RIOJA ULTRATRAIL

Este fin de semana se celebrará una nueva edición de la  RIOJA ULTRATRAIL. Será ya la IV edición de esta prueba por etapas, muy bien organizada por Ferrer Sport Center contando con la ayuda del Gobierno de la Rioja, y de los Ayuntamientos por donde discurren las diferentes etapas y que son el del Logroño, Nalda y San Millán de la Cogolla. Una Ultra Trail que muestar los encantos de diferentes zonas Riojanas, al situarse cada etapa en puntos diferentes de la Comunidad.

Las 3 etapas completan finalmente una distancia de 80 km y unos 3800 metros de desnivel positivo. 

1ª ETAPA.  20 abril. 18:30 h.

Son 13 km y 400 metros de desnivel positivo en una etapa lineal y muy rápida, con salida en la Bodega Institucional de La Grajera y llegada a la Ciudad del Futbol de Pradoviejo. El límite para finalizarla es de 1 hora y media y la modalidad será de contrarreloj individual. Una prueba por las inmediaciones de Logroño con bastante pista y una parte intermedia con unas sendas poco técnicas y muy entretenidas. Las referencias del vencedor son 48:24 en el 2016 y 48:54 en el 2017. En ambas ocasiones tiempos de Luis Alberto Hernando.  HORARIO DE SALIDA.

2ª ETAPA. 21 abril.  11:00 h.

En la segunda etapa los corredores conocerán Nalda, a 17 km de Logroño  así como la Sierra de Cameros. Serán 24,6 km y 1250 metros de desnivel positivo con salida y llegada en el Castillo de Nalda. Un recorrido duro pero muy rápido, donde destaca el fuerte y complicado descenso, donde muchos corredores hacen “culo a tierra”, entre los kilómetros 18 y 19,5, con 500 metros negativos.  Los tiempos del vencedor son 1:55:41 en el 2016 y 1:56:58 en el 2017, ambos tiempos también marcados por Luis Alberto Hernando.  Al finalizar la prueba habrá comida para todos los participantes.

3ª ETAPA.  22 abril.  9:00 horas.

El domingo toca desplazarse al histórico San Millan de la Cogolla, y desde allí con un tiempo máximo de 8 horas, habrá que realizar el recorrido de unos 44 km y sobre los 2200 metros de desnivel positivo. En plena Sierra de la Demanda, los corredores tendrán que coronar el punto más elevado de la Rioja, el Pico San Lorenzo (2271 m), enclavado en la estación de esquí de Valdezcaray.

Recordar los grandes atractivos de S. Millan de la Cogolla, lugar donde se considera que nació el castellano y donde se encuentra por otra parte el Monasterio de Yuso, declarado Patrimonio de la Humanidad y punto donde arranca la prueba. Tiempos del vencedor son 3:31 en el 2016 y 4:03 en el 2017, de nuevo el vencedor sería Luis Alberto Hernando, aunque el pasado año compartió meta con el local Miguel Ferrer. Parece que para este año la estación de Valdezcaray estará más blanca que nunca. De la misma manera que el sábado, al finalizar esta prueba comida para todos los participantes para irse con buen sabor de boca.

PERO, debido a la gran acumulación de nieve que todavía tenemos en la estación de Valdezcaray, la organización ha optado por cambiar el recorrido de esta tercera etapa y sin acercar el recorrido a la estación está queda en 36 km y 1800 metros de desnivel positivo, en un recorrido que parece rapidísimo. ESTE ES EL NUEVO TRACK DE LA PRUEBA.

La participación en la Ultra esta en torno a los 200 corredores y ESTE es el orden de salida de la primera etapa, recordando que cada medio minuto sale un corredor.

En cuanto a los corredores más destacados, el dorsal número UNO, de nuevo será para Luis Alberto Hernando, que recordamos ha vencido en las 3 ediciones anteriores de la prueba. Este año no podrá ser, puesto que solo podrá disputar las dos primeras etapas, debido a las especiales restricciones a que son sometidos los componentes de la Selección Española de cara al Mundial de Penyagolosa. En cualquier caso será ya el último test serio para el corredor de Adidas Terrex. Junto a Luis, de nuevo estará el local Miguel Ferrer, destacando también el ex ciclista Roberto Heras. Otros corredores destacados son el asturiano Marcos Santiago, el zaragozano Carmelo Lucea y el Guipuzcoano Josu Imaz. 

En mujeres la participación ronda las 20 corredoras, vamos, el 10 por ciento habitual. Destaremos a Patricia González, 2ª en el 2016 y Eva Vidal 2ª en el 2017.

CARRERA POR MONTAÑA DEL MAESTRAZGO. LA PREVIA.

El próximo domingo 22 de abril se celebrará el Campeonato de Aragón Individual de Carreras por montaña organizada por la A.D. Maestrazgo, club que el pasado año fue galardonado en la Gala del Deporte Provincial como mejor Club Turolense 2017. Un gran año para el club, ya que también consiguió el subcampeonato en el Campeonato de España de Clubs FEDME en la prestigiosa Carrera por Montaña de Vistabella.

La prueba también forma parte de la Copa de Aragón, concretamente será la segunda tras las Murallas de Daroca de las 4 que forman el calendario 2018.

Si el Club organizador es una garantía de la prueba, también lo es el recorrido. La CARRERA POR MONTAÑA DEL MAESTRAZGO, es una prueba clásica en el calendario Aragonés y ha estado incluida en el calendario de la FAM en varias ocasiones. Veterana prueba que este año celebra ya su XII edición.

Poco que decir (o mucho), de la belleza de Iglesuela del Cid, un pequeño pueblo del Maestrazgo Turolense de algo menos de 500 habitantes. y que limita con la provincia de Castellón. Un pueblo con mucha historia, al que mando fortificar ni más ni menos que El Cid, muy bien conservado, con muchos edificios singulares y monumentales ya que muchos nobles aragoneses eligieron La Iglesuela como lugar de residencia.

Un trazado por otra parte muy asequible y atractivo con sus 22 km y 1464 metros de desnivel positivo con un entorno en el que se  puede admirar la arquitectura de piedra seca típica del Maestrazgo. Una altitud mínima de algo más de 1200 m  y máxima de 1776 metros coincidiendo con la cima del Puntal del Tamborero, coronado en el km 12 de carrera y desde donde se puede disfrutar de un descenso vertiginoso de los próximos 2 km y medio y 600 metros negativos para darle alegría a las piernas.

Creo recordar, hace años que no voy por la Iglesuela, un recorrido cien por cien por senderos muy atractivos y no muy técnicos, donde se puede correr mucho y bien, con un cortafuegos durísimo para coronar el Tamborero y un descenso final de 200 como parte más técnica de la prueba.

También recuerdo una magnifica comida tras finalizar la prueba que dejaba a todos los corredores con un estupendo sabor de boca.

Este año también se celebrará una carrera junior con un circuito de 16 km y 800 metros de desnivel positivo y otro cadete de 13 km y 600 positivos que coincidirá con el recorrido de la marcha senderista.

Repasando las inscripciones no parece que la participación vaya a ser muy numerosa. Una verdadera pena, ya que al atractivo de la carrera se une la disputa de ese Campeonato de Aragón y también la prueba puntua para la Copa de Aragón. Parece que en Aragón seguimos sin prestarle mucha atención a estas competiciones que pienso deberíamos apoyar mucho más los buenos corredores, como los más normalillos.  En cualquier caso las inscripciones permanecerán abiertas hasta el jueves.

Con las inscripciones abiertas hasta el jueves, y a falta de la inscripción de algún corredor importante, sí, esos que siempre me boicotean las previas, hay que destacar al máximo favorito que aunque no se podra proclamar Campeón de Aragón, si que será el rival a batir en la prueba. Hablamos del gran corredor del Buff  ProTeam Eugeni Gil, un corredor de una calidad enorme y que saldrá como máximo favorito en la prueba. En cuanto al campeonato de Aragón destacaremos al corredor de Atzaneta y de la Selección Aragonesa Alex Marín.  a Olmo Allúe, de Sarrios Zaragoza y a los locales David Rabaza y Dani Redón así como a Javi Alvarez del Ibonciecho. En cuanto a las chicas, la lucha por el título estará disputada con Pilar Prades del Running Trail Alcañiz y Begoña Mota del Trail Calamocha, juntamente con la corredora de Peña Guara Sara Guerin, y la corredora del Sobrarbe Eva Montaner.
Parece que a última hora se anima el tema de las inscripciones y asi sumamos a los detacados a Javi Robres, David Prades, Dani Cremades, Javier Barea y entre las chicas a la turolense Vanessa Pascual. y Alba Martos. Esto ya comienza a tener algo mejor pinta. 
En cuanto a la carrera Junior destacar a la campeona de la Copa de España Junior Yaiza Miñana, así como al supercadete y superjovencisimo Alvaro Osanz en la prueba de 12 km. 

OSAN CROSS MOUNTAIN

Mónica Sáez

La OSAN CROSS MOUNTAIN comenzó en Huesca a las 8 y media de la tarde del sábado, con la salida desde las escaleras del Casino  de Huesca de los 19 corredores (2 mujeres), que afrontaban la Osan Extrema. Una salida con grupo jotero incluido y mucha expectación en la Plaza de Navarra.

A partir de allí una Extrema dura, la más dura hasta la fecha, con una buena noche pero con un terreno dificil, con mucha nieve en algún tramo por la zona de Ibirque y con mucho barro y agua, con cruces continuos de barrancos que enfriaban mucho los pies. Pero por fín, a las 9 de la mañana todos los corredores han llegado a Isún, en principio con un escaso margen de media hora hasta la salida, aunque a primera hora de la mañana saltaba la sorpresa y es que al corte de Monrepós, se añadía desde las 3 de la mañana el corte de la A-132, y obligando a los corredores que llegaban desde el sur pensando cual era la mejor opción para llegar a Osan, aunque casi todas se iban a las 2 horas. Debido a esto la organización ha optado por retrasar la salida una hora. De esta forma ha dado tiempo a muchos corredores a llegar sin mas contratiempos y a los recién llegados de la Extreme a poder descansar un ratillo antes de afrontar la carrera.

Carrera disputada en una mañana excepcional para salir al monte, temperatura muy agradable, sol, y un paisaje más grandioso que nunca, con la primavera comenzando a vestir de colores el campo, la gran cascada que cae sobre los corredores en el ascenso por el camino de las ermitas, mas grande que nunca y las llanuras de Santa Orosia, a pesar de haber perdido bastante nieve en los dos últimos días seguían luciendo el blanco más blanco de todas las ediciones, añadiendo las fantásticas vistas de un pirineo tremendamente espectacular. ¡que gran edición de la Osan!, aunque el tema de los cortes de las dos vias de comunicación han dañado fuertemente la participación, con casi 90 corredores no presentados de los 350 inscritos. Lo que se han perdido hoy.

Carrera por otra parte, que ha contado con la presencia de Luis Alberto Hernando, que ha hecho buenos los pronósticos y ha llegado como vencedor a la meta de Osan, aunque le ha costado lo suyo, puesto que durante todo el ascenso ha tenido al vaso Mikel Beunza, un gran especialista en KV, pegado a sus talones, logrando despegarse algo más en la  zona de Santa Orosia. Por detrás, cerca, también venia fuerte Guzmán Sanz. El corredor del Equipo Militar de esquí ha apretado fuerte en el tramo final, logrando sobrepasar al vasco en la dura rampa final antes de meta. Enorme la calidad de este corredor que no se prodiga mucho en montaña y que hoy ha apareicido en la prueba por casualidad. Por la casualidad de la anulación de la Maratón de Zaragoza donde iba a hacer de liebre para una marca de 2:24.  Corredor muy rápido tanto en asfalto como en cross y que el pasado domingo se proclamó campeón de España de Biatlón.

En chicas poca historia. La gran calidad de Mónica Saez le ha dado un victoria muy cómoda, con más de un cuarto de hora de margen sobre Beatriz Valades, una buena manera de celebrar el cumpleaños la de la corredora del Equipo Militar de Esquí y Montaña . Esta si que lo ha tenido que luchar mucho más ante una rival como Eva Hombrados a la que le ha costado mucho despegar y dejarle el tercer cajón del podium.  

Destacar como siempre el magnifico ambiente tras la carrera con la degustación de las ya típicas y famosas migas de Osan.

FOTOS UNO

FOTOS DOS.

CLASIFICACIONES.
1 - Luis A. Hernando...............   1:34:52
2 - Guzmán Sanz.....................   1:35:47
3 - Mikel Beunza......................   1:35:54
1 - Mónica Sáez.......................    1:56:50
2 - Beatriz Valades...................    2:13:47
3 - Eva Hombrados..................    2:15:23

TRENCACIMS.

Puntualmente, a las 6:30 de la mañana, bajo una agradable mañana con una temperatura bastante suave, se daba la salida a esta nueva edición, la sexta, de la TRENCACIMS. Una salida que a mí particularmente me pone los pelos de punta.  Podría decir tranquilamente que es la salida que más me emociona de todas las que conozco. Precioso, emotivo el saludo de la niña de Pauls, los fuegos artificiales, y esos 300 corredores que toman la salida bajo los acordes de la Compañía Eléctrica Dharma y su "Presó del rei de França" por un largo pasillo de voluntarios homenajeándolos con sus antorchas.  Y como aperitivo 5 km y 700 metros de desnivel positivo para abrir boca.  A partir de allí un continuo sube y baja, duras bajadas y empinados ascensos, con muchísimas partes donde correr resulta bastante difícil, para completar esos durísimos 50 km y más de 4000 metros de desnivel positivo.

Si el pasado año el protagonista fue el fuerte viento, este año la niebla ha acompañado a los corredores por muchas de las partes altas del circuito, concretamente en la espectacular Punta del Aigua o en el Joan Gran la visibilidad se reducía a escasos metros. Una gran lástima puesto que las vistas del Parque Natural de los Puertos que ofrece la prueba son realmente espectaculares.

En el plano competitivo el alemán del Adidas Terrex Johannes Klein, un corredor desconocido en España, aunque ya con un buen bagaje de triunfos en su haber, ha sido el gran dominador durante toda la prueba, con el vasco Erlantz Zaldunbide siempre cerca en la primera parte de la prueba.  Por su parte Dani Aguirre y Ander Cangas perderían algún minutillo antes de la Punta del Aigua debido a un pequeño despiste en el recorrido. De esta forma se afrontaban los últimos kilómetros con el alemán dominando y el vasco comenzando a sufrir en exceso y con un Dani Aguirre que venia fuerte. Así han afrontado el último descenso del Joan Gran, en torno a 5 km y 700 negativos con 12 minutos de ventaja para el alemán sobre el vasco y con Dani Aguirre a 2 escasos minutos tras este pero con mejores sensaciones, lo que le ha llevado a darle caza en ese descenso y llegar a meta un minuto antes que Erlantz que se ha tenido que conformar con ese tercer cajón de podium después de su gran carrera. Tras la prueba, el corredora alemán se dirigirá a Castellón a estudiar el recorrido del próximo mundial de Penyagolosa, puesto que representará a Alemania en la prueba.  

En las chicas la batalla ha sido muy dura entre tres corredoras, que gran parte de la prueba han permanecido prácticamente juntas relevándose en cabeza.  Pasado el km 20 ha sido Sonia Regueiro la que ha perdido algún minutillo con respecto a sus compañeras debido a algún pequeño problemilla con su estomago, aunque posteriormente ha logrado conectar con ellas.

Ha sido en el último y largo ascenso al Joan Gran donde Susana Rivero ha tomado el mando para llegar a cima con unos 4' de diferencia sobre Sonia Regueiro a la que seguia a escasos segundos Mónica Grajera. Esta última, mucho más entera en esta parte final que Sonia, no ha tenido muchos problemas para superarla y conseguir de esta manera la segunda plaza, tras una muy fuerte Susana Rivero, como ya habíamos visto en la UT Llastres.

FOTOS UNO.

FOTOS DOS.

FOTOS TRES.

CLASIFICACIONES.
1 - Jojo Klein...................  6:11:09
2 - Dani Aguirre.............   6:23:32
3 - Erlantz Zaldunbide....  6:24:23
1 - Susana Rivero............  7:54:10
2 - Mónica Grajera..........   7:57:53
3 - Sonia Regueiro..........   8:02:24

CxM GARGANTA DE LOS INFIERNOS. COPA DE ESPAÑA. LA PREVIA.

Y el domingo, 15 de abril, vuelve la Copa de España. Será a las 9:30 de la mañana cuando se de la salida la VIII edición de la Carrera por Montaña "GARGANTA DE LOS INFIENROS".

Tras la primera prueba "Trail Cara los Tajos",  celebrada hace escasas semanas en la localidad Malagueña de Alhaurín el Grande, en esta ocasión el circuito viaja hasta Jerte, en Cáceres, que parece recibirá a los participantes con los esplendorosos colores de los cerezos en flor, retrasados en su floración debido a los últimos temporales de agua y frio.

La prueba se celebrará en la Reserva Natural Garganta de los Infiernos, que con su normativa restringe la participación a un máximo de 400 corredores, cifra alcanzada ya hace bastantes fechas.

Las cifras de la prueba son atractivas, con sus 27 km y 1700 metros de desnivel positivo, con una altitud mínima rondando los 600 metros y máxima cercana a los 1400 metros, con una larga subida de unos 700+ entre los km 12 al 16 y dejando también un buen repecho para el km 23 al 24 de unos 150+.  Por otra parte habrá que tener en cuanto como esta el terreno con las últimas lluvias y hasta nevadas, lo que podría hacer variar el recorrido, sobre todo después del primer avituallamiento en el km 4, con ese ascenso por un barranco que bien podría estar lleno de agua.

Recordamos que en la primera prueba el nivel de corredores fue considerables y en esta también hay anunciados un gran número de grandes corredores. En Málaga los podiums fueron para Andreu Simon, Antonio Herrera y Pere Aurel, mientras que en chicas la vencedora sería Paula Cabrerizo, seguida de a escasos segundos de Mercedes Pila, dejando la tercera plaza para Gemma Arenas.  La anécdota  es que la ficha federativa de Mercedes Pila no estaba habilitada FEDME y por lo tanto no puntúa en Copa de España.

Y estos serán los corredores más importantes que estarán en extramadura. Comenzando por la carrera Cadete, donde estará el Aragones Alvaro Osanz, Adberrahim Hanzaze y David Gil, junto a las hermanas Ane e Irene Iturria y Sara Aparicio. Vaya calidad la de estos chavales, con 26 corredores en la línea de salida.

En Juniors y con 31 participantes, inmejorable el nivel, con Nico Molina, Daniel Osanz, Dani Castillo, Alvaro García, Javier Gurpegui, Mohamed Lamin. Destacar la vuelta de la Campeona 2017 Yaiza Miñana, (baja) junto con Beatriz Sanchez vencedroa en Alhaurín.

Y en la carrera absoluta, muchos nombres muy destacados también, con Andreu Simón a la cabeza. Junto a el destacaremos al campeón 2017 Santiago Mezquita, que tras su baja en la primera prueba y sabiendo las restricciones de la Federación de Atletismo en cuanto a los mundialistas, tampoco podrá estar en la Panxampla, lo que quiere decir que no podrá renovar el título. Más corredores serán Dani Remón, Antonio Manjon, Manuel Anguita, Iban Letamendi, Ander Iñarra, Xavi Macías, Julen Martinez, los aragonses Albert Ferrer y Luis Najes que creo debuta en la selección y el catalán Abel Carretero.

En cuanto a chicas, Paula Cabrerizo lo tendrá que luchar a muerte si quiere conseguir el triunfo ante la local Mercedes Pila. La ecuatoriana se encuentra en un momento de forma increíble de cara al próximo mundial de atletismo y ya en Málaga la victoria de la madrileña se produjo por escasos 16’’. Junto a estas dos grandes favoritas estarán, como no las vascas Maria Zorroza y Aitziber Ibarbia, las catalanas Silvia Puigarnau e Ingrid Rubio, la Balear Bel Calero, las levantinas Ana Tauste y Lluna Beltra. Más chicas que estarán en la salida serán  Andrea Gil, Sandra Sevillano y Alma de las Heras.

Atención, MATERIAL OBLIGATORIO:   Cortaviento con capucha impermeable.

OSAN CROSS MOUNTAIN. LA PREVIA.

El próximo domingo se celebrará la que será decimoprimera edición de la OSAN CROSS MOUNTAIN. Una carrera de pueblo,
como tantas y tantas otras.  Una carrera donde un muy reducido grupo de personas, se dejan horas y horas de su tiempo para intentar dar a conocer los atractivos de su zona, dando un magnifico trato al corredor y pensando siempre en que los corredores se vayan con ganas de volver. Una carrera con un encanto especial que año a año ha calado fuerte en el corazón de los corredores principalmente aragoneses, aunque también la han conocido corredores de todas partes de España. La prueba nació en el 2007, con la participación de poco más de un centenar de corredores. Entonces se celebraba a mediados de agosto. Si no recuerdo mal, al año siguiente la prueba cambiaría el sentido del circuito y en la tercera edición, tras consulta con los corredores que ya habían participado en esas dos ediciones, quedaría fijo el circuito, en sentido Yebra de Basa y ascenso por la preciosa ruta de las ermitas, un circuito que ofrece muchísimas mejores vistas que el inverso, al hacerse el ascenso  por las espectaculares fajas que llevan a las praderas de Santa Orosia y por esa zona transitar de cara a los gigantes del pirineo. Este año, si el tiempo acompaña algo, más blancos y espectaculares que nunca.

Una distancia de 17 km con un asequible desnivel de 1000+, que año a año va congregando a más corredores, este año algo más de 350 serán los que tomen la salida.

Pero en realidad la OSAN CROSS MOUNTAIN comienza el sábado por al noche en Huesca. Sobre las 8 de la noche y desde la Estación Intermodal de la capital altoaragonesa. Y es que en el 2013 el incombustible Javi Sanagustín decidió hacer la prueba pero saliendo desde Huesca. Entonces nació lo que popularmente llamamos la OSAN EXTREME abierta a todo el que lo desee. De esta forma todos los años ha contado con unos cuantos valientes decididos a presentarse en la salida de Osan tras pasar toda la  noche disfrutando de un recorrido de unos 70 km y 2000 metros de desnivel positivo, atravesando Apiés, el pantano de Belsue, ascendiendo hasta Lusera e Ibirque y atravesar la Guarguera hasta llegar a Osan.  Preciosos estos senderos por zonas muy abandonadas.  Una vez en Osán a los corredores escasamente les da tiempo a almorzar algo ligero, colgarse el dorsal y tomar la salida de la Osan Cross, para completar un recorrido total de cerca de 90 km y 3000+.  Anotar que año a año los participantes de este reto han contado con la inestimable ayuda del gran TEO, que durante toda la noche va apareciendo por diferentes puntos del recorrido para avituallar de forma sensacional a los corredores. Y cuanta la leyenda que el corredor que afronta la Osan Extreme como preparación de cara a la UTMB, tiene asegurado el título de finisher en la popular prueba de los Alpes. En todos los casos ha sido así.  Ese año la participación de este reto rondara los 20 corredores (2 chicas), cifra record desde que nació la propuesta.

La carrera se iniciará a las 9:30 de la mañana del domingo, y entre los corredores más destacados una vez más  tenemos que nombrar al campeón del Mundo Luis Alberto Hernando, que vuelve a una prueba que le encanta y que  ya venció en el 2009 y en el 2011. Veremos si puede con el reocord que estableció El Habid Bouali en el 2012 cuando venció ante Miguel Caballero con un tiempo de 1:23:11.  Junto al Campeón del Mundo destacar al campeón de Aragón Fran Naval, con ganas y dispuesto a ponerle las cosas dificiles al  Burgales de Jaca. Más destacados son Juan Carlos Apilluelo, Sergio Cazcarro, el local Carlos Cipres reciente vencedor del Trail Valle de La Fueva, Marcos López,  el oscense Dani Cremades, y el navarro Tedy Garzón.

Anotar que el record femenino de la prueba esta establecido desde el 2014, cuando una jovencísima Leire Fernández lo dejó en 1:41:42. Un tiempazo al que tratará de acercarse este año Mónica Sáez. Junto a Mónica destacaremos a Sara Guerin de Peña Guara y a la jacetana Orosia Juanin. 

ULTIMA HORA!!!:    Puerto de Monrepós Cerrado. Ruta Alternativa desde Huesca por el Puerto de Santa Bárbara!!!

TRENCACIMS. LA PREVIA

Y un año más acudiremos a la TRENCACIMS. Una carrera de montaña que termina robando el corazón a todo el que la sufre y la disfruta a la vez. Dura, muy dura y montañera con sus 50 km y 4400 metros de desnivel positivo Y es que aunque los Puertos de Tortosa-Beceite no sean el pirineo, es una zona montañosa, arisca, dura, rocosa y bella, muy bella.

Un territorio que a lo largo del año ve pasar a cantidad de corredores que lo emplean como campo de entrenamiento y es que se puede considerar un lugar ideal, tanto para entrenar como para disfrutar de unos paisajes magníficos. La gente del sur de Tarragona y de las zonas próximas de Teruel saben muy bien de que estamos hablando y conocen ya de memoria lugares tan emblemáticos como el paso de la Finella, la Mola Grossa, la Font de la Canaleta, la Gilaberta, la Font de S. Roc, el Tossal d'Engrilló o la ya mítica Punta del Aigüa.

Pero si la TRENCACIMS destaca por ese recorrido duro y técnico, bellísimo, yo aún destacaría más la sensacional organización de la prueba. Un grupo humano que lo da todo para que los visitantes se vayan con unas ganas enormes de volver.

Espectacular la salida de la prueba, al ritmo de la Compañía eléctrica, por un pasillo de antorchas y después de un castillo de fuegos artificiales, todavía de noche a las 6:30 de la mañana y ya cuesta arriba desde el primer momento, para poco después disfrutar del amanecer en las duras cuestas que se encaminan a la Mola Grossa.

Destacar también la espectacular entrega de premios y el posterior homenaje a los voluntarios, entrando en meta al ritmo del grupo de batucada todo el día presente en Paüls, como grandes animadores del evento, además, como no, de nuestro amigo Rafa Flores, que no olvida el nombre de ninguno de los corredores que poco a poco iran entrando en meta. Y vaya fiesta también la cena que se ofrece posteriormente a los voluntarios. Nunca nos cansaremos de destacar a los voluntarios, parte imprescindible y básica de estos eventos.

Hay que destacar también la jornada del domingo, con la celebración de la Media Maratón. Ni más ni menos que 23 km con casí 2000+, así como una marcha no competitiva de 13 km y 730+.

Recordamos algunos ganadores de la prueba, como son Sebas Sánchez, Mercedes Arcos, Ragna Debats, o Miguel Caballero. Y preciosa la prueba masculina del pasado año, con dos hombres siempre en cabeza y que finalmente entrarían juntos en meta. Ni más ni menos que Andreu Simón y Pau Capell.

Para este año, con el cupo de inscritos lleno y una participación entre todas las pruebas de más de 700 participante. En la ULTRAMARATÓN, que contará con 300 participantes (29 mujeres),  en primer lugar tendremos que destacar al alemán Johannes Klein, del Adidas Terrex, que ha elegido esta prueba como campo de entrenamiento para el próximo mundial de Castellón. Vencedor de los 82 km de la UT Lago d'Oltra, a de la Trail des Aiguilles Rouges entre muchas otras. Pero el alemán no lo tendrá nada fácil ante el gran número de grandes corredores que también tomarán la salida. Repite Dani Aguirre, después del 3ª puesto del pasado año y tambíen el 4ª del 2017, que fue Ander Cangas. Con ellos más cestacados son Roberto Gil, vencedor de la 3 Cims Trail 2017 o de la Ultra Nogueruelas 2016. Josep Cuadrat, reciente vencedor de Corriols de Foc, Javier Puit, Raul Butaci, Adolfo Aguiló, M. Angel Gonzalez, Ferran Sampere, o Israel Mercadé. Creo que casi todos estos corredores ya  conocen la Trencacims y si repiten, será por algo.

En el plano femenino también destacaremos a un buen número de corredoras, comenzando por la vencedora del pasado año y que hace escasos días vimos venciendo en la Cursa de la Portella, es Susana Rivero. Aunque desde el país vasco (aunque catalana ella), llega otra corredora de mucha calidad, con ganas de ponérselo muy difícil. Es Mónica Grajera. Pero hay más, comenzando por la Vitoriana Sonia Regueiro, segunda el pasado año a un escaso minuto de la vencedora. Lucia Caballero, Angels Centelles, Nuria Bermudez, Verónica Zaragoza y Montse Sisteré también estarán en la línea de salida. Sin duda tanto la carrera femenina como la masculina van a estar de lo más interesante.

En cuanto a la MEDIA MARATÓN y con 250 participantes, destacaremos sobre todo la carrera femenina. Impresionante el nievel con la participación de Ragna Degbats, Mesi Arcos, Ester Casajuana, Giulia Portaluri y Mayte Colmenarejo. En hombres destacar a Carlos Bartrina, Ismael Segarra.

SEGUIMIENTO LIVE ULTRA

SEGUIMIENTO LIVE MITJA
 

TRAIL MALLOS DE RIGLOS.

Si el pasado año fue la nieve una de las protagonistas del TRAIL MALLOS DE RIGLOS, este año le ha tocado a la lluvia cobrar ese protagonismo.

La fiesta del agua comenzaría el sábado por la tarde, con la caída de fuertes tormentas. La mañana ha comenzado también con agua, un agua que prácticamente no ha parado durante toda la mañana. Curiosamente, a media tarde, cuando abandonábamos Riglos, el frente ya había pasado y comenzaba a lucir el sol.

A las 8:30 de la mañana y con unos 150 corredores en liza, se daba la salida a la carrera de 30 km y casi 2000 metros de desnivel positivo, como hemos dicho con una mañana muy desagradable, dura y lluviosa. Una lluvia que ha dejado los senderos algo resbaladizos, y en determinados puntos, muy resbaladizos. Ríos de agua bajaban también por determinados tramos del recorrido y para finalizar la fiesta también se ha podido disfrutar de una ligera nevadilla en por las zonas más elevadas de la prueba por ermita de  Santa Marina, rondando los 1300, 1400 metros de altitud.

En el plano competitivo y conLuis Alberto Hernando en el cajón de salida, a priori la emoción estaba en saber quién conseguiría la segunda posición. Luis Alberto ha cumplido con su papel de favorito y ha llevado la batuta de la prueba, con comodidad, durante todo el recorrido, con un Nacho Cabal tratando de no despegarse mucho del campeón del mundo. De esta forma Nacho ha logrado llegar a meta a algo menos de 2' de nuestro campeón. Mientras que la tercera plaza, ha sido para el corredor del Raid Calamocha Marcos Ramos.

En el plano femenino también había una favorita clara antes de comenzar la prueba y de esta manera Mónica Sáez también ha cumplido con los pronósticos, aunque ha tenido una dura rival en la corredora residente en Navarra Marian Lucera, una corredora acostumbrada a distancias más cortas, pero como hemos comprobado también funciona muy bien en la media distancia. Miriam venció el pasado año la prueba de 10 km. La tercera plaza, algo mas alejada ya, ha sido para Laure Arribot.

La prueba corta, con sus 10 km y escasamente 500 metros de desnivel positivo, contó con más de 200 participantes. Entre ellos también habia corredores de una enorme calidad y así la victoria se la han llevado el francés Nicolas Apiou con unos escasos 52;51, aunque el francés lo ha tenido que luchar hasta los últimos metros más llanos para separarse unos segundos del joven Olmo Allue. En chicas victoria con superioridad para la italiana, aunque residente en España y del Matxacuca Gironi, Giulia Portaluri. Muy buena carrera también de Alba Martos que llegaría a meta a escasos 2 minutos y medio de Giulia.

Destacar, como ya habíamos comentado anteriormente, que durante el fin de semana se han celebrado en Riglos, unas jornadas de reciclaje para los árbitros FEDME, con la presencia de más de 30 de ellos de diferentes partes de España, con nombres tan importantes en las carreras por montaña como Juan Manuel Agejas, Fernando Navarro, Antxon Burcio, Miquel Jiménez o Ramón Malcorra. Prácticamente todos los participantes se han vestido hoy de corto, bueno, de corto creo que pocos, más bien de mallas, con un dorsal en la prueba de 10km, destacando el 5º puesto del madrileño Agejas.  

FOTOS UNO.

FOTOS DOS.

CLASIFICACIONES 30KM  -   10 KM. -
1 - Luis Alberto Hernando.......    2:42:32
2 - Nacho Cabal.......................    2:44:16
3 - Marcos Ramos..................      2:46:11
1 - Mónica Sáez......................     3:17:52
2 - Marian Lucera....................     3:20:29
3 - Laure Arribot.......................   3:33:26

CLASFICACIONES FIN DE SEMANA 07-08/04/2018

MARATÓN  DE LOS PASTORES DE PORTUDERA
1 - Zaid Ait Malek..................  6:09:51
1 - Nestor Pérez......................  6:09:51
3 - Dávid Díaz.........................  6:33:12
1 - Aitziber Osinalde...............  7:20:03
2 - Anabel Merino...................  7:28:19
3 - Fátima San Martín............   7:37:30

TRAIL MALLOS DE RIGLOS 30KM  -   10 KM. -
1 - Luis Alberto Hernando.......    2:42:32
2 - Nacho Cabal.......................    2:44:16
3 - Marcos Ramos..................      2:46:11
1 - Mónica Sáez......................     3:17:52
2 - Marian Lucera....................     3:20:29
3 - Laure Arribot.......................   3:33:26

MARATÓ DE LA FAGEDA (Tarragona)
1 - Jonatan Cuesta.....................  4:03:53
1 - Delphine Coudurier.............  5:42:53

PUJADA A LA NEVERA D'ATZENETA (Castellón)
1º - Alex Marin..............................  2:07:19
1º -  Ragna Debatas........................  2:23:12

REVENTÓN TRAIL  (La Palma)
1 - Aritz Egea...........................  3:41:29
2 - Thibaut Baronian................  3:43:22
3 - Pablo Villalobos..................  3:45:53
1 - Laia Cañes..........................   4:35:48
2 - Azara García.......................   4:43:41
3 - Gemma Arenas.....................   4:52:32

TRAIL COSTA QUEBRADA (Cantabria)
1 - Walter Becerra................. 1:37:09
2 - Javier Crespo................... 1:38:24
3 - Roberto Ruiz.................... 1:40:00
1 - Virginia Pérez Mesonero.. 1:54:07
2 -´Vanesa Pelaez..................  1:58:09
3 - Erea Rodriguez................  2:08:18

ULTRA MONTSENY (Barcelona)

ENKANTERRI XTREM (Vizcaya)

ENTRE CORTIJOS (Gran Canaria)

REVENTON TRAIL LIVE (La Palma)

100 MILES OF ISTRIA.  (Croacia)

MARATÓN DES SABLES (Marruecos)

TRAIL VALLE DE LA FUEVA (Huesca- Domingo)

TRAIL MONTES DE NAVALON (Valencia)

DESAFIO CALAR DEL RIO MUNDO (Albacete)

TRAIL VILLA DE NERVA (Huelva)

VALL DE RIBER XS VERTICAL (Girona)

CURSA ROC GROS 25km  -    12 km - (Barcelona)

PINSAPO TRAIL (Málaga)

ARGANZA TRAIL (Soria)

TRAIL VILLAROYA DE LOS PINARES (Teruel)

LUPIANA TRAIL (Guadalajara)

KV LAS HURDES (Cáceres)

MUNDIAL DE PENYAGOLOSA. CARRERA FEMENINA

Ragna Debats

Y vayamos con la carrera femenina de esa PENYAGOLOSA TRAIL. Ese campeonato del Mundo femenino que tendrá tanta emoción como el masculino y es que el nivel de las mujeres en la montaña es realmente magnifico.

A día de hoy 3 son las corredoras seleccionadas por España tras haber conseguido el pódium en la Transgrancaria Advance. Una sorprendente Mónica Vives que fue la vencedora de la prueba y dos corredoras totalmente consagradas como son Laia Cañes y Azara García. Ambas además saben  ya tienen  una gran experiencia en este mundial de la IAAF, Azara fue segunda en Portugal y Laia fue la mejor española en Italia con un 7º puesto, además de tener un historial tremendo. En cualquier caso y en principio, todavía hay 3 plazas vacantes. Una podría ser para Maite Maiora, segunda en Espadan y podium en el mundial de Annency en el 2015 y sin lugar a dudas una de las mejores corredoras del mundo. Imagino que Teresa Nimes también estará por allí, puesto que finalizó en 4ª posición en Advance en un final muy reñido entre las 4 primeras y es un valor seguro también. En el Congost (otra de las pruebas de referencia), ha vencido con superioridad (además sobre Azara), Eli Gordon, aunque parece ser que sus vistas están puestas en La Palma. Habrá que estar atentos al Reventón 

Beht Pascall

Francia tiene el equipo decidido hace ya mucho tiempo. Como no podía ser de otra forma, un equipazo en toda regla, y máximas favoritas por equipos a priori. Caroline Chaverot, campeona del Mundo en Portugal y vencedora en las más importantes ultras del mundo, UTMB, Lavaredo, HardRock, Transgrancanaria, Buff Epic, Madeira…para aburrir. Nathalie Mauclair una mujer increíble que ya tendrá 48 años, 4ª en Portugal y 5º en Italia, Campeona del Mundo en Annency 2015, y también de la UTMB. Adeline Roche, campeona del Mundo en Italia, Amandine Ferrato, 2º también en Italia, además de 3ª en la OCC y vencedora del Grand Raid de Reunión, la corta de 64 km.  También estará el pódium del campeonato de Francia 2017, Sarah Vieuille, Lucie Jamsin y Claire Mougel. Casi nada Francia.
A una mujer que habrá que tener muy en cuenta es a la ecuatoriana, residente en españa Mercedes Pila, una mujer muy rápida y muy dura también.

Azara García

De USA, tras la renuncia de su mejor corredora Megan Kimmel que ha optado por Transvulcania, hay que destacar a Clare Gallagher, vencedora el pasado año de la CCC por delante de Maite Maiora y Laia Cañes. Muchas victorias también tiene Kaytlyn Gerbin, aunque le destacaremos un 4º puesto en la Western 2017. En general yo diría que corredoras muy rápidas pero poco técnicas y de poco desnivel. Son Dani Filipek, Amy Leedham, Sabrina Litle y Sarah Pizzo.

De las inglesas  destacar a Beth Pascall, que fue octava en el mundial de Portugal. Las canadiense Stephane Case 2ª en el Tor 2016 y 4ª en el 2017 y Anne-Marie Madden, recientemente 2ª en la Yanki Chuckanut 50k, aunque en pruebas más cortas no luce tanto.Grecia traera a Glykeria Tziatzia del equipo Salomón, vencedora el pasado año de la Zagori Mountain Race de 80 km. De Portugal destacamos a Inés Marques que recientemente finalizó 5ª en la Transgrancanaria Advance y a Ester Alves.

Destacaremos también a la sueca Kristin Berglund, 4ª en la Transgrancanaria 2017.

Nathalie Mauclair

Y tras la Ultrabericus celebrada hace escasamente 10 días, Italia también acaba de definir su equipo, curioso lo de 4 mujeres y 6 hombres.  la veterana Liza Borzani será la más representativa, recordar que fue la vencedora del Tor 2017. Le acompañarán Alessandra Boifava, Chiara Bertino y Lidia Mongelli. No es para tirar cohetes el equipo italiano, donde se echa de menos la calidad de Silvia Rampazzo, 

Y por supuesto una de las corredoras más destacadas y candidata a la victoria será nuestra Holanedas Ragna Debats, que no podrá faltar a la cita después de su 3ª puesto en el Mundial de Portugal y el 4ª en el de Italia.