenso para llegar para rápidamente acceder a la canal de la cara norte, donde nos esperaba la famosa pedrera. El inicio se encuentra bastante liso, con lo que debido a su verticalidad la convierte en una zona bastante complicada. Un poco más abajo la pedrera puede hacer las delicias de los amantes de esas zonas, que somos muchos. Posteriormente se accede al bosque, lugar donde es obligatorio limpiar las zapatillas de piedras y un pecado no hacerlo, los que no llevamos polainas. Una vez limpios, rápidamente se accede a la Collada y después de un poco de agua y medio kilómetro de pista entrar de lleno en el bosque que nos llevará en descenso y con algo de sombra hasta las inmediaciones de Torrelisa en el km. 16. En el momento que se accedía a la carretera el golpe psicológico era tremendo, unos metros por carretera con el pueblo al fondo y la seguridad de que los kilómetros que faltaban hasta Ainsa iban a ser un verdadero infierno debido al agobiante calor con que nos obsequio el domingo. Menos mal que la organización, perfecta en todos los aspectos, había dispuesto las correspondientes mangueras tanto en Torrelisa como en el Pueyo de Araguas que a mas de uno le “salvaron la vida”.
En resumen, una carrera ya de por si dura, pero que se multiplico dicha dureza debido al calor, por otra parte esperado porque la fecha es la fecha.
Quizás la única crítica que se pueda hacer a la organización sería la hora de salida, lo que repercutiría en un fuerte madrugón para todos, pues no en vano hay que contar con más de una hora para el acceso a la salida.
Los vencedores de la carrera fueron los franceses Didier Zago y Patrica Althape, que para eso eran los favoritos, aunque hay que destacar el accidente sufrido por Juan Carlos Apilluelo, que tuvo que abandonar la prueba y necesito 10 puntos de sutura en el labio inferior. Espero que se recupere pronto.
Por otra parte impresionante la carrera de Samuel, terminando en el segundo puesto, parece que tantos kilómetros de bicicleta y la perdida de unos cuantos kilos con su dieta europea le han sentado fenomenal.
Anotar que la segunda clasificada, Teresa Forn, ex campeona del mundo y curtida en mil batallas confesaba que era la carrera en que más había sufrido.
Después de la entrega de premios, comida para todos los corredores, organización, voluntarios, guardia civil, etc, en el pabellón, a base de paella y longaniza, helado y café, para posteriormente proceder al sorteo de regalos. Sorteo de lo más generoso, puesto que más de la mitad de los corredores se fueron a casa con algún lote de productos de la tierra, fines de semana en casas de turismo rural por la zona, etc, todo ello con un magnífico ambiente de compañerismo y amistad.
Impresionante el cariño que pone la organización en esta prueba, con un trato familiar a todos los corredores y un ambiente difícil de olvidar. ¡ENHORABUENA!

Crónica Diario del Altoaragón

Alguna foto.

Fotos de Luigi

RESULTADOS FIN DE SEMANA 28/29 DE JUNIO

SKY RACE ANDORRA VALLNORD

1 – Kilian Jornet….........2:43:29
2 – Agustí Roc…........…2:49:03
3 – Raúl García Castán..2:49.30

1 – Rosa Madureira….…3.22:15
2 – Sthepanie Jimenez…3:23:06
3 – Cruz Salazar…….3:45:40

PEÑA MONTAÑESA

1 – Didier Zago……..... 2:20:39
2 – Samuel Sanchez.…2:25:20
3 – Toño Algueta.....…. 2:25:53

1 – Patricia Althpe....…3:01:03
2 – Teresa Forn…....….3:18:02
3 – Reyes Valero…..... 3:19:24

CAMILLE EXTREME

1 – Fernando Echegaray….. 3:08:24
2 – Mikel Navarro………...… 3:23:48
3 – Martín Sanpedro……..… 3:27:11

1 – Jaione Sasieta…........... 4:10:52
2 – M. Cruz Aragón............. 4:34:20
3 – Jone Urkizo……........... 4:49:42

TRAVESERA PICOS DE EUROPA

1 – Salvador Calvo……..8:41
2 – Santiago Obaya…….9:11
3 – Eladio Lantada……..9:31

1 – Helena Perez………. 11.52
2 – Silvia Menéndez…… 12:05
3 – Myriam Talens…….. 12:26

OLYMPUS MARATHÓN

1 – Jessed Hernandez…..4:33:39
2 – Nikolais Korofyris……. 4:45:28
3 – Dawa Sherpa………… 5:02:33

1 – Corinne Favre ………5:29.59
2 – I.Maliborska………….6:09:27
3 – Natalia Papounidou…6:36:59

MARAThON DU MONT-BLANC

1 – Jean Yves Rey………...3:52:41
2 – Guillaume LeNormand…4:02:14
3 – Thomas Lorblanchet……4:05:41

1 – Cristiane Lacombre……5:16:42
2 – Catherine Ravier……… 5:18:01
3 – Magali Juvenal………… 5:28:48

RAID ALTA RIBAGORZA

Organizado por el Club Raid de Aventura Calamocha y durante los dias 28 y 29 de junio se ha desarrollado la 5ª Prueba puntuable de la Liga Española de Raids de Aventura.

La competición desarrollada en el espectacular marco de la comarca de la Ribagorza, entre los valles de Castejón de Sos y Benasque, a través de espectaculares paisajes como son el Turbón, la Sierra de Chia, el Pico Gallenero y Cibollés entre otros.

Desde primera hora del sábado hasta bien entrada la noche y durante la mañana del domingo, con un madrugón de consideración se han venido desarrollando, ininterrumpidamente, las diferentes pruebas como fueron la BTT, orientación a pie, piragua, el aéreo ascenso a la ferrata de Sacs, descenso de barrancos o una espectacular tirolina, todo ello bajo un sol agobiante que no ha dejado de brillar durante todo el fin de semana, con temperaturas en torno a los 30 grados.

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