RESUMEN FIN DE SEMANA 05-06 DE DICIEMBRE.

- ULTRAMARATON COSTA DE ALMERIA. Sexta edición de esta prueba almeriense, celebrada este domingo y que recorre, parte de la costa Almeriense, transcurriendo también por el Parque Natural del Cabo de Gata.

Tres distancias lineales, y evidentemente muy poco desnivel, aunque fantásticos paisajes. La prueba larga, con salida a las 9 de la mañana en Agua Amarga, saca hasta 75 km con 1700+  hasta la meta instalada en Retamar, al ladito mismo de la ciudad de Almeria. La cota máxima de la prueba es de 460 metros. Una hora más tarde, a las 10 de la mañana, tocó la salida de la prueba Maratón. Salida en Isleta del Moro para 44 km y 600+ hasta Retamar. Y la prueba más corta, la trail, salía a las 10,30 para realizar sobre 32 km. Los vencedores de la prueba Ultra han sido Rubén Heemskerk  (6:30:52) y Silvia Ësther Ferrerio (8:59:57), mientras que los mejores en la Maratón han sido Anton Samokhvalor (3:05:26) y Sonia Barrera (3:59:00). -CLASIFICACIONES-

- SKY ULTRA PICO MX. Y nos vamos a México, a una prueba de altura, con 3 dilstancias que se ha celebrado en Orizaba, casi en la zona sur del país y con el Parque Nacional del Pico de Orizaba como protagonista. La prueba de 100M, con 162 km y 8660+, parte de los 1236 metros de la localidad de Orizaba, para llegar en su punto más elevado hasta los 4200 metros de altitud en el Pico de Orizaba.

Un evento que sufrio mucho las duras condiciones meteorológicas, con lluvia, frio y niebla en la zona del Volcan Orizaba, lo que obligo a neutralizar a muchos corredores, y también hay que constatar los tiempos de corte extremadamente rígidos según algunos corredores. De esta forma en la carrera de 100M, escasamente 6 corredores lograrían cruzar la línea de meta. La victoria sería para Adrian Gil en 36:34:43 y Maribel García en 38.12:17.  Poca mejor suerte tuvo la prueba de 100K, con 7 finishers y victoria para Omar Geovanny Amador, en 18:36 y María Gabriela Soto en 25:38.  Más suerte tendría la prueba de 50 Km ya que no pasaba de los 2140 metros de altitud. Una prueba que contó con unos 150 participantes. -CLASIFICACIONES-

- MARATÓN DE VALENCIA. Desde luego que de montaña tiene poco esta prueba, aunque sí participo algún corredor que también hace sus pinitos en montaña, y pinitos de mucho nivel. Fantásticos Maratón y Media Maratón los que se celebraron ayer en Valencia, con un circuito extremadamente rápido y con lluvia de record incluida. En la Media Maratón destacamos al alicantino Andreu Blanes, increíblemente polifacético este corredor, fantástico orientador, que también este año ha buscado la clasificación para los olimpiadas de Tokio en los 3000 m obstáculos y que lo vimos este año brillando con un 3er puesto en el Trail Cap de Creus y en las Golden Trail Series de las Azores, donde finalizó segundo en los sectores de velocidad. Ayer el corredor de Onil firmó 1:03:41.

En cuanto a la Maratón encontramos el mejor tiempo personal de Hamid Ben Daoud, con 2:07:03 para él. Un corredor marroquí que entró en España con escasamente 14 años y que consiguió la nacionalidad española en el 2018. Hamid también probó en montaña, anotándole la victoria en el Lakunza Aralar 2016, o en el 2018 destrozó el record en la explosiva Subida al Pico de Navas, en Burgos.  Mejor marca personal también para el jacetano Alberto Puyuelo, con un crono de 2:17:58. El pasado año Puyuelo se proclamaría Campeón de España de Snowrunning en Benasque y el próximo domingo lo veremos defendiendo a la Selección Aragonesa, en el Campeonato de España de Trail por Selecciones Autonómicas, de la Federación de atletismo y que se celebrará en Ibiza. Y poco que decir del curriculum montañero de la ecuatoriana Merceles Pila. Ayer también estuvo en Valencia y firmó 2:45:27, aunque en este caso no es su mejor marca personal.  CLAS. MARATON - CLASI MEDIA-

- CROSS INTERNACIONAL DE GRANOLLERS. El domingo tambiés se celebró la 54 edición del Cross Internacional Ciutat de Granollers, participación con mucho nivel entre los inscritos y cerca de 1000 corredores entre todas las categorías, con buena representación de corredores de montaña que combinan con los crosses.  Asi destacamos a Marc Trasserra, que sería el 26 en categoría Seniors, así como Mia Carol con una 6ª posición en Veteranos M50. Más participación en mujeres con una posición 12 en categoría Senior para Laia Andreu, mientras que  Erola Bisquert sería la 21 senior, Jana Aguilar

12ª Sub23 y s hermana Laia Aguilar que sería la 23 Senior. - CLASIFICACIONES -

- DEL MAR A LA CIMA.  7ª edición de esta prueba que ha congregado a unos 400 corredores para 4 distancias diferentes.   Saliendo de la Playa Bello Horizonte, en el mismo Mar del Caribe Colombiano, en la ciudad de Santa Marta, muy cerca de Barranquilla.

4 Pruebas como decimos, la Ultra de 60 km con 2700+ ha contado con cerca de 50 participantes. La Maratón firmaba 42 km con 1800+ y 116 corredores. La Skyrace de 25 kma y 750+, la más numerosa en cuanto a participación con 150 corredores y donde destacamos la segunda posición de nuestro amigo Saul A. Padua.  Y la prueba más corta, la Recreational Race de 11,5 km y 450+, que ha contado con 85 corredores.   -CLASIFICACIONES-

- SURVIVE TRAIL BREÑA BAJA. Fue el domingo en la Isla de la Palma, con una participación para un máximo de 100 personas. 19 km con 1200+. Un circuito muy húmedo tras una semana de lluvias, con salida y llegada por el Barranco Amargavinos, para posteriormente hacer un recorrido circular que ascendía hasta el Refugio del Pilar. Entre los hombres, hubo una dura lucha entre Diego Martín, Efrén Segundo y Dailos García, que finalmente optaron por entrar los 3 juntos en meta en un tiempo de 1:37:06.  En mujeres Idoia Pérez baso su victoria en un rápido descenso, llegando a meta en un tiempo de 2:05:53, 5’ después entraría Patricia Dominguez y Jane Wickham cerraría el pódium.-CLASIFICACIÓN-

MANUEL MERILLAS ROMPE EL RECORD DE LA RUTA 0-4-0

Ya hacía un tiempo que Manu Merillas manifestó su interés en la ruta 0-4-0, esa popular ruta Tinerfeña que asciende desde la playa del Socorro, en la misma orilla del Océano Atlántico, hasta la misma cima del techo del pais, el Teide con sus 3718 m. para volver a descender, por el mismo itinerario, de nuevo hasta la playa del Socorro. Una ruta oficial, muy popular y que no admite atajos, más que nada por la prohibición del Parque de no salirse de los senderos establecidos.

Un poco de historia: El primer registro notable de esta ruta, de 56 km y 3800+/-,  lo marcaría el Tinerfeño David Lutzardo, cuando en junio de 2010 establecería un tiempo de 7:22.  En el 2014, de nuevo Lutzardo bajaría su marca hasta los 6:52:52. En enero de 2019 sería el sueco Fredrik Eliasson el que registraría 6:38:20. Más tarde, en noviembre del mismo año, el austriaco Thomas Summer conseguiría un tiempo de 6:16, una marca muy polémica, puesto que este corredor recorto hasta en 4 ocasiones la ruta, por zona no transitable, por lo que no fue homologada. Tras el austriaco sería de nuevo David Lutzardo, el pasado 4 de julio, el que establecería una marca de 6:18:52, que se quedó como marca de referencia, hasta que hace escasas fechas, concretamente el 10 de noviembre, el catalán Pau Capell establecería un nuevo record de 6:13:20, marcando 4:06:27 en el ascenso.

También hay que recordar el record de ascenso del gigante hispano. Este permanecía intocable, desde que el gran Agustí Roc lo dejó en 3:33 en el 2013.

Hasta aquí el pasado. El presente llegó hace escasamente 2 días, cuando Manu Merillas, publicó que iba a por el record. En un primer intento, la intención del corredor leones sería atacar el record de ascenso de Agustí Roc, y si se veía con ganas y ya de paso, atacar también el de ascenso y descenso. Todo esto en un primer intento para el día de hoy, 3 de diciembre, con un segundo ataque, pensado para días posteriores.

De esta manera, hoy a las 5:10 hora canaria, 6:10 hora peninsular, Merillas partía de la Playa del Socorro con dirección a cima.  En esta ocasión, el corredor de Valseco iba acompañado de un dispositivo GPS que ha permitido a todos los aficionados seguir su ruta durante todo su recorrido. Un recorrido donde el gran corredor leones ha roto todos los cronos, llegando a la cima del Teide en 3:28:25, rebajando el viejo record de Agustí Roc en 5’. Con un enorme margen de tiempo respecto al record de Pau Capell, Merillas ha descendido de nuevo hasta el punto de origen en un tiempo de 2:07:33, parando el crono en un tiempo record de 5:36:28 y rebajando la anterior marca de Pau Capell en 36’57’’.

Hay que destacar de este desafío, además del deportivo, el hecho de que el corredor leones, quería con este reto, dar visibilidad y ayudar a unos amigos suyos, que están a punto de ser desahuciados, cuando por otra parte esta con quimioterapia y algún otro problema añadido.

Esto es lo que ha manifestado Manu Merillas en sus redes tras conseguir semejante tiempazo:

“Además de conseguir el mejor tiempo de subida y bajada, tenía entre ceja y ceja el récord absoluto de ascenso desde la playa, que estaba en manos de Agusti Roc en el 2013 dejándolo en 3h33min36min y consiguiendo bajarlo casi 5 min, dejándolo en 3h 28min 55seg.

Así que, hoy en el primer intento, nos llevamos los dos Record de esta gran y preciosa montaña.

Pero si salen buenas condiciones de tiempo la semana que viene igual otro pegue se le da.

Por otra parte y para mí la más importante, lo que quería era poner el grito en el cielo y prevenir al máximo de gente para intentar echarles una mano y en cuanto tengamos todo bien atado y controlado, como hacer para ayudarles, que de verdad lo necesitan y hoy sé que corrí más rápido gracias a ellos, lo sé...

Ahora me quedan unos días en la isla para conocerla bien, así que  se aceptan sugerencia de lugares bonitos para conocer”.

Por otra parte hay que comentar, que ya hacía unas fechas que Zaid Ait Melek había publicitado su intención de realizar también este desafio 0-4-0, hacia mediados de diciembre. Impresionante, desde luego el record de Merillas, aunque aquí no creo que haya actuado con mucha ética al pasar por encima de esta fecha, aunque nos encantaría que el gran corredor de Jimbee, siguiera con su reto, a pesar de que Merillas lo ha dejado extremadamente dificil.

Y esperemos también que alguna mujer (sabemos que sí), ataque pronto el record femenino 0-4-0, en posesión de la sueca Emelie Forsberg desde diciembre del 2017, cuando lo realizó en un impresionante 7:06:06.

ESCUELAS DE TRAIL. CATALUÑA

Seguimos repasando las Escuelas del Trail que tenemos por todo el territorio nacional. En este caso vamos a Cataluña:

BARCELONA:

- ESCUELA DE TRAIL RUNNING BERGUEDÁ: Con sedes en Berga y Bagá, esta escuela nació de la mano del club Mountain Runners del Bergueda en el 2012, siendo una de las pioneras de este deporte. Actualmente y con Pau Bartoló como máximo responsable, la escuela acoge a más de 200 niños de entre los 5 y 18 años, contando con 9 entrenadores y dividiendo a los alumnos por edades, con clases lunes, miércoles y viernes de 17:30 a 19:00, pudiendo estos optar por una, dos o tres clases a la semana.

- ESCUELA DE TRAIL LAIA DIEZ. Cinco temporadas lleva esta gran corredora y entrenadora con su escuela de trail que tiene su sede en Castellnou del Bages. Niños desde los 5 a los 17 años e incluso adultos, dividiendo los grupos por niveles. En Julio también organiza un campus de entrenamiento

- ESCUELA DE TRAIL CERRR IGUALADA. Una escuela que nació en el 2008, de la mano de Biel  Rafols y Roger Solé, con la orientación como protagonista, ahora se centra en esta, en el duatlón y en las carreras por montaña, para edades de 5 a 18 años. Diferentes grupos por niveles y entrenos lunes, martes y jueves de 17:30 a 19:00 horas. También tiene grupo para adultos.

- ESCUELA DE TRAIL BARCELONA. Con sede en El Papiol, y con la montaña de Collserola como patio de recreo. Entrenos los viernes de 17:30 a 19 horas. Comenzó su actividad en el 2018 con unos 40 niños de entre 5 y 15 años.  Para este año se pensaba llegar a los 100 niños hasta los 17 años.

- ESCOLA DE TRAIL DEL MOIANÈS.  Entrenos de hora y media de duración, de lunes a viernes a las 17:30, con Moia y Castellterçol, como base. Los niños pueden optar por ir uno, dos o tres días. Nació en el 2015 para niños de 4 a 18 años. Actualmente cuenta con cerca de 200 niños. La escuela también tiene equipo de competición. También amplia sus actividades a la época de verano con su Casal Esportiu d’Estiu para niños de 3 a 16 años. 

- ESCOLETA DE TRAIL PUNK TRAIL VILOMARA: En el Bages, en Pont de Vilomara. Nacida en el 2016 como actividad extraescolar, de la mano de los organizadores de la Punk Trail Victor Escalante y Ruben Miralles.

- ESCOLA DE TRAIL CLUB CROS MATADEPERA. Nacido en el 2013 como escuela de atletismo, se ha ido adaptando a la demanda de senderos y ahora ya toca esta faceta. Matadepera es la cuna de grandes corredores de montaña, como Pere Aurell, Jan Margarit, Just Sociats o Genis Zapater, que todos ellos han pertenecido a este club. No podía faltar una escuela de trail en Matadepera. Para niños de 6 a 17 años y con entrenos los lunes y miércoles de 17.45 a 19:00 horas. Cuenta con 8 técnicos entre los que se encuentra Just Sociats, contando también con el refuerzo de Jaume Leiva.

- ESCOLA DE TRAIL KAMES KIDS.  La Escuela del Centre Excursionista de Terrassa nació en el 2016, para niños de 5 a 17 años, con Viladecavalls como punto de entreno. Los jueves de 17:15 a 18:30 es para los niños de 5 a 12 años, uniendo los objetivos de deporte y ocio, mientras que los martes y jueves es para niños de 10 a 17 años, con un objetivo más deportivo. Cuenta con más de 40 niños y 3 monitores. También se acude a varias carreras a lo largo del año.

- ESCOLA TRAIL XICS MONTSENY: En S. Esteve de Palautordera.  Nació como actividad extraescolar en el 2014, para niños desde 1º de primaria hasta 4º de la ESO. En el 2016 pasa a ser una asociación deportiva adscrita a la FEEC, tocando también la orientación y la escalada. Entrenos los lunes y miércoles de 17:00 a 18:30. El grupo de mayores, de la ESO, está dirigido y supervisado por Fernando López de Sagredo.licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Perpignan, y un corredor muy destacado tanto en Triatlón como en Carreras por Montaña.

- ONE LIFE ESCOLA DE TRAIL:  Nació en el 2019 en el Vallés Oriental (Les Franqueses del Vallés). Para niños de 5 a 16 años y con entrenos los lunes y jueves de 17:30 a 18:30, dividiendo los entrenos en 2 grupos dependiendo la edad de los niños.

- ESCOLA DE TRAIL RUNNING DEL CEC. El Centre Excursionista de Catalunya también tiene su escuela de Trail. Es en el mismo Barcelona. Con 2 grupos de edades (de 1 a 12 años y de 13 a 16). Entrenos los martes y/o jueves de 17:30 a 19 h en la zona de Collserola. La escuela también participa en un par de carreras al año, y también realiza un stage de un par de días.

- ESCOLA DE TRAIL DEPORUNNERS: El Club Deportivo Deporunners nació en el 2017 en el Garraf y también cuenta con su escuela de Trail. Con sede en Vilanova i la Geltrú y con Gisela Carrión como abanderada, su escuela es para niños de 4 a 11 años y se ofrece como actividad extraescolar en un par de colegios, un día a la semana, apostando también por la orientación.

- ESCOLA ESPORTIVA I DE TRAIL DEL BISAURA. Escuela de iniciación para niños de 1º de primaria hasta 4º de ESO y la de tecnificación para niños de 1º de ESO a 2º de Bachillerato. Cuenta con 4 monitores Anna,  David i Albert, y Marc Traserra, uno de los corredores jóvenes más prometedores de Cataluña.

TARRAGONA:

- ESCOLA DE TRAIL ENNATURA’T: Nació en el 2019/20 con 20 niños de hasta 12 años. Este año ya cuenta con 40 y se ha ampliado a niños de 3 a 5 años (mini-kids).  ENNATURAT’T nació en el 2019 en Reus, con una actividad para adultos de marcha nórdica. Como muchos de los participantes llevaban a sus niños, de allí nació la inspiración para desarrollar esta escuela. Un par de días de entreno, separando a los niños por “Cabras” ( 10 a  14 de 5º de primaria a 4º de la ESO)  y “liebres” (de 1º a 4º de primaria)  -de 6 a 10.

- ESCOLA DE TRAIL DE MONT-ROIG DEL CAMP: El Club Excursionista L’Areny de la localidad, desde el 2018 dispone de la Escuela de Atletismo, llamada así porque nació ligada al atletismo, aunque actualmente también esta ligada a la FEEC. Actualmente dispone de hasta 15 monitores  y unos 120 niños de entre 6 y 12 años, más otros 20 en edades entre los 13 y 17,  contando también con escuela para adultos con unos 30 alumnos. Dos clases por semana, los lunes y jueves, de 18:00 a 19:00 horas para los más jóvenes y de 19 a 20 para las edades de 13 a 17, con puntualmente también alguna actividad de fin de semana. El grupo de los más mayores dispone de una clase más a la semana, algo más técnica y con la visión puesta ya en la competición.  Este club es el organizador de la “Cursa dels 4 Termes” que se viene celebrando en febrero y que cuenta ya con 6 ediciones disputadas.

LLEIDA

- ESCOLA DE RUNNING DEL CLUB ESPORTIU CERDANYA PIRINEUS. Desde el 2016, comenzando con 7 niños de la zona. Ahora son más de 50. Con base en Bellver de Cerdanya (Lleida) y Alp (Girona), para niños de 6 a 16 años, con los martes, jueves y sábado como días de entrenamiento. El club también les facilita el transporte para ir a algunas carreras. Este año se ha incorporado al equipo de monitores Jordi Gamito. También tienen secciones de chicos y de chicas para iniciarse en la montaña

GIRONA

- ESCOLETA CLUB TRAILRUNNING GIRONA. Creada en el 2016, en Gerona, desde el Club Trail Running Girona, para niños de 6 a 16 años y siguiendo el ciclo escolar de octubre a junio.  Los lunes a partir de las 17:30 horas, trabajando con grupos de iniciación, avanzado, perfeccionamiento y tecnificación. Este curso cuenta con 4 monitores y algo más de 40 niños.

Por otra parte, en Catalunya y durante unos años y bajo un ámbito privado, se desarrolló la LIGA DE CATALUNYA KID CUP, para chavales entre los 8 y 16 años. Esta competición desapareció este mismo 2020, aunque se le intentó dar continuidad desde la FEEC, con la creación del CIRCUIT CATALÁ D’ESCOLES DE TRAIL, para niños menores de 12 años en este caso. El calendario para el 2020 contaba con 5 carreras. No pudo ser, pero sí deseamos que tenga continuidad y que los chavales también tengan su circuito oficial. Hay que destacar que la FEEC creó un comité de trabajo, de cara a darle más relevancia a estas pruebas y a las escuelas catalanas. Este comité esta encabezado porPere Rullan, seleccionador catalán por otra parte.

 

PERE AURELL Y RAGNA DEBATS VENCEN LA HOBBIT TRAIL RUNS

 Sigue la aventura sudafricana de Ragna Debats y Pere Aurell. Tras sus buenos resultados en The Otter Trail Run, con un 3er puesto para Ragna y victoria para Pere, llegaría la doble victoria de los 100 km de la K-Way Sky Run, que han dado paso a esta última doble victoria en la Merrell Hobbit Trail Runs.

Pero entre estas dos últimas carreras, la pareja, junto con su hija Onna, ha tenido tiempo de seguir sumando y viviendo experiencias increíbles a lo largo de este proyecto, su proyecto llamado Rolling Mountains, en este caso pasando unos días visitando la reserva de animales de Mount Camdeboo, donde han podido disfrutar de la compañía de leones, jirafas, guepardos, elefantes, rinocerontes, cebras o antílopes.

Tras unos días visitando esta reserva y disfrutando de la visión de tantos animales, tocaba retomar la competición. De esta manera se trasladaron a las montañas Amathole,. Una zona montañosa densamente boscosa, situada en la provincia sudafricana de Eastern Cape y cuya cima más elevada es el Kop de Gaika de 1954 m. Unas montañas que son famosas por su belleza escénica con frondosos bosques, barrancos, muchísimas cascadas, siendo también una de las mejores zonas senderistas del país

Varias propuestas había para este fin de semana en la MERRELL HOBBIT TRAIL RUNS, siendo la prueba reina, de 90 km, con 5550+ en 2 jornadas y como no podía ser de otra forma, la prueba disputada por la pareja de corredores.  Un recorrido en autosuficiencia y sin marcar, aunque la ruta senderista sí que dispone de muchas señales, aunque no evidentemente como para la disputa de una carrera.

Con un máximo de 30 corredores, la prueba sigue un sendero popular de senderismo que se suele hacer en 5 jornadas. En este caso los corredores tenían por delante 2 etapas para un recorrido lineal. Una primera jornada de 46 km con 2300+, desde la presa Maden hasta el refugio de montaña Cata Hut. En esta primera prueba, sería Pere Aurell el vencedor, con un tiempo de 5:53, seguido y con un tiempo de 6:20 de su compañera Ragna Debats, mientras que el tercer clasificado, Leo Sorensen marcaba 6:39. Una ventaja muy notable para el corredor catalan que le permitieron el lujo de poder correr la segunda jornada junto a su compañera Ragna. Una segunda etapa de 46 km, con 2400+ marcada por una gran cantidad de bonitas cascadas y muchos arroyos cristalinos a lo largo del camino y que finalizaba en el Hotel Arminel, en Hogsback.

En esta segunda etapa el vencedor sería Leo Sorensen, (5:27). Tras el sudafricano entrarían de la mano Pere Aurell y Ragna Debats con un tiempo de 5:39:27. Ambos corredores rompieron los records existentes en esta prueba. Pere lo hizo por un escaso minuto, dejándolo en un tiempo de 12 h y 19’, mientras que el tiempo total de Ragna sería de 12 h 46’, bajando en más de 2 h 20’ el anterior record femenino de la prueba.

CLASIFICACIONES: